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अपनी गोपनीयता बनाए रखने के लिए Facebook की प्रतिबंधित सूची का उपयोग कैसे करें

अपनी गोपनीयता बनाए रखने के लिए Facebook की प्रतिबंधित सूची का उपयोग कैसे करें

Facebook पुराने और नए परिचितों से जुड़ने के लिए बहुत अच्छा है, लेकिन फिर भी, आप हर समय हर किसी के साथ सब कुछ साझा नहीं करना चाहेंगे। यह विशेष रूप से सच है यदि आप अपने काम और निजी जीवन को अलग रखने की कोशिश कर रहे हैं। सौभाग्य से, Facebook मजबूत गोपनीयता सुविधाएँ पैक करता है जो सीमाएं निर्धारित करना आसान बनाती हैं, जैसे इसका "Restricted List" विकल्प। इस गाइड में, हम आपको दिखाते हैं कि Facebook पर प्रतिबंधित सूची कैसे सेट अप और उपयोग करें ताकि यह नियंत्रित किया जा सके कि आपकी सामग्री कौन देखता है।

Facebook की प्रतिबंधित सूची क्या है?

Facebook की "Restricted list" आपको यह बेहतर ढंग से नियंत्रित करने में मदद करती है कि आप सामग्री किसके साथ साझा करते हैं। जबकि आप अभी भी उन लोगों के साथ मित्र रहेंगे जिन्हें आप सूची में रखते हैं, चुनिंदा पोस्ट देखने की उनकी क्षमता प्रतिबंधित होगी। मूल रूप से, जब तक आपकी पोस्ट को Public के रूप में टैग नहीं किया जाता है, या उन्हें विशेष रूप से इसमें टैग नहीं किया जाता है (आपके या किसी पारस्परिक मित्र द्वारा), यह उनके लिए दृश्यमान नहीं होगी।

यह विकल्प तब काम आता है जब, उदाहरण के लिए, आप अपने काम और निजी जीवन को मिलाना नहीं चाहते हैं। यदि आप नहीं चाहते कि आपके सहकर्मी या बॉस देखें कि आप कार्यालय के बाद क्या कर रहे हैं, तो आप उन्हें "Restricted list" पर रख सकते हैं। अगली बार जब आप अपने गिरोह के साथ ड्रिंक के लिए बाहर हों और एक ग्रुप फोटो पोस्ट करना चाहें, तो पोस्ट करने के लिए तैयार होने पर बस Friends ऑडियंस चुनें, और आपके सहकर्मियों को आपकी गतिविधियों के बारे में कोई सुराग नहीं होगा।

आप इस "Restricted list" पर जिन लोगों को रखते हैं, उन्हें सूचित नहीं किया जाएगा कि आपने ऐसा किया है, और आप अभी भी Messenger के माध्यम से उन तक पहुंच पाएंगे, इसलिए इसे ब्लॉक करने के एक बहुत हल्के विकल्प के रूप में सोचें।

Facebook की प्रतिबंधित सूची में लोगों को कैसे जोड़ें

अपनी "Restricted list" में लोगों को जोड़ना बहुत सीधा है, चाहे आप इसे अपने PC या मोबाइल डिवाइस से कर रहे हों। अपना बनाने के लिए नीचे दिए गए निर्देशों का पालन करें।

Desktop

  1. अपने PC पर Facebook खोलें और उस व्यक्ति पर नेविगेट करें जिसे आप "Restricted list" पर रखना चाहते हैं।
  2. व्यक्ति के नाम के नीचे, "Friends" बटन का पता लगाएं जो दर्शाता है कि आप Facebook पर उनके साथ मित्र हैं।
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  1. इस पर क्लिक करके ड्रॉप-डाउन मेनू प्रकट करें और "Edit Friend list" चुनें।
  2. स्क्रीन पर एक विंडो पॉप अप होगी जिसमें विकल्पों की सूची होगी। "Restricted" चुनें।
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  1. विंडो को बंद करने के लिए कहीं भी बाहर क्लिक करें।

