मैकबुक उपयोगकर्ताओं के सामने आने वाली विभिन्न चुनौतियों में, ओवरहीटिंग बढ़ रही है। हम अपने मैक को अपनी गोद में, बिस्तर पर उपयोग करते हैं और उन्हें अनगिनत ऐप्स और प्रोग्राम से लोड करते हैं, यह सोचकर कि यह अजेय है। किसी भी अन्य इलेक्ट्रॉनिक डिवाइस की तरह, मैक भी कमजोर हैं और उनकी कमियां हैं।
उदाहरण के लिए, ओवरहीटिंग कई कारणों से हो सकती है। एक नए मैकबुक में, यह एक विनिर्माण दोष हो सकता है। या यदि आप कई वर्षों से अपने मैकबुक का उपयोग कर रहे हैं तो यह आश्चर्य की बात नहीं है, है ना? लेकिन आपको तुरंत नया खरीदने की ज़रूरत नहीं है। हमने उन सभी तकनीकों पर शोध किया है और प्रदर्शित किया है जिन्हें आप ओवरहीटिंग समस्या को ठीक करने के लिए आज़मा सकते हैं।
चूंकि एक ही कारक को इंगित करना मुश्किल है जो आपके मैक को ओवरहीट करने का कारण बनता है, हम आश्वस्त हैं कि आपको इनमें से एक उपयोगी लगेगा। फिर भी, आप अन्य कारणों को दूर करने के लिए प्रत्येक को आज़मा सकते हैं।
1. स्पेस खाली करने के लिए थर्ड-पार्टी सॉफ्टवेयर का उपयोग करें
कई दुर्भावनापूर्ण प्रोग्राम और ऐप हैं जो हमारी अनुमति के बिना पृष्ठभूमि में चलते हैं। कभी-कभी, हम उन्हें काम करते समय देख सकते हैं, लेकिन दूसरी बार वे हमारी नज़र से छिपे रहते हैं। हर फ़ाइल और फ़ोल्डर को इन ऐप्स के लिए जांचना और उन्हें रोकना संभव नहीं है। इसलिए, MacKeeper जैसे थर्ड-पार्टी सॉफ्टवेयर हमारे हस्तक्षेप के बिना काम कर सकते हैं। इस ऐप का उपयोग करने के लिए:
चरण 1: MacKeeper डाउनलोड और इंस्टॉल करें।

चरण 2: बाएं साइडबार से, मेमोरी क्लीनर पर जाएं।
चरण 3: ओपन चुनें और फिर स्टार्ट स्कैन पर क्लिक करें।
इसके अलावा, ऐप्स और प्रोग्राम को साफ़ होने के लिए थोड़ी देर प्रतीक्षा करें। यह आपकी रैम में पर्याप्त खाली स्थान छोड़ देगा और आपके मैक को ओवरहीटिंग से बचाएगा।
2. एक्टिविटी मॉनिटर में संसाधन-खपत वाले एप्लिकेशन जांचें
कई बार, ऐप्स हमारी जानकारी के बिना काम करना बंद कर देते हैं या गलत तरीके से काम करते हैं। परिणामस्वरूप, वे अन्य ऐप्स की तुलना में अधिक मात्रा में ऊर्जा का उपभोग करते हैं। इसके अलावा, वे मैकबुक के प्रोसेसर को सामान्य से अधिक कठिन काम करने के लिए मजबूर करते हैं। यह अचानक दबाव आपके मैक के ओवरहीटिंग का कारण बनता है। इसे रोकने के लिए, निम्न कार्य करें:
चरण 1: अपने मैक में, फाइंडर पर जाएं और एप्लिकेशन देखें।
चरण 2: एप्लिकेशन सेक्शन के तहत, यूटिलिटीज पर जाएं।
चरण 3: यूटिलिटीज से एक्टिविटी मॉनिटर का पता लगाएं और चुनें और आगे CPU पर जाएं।

चरण 4: अब CPU कॉलम के तहत प्रतिशत में सबसे अधिक ऊर्जा खपत करने वाले ऐप्स की जांच करें।

एक बार जब आप उन्हें ढूंढ लें तो उन ऐप्स को बंद करें और जांचें कि ओवरहीटिंग समस्या ठीक हुई है या नहीं।
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3. अनावश्यक ब्राउज़र टैब बंद करें
