शारीरिक रूप से बाहर जाने से सीमित होने के कारण दैनिक जीवन की सरलतम गतिविधियों को प्रबंधित करना भी मुश्किल हो जाता है। इसमें स्वास्थ्य सेवा तक पहुंचना और प्रिस्क्रिप्शन दवाएं खरीदना जैसे कार्य शामिल हैं।
महामारी के दौरान मेडिकल ऐप्स की भूमिका
दुनिया भर में लॉकडाउन नीतियों के साथ, स्मार्टफोन ऐप्स जैसी मोबाइल तकनीक विशेष रूप से उपयोगी होती जा रही है। डेवलपर्स लगातार अपने ऐप्स में सुधार करते हैं ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि महामारी के बावजूद सभी की स्वास्थ्य सेवा तक पहुंच हो।
नीचे कुछ बेहतरीन मेडिकल ऐप्स दिए गए हैं जो आपके फोन का उपयोग करके महामारी से निपटने में आपकी मदद कर सकते हैं।
1. लेमोनेड
लेमोनेड आपको सस्ती टेलीहेल्थ सेवाओं तक आसान पहुंच देता है और आपको जल्दी से ऑनलाइन डॉक्टर या नर्स से जोड़ता है। लेमोनेड 50 अमेरिकी राज्यों के साथ-साथ वाशिंगटन डीसी में मरीजों का इलाज करता है।
ऐप अस्थमा, एसिड रिफ्लक्स, और माइग्रेन जैसी विभिन्न स्थितियों के लिए सेवाएं प्रदान करता है। आप इसका उपयोग ऑनलाइन लैब टेस्ट ऑर्डर करने के लिए भी कर सकते हैं, जिसमें ब्लड टाइपिंग, ब्लड शुगर, और यहां तक कि COVID-19 एंटीबॉडी टेस्टिंग शामिल हैं।
परामर्श की लागत आमतौर पर $25 होती है। इसमें एक चिकित्सक का मूल्यांकन और संबंधित प्रिस्क्रिप्शन शामिल है। हालांकि, आपका बीमा सेवाओं को कवर नहीं करता है।
इसके अलावा, यदि आप सेवा से दवाएं ऑर्डर करने की योजना बनाते हैं, तो उन्हें आपके फाइल पर मौजूद कार्ड पर चार्ज किया जाएगा। लेमोनेड मुफ्त डिलीवरी के साथ-साथ शीघ्र शिपिंग भी प्रदान करता है। अन्यथा, आप अपने प्रिस्क्रिप्शन को अपनी स्थानीय फार्मेसी में भेजने का विकल्प चुन सकते हैं।
ऐप का उपयोग करने के लिए आपकी उम्र कम से कम 18 साल होनी चाहिए। इसके लिए आपको एक फोटो आईडी दिखाने की आवश्यकता होती है; कुछ राज्यों में नियमों के हिस्से के रूप में आपको अपनी एक तस्वीर भेजने की भी आवश्यकता हो सकती है।
लेमोनेड का उपयोग करने के लिए, अपनी वर्चुअल अपॉइंटमेंट के लिए आवश्यक सेवा चुनें। ऑनलाइन मूल्यांकन के बाद, आप अपॉइंटमेंट के लिए प्रतीक्षा कर सकेंगे।
2. मावेन क्लिनिक
मावेन क्लिनिक महिलाओं और परिवारों की मदद करने का लक्ष्य रखता है जो अपने परिवार शुरू करने की योजना बना रहे हैं या पहले से ही अपने परिवार की परवरिश कर रहे हैं, उन्हें उच्च गुणवत्ता वाली 24/7 देखभाल प्रदान करके। यह प्रजनन क्षमता, परिवार नियोजन, गोद लेने, पालन-पोषण, और बाल रोग के लिए सहायता प्रदान करता है, आपको 25 से अधिक विभिन्न विशेषज्ञों के साथ उसी दिन अपॉइंटमेंट से जोड़कर।
मावेन अपनी सेवाएं व्यक्तियों और टीमों (नियोक्ता-प्रायोजित) दोनों को प्रदान करता है। एक व्यक्तिगत उपयोगकर्ता के रूप में, आप बस एक अपॉइंटमेंट बुक कर सकते हैं और पे-एज़-यू-गो के आधार पर भुगतान कर सकते हैं।
