बाहर जाने से शारीरिक रूप से सीमित होना दैनिक जीवन की सबसे सरल गतिविधियों को भी मुश्किल बना देता है। इसमें स्वास्थ्य देखभाल तक पहुँचने और डॉक्टर के पर्चे की दवाएँ खरीदने जैसे कार्य शामिल हैं।
दुनिया भर में लॉकडाउन नीतियों के साथ, स्मार्टफोन ऐप जैसी मोबाइल तकनीक विशेष रूप से उपयोगी होती जा रही है। डेवलपर्स यह सुनिश्चित करने के लिए अपने ऐप्स में लगातार सुधार करते हैं कि महामारी के बावजूद सभी के पास स्वास्थ्य सेवा तक पहुंच हो।
नीचे कुछ बेहतरीन चिकित्सा ऐप्स दिए गए हैं जो आपके फ़ोन का उपयोग करके महामारी को नेविगेट करने में आपकी सहायता कर सकते हैं।
1. लेमोनेड
लेमोनाइड आपको सस्ती टेलीहेल्थ सेवाओं तक आसान पहुंच प्रदान करता है और आपको तुरंत एक डॉक्टर या नर्स से ऑनलाइन जोड़ता है। लेमोनाइड अमेरिका के 50 राज्यों के साथ-साथ वाशिंगटन डीसी के रोगियों का इलाज करता है।
ऐप अस्थमा, एसिड रिफ्लक्स और माइग्रेन जैसी विभिन्न स्थितियों के लिए सेवाएं प्रदान करता है। आप इसका उपयोग ऑनलाइन लैब टेस्ट ऑर्डर करने के लिए भी कर सकते हैं, जिसमें ब्लड टाइपिंग, ब्लड शुगर और यहां तक कि COVID-19 एंटीबॉडी टेस्टिंग भी शामिल है।
परामर्श की लागत आमतौर पर $ 25 है। इसमें एक व्यवसायी का मूल्यांकन और संबंधित नुस्खे शामिल हैं। हालांकि, आपका बीमा सेवाओं को कवर नहीं करता है।
इसके अतिरिक्त, यदि आप सेवा से दवाएं मंगवाने की योजना बना रहे हैं, तो उनसे फाइल पर आपके कार्ड से शुल्क लिया जाएगा। लेमोनेड मुफ्त वितरण के साथ-साथ शीघ्र शिपिंग प्रदान करता है। अन्यथा, आप अपने नुस्खे को अपनी स्थानीय फार्मेसी को भेजने का विकल्प चुन सकते हैं।
ऐप का उपयोग करने के लिए आपकी आयु कम से कम 18 वर्ष होनी चाहिए। इसके लिए आपको एक फोटो आईडी दिखाना होगा; आपको कुछ राज्यों में विनियमों के हिस्से के रूप में अपनी एक तस्वीर भी भेजनी पड़ सकती है।
लेमोनेड का उपयोग करने के लिए, एक ऐसी सेवा चुनें जिसकी आपको अपनी आभासी मुलाकात के लिए आवश्यकता हो। ऑनलाइन मूल्यांकन के बाद, आप अपॉइंटमेंट की प्रतीक्षा कर सकेंगे।
2. मावेन क्लिनिक
मावेन क्लिनिक का उद्देश्य उन लोगों को उच्च गुणवत्ता वाली 24/7 देखभाल प्रदान करके महिलाओं और परिवारों की मदद करना है जो शुरू करने की योजना बना रहे हैं या पहले से ही अपने परिवार का पालन-पोषण कर रहे हैं। यह आपको 25 से अधिक विभिन्न विशेषज्ञों के साथ एक ही दिन की नियुक्ति के साथ जोड़कर प्रजनन क्षमता, परिवार नियोजन, गोद लेने, पालन-पोषण और बाल रोग के लिए सहायता प्रदान करता है।
मेवेन व्यक्तियों और टीमों (नियोक्ता-प्रायोजित) दोनों को अपनी सेवाएं प्रदान करता है। एक व्यक्तिगत उपयोगकर्ता के रूप में, आप बस अपॉइंटमेंट बुक कर सकते हैं और भुगतान करते ही भुगतान कर सकते हैं।
