हालांकि यह कोई रहस्य नहीं है कि मोबाइल ऐप्स में हमारे जीवन के विभिन्न क्षेत्रों में हमारी मदद करने की क्षमता है, आपको यह जानकर आश्चर्य हो सकता है कि डिमेंशिया से पीड़ित लोगों की सहायता के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए ऐप्स की संख्या बढ़ रही है। ये डिमेंशिया की प्रगति को धीमा करने में मदद करने के लिए मेमोरी गेम से लेकर रिमाइंडर ऐप्स तक भिन्न होते हैं जो डिमेंशिया के रोगियों को अधिक स्वतंत्र रहने में मदद कर सकते हैं।
इसके अलावा, परिवार के सदस्यों और देखभाल करने वालों का भी समर्थन करने के उद्देश्य से ऐप हैं। आइए डिमेंशिया से पीड़ित लोगों के साथ-साथ उनके प्रियजनों के लिए कुछ बेहतरीन ऐप्स पर एक नज़र डालें।
1. मेमोक्लॉक
मेमोक्लॉक को डैन मोगेन्सन ने बनाया था जब उनके पिता को अल्जाइमर रोग का पता चला था। ऐप एक देखभाल करने वाले को उनके मित्र या रिश्तेदार से जोड़ता है जिन्हें डिमेंशिया है और उन्हें सीधे दूसरे व्यक्ति के फोन पर रिमाइंडर भेजने की अनुमति देता है। दैनिक कार्यों के लिए, आप दोहराए जाने वाले रिमाइंडर सेट कर सकते हैं जो प्रत्येक दिन एक ही समय पर अलर्ट बनाते हैं। ऐप चित्र और ध्वनि संदेश भी प्राप्त कर सकता है।
दैनिक कार्यों में व्यक्तियों की सहायता करने और उन्हें नियुक्तियों की याद दिलाने के अलावा, ऐप संचार की एक सरल और सीधी रेखा प्रदान करके अकेलेपन से निपटने में भी मदद करता है। मेमोक्लॉक काम करने के लिए, प्रेषक और रिसीवर दोनों को एक संगत स्मार्टफोन की आवश्यकता होती है; शुक्र है, अधिकांश डिवाइस समर्थित हैं।
2. अपने मस्तिष्क को प्रशिक्षित करें
जबकि मस्तिष्क के खेल सभी उम्र के लोगों के लिए महान मानसिक उत्तेजना प्रदान करते हैं, वे विशेष रूप से वृद्ध वयस्कों के लिए फायदेमंद होते हैं, जो डिमेंशिया के उच्च जोखिम में हैं, या पहले से ही जी रहे हैं।
अन्य मेमोरी ऐप्स के विपरीत, ट्रेन योर ब्रेन को विशेष रूप से वरिष्ठों को ध्यान में रखकर बनाया गया था। इसमें चुनने के लिए एक बहुत ही सरल, फिर भी उत्तेजक, इंटरफ़ेस और विभिन्न प्रकार के विभिन्न मेमोरी गेम हैं। इनमें कार्ड के मिलान जोड़े और छोटी खरीदारी सूचियों को याद रखना शामिल है।
चुनने के लिए बहुत सारे मुफ्त विज्ञापन-समर्थित गेम हैं। वैकल्पिक रूप से, आप अधिक गेम अनलॉक करने और विज्ञापनों को हटाने के लिए एक छोटा सा शुल्क दे सकते हैं।
3. मेरी यादों का घर
माई हाउस ऑफ़ मेमोरीज़ को नेशनल म्यूज़ियम लिवरपूल द्वारा बनाया गया था, जिसे डिमेंशिया या अल्जाइमर से पीड़ित व्यक्तियों के लिए डिज़ाइन किया गया था। हालाँकि, इतिहास में रुचि रखने वाला कोई भी व्यक्ति इसका आनंद ले सकता है। ऐप का उद्देश्य सार्थक बातचीत को जगाना और सकारात्मक यादें लाना है।
ऐप का उपयोग करते समय, व्यक्ति और उनके परिवार या देखभाल करने वाले साधारण ऐतिहासिक वस्तुओं के बारे में एक साथ याद कर सकते हैं। वे परिचित आवाज़ें भी सुनेंगे जो सकारात्मक यादों को प्रोत्साहित करती हैं और भलाई को बढ़ावा देती हैं। यदि आप किसी विशेष वस्तु को पसंद करते हैं या पाते हैं कि यह एक अच्छी मेमोरी को चिंगारी देता है, तो आप इसे बाद के लिए स्टोर कर सकते हैं और इसे मेमोरी डिस्प्ले में जोड़ सकते हैं।
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मनोभ्रंश से पीड़ित लोगों को अपने परिवार, दोस्तों और व्यक्तिगत यादों को याद रखने में मदद करने के लिए, यहां तक कि एक नए या मौजूदा मेमोरी एल्बम में अपनी खुद की तस्वीरें अपलोड करने का विकल्प भी है।
4. डिमेंशिया गाइड एक्सपर्ट
