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NHS COVID-19 कॉन्टैक्ट ट्रेसिंग ऐप का उपयोग कैसे करें

UK सरकार ने एक कॉन्टैक्ट-ट्रेसिंग ऐप जारी किया है, जिसे NHS COVID-19 के नाम से जाना जाता है, इंग्लैंड और वेल्स के लिए। यदि आपने अभी तक नहीं किया है, तो सीखें कि इस ऐप को अपने iPhone या Android डिवाइस पर कैसे प्राप्त करें और कोरोनावायरस के प्रसार से बचाने के लिए इसका उपयोग कैसे करें।

NHS COVID-19 ऐप क्या है?

UK सरकार ने इंग्लैंड और वेल्स में कोरोनावायरस संक्रमण की लहर को रोकने के लिए इस ऐप को विकसित किया। यह आपके iPhone या Android डिवाइस पर ब्लूटूथ का उपयोग करके उन अन्य ऐप यूज़र्स का ट्रैक रखता है जिनके साथ आप निकट संपर्क में आते हैं। यदि ये लोग बाद में COVID-19 के लिए पॉजिटिव टेस्ट करते हैं तो ऐप आपको एक सूचना भेजता है।

NHS COVID-19 ऐप इस प्रक्रिया के दौरान यूज़र गोपनीयता बनाए रखने के लिए Apple और Google द्वारा विकसित तकनीक का उपयोग करता है।

आप इसका उपयोग स्थानीय अलर्ट प्राप्त करने, विभिन्न स्थानों पर चेक-इन करने, या अपने लक्षणों की जांच करने और कोरोनावायरस टेस्ट ऑर्डर करने के लिए भी कर सकते हैं।

NHS COVID-19 ऐप कैसे प्राप्त करें

NHS COVID-19 ऐप iPhone या Android स्मार्टफोन पर App Store या Google Play स्टोर से मुफ्त में डाउनलोड करने के लिए उपलब्ध है। ऐप को आपके डिवाइस पर काम करने के लिए आपको कम से कम iOS 13.5 या Android 6.0 चलाना होगा।

बस अपने स्मार्टफोन पर App Store या Google Play स्टोर खोलें और "NHS COVID" खोजें ताकि ऐप मिल जाए, फिर इसे इंस्टॉल करने के लिए Get या Download पर टैप करें। सुनिश्चित करें कि आप गलती से कोई नकली कॉन्टैक्ट ट्रेसिंग ऐप डाउनलोड न करें।

वैकल्पिक रूप से, अपने स्मार्टफोन पर नीचे दिए गए लिंक्स का उपयोग करके सीधे संबंधित स्टोर में NHS COVID-19 ऐप पर जाएं।

NHS COVID-19 ऐप का उपयोग कैसे करें

अपने स्मार्टफोन पर NHS COVID-19 ऐप डाउनलोड और इंस्टॉल करने के बाद, अपनी प्राथमिकताएं सेट करने के लिए इसे खोलें।

गोपनीयता नोटिस पढ़ें ताकि आप जान सकें कि ऐप आपके डेटा का उपयोग कैसे करता है। सहमत होने के बाद, अपने पोस्टकोड का पहला आधा भाग दर्ज करें ताकि आप अपने क्षेत्र के लिए स्थानीय कोरोनावायरस अलर्ट प्राप्त कर सकें।

जब संकेत दिया जाए, तो Enable COVID-19 Exposure Logging and Notifications चुनें। यह आपके डिवाइस के लिए कॉन्टैक्ट ट्रेसिंग चालू करता है।

Enable नोटिफिकेशन भी सुनिश्चित करें, ताकि ऐप आपको सूचित कर सके यदि आपको सेल्फ-आइसोलेट करने की आवश्यकता है।