दूसरी ओर, नियोक्ता-प्रायोजित खातों में विभिन्न विषयों पर दैनिक युक्तियों, प्रदाता के नेतृत्व वाली कक्षाओं और डॉक्टर द्वारा अनुमोदित संसाधनों तक पहुंच होती है। वे एक समर्पित देखभाल अधिवक्ता का भी उपयोग कर सकते हैं, जो आपके लाभों की व्याख्या कर सकता है और आपको एक व्यक्तिगत देखभाल योजना की सिफारिश कर सकता है।
इसके अलावा, एक नियोक्ता खाते वाले उपयोगकर्ता मावेन के कई कार्यक्रमों में अपनी मुफ्त सदस्यता का उपयोग कर सकते हैं, जिसमें पालन-पोषण, गर्भावस्था, सामान्य स्वास्थ्य, अंडा जमना और आईयूआई/आईवीएफ शामिल हैं।
3. ब्लिंक हेल्थ
ब्लिंक हेल्थ का लक्ष्य सभी अमेरिकियों के लिए कम नुस्खे मूल्य प्रदान करना है। आप दो तरीकों से ऐप का उपयोग करके अपनी दवाएं प्राप्त कर सकते हैं:
- ऐप के माध्यम से रियायती मूल्य का भुगतान करना और इसे अपने स्थानीय फ़ार्मेसी से खरीदना
- ब्लिंक फ़ार्मेसी के साथ इसे आपके घर तक पहुँचाना
ब्लिंक हेल्थ में वॉलमार्ट, क्रोगर, कॉस्टको, सेफवे और स्मिथ सहित देश भर में 35,000+ भाग लेने वाली फ़ार्मेसी हैं। ब्लिंक फ़ार्मेसी का उपयोग करके, आप अपने नुस्खे को संभालने और स्थानांतरित करने के लिए अपने डॉक्टर के साथ सेवा कार्य कर सकते हैं।
सेवा में सहायता प्रदान करने और आपके सवालों के जवाब देने के लिए स्टैंडबाय फार्मासिस्ट हैं। यह सभी रोगियों के लिए बीमा भी स्वीकार करता है; ब्लिंक आपके बीमा, कॉपी और कटौती योग्य का विश्लेषण करने के लिए तकनीक से लैस है।
यदि आपके पास अभी तक कोई नुस्खा नहीं है, तो ऐप आपको यूएस लाइसेंस प्राप्त चिकित्सा पेशेवर के साथ ऑनलाइन यात्रा के लिए तैयार कर सकता है।
4. सिंगलकेयर
सिंगलकेयर एक प्रिस्क्रिप्शन बचत कार्ड है जो आपको बड़ी बचत करने की अनुमति देता है। यह सभी प्रमुख फार्मेसियों में स्वीकार किए गए मुफ्त कूपन देकर ऐसा करता है। ऐप मुफ्त साइनअप प्रदान करता है और 10,000 से अधिक एफडीए-अनुमोदित चिकित्सकीय दवाओं पर छूट प्रदान करता है। घटी हुई दरें सभी के लिए लागू होती हैं, चाहे आप बीमित हों, बिना बीमा वाले हों, या कम बीमित हों।
किसी खाते के लिए साइन अप करने पर आपकी अगली योग्य रीफ़िल पर पाँच प्रतिशत की छूट मिलती है। अगर आप लॉयल्टी कार्यक्रम के लिए साइन अप करते हैं तो आपको अतिरिक्त पांच प्रतिशत की छूट भी मिल सकती है।
आप प्रत्येक रिफिल पर कूपन का पुन:उपयोग कर सकते हैं। साथ ही, इन कूपनों में सख्त पात्रता आवश्यकता या सीमित समय प्रतिबंध नहीं हैं। आप ऐप के ड्रग बास्केट फीचर का भी उपयोग कर सकते हैं, जो एक वर्चुअल पिलबॉक्स के रूप में कार्य करता है जो भविष्य में रिफिल के लिए आपके पर्चे कूपन को बचाता है।
ऐप में एक प्रिस्क्रिप्शन डिस्काउंट फ़ाइंडर सुविधा भी है जो आपको बस अपना ज़िप कोड इनपुट करके अपने आस-पास एक भाग लेने वाली फ़ार्मेसी खोजने में मदद करती है।
जब आप अपने नुस्खे खोजते हैं, तो आप विभिन्न भाग लेने वाली फार्मेसियों में छूट की तुलना आसानी से कर सकते हैं। फ़ार्मेसी काउंटर पर प्रदान किया गया निःशुल्क कूपन कार्ड प्रस्तुत करें।
