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Mac को इंटरनेट पर कम डेटा उपयोग करने के 7 तरीके

क्या आपका Mac आपके इंटरनेट डेटा का बहुत अधिक उपयोग कर रहा है? आपके Mac को कम डेटा उपयोग करने के कुछ तरीके हैं। उनमें मूल रूप से कुछ स्वचालित डाउनलोड अक्षम करना, सिंकिंग ऐप्स बंद करना, और इसी तरह शामिल हैं।

यदि आप प्रतिबंधित इंटरनेट कनेक्शन पर हैं, टेदर्ड मोबाइल कनेक्शन का उपयोग कर रहे हैं, या सीमित मात्रा में डेटा वाले VPN का उपयोग कर रहे हैं, तो आप अपने Mac को डेटा उपयोग के लिए अनुकूलित करना चाह सकते हैं।

कारण जो भी हो, इस गाइड में, आप सीखेंगे कि अपने Mac को ऑनलाइन कम डेटा उपयोग करने के लिए कैसे बनाएं।

1. स्वचालित सॉफ़्टवेयर अपडेट डाउनलोड बंद करें

macOS सॉफ़्टवेयर अपडेट डाउनलोड अक्सर बड़ी मात्रा में डेटा का उपयोग करते हैं। अपने Mac को कम डेटा उपयोग करने के लिए, आपको अपने Mac पर स्वचालित अपडेट डाउनलोड बंद करना चाहिए।

जब आपके पास बेहतर कनेक्शन हो तो आप macOS और किसी अन्य अपडेट के लिए मैन्युअली जांच कर सकते हैं।

स्वचालित अपडेट डाउनलोड अक्षम करने के लिए:

  1. अपनी स्क्रीन के ऊपरी-बाएं कोने में Apple लोगो पर क्लिक करें और सिस्टम प्राथमिकताएं चुनें।
  2. सिस्टम प्राथमिकताओं में, सॉफ़्टवेयर अपडेट पर क्लिक करें।
  3. निम्न विंडो के नीचे उन्नत बटन चुनें।
  4. यहां, उपलब्ध होने पर नए अपडेट डाउनलोड करें विकल्प को अनटिक करें।
  5. अपनी सेटिंग्स सेव करने के लिए OK पर क्लिक करें।
Mac को इंटरनेट पर कम डेटा उपयोग करने के 7 तरीके

अब से, आपका Mac स्वचालित रूप से नए सॉफ़्टवेयर अपडेट की जांच नहीं करेगा। इन अपडेट को मैन्युअली खोजने के लिए, अपने Mac पर सिस्टम प्राथमिकताएं > सॉफ़्टवेयर अपडेट पर जाएं।

2. iCloud सिंक अक्षम करें

यदि आप अपने Mac के साथ iCloud सिंक का उपयोग करते हैं, तो संभव है कि आपका Mac आपके सभी दस्तावेज़ों और अन्य फाइलों को iCloud के सर्वर के साथ सिंक करता है। यह बड़ी मात्रा में डेटा का उपयोग करता है, खासकर यदि आप बड़ी फोटो और वीडियो सिंक कर रहे हैं।

सौभाग्य से, iCloud आपको यह चुनने देता है कि आप क्या सिंक करना चाहते हैं, और आप बड़ी वस्तुओं को अक्षम कर सकते हैं:

  1. ऊपरी-बाएं कोने में Apple लोगो पर क्लिक करें और सिस्टम प्राथमिकताएं चुनें।
  2. सिस्टम प्राथमिकताओं विंडो से Apple ID चुनें।
  3. बाएं साइडबार में, iCloud पर क्लिक करें।
  4. दाएं पैनल पर, उन वस्तुओं के बॉक्स अनटिक करें जिन्हें आप अपने iCloud खाते के साथ सिंक नहीं करना चाहते। फोटो काफी इंटरनेट डेटा उपयोग कर सकते हैं इसलिए उस पर अनचेक करना सुनिश्चित करें।
Mac को इंटरनेट पर कम डेटा उपयोग करने के 7 तरीके