वह व्यक्ति अब आपकी "Restricted list" पर है।

Mobile

मोबाइल पर, किसी को प्रतिबंधित करने के लिए इन चरणों का पालन करें।

  1. Facebook ऐप खोलें और उस व्यक्ति की प्रोफ़ाइल पर नेविगेट करें जिसे आप प्रतिबंधित करना चाहते हैं।
  2. व्यक्ति के नाम के नीचे "Friends" बटन पर टैप करें।
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  1. नीचे दिखाई देने वाले मेनू से "Edit Friend List" चुनें।
अपनी गोपनीयता बनाए रखने के लिए Facebook की प्रतिबंधित सूची का उपयोग कैसे करें
  1. "Restricted" पर टैप करें।
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  1. वैकल्पिक रूप से, मोबाइल पर आप "Take a break" विकल्प भी चुन सकते हैं।
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  1. यह सुविधा आपको उस व्यक्ति के साथ अपनी बातचीत को और सीमित करने की अनुमति देती है। उन्हें प्रतिबंधित सूची में रखने के अलावा, यह आपको उनके द्वारा पोस्ट की जाने वाली चीज़ों को कम दिखाएगा।
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अपनी प्रतिबंधित सूची कैसे देखें और प्रबंधित करें

यदि आप अपनी "Restricted list" देखना चाहते हैं और वहां से संपर्कों को प्रबंधित करना चाहते हैं, तो नीचे दिए गए निर्देशों का पालन करें।

Desktop

  1. अपने PC पर, अपनी पसंद के ब्राउज़र में Facebook खोलें।
  2. बाएं मेनू से "Friends" विकल्प पर टैप करें।
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  1. नीचे "Custom Lists" चुनें।
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  1. "Restricted" पर क्लिक करें।
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  1. आपके प्रतिबंधित संपर्क डिस्प्ले के दाईं ओर दिखाई देने चाहिए।
  2. उनके नाम के बगल में "X" बटन पर क्लिक करके उन्हें सूची से तुरंत हटाएं।
  1. वैकल्पिक रूप से, लोगों को जोड़ने या हटाने के लिए "Add/Remove" विकल्प पर क्लिक करें।
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  1. आप जिस व्यक्ति(यों) को जोड़ना चाहते हैं उन्हें आसानी से खोजें, फिर उनके बगल में सर्कल पर टिक करें या उन लोगों को हटाने के लिए नीचे "X" पर दबाएं जो पहले से सूची में हैं। अपनी सूची समायोजित करने के बाद, "Save changes" बटन पर क्लिक करें।
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Mobile

मोबाइल ऐप से अपनी Restricted list तक पहुंचना संभव नहीं है। हालांकि, आप पिछले अनुभाग में उल्लिखित चरणों का पालन करके और "Edit Friends List" में Restricted विकल्प को अनचेक करके किसी को अपनी Restricted list से हटा सकते हैं। वैकल्पिक रूप से, आप संपर्क को एक अलग सूची में असाइन कर सकते हैं।

ऐसी पोस्ट कैसे बनाएं जो आपके प्रतिबंधित संपर्क न देख सकें

अब जब आप जानते हैं कि लोगों को "Restricted list" में कैसे जोड़ा जाता है, तो आइए देखें कि ऐसी पोस्ट कैसे बनाएं जो उनके लिए दृश्यमान न हो।

Desktop & Mobile

  1. अपने PC पर ब्राउज़र में Facebook खोलें।
  2. "What's on your mind" पूछने वाली बार पर क्लिक करें।
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  1. डिस्प्ले पर एक नई "Create post" विंडो दिखाई देगी।
  1. कुछ लिखें और/या फोटो जोड़ें। अपने नाम के ठीक नीचे ऑडियंस बटन पर टैप करके चुनें कि सामग्री कौन देख सकता है।
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  1. चुनें कि आप इस पोस्ट को किसके साथ साझा करना चाहते हैं।
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  1. आप "Friends" या कोई अन्य विकल्प चुन सकते हैं जो आप पसंद करते हैं।
  2. यदि आप Friends चुनते हैं, तो पोस्ट केवल आपकी फ्रेंड लिस्ट के साथ साझा की जाएगी सिवाय उन लोगों के जिन्हें आपने Restricted list पर रखा है।
  3. ध्यान रखें कि आपकी पिछली गोपनीयता सेटिंग्स के आधार पर, ऑडियंस टैब पहले से ही Friends या "Friends except" पर सेट हो सकता है।

मोबाइल के लिए भी यही चरण लागू होते हैं, इसलिए यदि आप अपने स्मार्टफोन का उपयोग करके एक नई पोस्ट बनाना चाहते हैं, तो ऊपर बताए अनुसार ऑडियंस बदलें।

