आपका ध्यान वेब पर सबसे मूल्यवान चीज है। हो सकता है कि जब आप बोर हो रहे हों, तो बिना सोचे-समझे अपने न्यूज़ फीड को स्क्रॉल करते हुए ऐसा महसूस न हो, लेकिन यह सच है।
फेसबुक की कीमत $34 बिलियन है - मैकडॉनल्ड्स की कुल संपत्ति का लगभग तीन गुना - क्योंकि आप हर समय इसे घूरते रहते हैं। ध्यान ही वास्तविक ऑनलाइन मुद्रा है।
मैं इस बात की ओर इशारा करता हूं कि यह तर्क न दें कि फेसबुक, या कोई भी सोशल नेटवर्क "खराब" है - प्रौद्योगिकी पर समस्याओं को दोष देना उत्पादक नहीं है। इसके बजाय, मेरा तर्क है कि सामाजिक नेटवर्क उपकरण हैं, और हम सभी उनका बेहतर उपयोग करना सीख सकते हैं।
कभी-कभी इसका मतलब अनफ्रेंड करना, अनफॉलो करना और अनलाइक करना होता है। यह कठोर लगता है, लेकिन यह लोगों को आपके जीवन से काटने के बारे में नहीं है:यह उन लोगों और विचारों पर आपका अधिक ध्यान देने के बारे में है जिनकी आप परवाह करते हैं।
खुद से पूछें:सोशल नेटवर्क्स किस लिए हैं?
क्या आपने कभी घृणा, क्रोध या उदासी के कारण फेसबुक को बंद किया है? क्या आपने कभी ट्विटर, रेडिट या पिंटरेस्ट खोला है और आपको कुछ भी दिलचस्प नहीं मिला है?
अगर ऐसा है, तो यह सफाई का समय है।
हम सभी अलग-अलग उद्देश्यों के लिए अलग-अलग टूल का उपयोग करते हैं, लेकिन आम तौर पर मुझे लगता है कि सोशल नेटवर्क्स को देखने के तीन कारण हैं:
- उन लोगों के संपर्क में रहना जिनकी आप परवाह करते हैं।
- दुनिया, वर्तमान घटनाओं और आपकी रुचियों के बारे में सीखना - सभी विभिन्न दृष्टिकोणों से।
- शुद्ध मनोरंजन मूल्य।
आप इन तीन चीजों को कितना महत्व देते हैं, यह स्पष्ट रूप से एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होता है, जैसे कि कौन सा नेटवर्क किन चीजों के लिए सबसे अच्छा काम करता है। फेसबुक, मेरे लिए, मुख्य रूप से परिवार के संपर्क में रहने का एक उपकरण है; दूसरी ओर, ट्विटर अपने आप को उन विचारों से अवगत कराने के लिए है जिन्हें मैं अन्यथा नहीं देख पाता। मैं उत्पादकता के लिए Reddit का उपयोग करता हूं, लेकिन बहुत से अन्य लोगों के लिए यह शुद्ध मनोरंजन का स्रोत है।
आपकी पंक्तियाँ अलग-अलग होंगी, लेकिन मुझे लगता है कि हर कोई कभी-कभी अपने विभिन्न समाचार फ़ीड में ऐसी चीजें देखता है जिनका कोई मूल्य नहीं होता।
जब आपको सफाई की आवश्यकता हो
कम-मूल्य वाली पोस्ट होती हैं, लेकिन कुछ लोग लगातार कुछ भी नहीं देते हैं। कभी-कभी जिन लोगों की आप परवाह करते हैं वे ऐसी चीज़ें पोस्ट कर देंगे जो आपको पसंद नहीं हैं; कभी-कभी जिन लोगों की आप परवाह नहीं करते वे आपकी पसंदीदा चीज़ें पोस्ट कर देंगे। समस्या तब होती है जब जिन लोगों की आप परवाह नहीं करते, वे लगातार ऐसी चीजें पोस्ट करते हैं जो आपको पसंद नहीं हैं ।
- क्या आपका कोई फेसबुक मित्र है जिससे आपने वर्षों से बात नहीं की है, जो लगातार ऐसी चीजें पोस्ट करता है जो आपको उबाऊ, अज्ञानी या आपत्तिजनक लगती हैं? अनफ्रेंड , या कम से कम अनफ़ॉलो करें।
- क्या आप ट्विटर पर किसी ऐसे व्यक्ति का अनुसरण करते हैं जो आपको गुस्सा दिलाता है, शायद ही कभी आपको कुछ सिखाता है, और आपका मनोरंजन भी नहीं करता है? अनफ़ॉलो करें .