दूसरी ओर, नियोक्ता-प्रायोजित खातों की दैनिक टिप्स, प्रदाता-नेतृत्व वाली कक्षाओं, और विभिन्न विषयों पर डॉक्टर-अनुमोदित संसाधनों तक पहुंच होती है। वे एक समर्पित केयर एडवोकेट का भी उपयोग कर सकते हैं, जो आपके लाभों को समझा सकता है और आपको एक व्यक्तिगत देखभाल योजना की सिफारिश कर सकता है।
इसके अलावा, नियोक्ता खाते वाले उपयोगकर्ता पैरेंटिंग, प्रेग्नेंसी, सामान्य कल्याण, एग फ्रीजिंग, और IUI/IVF सहित मावेन के कई कार्यक्रमों के लिए अपनी मुफ्त सदस्यता का उपयोग कर सकते हैं।
3. ब्लिंक हेल्थ
ब्लिंक हेल्थ का लक्ष्य सभी अमेरिकियों के लिए कम प्रिस्क्रिप्शन कीमतें प्रदान करना है। आप ऐप के माध्यम से दो तरीकों से अपनी दवाएं प्राप्त कर सकते हैं:
- ऐप के माध्यम से रियायती कीमत चुकाकर और इसे अपनी स्थानीय फार्मेसी से ले जाना
- इसे ब्लिंक फार्मेसी के साथ अपने दरवाजे पर पहुंचाना
ब्लिंक हेल्थ के पास देशभर में 35,000+ भाग लेने वाली फार्मेसियां हैं, जिनमें वॉलमार्ट, क्रोगर, कॉस्टको, सेफवे, और स्मिथ्स शामिल हैं। ब्लिंक फार्मेसी का उपयोग करके, आप अपने डॉक्टर के साथ काम करने के लिए सेवा प्राप्त कर सकते हैं ताकि आपके प्रिस्क्रिप्शन को संभाल और ट्रांसफर किया जा सके।
सेवा में स्टैंडबाय फार्मासिस्ट हैं जो सहायता प्रदान करते हैं और आपके सवालों का जवाब देते हैं। यह सभी रोगियों के लिए बीमा स्वीकार करता है; ब्लिंक आपके बीमा, कोपे, और डिडक्टिबल का विश्लेषण करने के लिए प्रौद्योगिकी से लैस है।
यदि आपके पास अभी तक प्रिस्क्रिप्शन नहीं है, तो ऐप आपको यूएस लाइसेंस प्राप्त चिकित्सा पेशेवर के साथ ऑनलाइन विजिट के लिए सेट कर सकता है।
4. सिंगलकेयर
सिंगलकेयर एक प्रिस्क्रिप्शन सेविंग कार्ड है जो आपको बड़ी बचत करने की अनुमति देता है। यह सभी प्रमुख फार्मेसियों में स्वीकार किए जाने वाले मुफ्त कूपन देकर ऐसा करता है। ऐप 10,000 से अधिक FDA-अनुमोदित प्रिस्क्रिप्शन दवाओं पर छूट प्रदान करता है। कम दरें हर किसी के लिए लागू होती हैं, चाहे आप बीमित हों, अबीमित हों, या कम बीमित हों।
खाते के लिए साइन अप करने पर आपको अपने अगले योग्य रिफिल पर पांच प्रतिशत की छूट मिलती है। यदि आप लॉयल्टी प्रोग्राम के लिए साइन अप करते हैं तो आपको अतिरिक्त पांच प्रतिशत की छूट भी मिल सकती है।
आप हर रिफिल पर कूपन का पुनः उपयोग कर सकते हैं। साथ ही, इन कूपन की कोई सख्त पात्रता आवश्यकता या सीमित समय की प्रतिबंध नहीं हैं। आप ऐप के ड्रग बास्केट फीचर का भी उपयोग कर सकते हैं, जो एक वर्चुअल पिलबॉक्स के रूप में कार्य करता है जो भविष्य के रिफिल के लिए आपके प्रिस्क्रिप्शन कूपन को बचाता है।
ऐप में एक प्रिस्क्रिप्शन डिस्काउंट फाइंडर फीचर भी है जो आपके ज़िप कोड को इनपुट करके आपके पास एक भाग लेने वाली फार्मेसी खोजने में आपकी मदद करता है।