पुरानी पोस्ट की ऑडियंस कैसे बदलें

यदि आप किसी पोस्ट के बारे में अपना विचार बदलते हैं और इसे चुभती नज़रों से छिपाना नहीं चाहते हैं, तो पुरानी पोस्ट होने पर भी ऑडियंस को बदलना संभव है। इन चरणों का पालन करें।

Desktop

  1. अपने PC पर ब्राउज़र में Facebook खोलें।
  2. अपनी प्रोफ़ाइल पर उस पोस्ट पर जाएं जिसे आप संपादित करना चाहते हैं।
  3. ऊपरी-दाएं कोने में तीन बिंदुओं पर टैप करें।
अपनी गोपनीयता बनाए रखने के लिए Facebook की प्रतिबंधित सूची का उपयोग कैसे करें
  1. दिखाई देने वाले मेनू से "Edit audience" चुनें।
  2. एक नई विंडो पॉप अप होगी जो "New post" वाली जैसी दिखती है, सिवाय इसके कि इस बार यह आपको इसे संपादित करने में मदद करेगी।
  3. अपने नाम के नीचे ऑडियंस बटन पर टैप करें।
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  1. "Public" पर वापस जाएं या कोई अन्य विकल्प चुनें जो आपको सूट करे।

Mobile

  1. अपने मोबाइल डिवाइस पर Facebook ऐप खोलें।
  2. अपनी प्रोफ़ाइल पर उस पोस्ट पर जाएं जिसे आप संशोधित करना चाहते हैं।
  3. ऊपरी-दाएं कोने में तीन बिंदुओं पर टैप करें।
अपनी गोपनीयता बनाए रखने के लिए Facebook की प्रतिबंधित सूची का उपयोग कैसे करें
  1. "Edit Privacy" चुनें।
अपनी गोपनीयता बनाए रखने के लिए Facebook की प्रतिबंधित सूची का उपयोग कैसे करें
  1. "Public" या कोई अन्य उपलब्ध विकल्प चुनें।
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Facebook पर लोगों को प्रतिबंधित करने के विकल्प

यदि आप कभी-कभी कुछ लोगों से पोस्ट छिपाना चाहते हैं, तो जान लें कि उन्हें प्रतिबंधित किए बिना और उन्हें पूरी तरह से लूप से बाहर रखे बिना ऐसा करना संभव है।

1. पोस्ट करते समय "Friends except" विकल्प का उपयोग करें

उदाहरण के लिए, किसी पोस्ट के लिए ऑडियंस चुनते या संपादित करते समय, आप "Friends except" विकल्प चुन सकते हैं, जो पोस्ट को आपकी फ्रेंड लिस्ट में सभी को दिखाता है सिवाय उन लोगों के जिन्हें आप चुनते हैं।

2. पोस्ट छिपाएं या टैग हटाएं

आपके निपटान में एक और विकल्प है कि संबंधित पोस्ट को अपनी टाइमलाइन से तुरंत छिपा दें। हालांकि, ऐसा करने से, आपके कोई भी मित्र पोस्ट नहीं देख पाएंगे। हालांकि, यह उस व्यक्ति के पेज पर दिखाई देगा जिसने इसे पोस्ट किया और आपको इसमें टैग किया। पोस्ट को अपनी टाइमलाइन से छिपाने के लिए इन निर्देशों का पालन करें। ध्यान दें कि यह अभी भी आपके दोस्तों के न्यूज़फीड में दिखाई देगा।

Desktop

  1. वह पोस्ट ढूंढें जिससे आप छुटकारा पाना चाहते हैं और ऊपरी-दाएं कोने में तीन बिंदुओं पर टैप करें।
  2. यहां आपके पास दो विकल्प हैं। आप "Hide from profile" चुन सकते हैं, जो तुरंत पोस्ट को आपकी प्रोफ़ाइल से हटा देगा। हालांकि, पोस्टर के पेज पर, आप अभी भी टैग के रूप में दिखाई देंगे।
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  1. दूसरा विकल्प "Remove tag" है। इसका प्रभाव पोस्ट को आपकी प्रोफ़ाइल से हटाने का वही होगा, लेकिन आप पोस्टर की प्रोफ़ाइल पर अभी भी दिखने वाली पोस्ट पर टैग के रूप में दिखाई नहीं देंगे।

