Apple वॉच पहनने के बारे में सबसे रोमांचक बात यह है कि हर दिन कुछ नया और ऊर्जावान ले जाने की संभावनाओं का विस्तार करने की इसकी क्षमता है। यहां तक कि जब आपको लगता है कि आप इन-बिल्ट जीपीएस सहित उपलब्ध सुविधाओं से काफी खुश हैं, जो आपके कदमों को गिनने में मदद करता है, तो आपको एक बार फिर से विचार करना चाहिए।
जब आप इसे दौड़ने, साइकिल चलाने या ट्रेकिंग के लिए पहनते हैं तो आपके अनुभव को बढ़ाने के लिए ये Apple वर्कआउट ऐप विकसित किए गए हैं। हां, चमत्कारों की तलाश करने से पहले आपको उन्हें अपने आईफोन पर डाउनलोड करना होगा लेकिन ऐप्पल वॉच फिटनेस ऐप्स की उत्साही सटीकता प्रत्येक व्यक्ति को आश्चर्यजनक तरीके से प्रेरित करती है।
आइए एक-एक करके ऐप्पल वॉच वर्कआउट ऐप में से प्रत्येक को एक्सप्लोर करना शुरू करें।
<एच3>1. गाजर फिटयह फिटनेस वॉच ऐप कॉमिक मूवी की तरह ही प्रफुल्लित करने वाला है जो निश्चित रूप से आपको बिना किसी हलचल के चुनौतियों का सामना करने के लिए प्रेरित करता है। यह बस इतना चाहता है कि आप अपने गोल-मटोल शरीर को '7 मिनट्स इन हेल वर्कआउट', 'लूज़ या गेन वेट इन स्टाइल' आदि चुनौतियों के साथ एक स्वस्थ शरीर में बदल दें।
जब आप अपने लक्ष्यों को प्राप्त कर लेते हैं, तो पुरस्कार आपका इंतजार करते हैं, जिसमें अपने दोस्त को आलू के चिप्स खाते हुए देखना, ऐप अपग्रेड आदि शामिल हैं।
अतिरिक्त सुविधाएं:
- आप ऐप के भीतर रिमाइंडर सेट कर सकते हैं और दिन के किसी भी वर्कआउट प्लान को नहीं भूल सकते।
- रचनात्मक ग्राफ़ के माध्यम से अपने वजन की प्रगति को ट्रैक करें।
कीमत:$3.99
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<एच3>2. स्ट्रावाबता दें कि जब आप दौड़ते हैं, साइकिल चलाते हैं तो यह ऐप्पल वॉच वर्कआउट ऐप आपकी गतिविधियों पर नज़र रखेगा और प्रशिक्षण के आँकड़ों का स्मार्ट तरीके से विश्लेषण करने में मदद करेगा। यहां तक कि जब आप तैरते हैं, क्रॉसफिट के लिए जाते हैं, जिम जाते हैं या बस कश्ती करते हैं, तो सभी प्रमुख खेलों को स्ट्रावा के साथ ट्रैक किया जा रहा है।
अतिरिक्त सुविधाएं:
- स्मार्ट प्रशिक्षण को ध्यान में रखते हुए यह आपकी हृदय गति, बायोमेट्रिक डेटा आदि को ट्रैक कर सकता है।
- अपने स्वयं के मार्ग और प्रशिक्षण से जुड़ें और अपने दोस्तों के साथ साझा करें और बदले में प्रशंसा प्राप्त करें।
कीमत:मुफ़्त
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<एच3>3. पॉकेट योगाहम सभी योग के दौरान शारीरिक और मानसिक फिटनेस के बारे में जानते हैं और जब आप योग को सीमित करते हैं तो इसे ऐप्पल वॉच के लिए सबसे अच्छा फिटनेस ऐप के रूप में जाना जा सकता है। अवधि और कठिनाई के स्तर के आधार पर, फर्श पर चटाई को रोल करने से पहले आपके पास चुनने के लिए 27 से अधिक सत्र हैं। इतना ही नहीं, उस शब्दकोश को खोलें जिसमें विस्तृत संरेखण, मुद्राएं, मुद्राएं आदि हों।
अतिरिक्त सुविधाएं:
- सभी अभ्यास योग विशेषज्ञों द्वारा डिज़ाइन किए गए हैं और आपके लॉग में चल रही योग यात्रा का रिकॉर्ड है।
- मन और दिल को शांत करने के लिए सत्र का अभ्यास करते हुए आप iTunes के माध्यम से संगीत भी चला सकते हैं।
कीमत:$2.99
पॉकेट योग यहाँ प्राप्त करें!