5. ग्लासेसऑन
ग्लासेसऑन एक मेडिकल-ग्रेड ऐप है जो आपकी पुतली की दूरी (पीडी), या एक छात्र से दूसरे छात्र के माप को मापने के लिए एआर तकनीक का उपयोग करता है। यह आपके नुस्खे के चश्मे के लिए अच्छे आराम और फिट के लिए आवश्यक है।
इसके अलावा, ऐप में एक सशुल्क सुविधा है जो कांच के मापदंडों को माप सकती है, जिसमें शक्ति (दृष्टिवैषम्य), अक्ष और क्षेत्र (शक्ति) शामिल हैं।
इसका उपयोग करने के तरीके पर एक छोटा वीडियो ट्यूटोरियल नीचे दिया गया है:
ऐप का उपयोग करने के लिए, आपको निम्नलिखित की आवश्यकता होगी:
- कोई भी मानक चुंबकीय कार्ड (हल्के रंग वाले कार्ड पसंद किए जाते हैं)
- अच्छी रोशनी
6. बेटरहेल्प
लोगों के मानसिक स्वास्थ्य पर महामारी का असर होने के साथ, बेटरहेल्प आपको पेशेवर मदद पाने में मदद करता है। ऐप 10,000 से अधिक अनुभवी लाइसेंस प्राप्त चिकित्सक और मान्यता प्राप्त परामर्शदाताओं तक पहुंच प्रदान करता है।
इसकी सेवा आपको एक ऐसे पेशेवर से मिलाती है जो आपके उद्देश्यों, मुद्दों, प्राथमिकताओं और जरूरतों के लिए सबसे उपयुक्त हो। बेटरहेल्प के पेशेवरों की पूरी तरह से जांच की जाती है और उनके पास अपने संबंधित क्षेत्रों में आवश्यक प्रशिक्षण, योग्यता और प्रमाणन के साथ-साथ मास्टर डिग्री या डॉक्टरेट की डिग्री होती है।
ऐप व्यक्तियों, किशोरों और जोड़ों के लिए 24/7 परामर्श प्रदान करता है। यह मानसिक स्वास्थ्य पर संसाधन और सलाह भी प्रदान करता है।
आरंभ करने का तरीका यहां दिया गया है:
- साइन अप करें और आपको जिस प्रकार की काउंसलिंग की आवश्यकता है (व्यक्तिगत, युगल, आदि) चुनें।
- अपना निजी खाता बनाने के लिए एक संक्षिप्त प्रश्नावली पूरी करें।
- काउंसलर से मिलवाएं। इसमें कुछ घंटों से लेकर कुछ दिनों तक का समय लग सकता है।
- आपको और आपके काउंसलर को एक सुरक्षित "कमरा" दिया जाएगा, जिसे 24/7 एक्सेस किया जा सकता है।
आप मैसेजिंग, फोन कॉल, चैट और वीडियो कॉन्फ्रेंसिंग के जरिए अपने काउंसलर से संवाद कर सकते हैं। ऐप का उपयोग करके परामर्शदाताओं की सेवाएं प्राप्त करने के लिए, आपको एक सदस्यता के लिए साइन अप करना होगा जो आपके क्रेडिट कार्ड या पेपाल से ली जाएगी। शुल्क $60-$90 के बीच है और हर चार सप्ताह में बिल किया जाता है। ये सेवाएं बीमा द्वारा कवर नहीं की जाती हैं।
ऐप गोपनीयता और गोपनीयता सुनिश्चित करने के लिए प्रौद्योगिकी का भी उपयोग करता है। आप एक पसंदीदा उपनाम भी चुन सकते हैं, क्योंकि बेटरहेल्प के लिए आपको अपना पूरा नाम या संपर्क जानकारी भरने की आवश्यकता नहीं होगी।
महामारी को घर से नेविगेट करें
इन ऐप्स के साथ, आप घर से बाहर निकले बिना अपनी उंगलियों की नोक पर अपनी चिकित्सा आवश्यकताओं के समाधान पाएंगे। हालांकि ऐप्स कभी भी आमने-सामने परामर्श की जगह नहीं ले सकते हैं, फिर भी वे एक अच्छा विकल्प हैं, विशेष रूप से एक महामारी के साथ।