इंटरनेट ने पहले से कहीं अधिक लोगों को जुड़ने की अनुमति दी है, चाहे बेहतर के लिए या बदतर के लिए। जितना लोग इंटरनेट का उपयोग रचनात्मक और मजेदार उद्देश्यों के लिए करते हैं, अन्य लोग इसका उपयोग एक नए प्रकार की बदमाशी के लिए करते हैं: साइबरबुलिंग।
आइए साइबरबुलिंग की परिभाषा और इसे रोकने के तरीके का पता लगाएं।
साइबरबुलिंग क्या है?
यदि बदमाशी की परिभाषा वास्तविक जीवन में किसी को परेशान और अपमानित करना है, तो साइबरबुलिंग इस अवधारणा को डिजिटल दुनिया में ले जाती है। बदमाशी का मूल आधार वही रहता है, लेकिन तरीके डिवाइस या ऑनलाइन सेवाओं का उपयोग करके निष्पादित किए जाते हैं।
इन दिनों किसी से संपर्क करने के कई तरीके हैं, फोन से लेकर इंस्टेंट मैसेजिंग ऐप तक। एक बदमाश इन सुविधाओं का दुरुपयोग कर सकता है और दूसरी तरफ बैठे व्यक्ति को परेशान करने के लिए उनका उपयोग कर सकता है।
साइबरबुलिंग किसी को असभ्य नाम बुलाने से लेकर उन्हें टूटने की हद तक परेशान करने तक हो सकती है। जैसे, यदि कोई साइबरबुलिंग का अनुभव करना शुरू करता है, तो इसे बढ़ने से पहले ही रोक देना महत्वपूर्ण है।
साइबरबुलिंग के प्रभाव शारीरिक बदमाशी जितने ही विनाशकारी हो सकते हैं। यह अस्थायी उदासी या क्रोध से लेकर पीड़ित को लंबे समय तक चलने वाले नुकसान तक हो सकता है।
साइबरबुलिंग के उदाहरण
ऑनलाइन संचार के विभिन्न तरीकों के कारण, साइबरबुलिंग विभिन्न रूपों में प्रकट हो सकती है। जैसे, संभावित दुरुपयोग के हर चैनल को पूरी तरह से खत्म करना मुश्किल हो सकता है।
सोशल मीडिया के माध्यम से हानिकारक संदेश भेजना
सोशल मीडिया पर साइबरबुलिंग इसके सबसे प्रचलित रूपों में से एक है। किसी के फेसबुक पोस्ट पर कमेंट करने से लेकर उन्हें ट्वीट करने तक, एक बदमाश के लिए अपने संदेश को अपने शिकार द्वारा देखे जाने के कई तरीके हैं।
कंटेंट पोस्ट करने के मामले में सोशल मीडिया की निगरानी काफी ढीली है। यह आमतौर पर पोस्ट किए जाने के बाद लोगों द्वारा ट्वीट की रिपोर्टिंग पर निर्भर करता है और स्वचालित मॉडरेशन करता है जैसे रिपोर्ट किए गए ट्वीट को छिपाना।
जब साइबरबुली सेंड दबाता है, हालांकि, संदेश बिना ज्यादा जांच के पोस्ट हो जाता है। इससे पीड़ित को रिपोर्ट किए जाने और हटाए जाने से पहले - अगर कभी - इसे देखने के लिए काफी समय मिल जाता है।
चैट-आधारित सॉफ़्टवेयर में पीड़ितों को निशाना बनाना
सोशल मीडिया वेबसाइटें एकमात्र स्थान नहीं हैं जहां लोग जुड़ सकते हैं। डिस्कॉर्ड जैसे सॉफ़्टवेयर भी दुनिया भर के लोगों को एक सर्वर के भीतर एक-दूसरे से बात करने की अनुमति देते हैं, जिसे विभिन्न विषयों के लिए अलग-अलग चैटरूम में विभाजित किया जाता है।
ये सेवाएं आमतौर पर सर्वर बनाने वाले व्यक्ति पर सारी शक्ति डालती हैं, जो फिर चीजों को सुचारू रूप से चलाने में मदद के लिए एक मॉडरेटर टीम नियुक्त कर सकता है। जैसे, मॉडरेशन की गुणवत्ता पूरी तरह से इस बात पर निर्भर करती है कि प्रशासक और उनकी टीम कितनी कुशल हैं।
कुछ सर्वरों में सख्त नियम होते हैं और दुर्भावनापूर्ण टिप्पणियों को दिखाई देते ही कार्रवाई की जाती है। कुछ डिस्कॉर्ड बॉट्स जैसे स्वचालित मॉडरेशन को तैनात करते हैं जो किसी के पढ़ने से पहले आपत्तिजनक संदेशों को हटा देते हैं।
