अंतहीन लूप रोकें: मैकबुक को कैसे ठीक करें जो बार-बार पुनरारंभ होता रहता है

अपने मैक को पुनरारंभ करना किसी भी त्रुटि का सामना करने पर बुनियादी समस्या निवारण चरणों में से एक है क्योंकि यह आपके सिस्टम को रीफ्रेश करता है और रीसेट करता है। लेकिन जब आपका मैकबुक बिना किसी कारण के बार-बार पुनरारंभ होता रहता है और यह अधिक बार होता है, तो आपको चिंतित होने की आवश्यकता है।

आपके मैक के पुनरारंभ होने के कई कारण हैं, और इनमें से कुछ कारण आमतौर पर हानिरहित हैं। उदाहरण के लिए, जब आपका मैक स्लीप मोड पर पुनरारंभ होता है, तो आपको बस अपने कंप्यूटर की पावर सेटिंग्स को समायोजित करने की आवश्यकता होती है। आप स्लीप-वेक विफलता का भी सामना कर सकते हैं जो आपके मैक के स्वचालित पुनरारंभ का कारण बनती है। अंत में, कर्नेल पैनिक भी आपके सिस्टम को पुनरारंभ करने के लिए प्रेरित कर सकते हैं, लेकिन यदि समस्या बहुत गंभीर नहीं है, तो आपका मैक रीबूट के बाद निश्चित रूप से पुनर्प्राप्त कर सकता है। इनमें से अधिकांश मुद्दों से निपटना आसान है क्योंकि आपको बस macOS पर कुछ सेटिंग्स को ट्वीक करने की आवश्यकता है।

लेकिन अगर आपका मैकबुक दिन में कम से कम एक बार खुद को पुनरारंभ करता है और यह नियमित रूप से होता है, तो आपको सरल मुद्दों से परे देखने और मामले की गंभीरता से जांच करने की आवश्यकता है। उदाहरण के लिए, कई मैक उपयोगकर्ताओं ने शिकायत की है कि उनका मैकबुक बेतरतीब ढंग से पुनरारंभ होता रहता है, विशेष रूप से नवीनतम कैटालिना अपडेट इंस्टॉल करने के बाद।

यह समस्या काफी कष्टप्रद हो सकती है, खासकर यदि आप किसी गतिविधि के बीच में हों जब पुनरारंभ होता है। और यदि आप किसी चीज़ पर काम कर रहे हैं, तो ये लगातार पुनरारंभ महत्वपूर्ण डेटा हानि का कारण बन सकते हैं। इसने बहुत सारे उपयोगकर्ताओं को निराश और नाराज कर दिया है, विशेष रूप से उन लोगों के लिए जो किसी कार्य या प्रोजेक्ट के बीच में थे।

तो, यदि आप इस समस्या से प्रभावित लोगों में से एक हैं, तो इस मुद्दे के बारे में अधिक जानने और मैकबुक को खुद को पुनरारंभ करने से कैसे ठीक करें, इसके लिए पढ़ें।

मैकबुक खुद को पुनरारंभ क्यों करता रहता है

आपके मैकबुक के बार-बार पुनरारंभ होने के कई कारण हैं, और हम यहां उन पर एक-एक करके चर्चा करेंगे:

पुराना macOS

यदि आपने macOS अपडेट को मिस किया है, चाहे जानबूझकर या अनजाने में, यह आपके कंप्यूटर के साथ समस्याएं पैदा कर सकता है और अपडेट प्रक्रिया को बाधित कर सकता है। यह व्यवधान macOS को भ्रमित करता है और बार-बार पुनरारंभ की ओर ले जाता है।

हाल ही में इंस्टॉल किया गया अपडेट

कुछ मामलों में, कुछ macOS अपडेट अच्छे से अधिक नुकसान पहुंचा सकते हैं। उदाहरण के लिए, कई कैटालिना उपयोगकर्ताओं ने नवीनतम अपडेट इंस्टॉल करने के बाद बार-बार पुनरारंभ का अनुभव करने की सूचना दी। और यह कुछ ऐसा नहीं है जो अकेले macOS Catalina को प्रभावित करता है। अन्य macOS संस्करणों ने भी नवीनतम अपडेट इंस्टॉल करने के बाद इस त्रुटि का अनुभव किया।

