macOS Mojave के रिलीज़ ने पहली बार Mac यूज़र्स के लिए एक आधिकारिक, सिस्टम-वाइड डार्क मोड लाया। यह सुंदर है और आंखों के तनाव को बचाता है। डार्क मोड पहले सफेद इंटरफ़ेस को काला कर देता है, जो देर रात काम करने वालों के लिए आदर्श है। लेकिन सिस्टम-वाइड डार्क मोड आपकी आंखों को बचाने के लिए एकमात्र लुक नहीं है। आप इन लेट-नाइट टिप्स को देख सकते हैं ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि आपका Mac आपके लेट-नाइट स्टडी सेशन के लिए नाइट-फ्रेंडली है।
1. सिस्टम-वाइड डार्क मोड
macOS Mojave का सिस्टम-वाइड डार्क मोड लेट-नाइट वर्कर्स के लिए एक रहस्योद्घाटन है। यह सुंदर और अच्छी तरह से इंटीग्रेटेड है, केवल एक स्विच से सक्षम करने की आवश्यकता है। "System Preferences -> General" पर जाएं और डार्क मोड विकल्प चुनें।

यदि आपका Mac Mojave नहीं चलाता है, तो आप अभी भी डार्क मोड की शक्ति तक पहुंच प्राप्त कर सकते हैं।
डार्क मोड को और भी कम किया जा सकता है। "System Preferences -> General" में डार्क ग्रे को अपने एक्सेंट कलर के रूप में चुनकर, बैकग्राउंड टिंट कलर बदल जाएगा, जिससे डार्क मोड और गहरा हो जाएगा।

2. ऑटोमैटिकली डार्क मोड पर स्विच करें
यदि आप दिन के दौरान डार्क मोड का उपयोग करना पसंद नहीं करते हैं, तो आप बस इसे बंद कर सकते हैं। लेकिन हम मैन्युअली दोहराए जाने वाले कार्य क्यों कर रहे हैं? कंप्यूटर इसी के लिए हैं!
Shifty, जो आमतौर पर Night Shift को नियंत्रित करता है, में एक बिल्ट-इन फीचर है जो इसे डार्क मोड को टॉगल करने की अनुमति देता है जब Night Shift शुरू होता है। सूरज ढलने के बाद, आपका Mac ऑटोमैटिकली स्क्रीन को नारंगी शिफ्ट कर देगा और डार्क मोड सक्षम कर देगा। यह डार्क मोड सेटिंग्स प्रबंधित करने के लिए हमारे द्वारा सुझाए गए ऐप्स में से एक है, इसलिए यह डाउनलोड करने लायक है।
आप NightOwl का भी उपयोग कर सकते हैं, जो केवल ऑटोमैटिक डार्क मोड कार्यक्षमता प्रदान करता है। यह शुरुआती वर्जन में है, इसलिए यह उतना विश्वसनीय नहीं हो सकता जितना आप चाहेंगे।
3. समय-आधारित स्क्रीन डिमिंग सक्षम करें

इसी तरह, हम विशिष्ट समय पर स्क्रीन को डिम कर सकते हैं। जबकि आप सोच सकते हैं कि macOS की स्क्रीन डिमिंग कार्यक्षमता इसका ख्याल रखेगी, यह हमेशा बढ़िया काम नहीं करती। इसके अलावा, यह अक्सर सीधे आपके कंप्यूटर पर चमकने वाले लैंप द्वारा धोखा खा सकता है, जैसे डेस्क लैंप जिसका उपयोग आप मिडनाइट ऑयल जलाते समय कर सकते हैं।
NightTone आपके स्क्रीन की ब्राइटनेस को शेड्यूल के आधार पर ऑटोमैटिकली डिम करेगा। आप इसका उपयोग अपनी स्क्रीन को केवल नारंगी के बजाय रंगों की एक व्यापक रेंज में टिंट करने के लिए भी कर सकते हैं।
4. Night Shift की सेटिंग्स में महारत हासिल करें

वर्षों तक Flux किसी भी नाइट आउल के लिए एक आवश्यक ऐप था। आज, macOS पर Flux को काफी हद तक Night Shift द्वारा प्रतिस्थापित किया गया है। एक बिल्ट-इन Mac यूटिलिटी, Night Shift सूर्यास्त के बाद आपकी स्क्रीन का रंग ऑटोमैटिकली बदलता है, इसे अधिक नारंगी टिंट करता है। यह प्रकाश-आधारित मेलाटोनिन उत्पादन में सुधार करके नींद में मदद करने वाला माना जाता है, और यह निश्चित रूप से आंखों पर आसान है।
Flux के विपरीत, Night Shift में महत्वपूर्ण सेटिंग्स का अभाव है। Shifty हमारे लिए इसे ठीक करता है। यह मेनू बार ऐप Flux में पाए जाने वाले लगभग वही कंट्रोल प्रदान करता है। आप विशिष्ट ऐप्स के लिए अक्षम कर सकते हैं, एक कस्टम समय अवधि के लिए अक्षम कर सकते हैं, टिंटिंग की डिग्री बदल सकते हैं, और एक घंटे के लिए अक्षम कर सकते हैं। यह किसी भी व्यक्ति के लिए एक आवश्यक यूटिलिटी है जो रात में रंग-संवेदनशील काम करता है।
आप Flux के साथ भी रह सकते हैं, डेस्कटॉप कंप्यूटर के लिए स्क्रीन-वार्मिंग एप्लिकेशन का जनक। यह उत्कृष्ट और विश्वसनीय रूप से काम करता है और सटीक रंग विकल्प और शेड्यूलिंग टूल प्रदान करता है जो Shifty द्वारा प्रकट किए गए से कहीं आगे हैं।
5. वेबसाइटों पर सफेद बैकग्राउंड हटाएं

जहां तक संभव हो, हमें सफेद बैकग्राउंड को हटा देना चाहिए। पूरे सिस्टम के डार्क मोड में होने के साथ, सबसे लगातार अपराधी वेब पेज होंगे।
कुछ साइट्स, जैसे YouTube और DuckDuckGo, बिल्ट-इन डार्क मोड प्रदान करती हैं, जबकि अन्य साइट्स को एक्सटेंशन या, अधिक सामान्यतः, यूज़रस्क्रिप्ट की आवश्यकता होती है। Stylus for Firefox या Tampermonkey for Chrome जैसे यूज़रस्क्रिप्ट ब्राउज़र एक्सटेंशन का उपयोग करके, हम कस्टम CSS नियम लागू कर सकते हैं जो सफेद बैकग्राउंड को काले में बदल देते हैं। एक बार जब आप एक उपयुक्त एक्सटेंशन इंस्टॉल कर लेते हैं, तो userstyles.org पर जाएं और देखें कि क्या उपलब्ध है। आप Google, Wikipedia, और Stack Overflow के लिए हमारे पसंदीदा डार्क मोड स्टाइल, साथ ही एक उचित रूप से कार्यात्मक यूनिवर्सल डार्क मोड देख सकते हैं।
निष्कर्ष
नाइट-फ्रेंडली macOS Mojave के बिल्ट-इन डार्क मोड से कहीं आगे जाता है। यदि आप देर तक जाग रहे हैं, तो शिफ्ट करें: आपकी आंखें आपको धन्यवाद देंगी।