डेटा लीक रोकें:इस सरल जीमेल सेटिंग को आज ही समायोजित करें
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<पी> 18 दिसंबर, 2025, 4:00 अपराह्न ईएसटी प्रकाशित <पी> ब्रायन वोल्फ ने लोगों द्वारा वास्तव में उपयोग की जाने वाली तकनीक के बारे में लिखने में 15+ वर्ष बिताए हैं - और कभी-कभी उस तकनीक के बारे में जो शायद उन्हें नहीं करना चाहिए। Yahoo, MakeUseOf, TechRadar और Digital Trends पर बाइलाइन के साथ, वह उपभोक्ता तकनीक, AI टूल और डिजिटल उत्पादकता के लिए एमबीए-धारित परिप्रेक्ष्य लाता है। वह स्टेट कॉलेज, पीए में रहते हैं, जहां वह स्वतंत्र विचारधारा वाले लोगों के लिए एक एकल यात्रा ब्रांड GoingSolo.Life भी चलाते हैं। <पी> जीमेल दुनिया की सबसे लोकप्रिय ईमेल सेवा है और सबसे सुविधाजनक में से एक है, लेकिन यह गोपनीयता के साथ समझौता करती है। Google इस बारे में जानकारी एकत्र करता है कि आप अपने ईमेल के साथ कैसे इंटरैक्ट करते हैं, जैसे कि आप अपने संदेशों को कब और किन उपकरणों पर खोलते हैं। इसे स्पैम पहचान और स्मार्ट उत्तर जैसी सुविधाओं को बढ़ाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। हालाँकि कंपनी अब विज्ञापनों के लिए व्यक्तिगत संदेशों को स्कैन नहीं करती है, लेकिन यह गतिविधि डेटा अभी भी आपके समग्र उपयोगकर्ता अनुभव को आकार देता है, जो गोपनीयता के बारे में उचित चिंताएँ पैदा करता है। <पी> इन्हीं चिंताओं के कारण मैंने दूसरे ईमेल क्लाइंट पर स्विच किया। यदि आप अभी भी जीमेल का उपयोग करना पसंद करते हैं लेकिन चिंतित हैं कि आपके डेटा का उपयोग कैसे किया जाता है, तो आप कुछ गोपनीयता सेटिंग्स समायोजित कर सकते हैं। ईमेल ट्रैकिंग सीमित करें
एक सेटिंग बहुत कुछ बदल देती है
<पी> आप कब और कहां ईमेल खोलते हैं, इस पर नज़र रखने से विपणक को रोकने का सबसे आसान तरीका जीमेल की "बाहरी छवियों को प्रदर्शित करने से पहले पूछें" सुविधा को सक्षम करना है। सक्षम होने पर, जीमेल स्वचालित रूप से छवियों को लोड नहीं करेगा, जो अक्सर मार्केटिंग ईमेल में छिपे छोटे ट्रैकिंग पिक्सल को अवरुद्ध कर देता है। यह सरल परिवर्तन आपकी गोपनीयता की रक्षा कर सकता है और अज्ञात प्रेषकों से संभावित मैलवेयर के जोखिम को कम कर सकता है। <पी> छवि ट्रैकिंग पिक्सेल ईमेल, साइटों या विज्ञापनों में अदृश्य 1x1 छवियां हैं, जो लोड होने पर, उपयोगकर्ता डेटा लॉग करने के लिए सर्वर को पिंग करते हैं। इसमें उपयोगकर्ता का आईपी पता, डिवाइस, स्थान और समय जैसी जानकारी शामिल है, जो विपणक को ओपन, व्यू, रूपांतरण और व्यवहार को ट्रैक करने में सक्षम बनाती है। यह अक्सर गोपनीयता संबंधी चिंताओं को जन्म देता है, जिन्हें छवियों को अवरुद्ध करने या विज्ञापन अवरोधकों का उपयोग करके कम किया जाता है। <पी> "बाहरी