3. ईमेल अटैचमेंट डाउनलोड रोकें

जब आप अटैचमेंट के साथ एक नया ईमेल प्राप्त करते हैं, तो अधिकांश ईमेल क्लाइंट उन अटैचमेंट को स्वचालित रूप से डाउनलोड करते हैं। यह आपके Mac के इंटरनेट डेटा का उपयोग करता है, और यदि आप डेटा बचाना चाहते हैं तो आपको इसे बंद कर देना चाहिए और चुनिंदा रूप से अटैचमेंट डाउनलोड करना चाहिए।

अधिकांश ईमेल क्लाइंट ईमेल अटैचमेंट डाउनलोड विकल्प को चालू और बंद करने का विकल्प प्रदान करते हैं। Mac पर बिल्ट-इन Mail ऐप में, आप उस विकल्प को निम्नानुसार बंद कर सकते हैं:

  1. अपने Mac पर Mail ऐप लॉन्च करें।
  2. मेनू बार में Mail विकल्प पर क्लिक करें और प्राथमिकताएं चुनें।
  3. खुलने वाली विंडो में खाते टैब पर जाएं।
  4. बाईं ओर सूची से अपना ईमेल खाता चुनें।
  5. दाएं पैनल पर, अटैचमेंट डाउनलोड करें ड्रॉपडाउन मेनू पर क्लिक करें और कोई नहीं चुनें।
Mac को इंटरनेट पर कम डेटा उपयोग करने के 7 तरीके

स्वचालित अटैचमेंट डाउनलोड अक्षम होने के साथ, आपको उन ईमेल से अटैचमेंट मैन्युअली डाउनलोड करने होंगे जिन्हें आप चाहते हैं।

4. विभिन्न ऐप्स के लिए सिंक विकल्प बंद करें

iCloud के अलावा, आपने अन्य ऐप्स इंस्टॉल किए होंगे जो आपके Mac के डेटा को क्लाउड के साथ सिंक करते हैं। इन ऐप्स में Dropbox, Google Drive, Box, और बहुत कुछ शामिल हो सकते हैं। अपने Mac पर इंटरनेट डेटा के उपयोग को सीमित करने के लिए, आपको इन ऐप्स में सिंकिंग बंद कर देनी चाहिए।

ध्यान दें कि इन ऐप्स में सिंक अक्षम करने से आपके Mac का डेटा क्लाउड पर अपलोड होने से रुक जाएगा।

उदाहरण के रूप में, यहां Google Drive में सिंक अक्षम करने का तरीका बताया गया है:

  1. अपने Mac के मेनू बार में Google Drive आइकन पर क्लिक करें।
  2. अपने खाते के नाम के बगल में तीन-डॉट्स बटन पर क्लिक करें।
  3. मेनू से रोकें चुनें।
Mac को इंटरनेट पर कम डेटा उपयोग करने के 7 तरीके

Google Drive को आपकी फाइलें सिंक करना बंद कर देना चाहिए। यदि आप कभी सिंक फिर से सक्षम करना चाहते हैं, तो उसी तीन-डॉट्स बटन पर क्लिक करें और फिर से शुरू करें चुनें।

5. कम रिज़ॉल्यूशन में वीडियो देखें

ऑनलाइन वीडियो बड़ी मात्रा में डेटा खाते हैं। हालांकि आप इंटरनेट पर वीडियो देखना बंद नहीं करना चाहेंगे केवल डेटा बचाने के लिए, आप उनके रिज़ॉल्यूशन को बदल सकते हैं ताकि वे कम डेटा उपयोग करें।

जब आप एक वीडियो वेबसाइट पर हों, तो वीडियो रिज़ॉल्यूशन के विकल्प पर क्लिक करें और कम रिज़ॉल्यूशन चुनें। इस तरह, आपका वीडियो कम गुणवत्ता में चलेगा, संभावित रूप से आपके डेटा की बड़ी मात्रा बचाएगा।

YouTube पर, आप वीडियो के रिज़ॉल्यूशन को निम्नानुसार बदल सकते हैं:

  1. YouTube पर अपने वीडियो का पेज खोलें।
  2. वीडियो के नीचे, गियर आइकन पर क्लिक करें।
  3. खुलने वाले मेनू से गुणवत्ता चुनें।
  4. अपने वर्तमान से कम रिज़ॉल्यूशन चुनें। उदाहरण के लिए, यदि आप 1080p पर वीडियो देख रहे हैं, तो 720p या उससे कम को अपना नया रिज़ॉल्यूशन बनाएं।
  5. आपका वीडियो आपके चुने हुए रिज़ॉल्यूशन में चलेगा।
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6. कंटेंट कैशिंग सक्षम करें

macOS में कंटेंट कैशिंग नामक एक सुविधा है जहां एक डिवाइस आवश्यक कंटेंट डाउनलोड करता है और फिर अन्य डिवाइस को उसी कंटेंट को फिर से डाउनलोड करने के बजाय उस कंटेंट का उपयोग करने की अनुमति देता है।

यदि आपके नेटवर्क पर कई Apple डिवाइस हैं तो इस सुविधा का उपयोग करना उचित है।

अपने Mac पर कंटेंट कैशिंग सक्षम करने के लिए, इन चरणों का पालन करें:

  1. ऊपरी-बाएं कोने में Apple लोगो पर क्लिक करें और सिस्टम प्राथमिकताएं चुनें।
  2. सिस्टम प्राथमिकताओं विंडो पर शेयरिंग चुनें।
  3. बाएं विकल्पों से, कंटेंट कैशिंग विकल्प सक्षम करें।
  4. कंटेंट कैशिंग शुरू होने की प्रतीक्षा करें।
Mac को इंटरनेट पर कम डेटा उपयोग करने के 7 तरीके

यदि आप कभी इस सुविधा को अक्षम करना चाहते हैं, तो शेयरिंग स्क्रीन पर कंटेंट कैशिंग विकल्प को अनटिक करें।

7. सबसे अधिक डेटा उपयोग करने वाले ऐप्स बंद करें

iCloud और Google Drive जैसे ऐप्स के अलावा, आपके Mac पर अन्य ऐप्स हो सकते हैं जो आपके इंटरनेट कनेक्शन का उपयोग कर रहे हैं। इंटरनेट एक्सेस करने वाले ऐप्स पर एक नज़र डालें और तय करें कि क्या आपको अभी वास्तव में उनकी आवश्यकता है या नहीं।

यदि आप नहीं जानते कि कौन से ऐप्स आपके डेटा का उपयोग कर रहे हैं, तो macOS यह जांचने के लिए एक उपयोगिता प्रदान करता है कि कौन से ऐप्स आपके इंटरनेट डेटा का उपयोग कर रहे हैं:

  1. डॉक में लॉन्चपैड पर क्लिक करें, एक्टिविटी मॉनिटर खोजें, और इसे खोलें।
  2. एक्टिविटी मॉनिटर में नेटवर्क टैब पर नेविगेट करें।
  3. यहां, आपको उन ऐप्स की सूची दिखाई देगी जो आपके इंटरनेट कनेक्शन का उपयोग कर रहे हैं। ऐप्स के बगल में कॉलम प्रत्येक ऐप द्वारा उपयोग किए जाने वाले डेटा की मात्रा दिखाते हैं।
  4. इस जानकारी का उपयोग डेटा-भूखे ऐप्स ढूंढने और उन्हें अपने Mac पर बंद करने के लिए करें।
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Mac पर डेटा बचाने के कई तरीके हैं

यदि आपके पास प्रतिबंधित इंटरनेट प्लान है या आपके VPN में कुछ डेटा सीमाएं हैं, तो ऊपर बताए गए तरीकों से आपको अपने Mac पर डेटा बचाने में मदद मिलनी चाहिए। ये सभी तरीके करना आसान है, और एक बार जब आप इन तरीकों को लागू करते हैं तो आपको डेटा उपयोग की मात्रा में महत्वपूर्ण अंतर दिखाई देना चाहिए।


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