फोकस सत्र कैसे शुरू करें
<पी> आप फोकस सहायता का उपयोग एक कॉन्फ़िगर करने योग्य डू नॉट डिस्टर्ब बटन के रूप में कर सकते हैं जो आपकी स्क्रीन पर सूचनाओं को पॉप अप होने से रोकता है। फ़ोकस सहायता आरंभ में विंडोज़ 10 में जारी की गई थी; हालाँकि, Windows 11 में कई नई सुविधाएँ हैं और यह काफी अलग तरीके से संचालित होता है। <पी> विंडोज़ 10 में, फ़ोकस सत्र का उपयोग करने का सबसे आसान तरीका एक्शन सेंटर में त्वरित सेटिंग्स के माध्यम से है। विंडोज 11 में, उन्होंने सेटिंग को क्लॉक ऐप में एकीकृत किया है। अब, आप विंडोज़ सेटिंग्स ऐप या क्लॉक ऐप के माध्यम से मैन्युअल रूप से फ़ोकस सत्र शुरू कर सकते हैं।क्लॉक ऐप में फोकस सत्र कैसे शुरू करें
<पी> क्लॉक ऐप के माध्यम से फोकस सत्र शुरू करने के लिए:- अपने टास्कबार सर्च बार में क्लॉक टाइप करें। इसे खोलने के लिए क्लॉक ऐप चुनें।
- बाईं ओर मेनू में, फोकस सत्र पर जाएँ।
- आरंभ करें का चयन करें।
- वह समय निर्धारित करें जो आप चाहते हैं कि आपका सत्र चले और स्टार्ट फोकस सत्र दबाएँ।
<पी> आपको एक ऐसे पृष्ठ पर निर्देशित किया जाएगा जो आपको सत्र के लिए वांछित समय निर्धारित करने में मदद करेगा। आप चाहें तो दैनिक लक्ष्य भी निर्धारित कर सकते हैं। <पी> ऐसी टाइलें हैं जो आपको अपने Spotify खाते (यदि आपके पास एक होना चाहिए) को अपने फोकस सत्रों से लिंक करने देती हैं या उस सत्र के लिए कोई कार्य चुनने के लिए Microsoft To Do का उपयोग करने देती हैं। सेटिंग्स ऐप में फोकस सत्र कैसे शुरू करें
<पी> सेटिंग ऐप के माध्यम से फ़ोकस सत्र शुरू करने के लिए:- प्रारंभ मेनू में, सेटिंग्स चुनें।
- सिस्टम में, फोकस बटन दबाएं।
- सत्र की अवधि निर्धारित करें और स्टार्ट फोकस सत्र दबाएँ।
अपना फोकस सत्र कैसे कॉन्फ़िगर करें
<पी> फोकस सहायता में कुछ विशेषताएं हैं जिन्हें आप अपने सत्र को अनुकूलित करने के लिए कॉन्फ़िगर कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, आप अपने सत्र में ब्रेक जोड़ सकते हैं, कार्य जोड़ सकते हैं, अपने Spotify खाते को लिंक कर सकते हैं, दैनिक लक्ष्य निर्धारित कर सकते हैं और अपने सत्र के अंत के लिए अलार्म ध्वनि में बदलाव कर सकते हैं।अपने फोकस सत्र में ब्रेक कैसे जोड़ें
<पी> विराम जोड़ने के लिए:- अपने टास्कबार सर्च बार में क्लॉक टाइप करें। इसे खोलने के लिए क्लॉक ऐप पर क्लिक करें।
- बाईं ओर मेनू में, सेटिंग्स पर जाएँ।
- फोकस अवधि बटन के दाईं ओर ड्रॉप-डाउन तीर पर क्लिक करें।
- ड्रॉप-डाउन मेनू से अपना ब्रेक पीरियड समय निर्धारित करें।
अपने फोकस सत्र में कार्य कैसे जोड़ें
<पी> उन सभी कार्यों को सूचीबद्ध करके अपने समय का यथासंभव सर्वोत्तम उपयोग करें जिन्हें आप एक सत्र में पूरा करना चाहते हैं। यह आपको जाते समय उन पर निशान लगाने की सुविधा भी देता है ताकि आप अपनी प्रगति देख सकें।- अपने टास्कबार सर्च बार में क्लॉक टाइप करें। इसे खोलने के लिए क्लॉक ऐप चुनें।
- बाईं ओर मेनू में, फोकस सत्र पर जाएँ।
- कार्य बॉक्स में, ऊपर दाईं ओर प्लस चिह्न या कार्य जोड़ें बटन पर क्लिक करें।
- कार्य को नाम दें. एंटर दबाएं.
