यह कोई रहस्य नहीं है कि मोबाइल ऐप्स हमारे जीवन के विभिन्न क्षेत्रों में हमारी मदद करने की क्षमता रखते हैं, लेकिन आप यह जानकर आश्चर्यचकित हो सकते हैं कि डिमेंशिया से पीड़ित लोगों की सहायता के लिए विशेष रूप से डिज़ाइन किए गए ऐप्स की संख्या बढ़ रही है। ये डिमेंशिया की प्रगति को धीमा करने में मदद करने के लिए मेमोरी गेम से लेकर रिमाइंडर ऐप्स तक हैं जो डिमेंशिया रोगियों को अधिक स्वतंत्र रहने में मदद कर सकते हैं।
इसके अलावा, परिवार के सदस्यों और देखभाल करने वालों का समर्थन करने के उद्देश्य से भी ऐप्स हैं। आइए डिमेंशिया से पीड़ित लोगों के साथ-साथ उनके प्रियजनों के लिए कुछ सर्वश्रेष्ठ ऐप्स पर एक नज़र डालते हैं।
1. मेमोक्लॉक (MemoClock)
मेमोक्लॉक को डैन मोगेंसन द्वारा बनाया गया था जब उनके पिता को अल्जाइमर रोग का निदान किया गया था। ऐप एक देखभाल करने वाले को उनके दोस्त या रिश्तेदार से जोड़ता है जिसे डिमेंशिया है और उन्हें सीधे दूसरे व्यक्ति के फोन पर रिमाइंडर भेजने की अनुमति देता है। दैनिक कार्यों के लिए, आप रिपीट रिमाइंडर सेट कर सकते हैं जो हर दिन एक ही समय पर अलर्ट बनाता है। ऐप तस्वीरें और वॉयस मैसेज भी प्राप्त कर सकता है।
दैनिक कार्यों में व्यक्तियों की सहायता करने और उन्हें अपॉइंटमेंट की याद दिलाने के अलावा, ऐप एक सरल और सीधी संचार लाइन प्रदान करके अकेलेपन से निपटने में भी मदद करता है। मेमोक्लॉक के काम करने के लिए, प्रेषक और प्राप्तकर्ता दोनों को एक संगत स्मार्टफोन की आवश्यकता होती है; शुक्र है, अधिकांश डिवाइस समर्थित हैं।
2. ट्रेन योर ब्रेन (Train Your Brain)
जबकि ब्रेन गेम सभी उम्र के लोगों के लिए बेहतरीन मानसिक उत्तेजना प्रदान करते हैं, वे विशेष रूप से उन वृद्ध वयस्कों के लिए फायदेमंद हैं जो डिमेंशिया के उच्च जोखिम में हैं, या जो पहले से ही इसके साथ जी रहे हैं।
अन्य मेमोरी ऐप्स के विपरीत, ट्रेन योर ब्रेन को विशेष रूप से वरिष्ठ नागरिकों को ध्यान में रखकर डिज़ाइन किया गया था। इसमें एक बहुत ही सरल, फिर भी उत्तेजक, इंटरफ़ेस और चुनने के लिए विभिन्न प्रकार के मेमोरी गेम हैं। इनमें कार्ड के जोड़े मिलाना और छोटी खरीदारी सूचियों को याद करना शामिल है।
चुनने के लिए बहुत सारे मुफ्त विज्ञापन-समर्थित गेम हैं। वैकल्पिक रूप से, आप अधिक गेम अनलॉक करने और विज्ञापनों को हटाने के लिए एक छोटा शुल्क दे सकते हैं।
3. माई हाउस ऑफ मेमोरीज़ (My House Of Memories)
माई हाउस ऑफ मेमोरीज़ को नेशनल म्यूज़ियम लिवरपूल द्वारा बनाया गया था, जिसे डिमेंशिया या अल्जाइमर के साथ जी रहे व्यक्तियों के लिए डिज़ाइन किया गया था। हालांकि, इसका आनंद इतिहास में रुचि रखने वाले किसी भी व्यक्ति द्वारा लिया जा सकता है। ऐप का उद्देश्य सार्थक बातचीत को जगाना और सकारात्मक यादें वापस लाना है।
ऐप का उपयोग करते समय, व्यक्ति और उनके परिवार या देखभाल करने वाले सरल ऐतिहासिक वस्तुओं के बारे में एक साथ याद कर सकते हैं। वे परिचित ध्वनियाँ भी सुनेंगे जो सकारात्मक यादों को प्रोत्साहित करती हैं और भलाई को बढ़ावा देती हैं। यदि आप किसी विशेष वस्तु को पसंद करते हैं या पाते हैं कि यह एक अच्छी याद जगाती है, तो आप इसे बाद के लिए स्टोर कर सकते हैं और इसे मेमोरी डिस्प्ले में जोड़ सकते हैं।
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डिमेंशिया से पीड़ित लोगों को उनके परिवार, दोस्तों, और व्यक्तिगत यादों को याद रखने में मदद करने के लिए, एक नए या मौजूदा मेमोरी एल्बम में अपनी खुद की तस्वीरें अपलोड करने का विकल्प भी है।
4. डिमेंशिया गाइड एक्सपर्ट (Dementia Guide Expert)
