फेसबुक की तरह, इसके मूल निगम, इंस्टाग्राम गोपनीयता घोटालों के लिए कोई अजनबी नहीं है।
इसके डाउनलोड योर डेटा फीचर में सुरक्षा खामियों के अलावा, जिसने कुछ उपयोगकर्ताओं के पासवर्ड लीक किए, ऐसे कई अन्य तरीके हैं जिनसे प्लेटफॉर्म आपकी गोपनीयता के लिए खतरा बन गया है।
उदाहरण के लिए, एक डिफ़ॉल्ट सेटिंग है जो किसी उपयोगकर्ता के स्थान को स्वचालित रूप से ट्रैक करती है, उनकी डीएम सेवा का अपडेट जो अन्य उपयोगकर्ताओं को सूचित करती है कि आप कब सक्रिय हैं और पिछली बार आप सक्रिय थे, साथ ही आपकी इन-ऐप गतिविधि जैसे टिप्पणियां, पसंद और साझा करना अन्य उपयोगकर्ताओं के साथ अधिक।
इससे भी बदतर अभी भी पसंद, टिप्पणियों और इंस्टा-प्रसिद्ध होने की प्रतिस्पर्धा है, जो हाथ से निकल रही थी और कुछ उपयोगकर्ताओं, विशेष रूप से युवा पीढ़ी पर मनोवैज्ञानिक प्रभाव डालती थी।
यह सब खत्म करने का आपका कारण जो भी हो, हम आपको यह दिखाने जा रहे हैं कि इंस्टाग्राम अकाउंट को एक बार और सभी के लिए कैसे डिलीट किया जाए।
इंस्टाग्राम अकाउंट कैसे डिलीट करें
फेसबुक की तरह इंस्टाग्राम भी आपको अपने अकाउंट को डिसेबल या डिलीट करने का विकल्प देता है।
अपने खाते को अस्थायी रूप से अक्षम करना आपके सभी फ़ोटो, टिप्पणियों, पसंद और आपकी प्रोफ़ाइल को तब तक छुपाता है जब तक कि आप इसे पुनः सक्रिय करने के लिए वापस लॉग इन नहीं करते। अपने Instagram खाते को स्थायी रूप से हटाने से आपकी सभी फ़ोटो, टिप्पणियां, वीडियो, पसंद और आपकी प्रोफ़ाइल अच्छी तरह से हटा दी जाती है, और आप इसे वापस नहीं पा सकेंगे।
नोट :एक बार हटाए जाने के बाद, आप उसी उपयोगकर्ता नाम के साथ फिर से साइन अप नहीं कर सकते, इसे किसी अन्य खाते में जोड़ सकते हैं या इसे पुन:सक्रिय नहीं कर सकते।
अपने Instagram खाते को अस्थायी रूप से अक्षम कैसे करें
अपने Instagram खाते को अस्थायी रूप से अक्षम करने के लिए, अपने कंप्यूटर या मोबाइल डिवाइस पर ब्राउज़र से Instagram में साइन इन करें (इंस्टाग्राम मोबाइल ऐप से नहीं)।
- अपनी प्रोफ़ाइल पर क्लिक करें या टैप करें फ़ोटो ऊपरी दाहिनी ओर।
- अगला, क्लिक या टैप करें प्रोफ़ाइल संपादित करें ।
- नीचे स्क्रॉल करें और मेरे खाते को अस्थायी रूप से अक्षम करें . क्लिक या टैप करें ।
- आप अपना खाता अक्षम क्यों कर रहे हैं . के बगल में स्थित ड्रॉप-डाउन मेनू पर जाएं , और एक विकल्प चुनें।
- अपना पासवर्ड दोबारा दर्ज करें।
नोट :आपको ड्रॉप-डाउन मेनू से कोई कारण चुनने और अपना पासवर्ड दर्ज करने के बाद ही अपना खाता अक्षम करने का विकल्प दिखाई देगा।
- क्लिक या टैप करें खाता अस्थायी रूप से अक्षम करें ।
यदि आपको अपना पासवर्ड या उपयोगकर्ता नाम याद नहीं है, तो आप अस्थायी रूप से अपने खाते को अक्षम करने के लिए साइन इन नहीं कर पाएंगे। हालाँकि, यदि आप अपना Instagram उपयोगकर्ता नाम या पासवर्ड भूल गए हैं, तो आप नीचे दिए गए कुछ सुझावों को आज़मा सकते हैं:
अपने फ़ोन नंबर, ईमेल पते या Facebook खाते का उपयोग करके अपना पासवर्ड रीसेट करें। ऐसा करने के लिए, Instagram ऐप पर जाएं और अपने डिवाइस के आधार पर नीचे दिए गए चरणों का पालन करें:
Android के लिए, साइन इन करने में सहायता प्राप्त करें . टैप करें लॉगिन स्क्रीन पर, उपयोगकर्ता नाम या ईमेल का उपयोग करें, एक एसएमएस भेजें . चुनें या फेसबुक से लॉग इन करें . अपना विवरण दर्ज करें और निर्देशों का पालन करें।
iPhone पर, पासवर्ड भूल गए . टैप करें लॉगिन स्क्रीन पर, उपयोगकर्ता नाम . टैप करें या फ़ोन , अपना ईमेल पता, फ़ोन नंबर या उपयोगकर्ता नाम दर्ज करें और अगला . टैप करें ।
यदि आप अपना उपयोगकर्ता नाम नहीं जानते हैं या अपने खाते का पता नहीं लगा सकते हैं, तो किसी मित्र को अपनी प्रोफ़ाइल पर जाने और अपने उपयोगकर्ता नाम का स्क्रीनशॉट लेने के लिए कहें, या अपनी खाता जानकारी के साथ Instagram से एक ईमेल की जाँच करें। अपना उपयोगकर्ता नाम दर्ज करते समय, @ प्रतीक को बाहर करें और देखें कि क्या यह सही उपयोगकर्ता नाम लाता है जैसा कि आप इसे लॉगिन स्क्रीन पर टाइप करते हैं।
यदि आप अपने खाते को अक्षम या हटाना नहीं चाहते हैं तो आप अन्य चीजें भी कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप इसके बजाय लोगों को ब्लॉक कर सकते हैं या अपनी पोस्ट को निजी पर सेट कर सकते हैं।
अपने Instagram खाते को स्थायी रूप से हटाएं
एक बार जब आप नीचे दिए गए चरणों का पालन करते हैं, तो आप उसी उपयोगकर्ता नाम का उपयोग करके फिर से साइन अप नहीं कर पाएंगे या इसे किसी भिन्न खाते में नहीं जोड़ पाएंगे। आप इसे फिर से सक्रिय भी नहीं कर सकते। इन चरणों का पालन केवल तभी करें जब आप वास्तव में अपने Instagram खाते को स्थायी रूप से हटाना चाहते हैं।
इंस्टाग्राम पर अपने डेटा की कॉपी डाउनलोड करें
अपने कंप्यूटर पर ऐसा करने के लिए:
- अपने वेब ब्राउज़र पर Instagram खोलें, अपनी प्रोफ़ाइल पर जाएं और सेटिंग खोलने के लिए गियर आइकन पर क्लिक करें ।
- गोपनीयता और सुरक्षाक्लिक करें ।
- खाता डेटा पर जाएं अनुभाग और क्लिक करें खाता डेटा देखें ।
- सभी देखेंक्लिक करें विशिष्ट प्रकार के डेटा की समीक्षा करने के लिए।
- यदि आप अपने iPhone या Android डिवाइस से अपना डेटा देख रहे हैं, तो प्रोफ़ाइल पर जाएं और बर्गर मेनू पर टैप करें आइकन।
- सेटिंग पर टैप करें ।
- अगला, सुरक्षा> डेटा एक्सेस करें tap टैप करें ।
- सभी देखें टैप करें विशिष्ट प्रकार के डेटा की समीक्षा करने के लिए।
आप अपने सभी डेटा को डाउनलोड करने का अनुरोध कर सकते हैं, जो आपको JSON प्रारूप में वितरित किया जाएगा।