सॉफ़्टवेयर मुद्दे

एक और कारण जो यादृच्छिक पुनरारंभ का कारण बन सकता है वह है दोषपूर्ण सॉफ़्टवेयर। यदि आपने हाल ही में एक ऐप, एक यूटिलिटी, या एक एक्सटेंशन इंस्टॉल किया है और फिर समस्या उसके ठीक बाद शुरू हुई, तो यह बहुत संभावना है कि आपके द्वारा इंस्टॉल किया गया सॉफ़्टवेयर एक अनुरोध कर रहा है जिसे macOS हल नहीं कर सकता, जिससे आपका मैक संघर्ष को हल करने के लिए रीबूट करने के लिए मजबूर होता है। इसे कर्नेल पैनिक भी कहा जाता है, जिसका हमने पहले उल्लेख किया था। जब ऐसा होता है, तो इसका स्वचालित रूप से यह मतलब नहीं है कि आपके मैक में कुछ गड़बड़ है, लेकिन आपको इसे हल करने के लिए कुछ बदलाव करने की आवश्यकता है।

दोषपूर्ण पेरिफेरल्स

दोषपूर्ण कंप्यूटर एक्सेसरीज़ भी macOS को ठीक से काम नहीं करने दे सकतीं। यदि आपका मैक शुरू होने के तुरंत बाद या चालू होने के कुछ मिनटों के भीतर रीबूट होता है, तो इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि आपके पेरिफेरल्स (माउस, कीबोर्ड, USB) में से एक अपराधी है।

कुछ सेटिंग्स को रीसेट करने की आवश्यकता है

लंबे समय तक उपयोग के बाद, आपके मैक के लिए कुछ प्रदर्शन समस्याएं प्रदर्शित करना सामान्य है, जैसे रीबूट लूप। इसका जरूरी मतलब यह नहीं है कि आपके कंप्यूटर में आंतरिक रूप से कुछ गड़बड़ है, लेकिन हाल के परिवर्तनों ने कुछ स्टार्टअप मुद्दों का कारण बना दिया है जिससे कर्नेल पैनिक शुरू हो गया। जब ऐसा होता है, तो macOS स्वचालित रूप से रीबूट हो जाएगा भले ही यह अभी भी लोड हो रहा हो। हो सकता है कि आप लॉगिन स्क्रीन से आगे भी न बढ़ पाएं इससे पहले कि आप बाहर निकाल दिए जाएं।

मैकबुक को खुद को पुनरारंभ करने से कैसे ठीक करें

यदि आपका मैक बूट लूप पर अटका हुआ है या पूरे दिन बार-बार पुनरारंभ होता रहता है, तो यहां वे चीजें हैं जो आप कर सकते हैं:

चरण 1: अपने मैक को अपडेट करें।

आपका पहला कदम यह सुनिश्चित करना होना चाहिए कि सभी उपलब्ध अपडेट इंस्टॉल करके आपका सिस्टम अपडेट है। यदि अपडेट प्रक्रिया के दौरान आपका कंप्यूटर कई बार पुनरारंभ होता है, तो आपको चिंता करने की आवश्यकता नहीं है क्योंकि यह सिर्फ macOS क्रम में उन सभी आवश्यक सॉफ़्टवेयर परिवर्तनों के माध्यम से काम कर रहा है। लेकिन अगर समस्या आपके कंप्यूटर को अपडेट करने के बाद हुई, तो आपको macOS द्वारा अगले अपडेट में जारी किए जाने वाले सुधार की प्रतीक्षा करनी होगी। आप यहां दिए गए अन्य समाधानों को भी आजमा सकते हैं।

चरण 2: अपने मैक को साफ करें।

यदि भ्रष्ट फ़ाइलें और कैश्ड डेटा इस त्रुटि का कारण बन रहे हैं, तो आप मैक रिपेयर ऐप जैसे सिस्टम ऑप्टिमाइज़र का उपयोग करके इसे आसानी से हल कर सकते हैं। या आप इसे मैन्युअली प्रत्येक फ़ोल्डर से गुजरकर और सभी अनावश्यक फ़ाइलों को हटाकर कर सकते हैं, जो शायद आपका बहुत समय लेगा।

