फिटबिट बनाम ऐप्पल वॉच:बेहतर फिटनेस ट्रैकर स्मार्टवॉच कौन सी है?

7वीं पीढ़ी की ऐप्पल वॉच, फिटबिट्स सेंस और वर्सा 3 की हालिया रिलीज़ के साथ एक नई फिटनेस ट्रैकर स्मार्टवॉच प्राप्त करने के लिए बेहतर समय कभी नहीं रहा। चूंकि ऐप्पल और फिटबिट एक सरणी सुविधाओं की पेशकश करते हैं, इसलिए यह सवाल करना आसान है कि आपकी कलाई पर कौन सा होना चाहिए आपके अगले कसरत के लिए। आइए कुछ प्रमुख अंतरों को तोड़ें।

फिटबिट क्या है?

जब आप फिटबिट के बारे में सोचते हैं, तो आपको एक गतिविधि ट्रैकर के बारे में सोचना चाहिए जो आपकी कलाई पर पहना जाता है। यह एक स्मार्टवॉच भी है जो आपके दौड़ने, तैरने, साइकिल चलाने, चलने और सोने पर नज़र रख सकती है। वर्कआउट करते समय अपना संगीत सुनना चाहते हैं? तुम यह कर सकते हो। आपको इनकमिंग कॉल, संदेश और कैलेंडर अलर्ट के लिए भी सूचनाएं प्राप्त होती हैं।

नवंबर 2021 तक, आधिकारिक वेबसाइट पर तीन फिटबिट स्मार्टवॉच की पेशकश की गई है।

• फिटबिट सेंस - सेंस फिटबिट की स्मार्टवॉच लाइनअप में सुविधाओं की व्यापक उपलब्धता का प्रतिनिधित्व करता है। मानक सुविधाओं में 50M जल प्रतिरोध, GPS, एक्सेलेरोमीटर, ऑक्सीजन ट्रैकिंग, हृदय गति सेंसर, SP02 (ऑक्सीजन) सेंसर और altimeter शामिल हैं। तनाव के प्रति आपके शरीर की प्रतिक्रिया का आकलन करने के लिए सेंस ईसीजी, त्वचा के तापमान सेंसर और ईडीए स्कैनिंग को भी जोड़ता है।
• फिटबिट वर्सा 3 - वर्सा 3 में उपरोक्त सभी सेंस फीचर शामिल हैं लेकिन ईसीजी, ईडीए और स्किन टेम्परेचर सेंसर को शामिल नहीं किया गया है।
• फिटबिट वर्सा 2 - यह Amazon Alexa, 24/7 हार्ट रेट और स्लीप ट्रैकिंग को शामिल करने वाला पहला Fitbit उत्पाद है। वर्सा 2 में वर्सा 3 पर कई मुख्य लाइन सुविधाएँ शामिल हैं, लेकिन ऑनबोर्ड जीपीएस की कमी है। वर्सा 2 में स्मार्टफोन के बिना संगीत सुनने के लिए ऑनबोर्ड स्टोरेज भी शामिल है, कुछ ऐसा जो वर्सा 3 में नहीं ले जाया जाता है।

Apple वॉच क्या है?

Apple की लोकप्रिय स्मार्टवॉच, Apple पारिस्थितिकी तंत्र, सहज ज्ञान युक्त इंटरफ़ेस और बड़े फ़ंक्शन सेट की बदौलत पहाड़ी का वर्तमान राजा है। फिटनेस वर्कआउट को ट्रैक करना, कॉल/मैसेज/ईमेल के लिए नोटिफिकेशन देना और स्लीप ट्रैक करना कुछ विशेषताएं हैं। घड़ी सीधे ऐप्पल के पारिस्थितिकी तंत्र में एक फीचर सेट बनाने के लिए टैप करती है जो प्रतिद्वंद्वियों से मेल नहीं खा सकती है।

