यदि आप अपने जीवन से Instagram को हटाने की कोशिश कर रहे हैं, तो अकाउंट डिलीट करना आपका पहला विचार होगा। हालांकि, आपको इतना कठोर होने की आवश्यकता नहीं है। आप अकाउंट को अस्थायी रूप से निष्क्रिय करके शुरू कर सकते हैं। लेकिन आप Instagram अकाउंट को कैसे डिलीट या निष्क्रिय करते हैं, और दोनों विकल्पों में क्या अंतर है? यहां उत्तर खोजें।
क्या आपको अपना Instagram अकाउंट डिलीट या निष्क्रिय करना चाहिए?
निष्क्रियण एक अस्थायी प्रक्रिया है जो बिना किसी डेटा को स्थायी रूप से डिलीट किए आपकी प्रोफ़ाइल को अक्षम और छुपाती है। जब आप Instagram से अस्थायी ब्रेक लेना चाहते हैं तो अपने Instagram अकाउंट को निष्क्रिय करें।
दूसरी ओर, डिलीशन स्थायी है और आपके अकाउंट को अक्षम कर देगा और आपके डेटा को सर्वर से हमेशा के लिए हटा देगा।
डेस्कटॉप और मोबाइल पर अपना Instagram अकाउंट कैसे डिलीट करें
अपना Instagram अकाउंट डिलीट करना केवल मोबाइल ब्राउज़र या डेस्कटॉप से संभव है। यह सुविधा Instagram ऐप पर उपलब्ध नहीं है।
Instagram अकाउंट डिलीट करने के लिए इन चरणों का पालन करें:
1. अपने डेस्कटॉप या मोबाइल पर, इस लिंक को अपने ब्राउज़र में खोलें। आपकी प्रोफ़ाइल सेटिंग्स में अकाउंट डिलीट करने का विकल्प नहीं है, इसलिए आपको इसे इस डायरेक्ट लिंक के माध्यम से करना होगा।
2. उस अकाउंट में लॉग इन करें जिसे आप डिलीट करना चाहते हैं।
3. ड्रॉप-डाउन मेनू से अकाउंट डिलीट करने का एक उपयुक्त कारण चुनें।
4. एक बार जब आप ऐसा कर लेते हैं, तो अपने अकाउंट का पासवर्ड दर्ज करें और डिलीट की पुष्टि करने के लिए "[उपयोगकर्ता नाम] डिलीट करें" बटन पर क्लिक या टैप करें।
डेस्कटॉप पर Instagram कैसे निष्क्रिय करें
यदि आप इसके बजाय अपने Instagram अकाउंट को निष्क्रिय करने की योजना बना रहे हैं, तो इन चरणों का पालन करें। ध्यान दें कि आप अकाउंट को केवल कंप्यूटर या मोबाइल ब्राउज़र से निष्क्रिय कर सकते हैं।
1. अपने Instagram अकाउंट में लॉग इन करें।
2. शीर्ष-दाएं कोने पर प्रोफ़ाइल तस्वीर आइकन पर क्लिक करें और मेनू से "सेटिंग्स" चुनें।
3. नीचे स्क्रॉल करें और "मेरा अकाउंट अस्थायी रूप से अक्षम करें" पर क्लिक करें। यदि आपको यह नहीं मिलता है, तो बाएं साइडबार से प्रोफ़ाइल संपादित करें टैब पर क्लिक करना सुनिश्चित करें। वैकल्पिक रूप से, अकाउंट निष्क्रियण के लिए डायरेक्ट लिंक का उपयोग करें।
4. ड्रॉप-डाउन मेनू में अकाउंट अक्षम करने का कारण और अपने अकाउंट का पासवर्ड दर्ज करें और "अकाउंट अस्थायी रूप से अक्षम करें" पर क्लिक करें।
मोबाइल पर Instagram कैसे निष्क्रिय करें
1. अपने मोबाइल ब्राउज़र (Chrome, Safari, आदि) से Instagram.com खोलें और साइन इन करें।
2. नीचे प्रोफ़ाइल तस्वीर आइकन पर टैप करें और "प्रोफ़ाइल संपादित करें" बटन पर क्लिक करें।
3. नीचे स्क्रॉल करें और "मेरा अकाउंट अस्थायी रूप से अक्षम करें" पर टैप करें।
आपकी प्रोफ़ाइल, फोटो/वीडियो, लाइक्स, कमेंट्स, और टैग का क्या होता है
Instagram अकाउंट को निष्क्रिय करने से आपकी प्रोफ़ाइल छिप जाती है ताकि यह खोज परिणामों में या टैग किए जाने पर दिखाई न दे। आपके सभी Instagram डेटा जिसमें पब्लिश्ड पोस्ट (फोटो और वीडियो), स्टोरीज़, Reels, सेव्ड पोस्ट, लाइक्स, और कमेंट्स शामिल हैं, अकाउंट निष्क्रिय करने पर सुरक्षित रहेंगे।
दूसरी ओर, अपना Instagram अकाउंट डिलीट करने से आपका डेटा सर्वर से मिट जाएगा। आप अपना डेटा सुरक्षित रखने के लिए अकाउंट डिलीट करने से पहले डाउनलोड कर सकते हैं।
फॉलोअर्स और फॉलोइंग सूचियों का क्या होता है