अपने मैक पर काम करते समय, हम अक्सर उन सैकड़ों ब्राउज़र को भूल जाते हैं जिन्हें हम शोध, खरीदारी, सोशल मीडिया आदि के लिए खोलते हैं। Google Chrome, Yahoo, और Mozilla Firefox जैसे थर्ड-पार्टी ब्राउज़र मैक के इन-बिल्ट ब्राउज़र Safari की तुलना में अधिक बिजली की खपत करते हैं। Apple के डेवलपर्स उपयोगकर्ताओं को Safari से जुड़े रहने की सलाह देते हैं क्योंकि यह संसाधनों को प्रबंधित कर सकता है और आपके मैक को बहुत अधिक मेहनत करने से रोकता है।
4. ग्राफिक्स कार्ड के बीच स्विच करें
मैकबुक प्रो और एयर दो ग्राफिक्स कार्ड के साथ आते हैं। उनमें से एक दूसरे की तुलना में अधिक शक्तिशाली है। और स्वाभाविक रूप से, यह कमजोर वाले की तुलना में बहुत अधिक ऊर्जा की खपत करता है। जबकि इसमें कोई संदेह नहीं है कि आपको छवियों, वीडियो संपादित करने और फिल्में देखने आदि के दौरान शक्तिशाली वाले की अधिक आवश्यकता होती है, यह मैक प्रोसेसर पर अधिक परिश्रम का कारण बन सकता है। इससे बचने के लिए, जितनी बार संभव हो कमजोर ग्राफिक्स कार्ड पर स्विच करें। आप इसे इस प्रकार कर सकते हैं:
चरण 1: अपने मैक में, सिस्टम प्राथमिकताएं पर जाएं और बैटरी चुनें।
चरण 2: बैटरी सेक्शन के तहत, ऑटोमैटिक ग्राफिक्स स्विचिंग चुनें।
इस तरह, आपका कंप्यूटर तय कर सकता है और कम बिजली-खपत वाले ग्राफिक्स कार्ड पर स्विच करना चुन सकता है।
5. सिस्टम मैनेजमेंट कंट्रोलर रीसेट करें
सिस्टम मैनेजमेंट कंट्रोलर या SMC आपके कंप्यूटर के भौतिक भागों का प्रबंधन करता है। इनमें वे भाग शामिल हैं जो आपके मैक को ठंडा रखने के लिए काम करते हैं जैसे पंखे। अपने मैकबुक को गर्म होने से रोकने के लिए SMC चिप को रीसेट करें। यह करना सरल और आसान है।
चरण 1: अपने मैकबुक को पूरी तरह से बंद करें।
चरण 2: एक साथ SHIFT + OPTION + CONTROL + POWER बटन दबाएं। इसे लगभग 10-15 सेकंड तक दबाए रखें।
चरण 3: अब अपना मैक चालू करें।
इस प्रकार, आपकी SMC चिप एक बार फिर नए की तरह काम करेगी और आपके कंप्यूटर को ओवरहीटिंग समस्याओं का सामना करने से रोकेगी।
6. नियमित रूप से अपने मैकबुक को अपडेट करें
समय-समय पर अपने मैक को अपडेट करना महत्वपूर्ण है क्योंकि यह ओवरहीटिंग जैसे मुद्दों को ठीक करने में मदद करेगा। सॉफ्टवेयर के पुराने संस्करण और कुछ ऐप्स में बग और त्रुटियां होती हैं जो आपके सिस्टम को डिसरेगुलेट कर सकती हैं। अपने मैक सॉफ्टवेयर को अपडेट करने के लिए:
चरण 1: अपने मैक में, सिस्टम प्राथमिकताएं पर जाएं और फिर सॉफ्टवेयर अपडेट्स पेज पर।
चरण 2: उपलब्ध अपडेट पर टैप करें और यदि आपको अभी अपडेट करें विकल्प दिखाई दे। इस पर क्लिक करें।
ऐसा करने पर, अपने मैक को नए अपडेट और ऐप्स की आदत डालने के लिए कुछ समय प्रतीक्षा करें। जल्द ही, ओवरहीटिंग की समस्या हल हो जाएगी।
7. केवल मूल Apple चार्जर का उपयोग करें