- क्या आपको Facebook पर किसी ऐसी कंपनी के नियमित अपडेट दिखाई देते हैं, जिसे आपने "लाइक" किया है, जो आपको इस तरह से विज्ञापित करता है जो थोड़ा मनोरंजक या सूचनात्मक भी नहीं है? विपरीत .
- क्या आपको ईमेल न्यूज़लेटर्स मिलते हैं जिन्हें आपने कभी नहीं पढ़ा? सदस्यता छोड़ें .
आपको यह विचार मिलता है:यदि आपको सोशल मीडिया संबंध से कुछ नहीं मिल रहा है , इसे समाप्त करने का समय आ गया है।
यह कठोर लग सकता है, लेकिन इसके बारे में दूसरे तरीके से सोचें:आप लोगों और संस्थाओं पर जो भी ध्यान देते हैं, जो आपको कुछ भी वापस नहीं देते हैं, वह ध्यान है जो आप दूसरों को नकार रहे हैं। आप उन लोगों को कम समय दे रहे हैं जिनकी आप परवाह करते हैं, जिन विचारों के बारे में आप अधिक जानना चाहते हैं, और जो वीडियो और कॉमिक्स आपको पसंद हैं उन्हें आप कम समय दे रहे हैं। अगर वह ट्रेडऑफ़ इसके लायक नहीं है, तो इसके बारे में कुछ करने का समय आ गया है।
यहां बताया गया है।
Facebook:जानें कि आपके मित्र कौन हैं
Facebook में, अपनी प्रोफ़ाइल पर जाएँ, फिर "मित्र" पर क्लिक करें
हाँ, वह "मित्र" लिंक, "अबाउट" के बगल में। अब आप अपने फेसबुक दोस्तों की एक सूची देखेंगे, इसलिए स्क्रॉल करें और सफाई शुरू करें। अंगूठे के कुछ नियम जिनका मैं उपयोग करना पसंद करता हूं:
- यदि आप सुनिश्चित नहीं हैं कि कोई कौन है, तो उनसे मित्रता समाप्त करें। इसे दूसरा विचार न दें।
- यदि, किसी विशेष "मित्र" से व्यक्तिगत रूप से मिलने का मौका दिया जाए, तो आप उनसे दोस्ती न करने का बहाना बना सकते हैं।
आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले मानदंड आप पर निर्भर है, निश्चित रूप से, इसमें कुछ विचार करें।
यदि आप किसी को पूरी तरह से "अनफ्रेंड" नहीं करना चाहते हैं, तो आप इसके बजाय उन्हें "अनफॉलो" कर सकते हैं। यह उनकी पोस्ट को आपकी टाइमलाइन में प्रदर्शित होने से रोकेगा, लेकिन उन्हें आपकी पोस्ट देखने की अनुमति देगा। आप इसे टाइमलाइन के भीतर से कर सकते हैं:जब आप किसी ऐसे व्यक्ति की पोस्ट देखते हैं जिसे आप देखना बंद कर देते हैं, तो पोस्ट के ऊपर दाईं ओर स्थित तीर पर क्लिक करें:
यहां से आप अनफॉलो कर सकते हैं, यानी आप उस व्यक्ति की पोस्ट देखना बंद कर देंगे, लेकिन वह आपकी पोस्ट देखता रहेगा और गाइ के मामले में, डैड जोक्स पोस्ट करेगा।
मैं तुम्हें कभी भी अनफॉलो नहीं करूंगा, यार। चिंता मत करो।
फेसबुक:मूल रूप से सब कुछ के विपरीत
किसी से दोस्ती करना मुश्किल है, क्योंकि आप वास्तविक लोगों के साथ व्यवहार कर रहे हैं। वर्षों से आपके द्वारा "पसंद" किए गए विभिन्न पृष्ठों के लिए आपकी ऐसी कोई बाध्यता नहीं है। अपने प्रोफ़ाइल पृष्ठ पर वापस जाएं, फिर नीचे स्क्रॉल करें जब तक कि आपको बाएं पैनल में "पसंद" बॉक्स दिखाई न दे।