अकाउंट निष्क्रिय करने के मामले में आपकी फॉलोअर्स और फॉलोइंग सूचियां अप्रभावित रहेंगी। लेकिन जब आप अकाउंट डिलीट करते हैं, तो आप अपने फॉलोअर्स खो देंगे। यदि आपने अपने अकाउंट को पुनः आरंभ करने का फैसला किया तो आपको फिर से शुरुआत करनी होगी और लोगों को फॉलो करना होगा।
Instagram डायरेक्ट मैसेज का क्या होता है
निष्क्रियण के बाद आपके Instagram मैसेज संरक्षित रहेंगे। दूसरा व्यक्ति अभी भी उन्हें अपने इनबॉक्स में एक्सेस कर सकता है और पुनः सक्रियण के बाद आप भी कर पाएंगे। इसके विपरीत, अपना अकाउंट डिलीट करने से आपके लिए मैसेज हट जाएंगे, लेकिन दूसरा व्यक्ति अभी भी उन्हें देख और पढ़ सकेगा।
आपके Instagram उपयोगकर्ता नाम का क्या होता है
आपका उपयोगकर्ता नाम सुरक्षित है, और कोई भी इसका उपयोग नहीं कर सकता जब आपका अकाउंट निष्क्रिय है। अकाउंट पुनः सक्रिय करने पर वही उपयोगकर्ता नाम आपकी प्रोफ़ाइल को सौंपा जाएगा।
हालांकि, अकाउंट डिलीट करने से आपका उपयोगकर्ता नाम मुक्त हो जाएगा। यदि आप एक नया Instagram अकाउंट बनाने का फैसला करते हैं, तो पुराने उपयोगकर्ता नाम का उपयोग करना तभी संभव है जब किसी और द्वारा इसका उपयोग नहीं किया गया हो।
डेस्कटॉप पर Instagram डेटा कैसे डाउनलोड करें
1. Instagram.com में लॉग इन करें।
2. प्रोफ़ाइल तस्वीर आइकन पर क्लिक करें और "सेटिंग्स" चुनें।
3. बाएं साइडबार में "गोपनीयता और सुरक्षा" पर क्लिक करें।
4. नीचे स्क्रॉल करें और "डाउनलोड का अनुरोध करें" पर क्लिक करें।
5. डेटा प्राप्त करने के लिए अपना ईमेल पता दर्ज करें और डेटा फॉर्मेट चुनें। "अगला" बटन पर क्लिक करें।
6. अपना Instagram पासवर्ड दर्ज करें और "डाउनलोड का अनुरोध करें" पर क्लिक करें।
Instagram डेटा ईमेल करने में 24 घंटे तक का समय ले सकता है। जब आप ईमेल प्राप्त करें, तो फ़ाइल डाउनलोड करें।
मोबाइल पर Instagram डेटा कैसे डाउनलोड करें
1. अपने Instagram ऐप में, प्रोफ़ाइल स्क्रीन पर जाने के लिए नीचे प्रोफ़ाइल तस्वीर आइकन पर टैप करें।
2. हैमबर्गर आइकन पर टैप करें और मेनू से "सेटिंग्स" चुनें।
3. "सुरक्षा → डेटा डाउनलोड करें" पर जाएं।
4. अपने शेयर किए गए डेटा की एक प्रति प्राप्त करने के लिए अपना ईमेल पता दर्ज करें, फिर अपना पासवर्ड सत्यापित करें।
मोबाइल ब्राउज़र पर, प्रोफ़ाइल स्क्रीन खोलें। ऊपरी-बाएं कोने में सेटिंग्स आइकन पर टैप करें। "गोपनीयता और सुरक्षा → डाउनलोड का अनुरोध करें" पर जाएं। ईमेल के माध्यम से डेटा प्राप्त करने के लिए अपना ईमेल पता और पासवर्ड दर्ज करें।
अपना Instagram अकाउंट कैसे पुनः सक्रिय करें
अपने पुराने उपयोगकर्ता नाम और पासवर्ड के साथ Instagram में साइन इन करें। यह आपके Instagram अकाउंट को पुनः सक्रिय कर देगा।
डिलीट किए गए अकाउंट को पुनः सक्रिय नहीं किया जा सकता। हालांकि, Instagram आपको आपके डिलीट अनुरोध सबमिट करने की तारीख से 30 दिनों की छूट अवधि देता है जिसके दौरान आप अनुरोध रद्द कर सकते हैं।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
1. मैं अपने Instagram अकाउंट को कितनी बार निष्क्रिय कर सकता हूं?
अकाउंट को निष्क्रिय करने की संख्या की कोई सीमा नहीं है। हालांकि, आप इसे सप्ताह में केवल एक बार कर सकते हैं।
2. मैं अपने Instagram अकाउंट को कब तक निष्क्रिय रख सकता हूं?
आप अकाउंट को जितनी देर चाहें निष्क्रिय रख सकते हैं।
Instagram डिलीट या निष्क्रिय करने के विकल्प
अकाउंट निष्क्रिय करना या डिलीट करना आपके अकाउंट को छिपाने के दो तरीके हैं। लेकिन दूसरों को आपकी प्रोफ़ाइल देखने से रोकने के अन्य तरीके भी हैं। आप Instagram पर लाइक्स भी छिपा सकते हैं। किसी के परेशान करने के मामले में, उन्हें ब्लॉक करने का प्रयास करें। यदि आप अंत में प्लग खींचने का फैसला करते हैं, तो जान लें कि आप बिना Instagram अकाउंट के भी कंटेंट देख सकते हैं।