छवियों को प्रदर्शित करने से पहले पूछें" सेटिंग को सक्रिय करने के बाद, जीमेल अब छवियों को स्वचालित रूप से लोड नहीं करेगा। इसके बजाय, आपको प्रत्येक ईमेल के भीतर "नीचे छवियां प्रदर्शित करें" संकेत दिखाई देगा, जिससे आप चुन सकेंगे कि किसे देखना है। यह आपको अधिक नियंत्रण देता है और अवांछित ट्रैकिंग पिक्सेल को फिसलने से रोकने में मदद करता है। <पी> नई सेटिंग सक्षम करने के लिए, वेब ब्राउज़र में जीमेल खोलें, सेटिंग्स आइकन चुनें शीर्ष दाईं ओर, फिर सभी सेटिंग्स दिखाएं पर क्लिक करें . छवियाँ अनुभाग तक नीचे स्क्रॉल करें और बाहरी छवियाँ प्रदर्शित करने से पहले पूछें पर टॉगल करें . परिवर्तन सहेजें चुनें स्क्रीन के नीचे. मुख्य सीमा
<पी> जीमेल की "बाहरी छवियां प्रदर्शित करने से पहले पूछें" सेटिंग केवल वेब पर जीमेल और जीमेल के आईओएस और एंड्रॉइड ऐप्स पर लागू होती है, तीसरे पक्ष के ग्राहकों पर नहीं। आपके ईमेल "स्वतः हटाएँ"
यहां आज़माने लायक एक और मूल्यवान टूल है
<पी> ऐसे कई अन्य तरीके हैं जिनसे आप अपने जीमेल खाते में डेटा को बेहतर ढंग से सुरक्षित रख सकते हैं, कुछ सक्रिय गोपनीयता सेटिंग्स से शुरू करके। <पी> जीमेल की डेटा अवधारण और गतिविधि सेटिंग्स की समीक्षा करके शुरुआत करें। Google के मेरी गतिविधि और डेटा एवं गोपनीयता उपकरण आपको इसकी सेवाओं में एकत्र किए गए डेटा को देखने, प्रबंधित करने और वैयक्तिकृत करने देते हैं। यदि आपको उनकी आवश्यकता नहीं है, तो आप वेब और ऐप गतिविधि सेटिंग और स्थान ट्रैकिंग अक्षम कर सकते हैं। आप पुराने ईमेल और गतिविधि लॉग के लिए स्वचालित विलोपन भी सक्षम कर सकते हैं। <पी> इन सेटिंग्स को समायोजित करने के लिए, गतिविधि नियंत्रण पृष्ठ पर जाएं आपके Google खाते में. एक बार साइन इन करने के बाद, वेब और ऐप गतिविधि और स्थान इतिहास को टॉगल करें आवश्यकतानुसार. उसी पेज पर, आप अपने डेटा को ऑटो-डिलीट पर भी सेट कर सकते हैं अनिश्चित काल तक संग्रहीत करने के बजाय हर 3, 18, या 36 महीने में। <पी> ध्यान रखें कि Gmail नहीं करता है पुराने ईमेल को स्वचालित रूप से हटाने के लिए एक अंतर्निहित विकल्प शामिल करें। हालाँकि, आप ऐसा करने के लिए एक सरल फ़िल्टर बना सकते हैं, या किसी तृतीय-पक्ष सफ़ाई उपकरण का उपयोग कर सकते हैं। <पी> एक फ़िल्टर बनाने के लिए जो दो वर्ष से अधिक पुराने ईमेल को हटा देता है: <पी> 1. वेब पर जीमेल में, खोज बार खोलें और खोज विकल्प दिखाएं चुनें . <पी> 2. शब्द फ़ील्ड में, `older_than:2y टाइप करें `, फिर फ़िल्टर बनाएं चुनें . <पी> 3. इसे हटाएं चेक करें , और फ़िल्टर बनाएं का चयन करके पुष्टि करें फिर से. <पी> एक बार फ़िल्टर सक्रिय हो जाने पर, दो वर्ष से अधिक पुराने ईमेल स्वचालित रूप से ट्रैश में चले जाएंगे और 30 दिनों के बाद स्थायी रूप से हटा दिए जाएंगे। <पी> ऐसे अन्य जीमेल फ़िल्टर हैं जिनका उपयोग आपको अपने ईमेल वर्कफ़्लो को बेहतर बनाने के लिए करने पर विचार करना चाहिए। और विचार करने योग्य एक अन्य उपकरण