डिमेंशिया का निदान बेहद डरावना हो सकता है, लेकिन आप डिमेंशिया के चरणों के बारे में जितना अधिक जानते हैं, भविष्य के लिए योजना बनाना उतना ही आसान होता है। राष्ट्रीय डिमेंशिया विशेषज्ञों ने इस गाइड ऐप को डिज़ाइन किया ताकि डिमेंशिया वाले व्यक्तियों के साथ-साथ उनके दोस्तों और परिवारों का समर्थन किया जा सके।
ऐप डिमेंशिया को एक स्थिति के रूप में प्रबंधित करने और समझने में आपकी मदद करने के लिए उपयोगी टिप्स प्रदान करता है, साथ ही आगे की जानकारी और लिंक किए गए संसाधनों की एक लाइब्रेरी तक पहुंच प्रदान करता है। हालांकि इंटरफ़ेस पुराना लग सकता है, ऐप में प्रासंगिक जानकारी का खजाना है और इसे नेविगेट करना और एक्सप्लोर करना आसान है।
5. मेडिसेफ (Medisafe)
सबसे अच्छे समय में अपनी दवा लेना याद रखना मुश्किल हो सकता है, खासकर जब आप अपनी याददाश्त से जूझ रहे हों। मेडिसेफ एक मुफ्त, पुरस्कार विजेता गोली रिमाइंडर और दवा ट्रैकिंग ऐप है। यह आपकी दवा के शीर्ष पर बने रहने और इसे हर दिन नियमित रूप से लेने में आसान बनाने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
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ऐप की मेडीफ्रेंड (Medifriend) कार्यक्षमता परिवार, दोस्तों, या देखभाल करने वालों को यह देखने की अनुमति देती है कि उपयोगकर्ता ने प्रत्येक दिन कौन सी दवा ली है। यह आपके डॉक्टर के साथ साझा करने के लिए एक रिपोर्ट भी दे सकता है। चाहे आप एक नुस्खा प्रबंधित कर रहे हों या कई, ऐप आपको यह ट्रैक रखने में मदद करता है कि क्या लेना है और कब लेना है।
6. मोजो (Mojo)
यह जानकर कि आपके किसी प्रिय को अल्जाइमर या डिमेंशिया का कोई रूप है, आपके रिश्ते पर तनाव डाल सकता है। मोजो ऐप परिवार के सदस्यों या दोस्तों की मदद और समर्थन करने के लिए डिज़ाइन किया गया है क्योंकि वे सीखते हैं कि अपने प्रियजनों के लिए अच्छे देखभाल करने वाले कैसे बनें। ऐप में एक मुफ्त सलाह केंद्र और लेखों के साथ एक फोरम है जो आपको कठिन समय में खुशी के क्षण खोजने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
ऐप में परेशानी भरे डिमेंशिया व्यवहारों को प्रबंधित करने में आपकी मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए संसाधनों का खजाना भी है, साथ ही ऐप के अन्य उपयोगकर्ताओं के साथ अनुभव साझा करने के लिए जगह भी। आप दोस्तों और परिवार की छवियां अपलोड कर सकते हैं, देखभाल रिपोर्ट ट्रैक कर सकते हैं, और ऐप के होमपेज से अपनी खुद की देखभाल नोट्स और चेकलिस्ट बना सकते हैं।
जब आप पहली बार साइन अप करते हैं, तो आपको स्वचालित रूप से 30-दिन का मुफ्त परीक्षण दिया जाता है। इसके बाद, अतिरिक्त प्रीमियम सुविधाओं तक पहुंचने के लिए आपको अपग्रेड करना होगा। लिखने के समय, मोजो का iOS ऐप अनुपलब्ध प्रतीत होता था।
डिमेंशिया रोगियों के लिए फोन ऐप्स का उपयोग
डिमेंशिया के साथ जी रहे लोग अपनी याददाश्त में सुधार और अपने दैनिक जीवन को प्रबंधित करने में मदद के लिए कई प्रकार के फोन ऐप्स का उपयोग कर सकते हैं। ऐसे कई ऐप्स भी हैं जिनका उद्देश्य देखभाल करने वालों और परिवारों को सहायता प्रदान करना है। इन ऐप्स का उपयोग डिमेंशिया को ठीक नहीं कर सकता, लेकिन वे इस बीमारी के साथ जीने को थोड़ा अधिक सहनीय बना सकते हैं।
ये वर्तमान में प्ले स्टोर और ऐप स्टोर पर उपलब्ध डिमेंशिया देखभाल ऐप्स में से कुछ हैं, लेकिन विचार करने के लिए कई अन्य हैं। जैसे-जैसे अधिक लोग अपने डिमेंशिया निदान को प्रबंधित करने में मदद के लिए प्रौद्योगिकी का उपयोग करना शुरू करते हैं, इनमें से अधिक ऐप्स दिखना शुरू हो जाने चाहिए।