Mobile

  1. मोबाइल पर, आप ऊपर बताए अनुसार व्यक्तिगत पोस्ट से छिपा सकते हैं या टैग हटा सकते हैं या अपनी प्रोफ़ाइल पर अपने नाम के नीचे More बटन पर टैप कर सकते हैं।
अपनी गोपनीयता बनाए रखने के लिए Facebook की प्रतिबंधित सूची का उपयोग कैसे करें
  1. "Manage posts" चुनें।
अपनी गोपनीयता बनाए रखने के लिए Facebook की प्रतिबंधित सूची का उपयोग कैसे करें
  1. अब आपको उन सभी पोस्ट के माध्यम से स्क्रॉल करने में सक्षम होना चाहिए जिनमें आपको टैग किया गया था। इस विंडो से, आप एक साथ कई पोस्ट से टैग हटा सकते हैं, छिपा सकते हैं या हटा सकते हैं।
  1. बस एक या अधिक पोस्ट ढूंढें जिन्हें आप छिपाना चाहते हैं या जिनसे टैग हटाना चाहते हैं और उस पर टैप करें।
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  1. नीचे स्थित मिनी विकल्प बार से विकल्पों में से एक चुनें (Hide, Remove tag, Delete)।

अपने अतीत और भविष्य के पोस्ट कौन देखता है इसे कैसे बदलें

हम में से अधिकांश को Facebook पर सहकर्मियों को जोड़ने पर आपत्ति नहीं है, कुछ व्यवसाय और व्यक्तिगत क्षेत्रों को पूरी तरह से अलग रखना पसंद करते हैं। लेकिन भले ही आपने अपने बॉस को Facebook पर नहीं जोड़ा है, फिर भी आप पागल हो सकते हैं कि वे आपकी पोस्ट देख रहे होंगे। आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि ऐसा नहीं है द्वारा कि आपके अतीत और भविष्य के पोस्ट कौन देखता है इसे बदलकर।

Desktop

  1. अपने कंप्यूटर पर ब्राउज़र में Facebook खोलें।
  2. ऊपरी-दाएं कोने में नीचे की ओर तीर पर क्लिक करके एक मेनू लाएं।
अपनी गोपनीयता बनाए रखने के लिए Facebook की प्रतिबंधित सूची का उपयोग कैसे करें
  1. "Settings & Privacy" चुनें।
  2. "Privacy Shortcuts" पर क्लिक करें।
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  1. "See more privacy settings" पर दबाएं।
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  1. डिस्प्ले के दाईं ओर "Your Activity" सेक्शन में, "Limit Past Posts" पर क्लिक करें।
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  1. अगले "Limit Past Posts" बटन पर क्लिक करें। एक बार जब आप ऐसा करते हैं, तो आपकी टाइमलाइन पर आपके सभी पुराने पोस्ट जो "Friends of Friends" के साथ साझा किए गए थे या Public थे, अब केवल Friends के लिए उपलब्ध होंगे।
अपनी गोपनीयता बनाए रखने के लिए Facebook की प्रतिबंधित सूची का उपयोग कैसे करें
  1. अपनी पसंद की पुष्टि करें। ध्यान दें कि, एक बार जब आप ऐसा करते हैं, तो इसे पूर्ववत करने का एकमात्र तरीका प्रत्येक पोस्ट के लिए व्यक्तिगत रूप से ऑडियंस बदलना है।
  2. उसी "Your Activity" सेक्शन में, आप "Who will see your future posts" को भी अनुकूलित कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए दाईं ओर "Edit" पर क्लिक करें।
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  1. अपना पसंदीदा विकल्प चुनें।
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Mobile

  1. Facebook मोबाइल ऐप में अपनी प्रोफ़ाइल पर जाएं।
  2. अपने नाम के नीचे More बटन पर टैप करें।
अपनी गोपनीयता बनाए रखने के लिए Facebook की प्रतिबंधित सूची का उपयोग कैसे करें
  1. "View Privacy Shortcuts" चुनें।
अपनी गोपनीयता बनाए रखने के लिए Facebook की प्रतिबंधित सूची का उपयोग कैसे करें
  1. "View more privacy settings" पर टैप करें।
अपनी गोपनीयता बनाए रखने के लिए Facebook की प्रतिबंधित सूची का उपयोग कैसे करें
  1. नीचे स्क्रॉल करें जब तक आप "Audience and Visibility" सेक्शन तक नहीं पहुंच जाते और "Posts" चुनें।
अपनी गोपनीयता बनाए रखने के लिए Facebook की प्रतिबंधित सूची का उपयोग कैसे करें
  1. यहां आपको वही दो विकल्प मिलेंगे: "Who can see your future posts" और "Limit who can see past posts." अपनी प्राथमिकताओं के अनुसार ऑडियंस बदलने के लिए इन पर टैप करें।
अपनी गोपनीयता बनाए रखने के लिए Facebook की प्रतिबंधित सूची का उपयोग कैसे करें

क्या आप बता सकते हैं कि किसी ने आपको अपनी प्रतिबंधित सूची में रखा है?