नवंबर 2021 तक, Apple की वेबसाइट पर तीन मॉडल हैं।

• Apple वॉच 7 - दो अलग-अलग आकारों (45 मिमी या 41 मिमी) में उपलब्ध है, 7 50M तक पानी प्रतिरोधी है और इसमें एक ईसीजी ऐप, उच्च / निम्न हृदय गति सूचनाएं, अनियमित हृदय ताल सूचनाएं, हमेशा-ऑन अल्टीमीटर के साथ कसरत ट्रैकिंग, गतिविधि बजती है अपनी दैनिक गतिविधि और बहुत कुछ ट्रैक करें।
• ऐप्पल वॉच एसई - ऐप्पल के वॉच लाइनअप के बीच में बैठे, इसमें एक छोटे आकार की स्क्रीन (44 मिमी या 40 मिमी) है, जबकि समान स्तर के जल प्रतिरोध, कसरत ट्रैकिंग, हृदय गति अधिसूचनाएं और बहुत कुछ जोड़ते हैं। जहां एसई ऐप्पल वॉच 7 से अलग है, वह यह है कि बाद वाले में अतिरिक्त स्वास्थ्य और फिटनेस ट्रैकिंग के लिए रक्त ऑक्सीजन और ईसीजी ऐप्स हैं।
• ऐप्पल वॉच 3 - सितंबर 2017 में वापस जारी, Apple अपने सबसे सस्ते मॉडल का समर्थन करना जारी रखे हुए है। एलटीई/सेलुलर कनेक्टिविटी की सुविधा देने वाला पहला, वर्तमान 3 में एलटीई कनेक्टिविटी की कमी है, जिससे इसकी कीमत कम रहती है, साथ ही हमेशा ऑन-ऑन अल्टीमीटर और फॉल डिटेक्शन भी खो जाता है।

Apple Watch बनाम Fitbit:कौन सा डिज़ाइन अधिक आकर्षक है?

Apple वॉच में अब एक अचूक डिज़ाइन है। हालाँकि, सेंस और वर्सा 3 भी एक समान वर्ग-बंद चेहरे के साथ आते हैं, यहां तक ​​​​कि ऐप्पल वॉच के 41 मिमी और 45 मिमी डायल आकार से सेंस के 40.5 मिमी डायल पर अधिक स्क्रीन रियल एस्टेट की अनुमति मिलती है। ऐप्पल वॉच की तुलना में फिटबिट्स कुछ हद तक हल्के हैं, इसलिए वे अधिक आरामदायक हो सकते हैं। चूंकि दोनों घड़ियां साफ लाइनों और थोड़े बल्क के साथ एक आधुनिक रूप प्रदान करती हैं, यह एक व्यक्तिगत निर्णय है।

क्या Apple Watch और Fitbit आपके वर्कआउट को ट्रैक कर सकते हैं?

वर्कआउट पर नज़र रखने के लिए, Apple वॉच अपनी गतिविधि और वर्कआउट ऐप पर ध्यान केंद्रित करती है। चलने, साइकिल चलाने, दौड़ने, इनडोर गतिविधियों, तैराकी आदि से डेटा एकत्र किया जाता है, और आप प्रगति के साथ-साथ लक्ष्य निर्धारित कर सकते हैं। एक दिन में 500 कैलोरी बर्न करना चाहते हैं? अपने iPhone पर स्वास्थ्य ऐप में उस लक्ष्य को सेट करें और पूरे दिन प्रगति को ट्रैक करें। प्रति दिन एक निश्चित संख्या में खड़े होकर गिने जाने वाले कदमों को समान रूप से ट्रैक किया जाता है। अंततः, Apple आपके लक्ष्यों को कैलोरी बर्न करता है, प्रति दिन एक निश्चित संख्या में खड़े होकर और X मिनट के लिए व्यायाम करता है।

इसकी तुलना में, Fitbit आपको चरणों के लिए लक्ष्य निर्धारित करने की अनुमति देता है, आपके द्वारा चढ़ाई गई सीढ़ियों की संख्या, सक्रिय क्षेत्र मिनट, प्रति घंटा गतिविधि लक्ष्य, आदि।