एक कारण है कि मूल Apple चार्जर की कीमत अधिक होती है। जब आप कोई Apple उत्पाद खरीदते हैं, तो इसे अन्य धोखाधड़ी चार्जर के साथ उपयोग करने से बचें। यह आपके लैपटॉप सिस्टम को भ्रष्ट कर देगा और अंततः ओवरहीटिंग का कारण बनेगा। अपने उत्पाद के साथ आए चार्जर पर टिके रहें या जब आपको नए की आवश्यकता हो तो अधिकृत Apple स्टोर से एक प्राप्त करें।
8. अपने कूलिंग फैन की जांच करें
यदि आपका मैकबुक एक पुराना मॉडल है और कई वर्षों से उपयोग में है, तो पंखे पीछे रह गए होंगे। इसके अलावा, नए मॉडल में भी पंखे एक समस्या पैदा कर सकते हैं जिसे आप Apple डायग्नोस्टिक्स/Apple हार्डवेयर टेस्ट चलाकर जांच सकते हैं। ऐसा करने के लिए:
चरण 1: अपने मैक को रीबूट करते समय D कुंजी दबाकर हार्डवेयर स्कैन शुरू करें।
चरण 2: जिन उपयोगकर्ताओं के मैक में M1 चिप है, पावर बटन दबाए रखें। जब आपको स्क्रीन पर स्टार्ट-अप विकल्प दिखाई दे, तो अपने कीबोर्ड से COMMAND + D दबाएं।
चरण 3: स्कैन पूरा होने और परिणाम दिखाने के लिए थोड़ी देर प्रतीक्षा करें।
चरण 4: यदि त्रुटि कोड के संबंध में कुछ भी दिखाई नहीं देता है, तो आपके कूलिंग फैन अच्छी स्थिति में हैं। अन्यथा, यदि आपको स्क्रीन पर PPF कमांड दिखाई देती है, तो यह एक त्रुटि कोड है।

बाद के मामले में, कृपया मरम्मत के लिए इसे अधिकृत Apple स्टोर पर ले जाएं।
9. अपने मैक पर नियमित वायरस की जांच करें
Apple अपने सभी ऑपरेटिंग सिस्टम को कड़ी सुरक्षा के साथ एकीकृत करता है, लेकिन फिर भी, कभी-कभी यह विफल हो जाता है। हैकर्स आपके मैक को हाईजैक करने और क्रिप्टो माइनिंग, अन्य मैक से संसाधन चोरी करने, और कई अन्य चीजों जैसी विभिन्न अवैध गतिविधियों के लिए उपयोग करने के तरीके ढूंढते हैं। यह सब आमतौर पर आपकी अनुमति के बिना होता है और आपकी नज़र से छिपा होता है।
इसलिए, एक थर्ड-पार्टी वायरस रिमूवर या क्लीनर जो इन वायरस को ट्रैक करने और हटाने में माहिर है, मदद करेगा। अक्सर, ये वायरस आपके मैक को बहुत कठिन काम करने के लिए मजबूर करते हैं और जिससे ओवरहीटिंग होती है।
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10. एयर वेंट खुले रखें
उपयोगकर्ता हमेशा अपने मैकबुक प्रो और एयर को हर जगह रखते हैं जहां वे काम कर रहे होते हैं। चाहे वह बिस्तर हो, टेबलटॉप, या कोई अन्य सतह (कार्यस्थलों में वर्क फ्रॉम होम शिफ्ट के लिए धन्यवाद)। जब हम अपने मैक को गद्दे या तकिए जैसी नरम सतह पर रखते हैं, तो यह एयर वेंट को ब्लॉक कर देता है, जिससे उनके लिए गर्मी छोड़ना मुश्किल हो जाता है।

यदि आप ऐसी सतह पर काम करते समय अपने मैक को ओवरहीट होते देखते हैं, तो अपने कंप्यूटर को तुरंत हटा दें। इसके अलावा, नियमित रूप से वेंट को साफ करें और धूल या छोटी वस्तुओं को एयर वेंट में फंसने से रोकने के लिए अपने वर्क डेस्क पर अच्छी स्वच्छता बनाए रखें।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
1. क्या ओवरहीटिंग मेरे मैक को नुकसान पहुंचा सकती है?
