Instagram अकाउंट कैसे डिलीट करें

अगर आपने फैसला किया है कि Instagram अब आपके लिए नहीं है, गोपनीयता खतरों के बारे में चिंतित हैं, साइबर बुलिंग का अनुभव कर रहे हैं, या बस सोशल मीडिया के विकर्षणों से ब्रेक लेना चाहते हैं, तो आप अपना Instagram अकाउंट डिलीट करना चाह सकते हैं।

सौभाग्य से, अपना Instagram अकाउंट डिलीट करना आसान है: आपको बस सही क्रम में कुछ चरणों का पालन करना होगा। इस लेख में हम दिखाते हैं कि अपने Instagram अकाउंट को जल्दी और स्थायी रूप से कैसे डिलीट करें।

इससे आगे बढ़ने और इसे डिलीट करने से पहले, एक विकल्प है अगर आपको लगता है कि आप एक दिन Instagram पर वापस आना चाहेंगे। आप अपने अकाउंट को अस्थायी रूप से डिलीट कर सकते हैं। इसलिए अगर आप सोच रहे हैं "अगर मैं Instagram डिलीट कर दूं तो क्या मैं इसे वापस पा सकता हूं?" तो जवाब है हां, एक तरह से। हम नीचे बताएंगे कि अपने अकाउंट को अस्थायी रूप से कैसे अक्षम करें।

एक और विकल्प जो आकर्षक हो सकता है वह है अपने अकाउंट को प्राइवेट बनाना। इससे आपको इस पर अधिक नियंत्रण मिलेगा कि कौन आपकी पोस्ट देखता है।

और अगर आप Instagram की इस लोकप्रियता प्रतियोगिता से जूझ रहे हैं, तो आप यह जानने में रुचि रख सकते हैं कि Instagram वर्तमान में विभिन्न देशों में एक परीक्षण चला रहा है जिसमें आपके फॉलोअर्स को लाइक्स दिखाना बंद कर दिया गया है। केवल आप देखेंगे कि एक फोटो को कितने लाइक्स मिले, और एक वीडियो को कितने व्यूज मिले। अन्य Instagrammers नहीं देख पाएंगे। (Instagram Influencers के रूप में जीविका चलाने वाले लोग इससे चिंतित होंगे!)

संबंधित नोट पर (चूंकि Facebook Instagram का मालिक है) यहां है अपना Facebook अकाउंट कैसे डिलीट करें।

पहले हम चर्चा करेंगे कि अपना Instagram अकाउंट कैसे डिलीट करें।

Instagram कैसे डिलीट करें

अपना Instagram अकाउंट डिलीट करने के लिए इन चरणों का पालन करें।

1. अपनी तस्वीरों का बैकअप लें। Instagram डिलीट करने से पहले, आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि आपके पास अपनी सभी तस्वीरों का बैकअप है। आपके पास शायद छवियों की प्रतियां कहीं और सेव हैं, लेकिन जांच करना उचित है। अगर आपके पास अपनी तस्वीरों की प्रतियां नहीं हैं, तो अपने Mac से Instagram वेबसाइट पर लॉग इन करें और अपनी तस्वीरों को एक-एक करके Finder फोल्डर में ड्रैग करें। अगर आप सिर्फ एक या दो सेव कर रहे हैं तो यह सबसे सरल दृष्टिकोण है। लेकिन अगर आप अपने Instagram अकाउंट पर सब कुछ बैकअप करना चाहते हैं, तो आप Batch Media Saver from Instagram जैसे बैच सेवर की तलाश में बेहतर होंगे जो एक Chrome एक्सटेंशन है जो आपको अपने Instagram पर सभी तस्वीरों को एक क्लिक से बैकअप करने की अनुमति देगा।
2. अगला चरण Instagram वेबसाइट से अपना Instagram अकाउंट डिलीट करना है। दुर्भाग्य से iPhone ऐप से सीधे अपना Instagram अकाउंट डिलीट करने का कोई तरीका नहीं है। आपको अपने Mac पर एक वेब ब्राउज़र खोलना होगा और Instagram के वेब पेज से अपना Instagram अकाउंट डिलीट करना होगा: Delete Your Account वेब पेज पर जाएं।
3. अपने Instagram अकाउंट पर लॉग ऑन करें (हम नीचे चर्चा करेंगे कि क्या करना है अगर आप अपना Instagram अकाउंट डिलीट नहीं कर सकते क्योंकि आप पासवर्ड नहीं जानते)।
4. Instagram आपसे अकाउंट डिलीट करने का कारण पूछेगा, साथ ही यह जोर देगा कि यह "आपके डेटा को सुरक्षित रख रहा है"। आप निम्नलिखित विकल्पों में से चुन सकते हैं:
5. एक बार जब आप अपने छोड़ने का कारण बता देते हैं, तो एक पासवर्ड एंट्री फ़ील्ड दिखाई देता है। आपको अपना पासवर्ड फिर से दर्ज करना होगा।
6. अब पेज के नीचे 'Permanently delete my account' पर क्लिक करें।

