बच्चा होना एक अद्भुत चीज है। और जबकि माता-पिता को नींद न आने वाली रातें, अनगिनत डायपर बदलने, और कई अन्य समायोजनों को सहना पड़ता है, अपने बच्चे को बढ़ते हुए देखने से बेहतर कुछ नहीं है—उनके पहले शब्द से लेकर उनके पहले कुछ कदमों तक।
बच्चे के विकास को ट्रैक करने वाले ऐप्स
अपने बच्चे के विकास पर नज़र रखने और नोट करने में आपकी मदद करने के लिए, हमने ऐप्स की एक सूची तैयार की है जो उनकी प्रगति के माध्यम से आपका मार्गदर्शन करेंगे, संभावित नींद न आने वाली रातों की चेतावनी देंगे, अगले मील के पत्थर बताएंगे, उम्र-उपयुक्त गतिविधियों का सुझाव देंगे, और सलाह देंगे कि उनके विकास का समर्थन करने के लिए आप और क्या कर सकते हैं।
1. बेबीस्पार्क्स
बेबीस्पार्क्स अर्थपूर्ण खेल के इर्द-गिर्द घूमने वाला एक व्यक्तिगत कार्यक्रम बनाकर आपके बच्चे के प्रारंभिक विकास का समर्थन करता है। ऐप एक दैनिक अनुकूलित कार्यक्रम प्रदान करता है, जिसमें आठ से 10 गतिविधियाँ होती हैं जो आपके बच्चे के साथ उन्हें करने में मदद करने के लिए निर्देशात्मक वीडियो के रूप में आती हैं।
ऐप आपको अमेरिकन एकेडमी ऑफ पीडियाट्रिक्स (AAP) और सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन (CDC) जैसे प्रारंभिक विकास प्राधिकरणों के मुख्य बिंदुओं और मील के पत्थरों के आधार पर एक व्यापक ट्रैकर का उपयोग करके आपके बच्चे की प्रगति को ट्रैक करने में सक्षम बनाता है।
ऐप स्वचालित रूप से आपके बच्चे की प्रगति को मापता है और आपके बच्चे के विकास का एक सरल और आसानी से समझने योग्य ग्राफिक उत्पन्न करता है।
आप श्रेणियों (जैसे सकल मोटर विकास), स्थानों (जैसे घर या बाहर), और मील के पत्थरों (जैसे चलना) के आधार पर गतिविधियों को ब्राउज़ कर सकते हैं।
बेबीस्पार्क्स मासिक, वार्षिक और आजीवन सदस्यता प्रदान करता है।
2. द वंडर वीक्स
यह बहु-पुरस्कार विजेता ऐप एक डच पुस्तक पर आधारित है जो शिशु विकास के वर्षों के अध्ययन और अवलोकन से प्राप्त होती है। यह मानसिक विकास में 10 परिवर्तनों पर चर्चा करता है, जिन्हें मानसिक छलांग कहा जाता है, जो बच्चे के जीवन के पहले 20 महीनों के दौरान होते हैं।
ऐप आपकी मदद करेगा: यह जानने के लिए कि इन कठिन चरणों के शुरू और खत्म होने की उम्मीद कब है, प्रत्येक छलांग के बारे में अंतर्दृष्टि प्राप्त करें, और उन संकेतों पर ध्यान दें कि एक छलांग आने वाली है।
यह आपको यह भी मदद करता है: अपने बच्चे के विकास और मील के पत्थरों को डायरी में ट्रैक करें, उन कौशलों को चिह्नित करें जो आपके बच्चे ने विकसित किए हैं, और आपको सुझाव दें कि अपने बच्चे को इन विकासात्मक चरणों से निपटने और उनका अधिकतम लाभ उठाने में कैसे मदद करें।
ऐप में एक्स्ट्रा शामिल हैं जैसे वाई-फाई बेबी मॉनिटर, व्हाइट नॉइज़ ध्वनियों की एक श्रृंखला, एक ऑडियोबुक और ईबुक, और ऐप की डायरी में ट्रैक करने के लिए 350+ अतिरिक्त मील के पत्थर।
3. किनेडु
किनेडु माता-पिता को गर्भावस्था से लेकर बच्चे के चौथे जन्मदिन तक सब कुछ कवर करने वाली उम्र-उपयुक्त गतिविधियाँ प्रदान करके उनके बच्चे के विकास का समर्थन करने में मदद करता है।
ऐप आपके द्वारा प्रदान की गई जानकारी के आधार पर आपके बच्चे के लिए एक व्यक्तिगत योजना उत्पन्न करता है, जिसमें आपके बच्चे का जन्मदिन और प्रसव के समय उनकी गर्भावधि आयु शामिल है। यह विस्तृत कैसे-कैसे वीडियो गतिविधियाँ भी प्रदान करता है।
किनेडु आपको 1,600 से अधिक गतिविधियाँ और 450 से अधिक लेखों से युक्त एक समृद्ध संसाधन तक पहुंच प्रदान करता है, जो आपको आपके बच्चे के विकास के बारे में जानने के लिए आवश्यक सब कुछ बताते हैं।
एक और लाभ यह है कि आप अपने बच्चे की योजना तक पहुँचने और उनकी प्रगति को ट्रैक करने के लिए असीमित संख्या में लोगों को जोड़ सकते हैं। आप अपने सभी परिवार के सदस्यों और देखभाल करने वालों को जोड़ सकते हैं। जैसा कि कहा जाता है, एक बच्चे को पालने के लिए एक गांव की जरूरत होती है।