फिटबिट निम्न के आधार पर लक्ष्यों को भी सक्षम बनाता है:

• पानी का सेवन
• शरीर में वसा प्रतिशत
• वजन
• कैलोरी
• दूरी

इस मामले में, फिटबिट ऐप्पल वॉच पर थोड़ी जीत हासिल करता है, लक्ष्य निर्धारित करने पर थोड़ा अधिक समर्पित ध्यान देने के लिए धन्यवाद। लक्ष्य आपके आईफोन या एंड्रॉइड स्मार्टफोन या कंप्यूटर पर फिटबिट ऐप में या तो सेट किए जा सकते हैं।

Apple Watch और Fitbit सेंसर की तुलना कैसे की जाती है?

लक्ष्य निर्धारण और कसरत के अलावा, ऐप्पल वॉच और फिटबिट लाइनअप भी ट्रैकिंग में उत्कृष्टता प्राप्त करते हैं। जब सेंसर की बात आती है, तो सभी मौजूदा ऐप्पल वॉच और फिटबिट मॉडल उत्कृष्ट हैं।

Apple वॉच 7

• इलेक्ट्रिकल हार्ट रेट एक्सेलेरोमीटर (ईसीजी)
• ऑप्टिकल हार्ट रेट सेंसर
• बैरोमेट्रिक अल्टीमीटर (हमेशा चालू)
• जाइरोस्कोप
• Sp02 (ऑक्सीजन)
• लाइट सेंसर
• कम्पास
• गिरावट का पता लगाना
• शोर निगरानी

ऐप्पल वॉच एसई

• गिरावट का पता लगाना
• शोर निगरानी
• ऑप्टिकल हार्ट रेट सेंसर
• एक्सेलेरोमीटर
• जाइरोस्कोप
• एम्बिएंट लाइट सेंसर

फिटबिट सेंस

• 3-अक्ष एक्सेलेरोमीटर
• जाइरोस्कोप
• Sp02
• कंपन मोटो
• एम्बिएंट लाइट सेंसर
• तापमान सेंसर
• बहुउद्देशीय विद्युत सेंसर
• मल्टी-पाथ ऑप्टिकल हार्ट रेट ट्रैकर

फिटबिट वर्सा 3

• 3-अक्ष एक्सेलेरोमीटर
• जाइरोस्कोप
• अल्टीमीटर
• Sp02
• कंपन मोटर
• एम्बिएंट लाइट सेंसर
• तापमान सेंसर

क्या Apple Watch या Fitbit कैलोरी ट्रैक करने में बेहतर है?

जब कैलोरी पर नज़र रखने की बात आती है, तो एक बड़ा अंतर होता है जो परिणामों को प्रभावित कर सकता है। फिटबिट के मामले में, कैलोरी की गणना मध्यरात्रि से शुरू होकर की जाती है और इसमें सोते समय बर्न की गई कोई भी कैलोरी शामिल होगी। Apple "सक्रिय" और "आराम" कैलोरी के बीच अंतर करने की अनुमति देता है। इस वजह से, आपका मूव रिंग केवल सक्रिय कैलोरी दिखाता है।

आखिरकार, ऐप्पल वॉच और फिटबिट दोनों ही जला कैलोरी को ट्रैक करने में समान रूप से सटीक हैं, लेकिन फिटबिट "आराम करने वाली कैलोरी" को शामिल करने के कारण बड़ी संख्या दिखाएगा।

क्या Fitbit या Apple Watch आपकी हृदय गति को ट्रैक करने में बेहतर है?