हालांकि, अन्य का दृष्टिकोण बहुत ढीला होगा और लोगों को बिना किसी नतीजे के आहत करने वाली बातें कहने की अनुमति देंगे। यह तब एक ऐसा वातावरण बनाता है जहां लोग जो कुछ भी उनके दिमाग में है, उसे कहने के लिए स्वतंत्र महसूस करते हैं; हानिकारक हो या नहीं।
ये सेवाएं लोगों को डायरेक्ट मैसेज (संक्षिप्त में "DMs") भेजने की अनुमति भी देती हैं। सेवाएं आमतौर पर सर्वर सदस्यों को डिफ़ॉल्ट रूप से एक-दूसरे को संदेश भेजने की अनुमति देती हैं।
पीड़ित का मजाक उड़ाने के इरादे से वेबसाइट बनाना
इन दिनों एक वेबसाइट बनाना काफी त्वरित और आसान है, जो उन्हें साइबरबुलियों के लिए एक उपयोगी उपकरण बनाता है। वे एक वेबसाइट बना सकते हैं जो पीड़ित के बारे में हानिकारक तरीके से चर्चा करती है और फिर इसे गुप्त रूप से फैलाती है।
वेबसाइट पीड़ित को बदनाम कर सकती है और उन्हें असभ्य नाम दे सकती है। इसमें व्यक्ति की संपादित छवियां हो सकती हैं या आगंतुकों को व्यक्ति के बारे में नफरत भरी टिप्पणियां छोड़ने के लिए प्रोत्साहित कर सकती हैं।
एक वेबसाइट में एक से अधिक व्यक्ति शामिल हो सकते हैं। इसमें कई पीड़ितों की तस्वीरें शामिल हो सकती हैं और लोगों को प्रत्येक को रेट करने और टिप्पणी करने के लिए आमंत्रित कर सकती हैं।
वीडियो गेम में लोगों को "ग्रीफिंग" करना
कभी-कभी एक साइबरबुली कोई ऐसा व्यक्ति नहीं होता जो पीड़ित को वास्तविक जीवन में जानता हो। वीडियो गेम बुलियों को इन-गेम चैट या कार्यों का उपयोग करके अन्य खिलाड़ियों को परेशान करने की अनुमति देते हैं।
बहुत सारे मल्टीप्लेयर गेम में लोगों के एक-दूसरे के साथ संवाद करने का एक तरीका होता है। यह टेक्स्ट टाइप करके या माइक्रोफोन के माध्यम से बोलकर हो सकता है।
ये संचार सहयोग या हल्की-फुल्की बातचीत के लिए होते हैं, लेकिन कभी-कभी खेल गर्म हो जाता है। या तो एक साथी प्रतिस्पर्धी हो जाएगा, या विरोधी टीम के पास कहने के लिए असभ्य बातें होंगी।
बुली कुछ इन-गेम क्रियाएं भी कर सकता है ताकि अन्य खिलाड़ियों को "ग्रीफ" किया जा सके। उदाहरण के लिए, माइनक्राफ्ट जैसे खेल में, एक अनियंत्रित ग्रीफर अन्य खिलाड़ियों की रचनाओं को नष्ट कर सकता है। टीम गेम में, कोई जानबूझकर एक खिलाड़ी को निशाना बना सकता है और अन्य सभी पर उन्हें परेशान कर सकता है।
साइबरबुलिंग को कैसे रोकें
यदि आप साइबरबुलिंग के शिकार हैं, तो उपलब्ध टूल का उपयोग करना अनिवार्य है। जबकि सोशल मीडिया पर मॉडरेशन कुछ हद तक ढीला है, यह आपको अपने फ़ीड को सेल्फ-मॉडरेट करने और केवल वही देखने के लिए टूल देता है जो आप देखना चाहते हैं।
अधिकांश सोशल मीडिया साइटों में उस उपयोगकर्ता को ब्लॉक करने का एक तरीका होता है जो आपको परेशान कर रहा है। यदि कोई आपको दुःख की हद तक परेशान कर रहा है, तो उन्हें ब्लॉक करने से डरो मत।
यदि लोग आपको, आपकी जाति, लिंग, या कामुकता का वर्णन करने के लिए एक विशिष्ट शब्द का उपयोग करते हैं, तो आप उस शब्द को अपने फ़ीड से फ़िल्टर कर सकते हैं। यह उन शब्दों वाले किसी भी संदेश को आपके फ़ीड पर दिखाई देने से रोकेगा। सोशल मीडिया पर विषाक्त टिप्पणियों को फ़िल्टर करने पर हमारे गाइड को देखना सुनिश्चित करें।