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कॉन्टैक्ट ट्रेसिंग

NHS COVID-19 ऐप सेट अप करने के बाद, यह स्वचालित रूप से ब्लूटूथ सिग्नल स्ट्रेंथ को मापता है ताकि यह पता चल सके कि आप किसी अन्य व्यक्ति के साथ दो मीटर के भीतर 15 मिनट या उससे अधिक समय बिताते हैं जो ऐप का उपयोग कर रहा है।

यदि उस व्यक्ति ने आपके संपर्क में आने के बाद पॉजिटिव COVID-19 टेस्ट परिणाम की रिपोर्ट की, तो ऐप आपको सेल्फ-आइसोलेट करने और अपने लक्षणों की जांच करने के लिए सूचित करता है।

आपको बस अपने स्मार्टफोन को अपने साथ रखना है और ब्लूटूथ चालू रखना है। ऐप को आपकी बैटरी पावर का केवल पांच प्रतिशत या उससे कम उपयोग करना चाहिए।

कॉन्टैक्ट ट्रेसिंग रोकने के लिए, NHS COVID-19 ऐप के होम पेज के नीचे स्क्रॉल करें और Contact tracing बटन को बंद करें। आप एक निश्चित अवधि के बाद कॉन्टैक्ट ट्रेसिंग को फिर से चालू करने के लिए रिमाइंडर भी सेट कर सकते हैं।

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स्थानीय अलर्ट

NHS COVID-19 ऐप के शीर्ष पर आप अपने क्षेत्र के लिए जोखिम स्तर देख सकते हैं: कम, मध्यम, या उच्च। यह आपके क्षेत्र और उसके पड़ोसियों के लिए संक्रमण दर और मार्गदर्शन के आधार पर बदलता है।

NHS COVID-19 कॉन्टैक्ट ट्रेसिंग ऐप का उपयोग कैसे करें

अपना स्थानीय क्षेत्र बदलने के लिए, About this app > Manage my data पर जाएं और Edit Postcode District करें। आपको यह केवल तभी करने की आवश्यकता है जब आप अपना रहने का स्थान बदलते हैं।

वेन्यू चेक-इन

जैसे ही आप सुपरमार्केट, रेस्तरां, हेयरड्रेसर, और अन्य व्यवसायों पर जाते हैं, आप वेन्यू चेक-इन फीचर का उपयोग करके यह जान सकते हैं कि क्या उन स्थानों पर उसी समय जाने वाला कोई अन्य व्यक्ति COVID-19 के लिए पॉजिटिव टेस्ट करता है।

चेक-इन करने के लिए, वेन्यू पर NHS QR कोड पोस्टर देखें। फिर NHS COVID-19 ऐप में Venue check-in बटन पर टैप करें और अपने स्मार्टफोन पर कैमरे का उपयोग करके QR कोड स्कैन करें।

NHS COVID-19 कॉन्टैक्ट ट्रेसिंग ऐप का उपयोग कैसे करें

लक्षण जांचें

यदि आप अस्वस्थ महसूस कर रहे हैं, तो अपने लक्षणों की तुलना ज्ञात COVID-19 लक्षणों से करने के लिए Check symptoms पर टैप करें। ऐप पूछता है कि क्या आपको तेज बुखार, लगातार खांसी, या आपके स्वाद और गंध में बदलाव है। फिर यह पूछता है कि आपने ऐसा कब महसूस करना शुरू किया।

NHS COVID-19 कॉन्टैक्ट ट्रेसिंग ऐप का उपयोग कैसे करें

NHS COVID-19 ऐप आपको बताता है कि क्या आपको कोरोनावायरस हो सकता है। यदि ऐसा है, तो यह आपको यह भी बताता है कि कितने समय तक सेल्फ-आइसोलेट करना है और Book a free test का लिंक प्रस्तुत करता है।