हालांकि Facebook लोगों को यह अलर्ट नहीं करता कि उन्हें किसी की "Restricted List" पर रखा गया है, लेकिन कुछ सुराग हैं जिन्हें देखकर पता लगाया जा सकता है कि आपको प्रतिबंधित किया गया है। यदि आप जानना चाहते हैं, तो यहां आपको क्या करना चाहिए।

  • व्यक्ति की प्रोफ़ाइल पर शीर्ष पर खाली जगह की जांच करें। अंतर वहां हो सकता है जहां एक निजी पोस्ट होनी चाहिए, लेकिन चूंकि आप प्रतिबंधित हैं, आप केवल एक खाली जगह का अनुभव करेंगे। जाहिर है, खाली जगह किसी प्रकार की गड़बड़ी के कारण भी हो सकती है, इसलिए कोई निश्चित निष्कर्ष निकालने से पहले उनकी प्रोफ़ाइल को कुछ बार रीफ्रेश करना सुनिश्चित करें।
  • इसके अलावा, यदि आप कोई नई हालिया पोस्ट नहीं देख सकते हैं और आप जानते हैं कि वे लगातार उपयोगकर्ता हैं, तो यह एक संकेत हो सकता है कि आपको प्रतिबंधित किया गया है।
  • एक सामान्य Facebook मित्र से उनकी प्रोफ़ाइल जांचने और रिपोर्ट करने के लिए कहें कि वे क्या देखते हैं। यदि कोई ऐसा व्यक्ति जिसे वे मित्र नहीं हैं, उनकी प्रोफ़ाइल देखता है, तो वे केवल अपनी सार्वजनिक पोस्ट देख पाएंगे, ठीक आपकी तरह।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

1. मैं कैसे सुनिश्चित कर सकता हूं कि मेरी सहमति के बिना मुझे Facebook पर टैग न किया जाए?

यह सुनिश्चित करने के लिए कि कोई आपको आपकी जानकारी के बिना फोटो या पोस्ट में टैग न करे, आपको "Settings -> Privacy shortcuts -> View more privacy settings" पर जाना होगा (जैसा कि ऊपर दिखाया गया है)। अगला, बाएं मेनू से "Profile and Tagging" चुनें और "Reviewing" सेक्शन में दो विकल्पों को टॉगल ऑन करें।

अपनी गोपनीयता बनाए रखने के लिए Facebook की प्रतिबंधित सूची का उपयोग कैसे करें

2. मैं Facebook पर एक कस्टम सूची कैसे बना सकता हूँ?

Facebook की Restricted list एक डिफ़ॉल्ट विकल्प है, लेकिन क्या होगा यदि आप अपनी खुद की सूची बनाना चाहते हैं? आप कर सकते हैं। अपने PC पर, "Friends -> Custom Lists -> Create List" पर जाएं। उन लोगों के नाम जोड़ें जिन्हें आप शामिल करना चाहते हैं। जब भी आपके पास कुछ विशिष्ट हो जिसे आप केवल इस समूह को लक्षित करके साझा करना चाहते हैं, तो आप इस सूची का उपयोग कर सकते हैं और स्वचालित रूप से अपने अन्य सभी दोस्तों को बाहर कर सकते हैं।

3. क्या Facebook पर मेरी Restricted list के लोग मेरी Stories देख सकते हैं?

यदि आप उन्हें केवल Friends के साथ साझा करते हैं तो वे नहीं देख सकते। आपकी Restricted list के लोग आपकी प्रोफ़ाइल पर कुछ भी नहीं देख सकते जब तक कि यह Public के रूप में टैग न हो या उन्हें इसमें टैग न किया गया हो। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप स्टोरी को Public के रूप में साझा नहीं कर रहे हैं, स्टोरी निर्माण स्क्रीन पर गियर आइकन पर टैप करें, फिर दिखाई देने वाले विकल्पों में से Friends चुनें।

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