ऐप्पल वॉच 7 (और निचले मॉडल) और फिटबिट लाइनअप की तुलना करना आसान बनाता है कि दोनों ब्रांड आपकी हृदय गति को ट्रैक करने के लिए पीपीजी (फोटोप्लेथिस्मोग्राफी) का उपयोग करते हैं। फिटबिट के मामले में, यह तीन अनुकूलन योग्य क्षेत्रों में आपकी हृदय गति का पता लगाता है:फैट बर्न, पीक और कार्डियो।

जबकि Apple एक ही तकनीक का उपयोग करता है, यह हर पांच सेकंड में आपके हृदय गति को मापने के लिए Fitbit की कार्रवाई से मेल नहीं खाता है। इसके बजाय, आप कितने सक्रिय हैं, इसके लिए Apple समय-समय पर बदलता रहता है। इसका एक अपवाद यह है कि जब आप वर्कआउट ऐप में होते हैं, तो यह ऐप्पल वॉच को आपकी हृदय गति की लगातार निगरानी करने के लिए ट्रिगर करेगा। ऐप्पल वॉच 7, एसई और 3 भी कसरत खत्म होने के तीन मिनट बाद तक हृदय गति की निगरानी करेंगे।

ऐप्पल वॉच 7 (एसई या 3 नहीं) और फिटबिट सेंस और वर्सा 3 दोनों ईसीजी परीक्षणों के माध्यम से अनियमित दिल की धड़कन का पता लगाते हैं। जब यह सवाल आता है कि कौन सा अधिक सटीक है, तो ऐप्पल फिटबिट को कम और उच्च हृदय गति अनियमितताओं का बेहतर पता लगाने की क्षमता के लिए धन्यवाद दे सकता है। उस ने कहा, दोनों शानदार काम करते हैं।

किसकी बैटरी लाइफ बेहतर है:Fitbit या Apple Watch?

Apple के अनुसार Apple वॉच की अधिकतम बैटरी लाइफ 18 घंटे है। यह ऐप्पल वॉच 7, एसई और 3 के लिए अच्छा है। पूर्व 33% तक तेज चार्जिंग की अनुमति देकर तेजी से चार्ज कर सकता है, लेकिन ऐप्पल निश्चित रूप से केवल एक दिन का पहनने योग्य प्रकार है।

फिटबिट निश्चित रूप से अपने पूरे लाइनअप में उपलब्ध छह दिनों तक की बैटरी लाइफ के साथ बेहतर है। फिटबिट का फ्लैगशिप सेंस सिर्फ 12 मिनट की चार्जिंग में पूरे दिन के मैसेज, नोटिफिकेशन और वर्कआउट को पावर दे सकता है। फिटबिट निश्चित बैटरी जीवन विजेता है।

क्या आप Fitbit या Apple Watch को वैयक्तिकृत कर सकते हैं?

आप तीन अलग-अलग ऐप्पल बिल्ड में से चुन सकते हैं:एल्यूमीनियम, स्टेनलेस स्टील और टाइटेनियम। फिटबिट केवल स्टेनलेस स्टील में आता है। दोनों विभिन्न रंगों में उपलब्ध हैं, जिसमें ऐप्पल वॉच 10 अलग-अलग रंग विकल्पों की पेशकश करता है, स्पेस ग्रे और सिल्वर 3 के लिए एकमात्र विकल्प हैं। फिटबिट सेंस तीन रंगों में आता है, वर्सा 3 में पांच अलग-अलग रंग विकल्प और वर्सा 2 शामिल हैं। तीन रंग विकल्प जोड़ता है।

विनिमेय बैंड के पारिस्थितिकी तंत्र में जहां चीजें अधिक दिलचस्प होती हैं। फिटबिट के पास विकल्प और एक तृतीय-पक्ष बाजार उपलब्ध है, लेकिन यह ऐप्पल के तीसरे पक्ष के बैंड विकल्पों की गहराई की तुलना में कम है। यदि आप वास्तव में वैयक्तिकृत करना चाहते हैं, तो Apple स्पष्ट विजेता है।

Fitbit और Apple Watch की कीमत कितनी है?