<पी> जीमेल के विज्ञापन वैयक्तिकरण को अक्षम करना भी सहायक है। जब आप ऐसा करते हैं, तो विपणक के पास आपके बारे में कम जानकारी होती है। <पी> आरंभ करने के लिए, मेरा विज्ञापन केंद्र खोलें आपके खाते में साइन इन रहते हुए Google में। वैयक्तिकृत विज्ञापनों को बंद पर टॉगल करें और पुष्टिकरें . एक बार पूरा हो जाने पर, Google YouTube, खोज और मानचित्र सहित कई सेवाओं में आपकी जानकारी, गतिविधि और प्राथमिकताओं का उपयोग नहीं कर सकता। <पी> यदि आप अभी भी विज्ञापन देखना चाहते हैं लेकिन उन्हें समायोजित करना चाहते हैं, तो आप मेरा विज्ञापन केंद्र में परिवर्तन कर सकते हैं। यहां से, विज्ञापन अनुकूलित करें पर जाएं दिखाए गए विषयों या ब्रांडों को समायोजित करने के लिए, या जुआ और शराब जैसी संवेदनशील सामग्री को सीमित करने के लिए। अधिक डेटा सुरक्षा के लिए ये कदम उठाएं
<पी> जीमेल दुनिया की शीर्ष ईमेल सेवा बनी हुई है क्योंकि यह उपयोगकर्ता के अनुकूल सुविधाएं और बुद्धिमान उपकरण प्रदान करती है, फिर भी उपयोगकर्ता अभी भी अपनी गोपनीयता के बारे में चिंतित हैं। Google पहले विज्ञापन उद्देश्यों के लिए व्यक्तिगत ईमेल सामग्री को स्कैन करता था, लेकिन उसने इस प्रथा को बंद कर दिया है। हालाँकि, यह ईमेल खुलने और डिवाइस उपयोग रिकॉर्ड के माध्यम से उपयोगकर्ता के व्यवहार को ट्रैक करना जारी रखता है। ट्रैकिंग सिस्टम स्पैम का पता लगाने और सुझाव की कार्यक्षमता में सुधार करता है, लेकिन उपयोगकर्ता की गोपनीयता को भी नुकसान पहुंचा सकता है। <पी> जो उपयोगकर्ता जीमेल का उपयोग जारी रखना चाहते हैं लेकिन उन्हें अपने डेटा एक्सपोज़र को सीमित करने की आवश्यकता है, वे अपनी गोपनीयता सेटिंग्स को समायोजित कर सकते हैं। प्रभावशीलता को अधिकतम करने के लिए पहला कदम "बाहरी छवियों को प्रदर्शित करने से पहले पूछें" सुविधा को सक्षम करना होना चाहिए, जो विपणक द्वारा डिवाइस की जानकारी और स्थान डेटा रिकॉर्ड करने के लिए उपयोग किए जाने वाले ट्रैकिंग पिक्सल को अवरुद्ध करता है। उपयोगकर्ताओं को अपने डेटा की सुरक्षा के लिए अतिरिक्त कदम उठाने चाहिए:वेब और ऐप गतिविधि और स्थान इतिहास को अक्षम करने और स्वचालित डेटा विलोपन शेड्यूल को सक्षम करने के लिए Google My Activity का उपयोग करें। मेरा विज्ञापन केंद्र में विज्ञापन वैयक्तिकरण को अक्षम करने से Google की सेवाओं के माध्यम से वितरित विज्ञापनों को लक्षित करने के लिए व्यक्तिगत डेटा का उपयोग कम हो जाता है। <पी> आपको जीमेल की नवीनतम सुविधा का उपयोग करने पर भी विचार करना चाहिए:सदस्यता प्रबंधित करें।