मनोभ्रंश निदान बेहद डरावना हो सकता है, लेकिन जितना अधिक आप मनोभ्रंश के चरणों के बारे में जानते हैं, भविष्य के लिए योजना बनाना उतना ही आसान होता है। राष्ट्रीय मनोभ्रंश विशेषज्ञों ने मनोभ्रंश से पीड़ित व्यक्तियों के साथ-साथ उनके मित्रों और परिवारों की सहायता करने के लिए इस गाइड ऐप को डिज़ाइन किया है।
ऐप आपको डिमेंशिया को एक शर्त के रूप में प्रबंधित करने और समझने में मदद करने के लिए उपयोगी टिप्स प्रदान करता है, साथ ही आगे की जानकारी और लिंक किए गए संसाधनों की लाइब्रेरी तक पहुंच प्रदान करता है। हालांकि इंटरफ़ेस पुराना लग सकता है, ऐप में प्रासंगिक जानकारी का खजाना है और नेविगेट करना और एक्सप्लोर करना आसान है।
5. मेडिसेफ
अपनी दवा लेने के लिए याद रखना सबसे अच्छे समय में मुश्किल हो सकता है, जब आप अपनी याददाश्त से जूझ रहे हों तो अकेले रहने दें। मेडिसेफ एक मुफ्त, पुरस्कार विजेता गोली अनुस्मारक और दवा ट्रैकिंग ऐप है। इसे आपकी दवा के शीर्ष पर बने रहना और इसे हर दिन नियमित रूप से लेना आसान बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
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ऐप का मेडिफ्रेंड कार्यक्षमता भी परिवार, दोस्तों, या देखभाल करने वालों को यह देखने की अनुमति देती है कि उपयोगकर्ता ने प्रत्येक दिन कौन सी दवा ली है। यह आपको अपने डॉक्टर के साथ साझा करने के लिए एक रिपोर्ट भी दे सकता है। चाहे आप एक या कई नुस्खे का प्रबंधन कर रहे हों, ऐप आपको यह ट्रैक रखने में मदद करता है कि क्या लेना है और कब लेना है।
6. मोजो
यह सीखना कि आप जिससे प्यार करते हैं उसे अल्जाइमर है या किसी भी प्रकार का मनोभ्रंश आपके रिश्ते पर तनाव डाल सकता है। मोजो ऐप को परिवार के सदस्यों या दोस्तों की मदद करने और उनका समर्थन करने के लिए डिज़ाइन किया गया है क्योंकि वे सीखते हैं कि अपने प्रियजनों के लिए अच्छे देखभालकर्ता कैसे बनें। ऐप में एक मुफ़्त सलाह केंद्र और एक फोरम है जिसमें मुश्किल समय में खुशी के क्षण खोजने में आपकी मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए लेख हैं।
ऐप में परेशानी भरे मनोभ्रंश व्यवहारों को प्रबंधित करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए संसाधनों का खजाना भी है, साथ ही अन्य ऐप उपयोगकर्ताओं के साथ अनुभव साझा करने के लिए स्थान भी है। आप मित्रों और परिवार की छवियों को भी अपलोड कर सकते हैं, देखभाल रिपोर्ट ट्रैक कर सकते हैं, और ऐप के होमपेज से अपने स्वयं के देखभाल नोट्स और चेकलिस्ट बना सकते हैं।
जब आप पहली बार साइन अप करते हैं, तो आपको स्वचालित रूप से 30-दिन का निःशुल्क परीक्षण दिया जाता है। इसके बाद, आपको अतिरिक्त प्रीमियम सुविधाओं तक पहुंचने के लिए अपग्रेड करना होगा। लेखन के समय, मोजो का आईओएस ऐप अनुपलब्ध प्रतीत होता है।
डिमेंशिया रोगियों के लिए फ़ोन ऐप्स का उपयोग
फ़ोन ऐप की एक विस्तृत श्रृंखला है जिसका उपयोग मनोभ्रंश से पीड़ित लोग अपनी याददाश्त को बेहतर बनाने और अपने दैनिक जीवन को प्रबंधित करने में मदद के लिए कर सकते हैं। बहुत सारे ऐप भी हैं जिनका उद्देश्य देखभाल करने वालों और परिवारों को सहायता प्रदान करना है। हो सकता है कि इन ऐप्स का उपयोग करने से मनोभ्रंश ठीक न हो, लेकिन वे बीमारी के साथ जीने को थोड़ा और सहने योग्य बना सकते हैं।
ये वर्तमान में Play Store और App Store पर उपलब्ध डिमेंशिया देखभाल ऐप्स में से कुछ हैं, लेकिन विचार करने के लिए कई अन्य हैं। जैसे-जैसे अधिक से अधिक लोग अपने मनोभ्रंश निदान को प्रबंधित करने में मदद के लिए प्रौद्योगिकी का उपयोग करना शुरू करते हैं, इनमें से अधिक एप्लिकेशन दिखाई देने लगते हैं।