बस। आपका Instagram अकाउंट अब स्थायी रूप से डिलीट हो गया है। इस अकाउंट में जोड़ी गई सभी तस्वीरें डिलीट हो गई हैं, और आपके अकाउंट को पुनः सक्रिय करने का कोई तरीका नहीं है। इसलिए कृपया पहले अपनी तस्वीरों का बैकअप लेना सुनिश्चित करें।

Instagram को अस्थायी रूप से कैसे डिलीट करें

क्या होगा अगर आप Instagram को हमेशा के लिए अलविदा नहीं कहना चाहते? शायद आप सिर्फ रिवीजन टाइम के दौरान इसका उपयोग बंद करना चाहते हैं, या शायद आप अपने कुछ Instagram फॉलोअर्स के साथ संबंध पूरी तरह से तोड़ने के लिए तैयार नहीं हैं।

सौभाग्य से आप अपने Instagram अकाउंट को अस्थायी रूप से अक्षम कर सकते हैं और बाद में इसे फिर से सक्रिय कर सकते हैं।

अगर आप इस विकल्प को चुनते हैं तो आपकी प्रोफाइल और आपके द्वारा अपलोड की गई हर चीज आपके फॉलोअर्स से छिप जाएगी, लेकिन आप इसे बाद में फिर से सक्रिय कर पाएंगे।

1. ऊपर की तरह, Delete Your Account वेब पेज पर जाएं (आप इसे iPhone ऐप के माध्यम से नहीं कर सकते)।
2. Delete Your Account चरणों से गुजरने के बजाय साइडबार में Edit Profile पर क्लिक करें।
3. नीचे स्क्रॉल करें और Temporarily disable my account पर क्लिक करें।
4. अपना अकाउंट डिलीट करने के चरणों की तरह ही आपको यह बताना होगा कि आप अपना अकाउंट क्यों अक्षम कर रहे हैं, और अपना पासवर्ड फिर से दर्ज करें।

आप सप्ताह में केवल एक बार अपना अकाउंट अक्षम कर सकते हैं।

भूले हुए पासवर्ड के साथ Instagram अक्षम करें

Instagram डिलीट करने के लिए आपको अपने पासवर्ड की आवश्यकता होती है, इसलिए अगर आप Facebook के माध्यम से लॉग इन करते हैं और कोई अंदाजा नहीं है कि आपका पासवर्ड क्या था तो आप सोच रहे होंगे कि आप क्या कर सकते हैं।

1. स्पष्ट उत्तर Instagram साइट के Change Password सेक्शन पर जाना और Forgot Password रिपोर्ट करना है।
2. आपको Send Login Link पर क्लिक करना होगा और लिंक उस ईमेल इनबॉक्स में भेजा जाएगा जिसका उपयोग आपने Instagram सेट अप करने के लिए किया था।

अगर वह आपके लिए विकल्प नहीं है, तो आपके पास कुछ विकल्प हैं।

• अगर आप अपने अकाउंट में पोस्ट करना बंद कर देते हैं तो Instagram इसे निष्क्रिय कर सकता है। Instagram निष्क्रिय खातों को अक्षम करता है।
• वैकल्पिक रूप से आप Instagram की शर्तों के विरुद्ध कुछ पोस्ट कर सकते हैं और उन्हें आपके लिए आपका अकाउंट अक्षम करने दे सकते हैं, हालांकि हम इसकी अनुशंसा नहीं करेंगे!

अगर आपका अकाउंट Instagram द्वारा अक्षम किया जाता है तो आपको संदेश दिखाई देगा:

"Your account has been disabled for violating our terms. You can learn more in the Help Centre".

यह मानते हुए कि आपने कुछ गलत नहीं किया है, आप बाद में Instagram को बता सकते हैं कि आप अपराधों के दोषी नहीं हैं और अपना अकाउंट बहाल करवा सकते हैं।