ऐप्पल के साथ बात यह है कि आपको "से" मूल्य निर्धारण का एक गुच्छा दिखाई देगा। आपके द्वारा चुने गए चेहरे के प्रकार के आधार पर प्रत्येक मॉडल की कीमत बढ़ जाती है, चाहे आप सेल्युलर कनेक्टिविटी वगैरह शामिल करें या नहीं।

• Apple Watch Series 7 GPS:$399 से
• Apple वॉच सीरीज़ 7 GPS + सेल्युलर:$499
• Apple Watch SE GPS:$279 से
• Apple Watch SE GPS + सेल्युलर:$329 से

फिटबिट की मूल्य निर्धारण योजना बहुत अधिक सरल है:

• फिटबिट सेंस:$299.95
• फिटबिट वर्सा 3:$229.95

बेशक, छुट्टियों, बिक्री, नए उत्पाद रिलीज़ आदि के आधार पर कीमतों में उतार-चढ़ाव होगा।

Fitbit और Apple वॉच नोटिफिकेशन और स्लीप ट्रैकिंग की तुलना कैसे करते हैं?

Apple और Fitbit आपको फ़ोन, ईमेल और संदेश सूचनाएँ चुनने देते हैं। हर कोई यह देखने की क्षमता जोड़ता है कि कौन कॉल कर रहा है, ईमेल कर रहा है और टेक्स्टिंग कर रहा है। आप स्पीकर और बिल्ट-इन माइक्रोफ़ोन की बदौलत सीधे अपने Apple वॉच पर कॉल भी ले सकते हैं। ग्रंथों के लिए भी यही है, क्योंकि केवल ऐप्पल वॉच आपको ग्रंथों का जवाब देने देती है। फिटबिट को जवाब देने के लिए फोन के इस्तेमाल की जरूरत है। दोनों उत्पाद लाइनअप aplomb के साथ सूचनाओं को संभालेंगे।

नींद ट्रैकिंग

Apple की स्लीप ट्रैकिंग अपेक्षाकृत नई है, लेकिन आपके नींद के लक्ष्यों को पूरा करने में मदद करने के लिए शेड्यूल की पेशकश करके प्रतियोगिता में तेजी से पकड़ी गई है। आप सोने के लक्ष्य निर्धारित कर सकते हैं, आप किस समय बिस्तर पर जाना चाहते हैं और जागना चाहते हैं। Apple वॉच अपनी स्लीप ट्रैकिंग सुविधाओं पर बहुत गहरी नहीं है, लेकिन काम करती है और आपको अपनी ज़रूरत की सभी मुख्य जानकारी देती है।

फिटबिट के साथ, हृदय गति सेंसर और मोशन डिटेक्टर आपकी नींद को ट्रैक करने में मदद करने के लिए मिलकर काम करते हैं। आप प्रत्येक रात के बारे में विस्तृत जानकारी प्राप्त कर सकते हैं, साथ ही लक्ष्य निर्धारित कर सकते हैं, सोने का समय अनुस्मारक और यहां तक ​​​​कि शांति से जाग सकते हैं ताकि आप अपनी सुबह में आराम कर सकें। फिटबिट मिश्रण में नींद के चरणों को भी जोड़ता है ताकि आप देख सकें कि आपने आरईएम नींद, हल्की या गहरी नींद में कितना समय बिताया। कुल मिलाकर, दोनों घड़ियाँ आपको मूल बातें देती हैं, लेकिन फिटबिट इसे विजेता बनाने के लिए पर्याप्त है।

ऐप्स, ऐप्स, और अधिक ऐप्स

जब ऐप्स की बात आती है, खासकर थर्ड-पार्टी, तो ऐप्पल की जीत का कोई सवाल ही नहीं है। फिटबिट में तीसरे पक्ष के ऐप्स का एक मजबूत पारिस्थितिकी तंत्र है जो आपके मौजूदा ऐप्स के शीर्ष पर बनता है। इनमें से अधिकांश ऐप ब्लूटूथ के माध्यम से आपके स्मार्टफोन और एंड्रॉइड और आईओएस पर फिटबिट ऐप के माध्यम से संचार करते हैं। फिटबिट में बिल्ट-इन Amazon Alexa या Google Assistant की पेशकश की गई है, जबकि Apple द्वारा Siri की पेशकश की जाती है।