चरण 3: अपने सभी ऐप्स अपडेट करें।

सभी सिस्टम अपडेट इंस्टॉल करने के अलावा, आपको यह भी सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि आपके सभी एप्लिकेशन भी अप टू डेट हैं। आप ऐप स्टोर देख सकते हैं यह देखने के लिए कि क्या आपके किसी ऐप को अपडेट करने की आवश्यकता है।

चरण 4: हाल ही में इंस्टॉल किए गए सॉफ़्टवेयर को अनइंस्टॉल करें।

यदि आपने एक ऐप इंस्टॉल किया जिससे आपका मैक बार-बार पुनरारंभ हुआ, तो आपको इसे अपने सिस्टम से अनइंस्टॉल करने की आवश्यकता है। फाइंडर > गो > एप्लिकेशन पर नेविगेट करें, फिर आपके द्वारा अंतिम बार इंस्टॉल किए गए ऐप को देखें और आइकन को ट्रैश में खींचें। इसे अपने सिस्टम से पूरी तरह से हटाने के लिए ट्रैश खाली करें। इसके बाद, कुछ घंटों के लिए अपने मैक का निरीक्षण करें यह देखने के लिए कि क्या यह फिर से बेतरतीब ढंग से पुनरारंभ नहीं होगा।

चरण 5: अपने पेरिफेरल्स को डिस्कनेक्ट करें।

यदि आपको संदेह है कि आपके कंप्यूटर एक्सेसरीज़ में से एक दोषपूर्ण है, तो आपको बस मैकबुक से जुड़ी हर चीज़ को हटाने की आवश्यकता है, फिर पुनरारंभ करें। अपने माउस, कीबोर्ड, कैमरा, स्पीकर, बाहरी ड्राइव, और USB को डिस्कनेक्ट करें। यदि आपका मैक इन एक्सेसरीज़ के बिना सुचारू रूप से काम करता है, तो उनमें से एक अपराधी हो सकता है। उन्हें एक-एक करके कनेक्ट करना शुरू करें, फिर प्रत्येक को कनेक्ट करने के बाद पुनरारंभ करें जब तक आप अपराधी को नहीं ढूंढ लेते। बस दोषपूर्ण पेरिफेरल को बदलें और आप जाने के लिए अच्छे हैं।

चरण 6: अपने NVRAM और SMC को रीसेट करें।

अपने मैक की हार्डवेयर सेटिंग्स को रीसेट करना भी इस समस्या से निपटने में मदद कर सकता है।

अपने NVRAM को रीसेट करने के लिए, अपने कीबोर्ड पर विकल्प + कमांड + P + R कुंजियों को एक साथ दबाएं जब आपका मैक चालू हो रहा हो। कुंजियों को 10 से 20 सेकंड तक दबाए रखें जब तक आपका कंप्यूटर पूरी तरह से बूट न हो जाए।

SMC या सिस्टम मैनेजमेंट कंट्रोलर को रीसेट करने के लिए, कीबोर्ड के बाईं ओर Shift + Control + Option कुंजियों को दबाएं, फिर पावर बटन को दबाकर रखें। चाबियों को छोड़ने से पहले लगभग 10 सेकंड तक दबाए रखें। उसके बाद, अपने मैक को चालू करने के लिए पावर बटन दबाएं।

यदि सब विफल हो जाता है…

यदि उपरोक्त समाधान काम नहीं करते हैं, तो आपका अंतिम विकल्प किसी भी देशी macOS मुद्दे को ठीक करने के लिए macOS को पुनः इंस्टॉल करना है जो कर्नेल पैनिक को ट्रिगर करता है। आप अपनी हार्ड डिस्क को पूरी तरह से मिटाए बिना macOS को पुनर्स्थापित कर सकते हैं ताकि आपके पास अभी भी आपकी फ़ाइलें हों। लेकिन अगर समस्या वास्तव में गंभीर है, तो आपको रीबूट समस्या को हल करने के लिए डिस्क को पूरी तरह से मिटाने की आवश्यकता हो सकती है। बस सुनिश्चित करें कि डेटा हानि से बचने के लिए आपके पास अपनी फ़ाइलों का बैकअप है।