- अपने वेब ब्राउज़र के माध्यम से अपने पीसी पर Instagram पर जाएं, सेटिंग> गोपनीयता . पर क्लिक करें और सुरक्षा ।
- क्लिक करें डाउनलोड का अनुरोध करें डेटा डाउनलोड . के अंतर्गत अनुभाग।
- अपना ईमेल पता दर्ज करें और अगला . क्लिक करें . आपका डेटा आपको ईमेल के अंदर एक लिंक के रूप में भेजा जाएगा।
- अपना Instagram खाता पासवर्ड टाइप करें और डाउनलोड का अनुरोध करें . क्लिक करें ।
- आपका Instagram डेटा . शीर्षक वाले ईमेल के लिए अपना ईमेल खाता जांचें . आपको ईमेल में अपने डेटा का लिंक मिलेगा; डेटा डाउनलोड करें click क्लिक करें और अपनी सारी जानकारी डाउनलोड करना समाप्त करें।
इंस्टाग्राम ऐप से अपना डेटा डाउनलोड करें
अगर आप Instagram से अपना डेटा डाउनलोड करने के लिए अपने मोबाइल डिवाइस का उपयोग कर रहे हैं:
- अपनी प्रोफ़ाइल पर जाएं और मेनू> सेटिंग . पर टैप करें ।
- सुरक्षा पर टैप करें ।
- अगला, डेटा डाउनलोड करें पर टैप करें
- वह ईमेल पता दर्ज करें जहां आप अपने डेटा का लिंक प्राप्त करना चाहते हैं, और डाउनलोड का अनुरोध करें टैप करें ।
- अपना पासवर्ड दर्ज करें और अगला> हो गया tap टैप करें , और "आपका इंस्टाग्राम डेटा" शीर्षक वाले ईमेल की जांच करें। यहां, आपको अपने डेटा का लिंक मिलेगा। उस पर क्लिक करें और अपनी सभी Instagram जानकारी को डाउनलोड करने के लिए चरणों का पालन करें।
नोट :यदि आपको अपने डेटा के लिंक वाला ईमेल दिखाई नहीं देता है, तो बाद में फिर से देखें क्योंकि आपके इनबॉक्स में दिखाई देने में 48 घंटे तक लग सकते हैं। Instagram भी सुरक्षा और सुरक्षा कारणों से कुछ डेटा अस्थायी रूप से संग्रहीत करता है, लेकिन जब आप इसे देखते या डाउनलोड करते हैं तो आपको यह डेटा दिखाई नहीं देगा।
अपना इंस्टाग्राम अकाउंट कैसे डिलीट करें
अपने Instagram खाते को स्थायी रूप से हटाने के लिए:
- वेब ब्राउज़र या कंप्यूटर (इंस्टाग्राम मोबाइल ऐप नहीं) पर अपने खाते में साइन इन करें और अपना खाता हटाएं पृष्ठ पर जाएं।
- आप अपना खाता क्यों हटा रहे हैं . के बगल में स्थित ड्रॉप डाउन मेनू पर जाएं , एक विकल्प (कारण) चुनें, और अपना पासवर्ड दोबारा टाइप करें।
- एक कारण चुनने के बाद, मेरा खाता स्थायी रूप से हटाएं विकल्प दिखाई देगा। उस विकल्प पर क्लिक करें और अपना खाता हटाने के लिए चरणों का पालन करें।
- ठीक क्लिक करें अपनी कार्रवाई की पुष्टि करने के लिए।
- आप अपना खाता हटाएं पृष्ठ पर ऊपरी दाईं ओर उपयोगकर्ता नाम पर क्लिक या टैप करके एक अलग खाता हटा सकते हैं, सेटिंग पर क्लिक या टैप करें और लॉग आउट करें . चुनें . उस खाते में साइन इन करें जिसे आप हटाना चाहते हैं और इसे हटाने के लिए ऊपर दिए गए समान चरणों का उपयोग करें।
क्या आप इन चरणों का उपयोग करके अपने Instagram खाते को हटाने में सक्षम थे? हमें नीचे कमेंट में बताएं।