Apple निश्चित रूप से बिल्ट-इन ऐप्स का एक व्यापक पैमाना और थर्ड-पार्टी ऐप्स का अधिक मजबूत इकोसिस्टम जोड़ता है। जबकि फिटबिट सैकड़ों जोड़ता है, ऐप्पल वॉच कई हजारों ऐप जोड़ता है। दिन के अंत में, जब आप तृतीय-पक्ष विकल्पों को ध्यान में रखते हैं, तो Apple ऐप्स के लिए स्पष्ट विजेता होता है।

एक Fitbit खरीदें यदि …

• आपको पहले एक फ़िटनेस ट्रैकर चाहिए और दूसरा स्मार्टवॉच चाहिए
• आप अधिक बैटरी जीवन चाहते हैं
• आप एक अधिक मजबूत नींद ट्रैकिंग ऐप चाहते हैं
• आप कम भुगतान करना चाहते हैं
• आप एक Android उपयोगकर्ता हैं
• आप हजारों ऐप्स के बारे में चिंतित नहीं हैं
• आप कई आवाज सहायक विकल्प चाहते हैं

Apple Watch खरीदें यदि …

• आप Apple के पारिस्थितिकी तंत्र में गहरी जड़ें जमा चुके हैं
• आप चाहते हैं कि हजारों ऐप्स चुनें
• आप कॉल और मैसेज के लिए आने वाली सूचनाओं का जवाब देना चाहते हैं
• आप सैकड़ों रंगीन पट्टियाँ और केस डिज़ाइन चाहते हैं
• आप दो अलग-अलग चेहरे के आकार के बीच चयन करना चाहते हैं
• आप गिरना और शोर का पता लगाना चाहते हैं
• आप सेल्युलर कनेक्टिविटी चाहते हैं ताकि आपकी घड़ी आपके फ़ोन से स्वतंत्र रूप से काम कर सके

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

वास्तव में, एंड्रॉइड स्मार्टफोन और ऐप्पल वॉच का उपयोग करना सबसे अच्छा अनुभव नहीं होगा। आप पारिस्थितिकी तंत्र की बहुत सी सुविधाओं को खो देंगे जिन्होंने घड़ी को सफल बना दिया है।

इसका जवाब है फिटबिट। Apple वॉच पहले एक स्मार्टवॉच है, फिर एक फिटनेस डिवाइस है। फिटबिट के बारे में विपरीत सच है, और जबकि फीचर सेट 90 प्रतिशत से अधिक समान है, फिटबिट ऐप्पल वॉच से इंच बाहर है।

केवल Apple सदस्यता फिटनेस+ की होगी, जो इसकी समर्पित कसरत सेवा है, लेकिन आपको इसका उपयोग करने की आवश्यकता नहीं है। यह सेवा के बिना भी आपके वर्कआउट को ट्रैक करेगा। फिटबिट अपनी फिटनेस सुविधाओं का अधिकतम लाभ उठाने के लिए एक प्रीमियम योजना की पेशकश करता है जिसमें कैल्म, ईटिंग वेल, डेली बर्न और अभिनेता विल स्मिथ जैसे प्रीमियम पार्टनर शामिल हैं।

रैपिंग अप

दिन के अंत में, आपके लिए सही फिटनेस ट्रैकर विशुद्ध रूप से व्यक्तिपरक है। दोनों पक्षों के मजबूत तर्क हैं। एंड्रॉइड उपयोगकर्ताओं को फिटबिट पक्ष से चिपके रहना चाहिए, जबकि आईफोन मालिकों को पहले ऐप्पल वॉच को बिल्कुल देखना चाहिए। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कौन सा विकल्प चुनते हैं, आप सुनिश्चित हो सकते हैं कि आपकी कलाई पर एक पूर्ण विशेषताओं वाली स्मार्टवॉच और फिटनेस ट्रैकर होगा।

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