हाँ, वहाँ है! इस पर क्लिक करें और आप वर्षों से "पसंद" की गई चीजों से भरा एक पृष्ठ देखेंगे। ऐसी किसी भी चीज़ की सदस्यता समाप्त करें जो आपको पसंद नहीं है।
Twitter:Unfollow Unfollow Unfollow
ट्विटर, फेसबुक के विपरीत, सामाजिक दायित्व से पूरी तरह मुक्त है। यह "मित्र" जैसे शब्दों का उपयोग नहीं करता है, और निम्नलिखित संबंध एक तरह से है।
कभी भी, किसी को अनफॉलो करने के बारे में कभी भी बुरा महसूस न करें:यह एकमात्र टूल है जिसे आपको नियंत्रित करना है कि आप क्या करते हैं और अपनी नियमित टाइमलाइन में क्या नहीं देखते हैं। दिन में इतने ही घंटे होते हैं, और अगर आप वास्तव में . करना चाहते हैं उन लोगों का अनुसरण करें जिन्हें आप दिलचस्प पाते हैं, आपको उनकी पोस्ट देखने के लिए पर्याप्त रूप से साफ होने के लिए अपनी टाइमलाइन की आवश्यकता है।
(मैट:मैंने आपको अनफॉलो नहीं किया, लेकिन याद रखें:आप हमेशा गुमनामी से दूर एक हैमबर्गर फोटो होते हैं)।
यदि आप अभी नहीं रह सकते हैं, तो सफाई का समय आ गया है। उन लोगों की सूची पर जाएं जिन्हें आप ट्विटर पर फ़ॉलो कर रहे हैं, फिर स्लैशिंग प्राप्त करें।
ईमेल:उदारतापूर्वक सदस्यता छोड़ें
ईमेल एक संचार उपकरण है जिसका बहुत से लोग उपयोग करते हैं, जिसका अर्थ है कि बहुत सी कंपनियां आपके इनबॉक्स को सभी प्रकार की चीजों से भरा डंप करना चाहती हैं जिनकी आपको परवाह नहीं है। हमने ईमेल अधिभार से निपटने के तरीकों पर विचार किया है, लेकिन आप उन न्यूज़लेटर्स की सदस्यता समाप्त करके अपना बहुत समय बचा सकते हैं जिनकी आपको परवाह नहीं है।
यदि यह समय लेने वाला लगता है, तो हमारे उन ऐप्स की सूची देखें जो स्वचालित रूप से आपको न्यूज़लेटर्स से अनसब्सक्राइब करते हैं। ऐसा न होने पर, न्यूज़लेटर्स को ट्रैश किए बिना अस्वीकृत करने के तरीके हैं।
कुछ वसंत सफाई के लिए समय
सिर्फ इसलिए कि आपके पास क्षमता है आप जिस किसी से भी मिले हैं, उसके संपर्क में रहने का मतलब यह नहीं है कि आपके पास दायित्व है वास्तव में ऐसा करने के लिए। और न ही इसका मतलब यह है कि आप जिस किसी से भी मिले हैं, उसके संपर्क में रहना एक अच्छा विचार है। आपका समय सीमित है, इसलिए एक स्वस्थ सूचना आहार होना महत्वपूर्ण है ताकि आप अपने समय को प्राथमिकता दे सकें और इसे उन लोगों और विचारों को अधिक दे सकें जिन्हें आप पसंद करते हैं।
मैं इस बारे में बात कर सकता था कि यह विभिन्न सामाजिक नेटवर्क पर कैसे काम करता है, लेकिन प्रक्रिया काफी समान है। मुझे बताएं कि आप नीचे दी गई टिप्पणियों में कौन से नेटवर्क साफ़ करना चाहते हैं, और अगर मैं कर सकता हूं तो मैं आपको भर दूंगा।