जब आप अपने प्रिस्क्रिप्शन खोजते हैं, तो आप विभिन्न भाग लेने वाली फार्मेसियों में छूट की आसानी से तुलना कर सकते हैं। फार्मेसी काउंटर पर प्रदान किए गए मुफ्त कूपन कार्ड को प्रस्तुत करें।
5. ग्लासेसऑन
ग्लासेसऑन एक मेडिकल-ग्रेड ऐप है जो AR तकनीक का उपयोग करके आपके पुपिलरी डिस्टेंस (PD) को मापता है, या एक पुतली से दूसरी पुतली तक का माप। यह आपके प्रिस्क्रिप्शन चश्मे के लिए अच्छे आराम और फिट के लिए आवश्यक है।
इसके अलावा, ऐप में एक सशुल्क सुविधा है जो ग्लास पैरामीटर्स को माप सकती है, जिसमें पावर (एस्टिग्मैटिज्म), एक्सिस, और स्फीयर (पावर) शामिल हैं।
इसका उपयोग कैसे करें इस पर एक छोटा वीडियो ट्यूटोरियल नीचे दिया गया है:
ऐप का उपयोग करने के लिए, आपको निम्नलिखित की आवश्यकता होगी:
- कोई भी मानक मैग्नेटिक कार्ड (हल्के रंग के पसंद किए जाते हैं)
- अच्छी रोशनी
6. बेटरहेल्प
महामारी का लोगों के मानसिक स्वास्थ्य पर असर पड़ने के साथ, बेटरहेल्प आपको पेशेवर मदद दिलाता है। ऐप 10,000 से अधिक अनुभवी लाइसेंस प्राप्त चिकित्सकों और मान्यता प्राप्त काउंसलर्स तक पहुंच प्रदान करता है।
इसकी सेवा आपको एक पेशेवर से मिलाती है जो आपके उद्देश्यों, मुद्दों, प्राथमिकताओं और जरूरतों के लिए सबसे उपयुक्त है। बेटरहेल्प के पेशेवरों को पूरी तरह से जांचा गया है और उनके पास आवश्यक प्रशिक्षण, योग्यता और प्रमाणन हैं, साथ ही उनके संबंधित क्षेत्रों में मास्टर डिग्री या डॉक्टरेट।
ऐप व्यक्तियों, किशोरों और जोड़ों के लिए 24/7 काउंसलिंग प्रदान करता है। यह मानसिक स्वास्थ्य पर संसाधन और सलाह भी प्रदान करता है।
शुरू करने का तरीका यहां दिया गया है:
- साइन अप करें और उस काउंसलिंग का प्रकार चुनें जिसकी आपको आवश्यकता है (व्यक्तिगत, जोड़े, आदि)।
- अपना निजी अकाउंट बनाने के लिए एक छोटा प्रश्नावली पूरा करें।
- एक काउंसलर के साथ मिलान करें। इसमें कुछ घंटों से लेकर कुछ दिनों तक का समय लग सकता है।
- आपको और आपके काउंसलर को एक सुरक्षित "कमरा" दिया जाएगा जिसे 24/7 एक्सेस किया जा सकता है।
आप मैसेजिंग, फोन कॉल, चैट, और वीडियो कॉन्फ्रेंसिंग के माध्यम से अपने काउंसलर के साथ संवाद कर सकते हैं। ऐप का उपयोग करके काउंसलर्स की सेवाएं प्राप्त करने के लिए, आपको एक सदस्यता के लिए साइन अप करना होगा जो आपके क्रेडिट कार्ड या पेपैल से चार्ज की जाएगी। शुल्क $60-$90 से होते हैं और हर चार सप्ताह में बिल किए जाते हैं। ये सेवाएं बीमा द्वारा कवर नहीं की जाती हैं।
ऐप गोपनीयता और गोपनीयता सुनिश्चित करने के लिए प्रौद्योगिकी का भी उपयोग करता है। आप एक पसंदीदा उपनाम भी चुन सकते हैं, क्योंकि बेटरहेल्प को आपको अपना पूरा नाम या संपर्क जानकारी भरने की आवश्यकता नहीं होगी।
घर से महामारी को नेविगेट करें
इन ऐप्स के साथ, आपके मेडिकल जरूरतों के समाधान आपकी उंगलियों पर होंगे बिना घर छोड़े। जबकि ऐप्स कभी भी आमने-सामने परामर्श की जगह नहीं ले सकते, वे अभी भी एक अच्छा विकल्प हैं, खासकर महामारी के साथ।