आइसोलेशन टाइमर

यदि किसी भी कारण से आपको सेल्फ-आइसोलेट करने की आवश्यकता है, तो NHS COVID-19 ऐप एक सेल्फ-आइसोलेशन टाइमर प्रस्तुत करता है ताकि आप जान सकें कि आपको कितने समय तक खुद को क्वारंटाइन करने की आवश्यकता है। यह टाइमर आपको बताता है कि कितने दिन बचे हैं और किस तारीख को आप सेल्फ-आइसोलेट करना बंद कर सकते हैं।

NHS COVID-19 कॉन्टैक्ट ट्रेसिंग ऐप का उपयोग कैसे करें

आइसोलेशन टाइमर स्वचालित रूप से शुरू होता है यदि आपको अलर्ट मिलता है कि आप किसी ऐसे व्यक्ति के संपर्क में आए जिसका कोरोनावायरस टेस्ट पॉजिटिव आया। यह तब भी होता है यदि आप अपने स्वयं के कोरोनावायरस लक्षणों की रिपोर्ट करते हैं, या अपने लिए पॉजिटिव टेस्ट परिणाम की रिपोर्ट करते हैं।

सेल्फ-आइसोलेशन टाइमर की लंबाई आपके लक्षणों, टेस्ट परिणामों, और जिन लोगों के संपर्क में आप आते हैं, के आधार पर भिन्न होती है। सौभाग्य से लॉकडाउन के दौरान देखने के लिए बहुत सारे शो हैं जो लंबी आइसोलेशन अवधि को तेजी से बीतने में मदद करते हैं।

टेस्ट परिणाम दर्ज करें

यदि आप कोरोनावायरस के लिए पॉजिटिव टेस्ट करते हैं, तो आपको अपने टेस्ट परिणाम NHS COVID-19 ऐप में दर्ज करने चाहिए ताकि आपके निकट संपर्क में आए अन्य लोगों को अलर्ट किया जा सके।

ये अलर्ट गुमनाम हैं, इसलिए अन्य लोगों को आपके कोरोनावायरस होने के बारे में जानने की चिंता करने की कोई आवश्यकता नहीं है। इसी तरह, आपके टेस्ट परिणामों के आधार पर कौन सूचना प्राप्त करता है, यह जानने का आपके लिए कोई तरीका नहीं है।

यदि आपने NHS COVID-19 ऐप के माध्यम से अपना कोरोनावायरस टेस्ट बुक किया है, तो यह आपके परिणामों को स्वचालित रूप से अपलोड करता है।

यदि आपने ऐप के बाहर अपना कोरोनावायरस टेस्ट बुक किया है, तो Enter test result पेज पर जाएं और अपने टेस्ट परिणाम के साथ जारी कोड दर्ज करें। आप इसे उस वेबसाइट या अस्पताल से प्राप्त कर सकते हैं जहां आपने अपना टेस्ट बुक किया था।

क्या NHS COVID-19 ऐप उपयोग करने के लिए सुरक्षित है?

एक सरकारी ऐप द्वारा आपके स्थान को ट्रैक करने का विचार एक असहज करने वाला है। यह निश्चित रूप से बुद्धिमानी है कि आप NHS COVID-19 ऐप कैसे काम करता है, इसके बारे में जितना संभव हो उतना सीखें, ताकि आप एक सूचित निर्णय ले सकें।

लेकिन आम तौर पर बोलते हुए, यह उपयोग करने के लिए सुरक्षित है और आपकी गोपनीयता से समझौता नहीं करना चाहिए।

यह आंशिक रूप से इसलिए है क्योंकि NHS COVID-19 ऐप कोई स्थान डेटा स्टोर नहीं करता है। यह केवल अनाम ID टैग्स का आदान-प्रदान करता है, जो क्लाउड-आधारित सर्वर पर अपलोड करने के बजाय आपके डिवाइस पर सुरक्षित रूप से संग्रहीत होते हैं। यह NHS COVID-19 ऐप को आपके स्मार्टफोन पासकोड के पीछे बंद हर चीज़ जितना सुरक्षित बनाता है।

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