<एच3>4. जिमहोलिक कसरत ट्रैकरहमारे यहां जिम और एप्पल घड़ी प्रेमियों के लिए कुछ है! ऐप्पल वॉच के लिए यह सबसे अच्छा वर्कआउट ऐप है क्योंकि ऑगमेंटेड रियलिटी की दुनिया आपके सामने जीवंत हो जाती है। अपने अवतार को लिंग, ऊंचाई, शरीर के आकार आदि के अनुसार सेट करें और यह दिखाता है कि आज किस मांसपेशी को कसरत की आवश्यकता है, आज शरीर सौष्ठव के लिए कौन से सेट की आवश्यकता है और बहुत कुछ, ठीक आपकी कलाई पर।
अतिरिक्त सुविधाएं:
- कोणों को समझने के लिए आप अपने अवतार के दृष्टिकोण को बदल सकते हैं।
- सेब वॉच फिटनेस ऐप आपके स्वास्थ्य ऐप के साथ-साथ बेहतर और स्वस्थ मॉडरेशन के लिए एकीकृत करता है।
कीमत:मुफ़्त
यहां जिमहोलिक प्राप्त करें!
5. नाइके रन क्लब
हाँ, आपने सही सुना! आपका पसंदीदा स्पोर्ट्स ब्रांड एक अन्य तरीके से फिटनेस आभा के साथ एकजुट हो गया है, इस बार एक स्मार्ट ऐप्पल कसरत ऐप के माध्यम से! यह पूरी तरह से ऐप्पल वॉच सीरीज़ 4 का समर्थन करता है जो आपके दौड़ने को एक बिंदु पर ट्रैक और संग्रहीत करता है जबकि ऑडियो गाइड जैसे कोच और एथलीट दूसरे छोर पर बैकअप लेते हैं।
अतिरिक्त विशेषताएं:
- नाइक ग्लोबल कम्युनिटी ऑफ रनर्स आपको अपने लक्ष्यों तक पहुंचने और लीडरबोर्ड के साथ तुलना करने देता है।
- ऐप्पल वॉच के लिए इस बेहतरीन फ़िटनेस ऐप के ज़रिए सबसे लंबी दौड़ जीतकर माइलस्टोन बैज और ट्राफियां अर्जित करें।
- कीमत:मुफ़्त
यहां नाइके रन क्लब प्राप्त करें!
<एच3>6. स्विंग टेनिस ट्रैकरकैसे एक Apple कसरत ऐप के बारे में जो विशेष रूप से टेनिस प्रेमियों के लिए है? खैर, स्विंग टेनिस ट्रैकर ऐप्पल वॉच के लिए सबसे अच्छे फिटनेस ऐप में से एक है जो आपकी स्विंग स्पीड, स्पिन और शॉट डिस्ट्रीब्यूशन का विश्लेषण करता है।
अतिरिक्त सुविधाएं:
- यह बेहतर आपसी समझ के लिए कोर्ट पर मौजूद अन्य Apple घड़ियों के साथ आसानी से सिंक कर सकता है।
- पेशेवर स्तर के मैच के आंकड़ों को ट्रैक करता है और विजेताओं आदि का ट्रैक रखता है।
कीमत:मुफ़्त
यहां स्विंग टेनिस ट्रैकर प्राप्त करें!
<एच3>7. स्ट्रीक्स कसरतएक और दिलचस्प ऐप्पल वॉच वर्कआउट ऐप यहीं आपकी कलाई पर है जो पूरी तरह से मैदान पर आपके निजी प्रशिक्षक के रूप में काम करता है। चाहे आप खुले पार्क में व्यायाम कर रहे हों या छत पर, स्ट्रीक्स आपको विभिन्न कसरत लंबाई में 30 आवश्यक उपकरण-मुक्त व्यायाम कार्यक्रम प्रदान करते हैं। पृष्ठभूमि में अपना पसंदीदा संगीत चलाएं और सभी चिंताओं को भूल जाएं।
अतिरिक्त सुविधाएं:
- View your workout history and sync it all up with various devices smoothly.
- Saves all the workout routines and history in the Health app for upgraded monitoring.
Price:$3.99
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8. Couch To 5K
Already an Appy award winner a few years back, this could be called as best workout app for Apple watch where training plans are designed by expert trainers, have motivating coaches like Johnny Dead, imbibed human audio guidance and much more features to support all your fitness needs.
Additional Features:
- Free GPS support to calculate distance and map your routes are present.
- An in-built graph is present to compare distance and pace smoothly.
Price:$2.99
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9. My Fitness Pal
It’s not majorly about the workout but surely talks about overall fitness that begins with calories consumed and steps taken each day. The apple watch version will show you how many calories have you burned today, steps walked, the nutrient requirements for the body and similar essentials.
Additional Features:
- It keeps a log of all the exercises you have done and helps in maintaining a healthy lifestyle.
- Price:Free
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10. Keelo
It is important to gain body strength along with fitness and workout routine. And for such a case, Keelo is your right partner in the form of the best fitness app for Apple watch. A combination of strength, cardio, and conditioning is present here which you can perform anywhere, be it home, gym or jogger’s park.
Additional Features:
- Compare your results with others using the leaderboard.
- This fitness watch app supports body strength to build stamina for daily routines.
Price:Free
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Writer’s Tip :We do not want you to face the loss of any app and your fitness record accidentally and hence, recommending Right Backup App for iOS devices. Store everything at one place seamlessly and retrieve them anytime when in need tomorrow.
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So, download any one of the Apple Watch workout apps according to your suitable category and surely, you would be able to experience a better version of your smartwatch and iPhone!
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