किनेडु मुफ्त में डाउनलोड करने के लिए उपलब्ध है। हालांकि, विस्तृत प्रगति रिपोर्ट और विशेषज्ञ-लिखित लेख जैसी कुछ सुविधाएँ केवल प्रीमियम सदस्यता वालों के लिए उपलब्ध हैं।
4. प्लेफुली
इस दर्शन से प्रेरित कि बच्चे खेल के माध्यम से सबसे अच्छा सीखते हैं, प्लेफुली माता-पिता को अपने बच्चों के साथ खेलने में सक्षम बनाता है, जिससे उन्हें कई गतिविधि विचार मिलते हैं जो वे अपने घर के आराम में कर सकते हैं।
यह आपके बच्चे की उम्र, गतिविधियों की आपकी रेटिंग, और आपके द्वारा चिह्नित मील के पत्थरों के आधार पर एल्गोरिदम का उपयोग करके सर्वोत्तम गतिविधियों का निर्धारण करता है।
गतिविधियाँ यह भी इंगित करती हैं कि कौन से मील के पत्थर (जैसे शारीरिक, भाषा, सामाजिक और भावनात्मक, या संज्ञानात्मक) लक्षित किए जा रहे हैं और उन्हें सर्वोत्तम तरीके से लक्षित करने के सुझाव देती हैं। वे यह भी दिखाते हैं कि आप उनसे कितने समय की उम्मीद कर सकते हैं।
ऐप माता-पिता को उन सामान्य सामग्रियों की एक झलक भी देता है जिनकी उन्हें महीने के लिए निर्धारित गतिविधियों के लिए आवश्यकता हो सकती है।
हर हफ्ते, ऐप बाल विकास विशेषज्ञों, जैसे बाल रोग वाक्-भाषा चिकित्सक और बाल रोग विशेषज्ञों से आने वाला "सप्ताह की टिप" दिखाता है। ऐप उन मील के पत्थरों की एक सूची भी दिखाता है जो शायद आपके बच्चे में उभरेंगे।
ऐप एक कैटलॉग के साथ भी आता है जो ऐप की सभी गतिविधियों को दिखाता है। कैटलॉग टैब आपको अपने बच्चे के विकास के वर्तमान चरण और आयु सीमा के अनुसार गतिविधियों को फ़िल्टर करने की अनुमति देता है।
प्लेफुली योजनाएँ तीन महीने, एक साल और आजीवन सदस्यता में आती हैं।
5. स्प्राउट बेबी
यदि आप वर्तमान में अपने बच्चे के विकास के अलावा अन्य चीजों को ट्रैक करने के लिए अलग-अलग ऐप्स का उपयोग करते हैं—जैसे फीडिंग शेड्यूल, डायपर बदलना, और वृद्धि—तो आप एक ऐसे ऐप पर स्विच करने पर विचार कर सकते हैं जो उन सभी को ट्रैक करता है।
स्प्राउट बेबी आपको अपने बच्चे की सभी दैनिक गतिविधियों पर नज़र रखने की अनुमति देता है। इसमें निम्नलिखित ट्रैकर्स हैं:
- विकासात्मक मील के पत्थर ट्रैकर
- लॉगिंग के लिए स्वास्थ्य ट्रैकर
- WHO डेटासेट का पालन करने वाला वृद्धि ट्रैकर और चार्ट
ऐप आपके बच्चे के विकास की दैनिक, साप्ताहिक और मासिक सारांश भी उत्पन्न कर सकता है। यह आपको पैटर्न, रुझान और संभावित खतरे के संकेतों में अंतर्दृष्टि दे सकता है।
स्प्राउट बेबी लॉग किए गए सभी डेटा का एक PDF सारांश भी उत्पन्न कर सकता है, जो डॉक्टर के दौरे के दौरान काम आ सकता है। आप कीमती यादों और मील के पत्थरों को संग्रहीत करने के लिए भी ऐप का उपयोग कर सकते हैं जिन्हें एक सुंदर ईबुक में निर्यात किया जा सकता है।
स्प्राउट SAFEsync सभी डेटा को वास्तविक समय में सभी उपकरणों में सिंक करने की अनुमति देता है। और क्या है, ऐप आपको कई बच्चों को ट्रैक करने में सक्षम बनाता है।
एक iOS-एक्सक्लूसिव ऐप के रूप में, न केवल यह एक संबंधित ऐप्पल वॉच ऐप के साथ आता है, बल्कि स्प्राउट बेबी में सिरी शॉर्टकट भी हैं जो हैंड्स-फ्री ट्रैकिंग की अनुमति देते हैं।
स्प्राउट सात दिन का मुफ्त ट्रायल प्रदान करता है।
अपने बच्चे के महत्वपूर्ण मील के पत्थरों को पकड़ने के लिए तैयार रहें
शैशवावस्था कठिन है, लेकिन यह छोटी और एक्शन से भरपूर भी है। पलक झपकते ही आपका छोटा सा खुशियों का बंडल, कसकर लपेटा हुआ, कमरे में दौड़ता हुआ होगा।
आपके बच्चे के विकास के प्रत्येक चरण में क्या हो रहा है, यह जानने से आप उसका समर्थन करने और यहां तक कि उसे बढ़ाने के लिए सशक्त होते हैं। ये ऐप्स न केवल आपको ट्रैकिंग में आसान समय देंगे, बल्कि वे आपके बच्चे का बेहतर समर्थन और देखभाल करने के लिए आपको सुसज्जित भी करेंगे।