जब यह एक दीर्घकालिक समस्या बन जाती है, तो ओवरहीटिंग आपके मैकबुक के आंतरिक भागों को पिघला और नष्ट कर सकती है। भले ही Apple के इन-बिल्ट सेफगार्ड इन संवेदनशील भागों की रक्षा करते हैं, वे आपके कंप्यूटर को धीमा कर देंगे या बंद कर देंगे।
2. क्या सूर्य के संपर्क में आने से मेरा मैकबुक गर्म हो जाएगा?
लंबे समय तक सीधी धूप के संपर्क में रहना, विशेष रूप से गर्म मौसम में, ओवरहीटिंग समस्याओं का कारण बनेगा। आपका मैक बहुत जल्दी ओवरहीट हो जाएगा और आंतरिक तारों को पिघला देगा।
3. मेरा मैकबुक गर्म क्यों हो रहा है और शोर कर रहा है?
जब आपका मैकबुक बहुत अधिक गर्म हो जाता है, तो प्रोसेसर और कूलिंग फैन तापमान बनाए रखने के लिए बहुत कठिन काम करते हैं। इससे आपका मैकबुक प्रो गर्म होता है और शोर करता है।
4. मैं अपने मैक को तेजी से कैसे ठंडा करूं?
अपने मैकबुक प्रो या एयर के तापमान को जल्दी कम करने के लिए, सिस्टम को पूरी तरह से बंद कर दें। इसे बाहरी कूलिंग फैन के साथ एक उन्नत स्टैंड पर सेट करें और कुछ समय प्रतीक्षा करें। एक बार जब हवा का प्रवाह स्वतंत्र रूप से शुरू हो जाता है और ऐप्स और प्रोग्राम चलाने के लिए प्रोसेसर पर कोई दबाव नहीं होता है, तो आपका मैक स्वचालित रूप से ठंडा हो जाएगा।
निष्कर्ष
उपरोक्त युक्तियों के अलावा, यहां वह है जो आपको याद रखना चाहिए। यदि आपने हाल ही में अपने मैक ऑपरेटिंग सिस्टम को Big Sur में अपडेट किया है, तो आपका कंप्यूटर ओवरहीट होगा। आपको इसके बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है क्योंकि इसका मतलब है कि OS आपके डिवाइस पर सफलतापूर्वक इंस्टॉल हो गया है। इस पृष्ठभूमि प्रसंस्करण का कारण यह है कि यह स्पॉटलाइट और फोटोज जैसे ऐप्स के लिए सिस्टम और डेटाबेस दोनों को रीइंडेक्स करना शुरू कर देता है।
यह प्रक्रिया समय लेने वाली और प्रोसेसर के लिए गहन कार्य है जो कुछ समय तक चलेगा। इसे बेहतर बनाने के लिए, आप अपने मैकबुक को चौबीस घंटे तक चलने दे सकते हैं। एक बार जब आप ऐसा करते हैं, तो आप अगले दिन से हीटिंग मुद्दों में स्वचालित रूप से सुधार देखेंगे।