अपने आप को ऐसी स्थिति में न डालना एक अच्छा विचार है जहां कोई आपका अपमान या ग्रीफ कर सके। यदि आप ऐसा गेम खेलते हैं जो प्लेयर-मेड सर्वर का समर्थन करता है, तो अच्छे मॉडरेशन वाले को ढूंढें, और नियमित बनें। बिना प्लेयर-मेड सर्वर वाले गेम "म्यूट चैट" विकल्प के साथ आ सकते हैं जो विषाक्तता को रोकता है, लेकिन टीम संचार की कीमत पर।
आप वास्तव में किसी को आपका मजाक उड़ाने के लिए वेबसाइट बनाने से ब्लॉक या बंद नहीं कर सकते। हालांकि, आप जांच सकते हैं कि क्या वेबसाइट होस्टिंग सेवा की उनकी सेवा शर्तों में कुछ है।
ये सेवाएं आमतौर पर लोगों को ऐसी वेबसाइट बनाने की अनुमति नहीं देती जो लोगों को परेशान करती हैं, इसलिए होस्ट के ग्राहक सहायता से संपर्क करें और साइट की रिपोर्ट करें। एक अच्छा मौका है कि वेबसाइट सेवा की शर्तों का उल्लंघन करेगी और हटा दी जाएगी।
कैसे बताएं कि कोई साइबरबुलिंग का शिकार हो रहा है
यदि आपका कोई बच्चा या दोस्त है जिसे आप साइबरबुलिंग का निशाना मानते हैं, तो यह स्वाभाविक रूप से स्पष्ट नहीं हो सकता। कभी-कभी लोग यह कहने में शर्मिंदगी महसूस करते हैं कि उन्हें किसी गेम या फेसबुक पर परेशान किया जा रहा है जैसे कि लोग "समझ नहीं पाएंगे।"
उन संकेतों को देखना मददगार होगा कि कोई कठिन समय से गुजर रहा है। उदाहरण के लिए, क्या वे पहले खुश लगते हैं, फिर किसी विशिष्ट सेवा का उपयोग करने या कोई विशेष गेम खेलने के बाद उनका मूड अचानक गिर जाता है? क्या उन्होंने अपने बारे में नकारात्मक राय बनाई है जो कहीं से भी निकलती प्रतीत होती है?
यदि आपको लगता है कि कोई ऑनलाइन बदमाशी का शिकार हो रहा है, तो इसे उनके साथ उठाने की कोशिश करें। आप पा सकते हैं कि वे "अजीब कारणों" से दुखी हैं; उदाहरण के लिए, कोई इस बात से परेशान हो सकता है कि किसी ने उनका माइनक्राफ्ट घर उड़ा दिया।
हालांकि, लोग अपने खेल में बहुत जुनून और प्रयास लगाते हैं, और जब कोई इसे बिगाड़ देता है, तो यह भावनात्मक रूप से परेशान करने वाला हो सकता है। यह ऐसा है जैसे आप वास्तविक जीवन में घंटों कुछ बनाते हैं और कोई आपको उकसाने के लिए इसे नष्ट कर देता है।
जैसे, भले ही आपको यह कितना भी अजीब लगे, यह समझ में आता है कि कोई किसी के कार्यों से खेल या वेबसाइट पर परेशान है। उनके दृष्टिकोण से देखने की कोशिश करें और भविष्य में उन्हें नुकसान से बचाने का तरीका निकालें।
साइबरबुलियों को रोकना
इंटरनेट दुनिया भर में तुरंत संदेश भेजने की क्षमता लेकर आया है - लेकिन इसके साथ साइबरबुलिंग भी आई। अब आप बदमाशी के विभिन्न प्रकारों और क्या करना है अगर आप या आपका कोई परिचित ऑनलाइन विषाक्तता का सामना करता है, जानते हैं।
यदि आप बच्चों के ऑनलाइन बदमाशी के शिकार होने को लेकर चिंतित हैं, तो बहुत सारे गेम हैं जिन्हें वे खेलकर अपनी ऑनलाइन सुरक्षा में सुधार कर सकते हैं। ये गेम बच्चों को यह भी सिखाते हैं कि अपने डेटा को ऑनलाइन कैसे सुरक्षित रखें, जैसे मजबूत पासवर्ड का उपयोग करना।