- एक बार कार्य पूरा हो जाने पर, इसे पूर्ण चिह्नित करने के लिए कार्य के नाम के आगे वाले गोले पर क्लिक करें।
<पी> अपने फोकस सत्र के दौरान अपनी कार्य सूची को सुव्यवस्थित करने के लिए, आप उन कार्यों को राइट-क्लिक करके और अचयनित चुनकर उन कार्यों को अचयनित कर सकते हैं जिन्हें आप उस सत्र के दौरान पूरा नहीं करना चाहते हैं। अपने Spotify खाते को अपने फोकस सत्रों से कैसे लिंक करें
<पी> Spotify को अपने फोकस सत्रों से जोड़कर, आप क्लॉक ऐप के माध्यम से गाने या पॉडकास्ट को रोक सकते हैं, चला सकते हैं और छोड़ सकते हैं। जब आप फ़ोकस सत्र शुरू करते हैं तो आप Spotify को एक विशिष्ट प्लेलिस्ट से स्वचालित रूप से संगीत चलाना शुरू करने के लिए भी सेट कर सकते हैं।- Spotify खोलें।
- अपने टास्कबार सर्च बार में क्लॉक टाइप करें। इसे खोलने के लिए क्लॉक ऐप चुनें।
- बाईं ओर मेनू में, फोकस सत्र पर जाएँ।
- Spotify बॉक्स में, अपने Spotify को लिंक करें चुनें। यदि डायलॉग बॉक्स को लोड करने में समस्या आ रही है, तो Spotify ऐप को पुनरारंभ करने का प्रयास करें।
- अपने Spotify खाते में साइन इन करें।
अपने फोकस सत्रों में दैनिक लक्ष्य कैसे निर्धारित करें और बदलें
<पी> दैनिक लक्ष्य आपको अपनी प्रगति और उत्पादकता को ट्रैक करने की अनुमति देते हैं। विंडोज़ आपको यह भी दिखाता है कि आपने कल की तुलना में कितने मिनट का फ़ोकस सत्र पूरा किया और आपने लगातार कितने दिनों तक फ़ोकस सत्र पूरा किया।- अपने टास्कबार सर्च बार में क्लॉक टाइप करें। इसे खोलने के लिए क्लॉक ऐप चुनें।
- बाईं ओर मेनू में, फोकस सत्र पर जाएँ।
- दैनिक प्रगति बॉक्स में, ऊपर दाईं ओर पेन प्रतीक चुनें।
- ड्रॉप-डाउन मेनू से चुनें कि आप अपना दैनिक लक्ष्य कितने समय के लिए चाहते हैं। आप यह भी चुन सकते हैं कि हर दिन अपनी प्रगति को कब रीसेट करना है और क्या अपनी स्ट्रीक में सप्ताहांत को गिनना है।
- सहेजें चुनें.
अपना फोकस सत्र अलार्म कैसे बदलें
<पी> फोकस सत्र या ब्रेक खत्म होने पर आप शोर को आसानी से बदल सकते हैं। आप उन्हें पूरी तरह से बंद भी कर सकते हैं।- अपने टास्कबार सर्च बार में क्लॉक टाइप करें। इसे खोलने के लिए क्लॉक ऐप चुनें।
- बाईं ओर मेनू में, सेटिंग्स पर जाएँ।
- ध्वनि बंद करने के लिए, सत्र के अंत या ब्रेक के अंत की ध्वनि को बंद करें।
- ध्वनि बदलने के लिए, जिस अलार्म को आप बदलना चाहते हैं उसके आगे ड्रॉप-डाउन तीर चुनें। ड्रॉप-डाउन मेनू से वह अलार्म ध्वनि चुनें जिसका आप उपयोग करना चाहते हैं।
फोकस सहायता सेटिंग्स
<पी> ऐसी कई फोकस सहायता सेटिंग्स हैं जिन्हें आप बदलकर यह संशोधित कर सकते हैं कि फोकस सहायता कैसे काम करती है। यदि आप अपनी विंडोज सेटिंग्स में सिस्टम> फोकस पर नेविगेट करते हैं, तो आपको चार बुनियादी सेटिंग्स मिलेंगी जिन्हें आप चालू या बंद कर सकते हैं।- क्लॉक ऐप में टाइमर दिखाएं:निर्धारित करें कि आप क्लॉक ऐप में यह देख सकते हैं कि आपके फोकस सत्र में कितना समय बचा है।
- टास्कबार ऐप्स पर बैज छुपाएं:जब आप सत्र में हों तो मेल छिपाने अधिसूचना बैज जैसे टास्कबार ऐप्स के लिए इस सेटिंग को चालू करें।
- टास्कबार ऐप्स पर फ्लैशिंग छुपाएं:चालू होने पर, फोकस सत्र के दौरान प्रदर्शित होने वाली अधिसूचना होने पर टास्कबार ऐप्स फ्लैश नहीं करेंगे।
- परेशान न करें चालू करें:फ़ोकस सत्र चालू होने पर यह सेटिंग सूचनाएं बंद कर देती है।
फोकस सहायता मोड
<पी> फ़ोकस असिस्ट के विंडोज़ 10 संस्करण में तीन मोड थे जिनका आप उपयोग कर सकते हैं:- बंद:फोकस सहायता चालू नहीं है; इसलिए कोई भी अधिसूचना प्रदर्शित की जाएगी।
- केवल प्राथमिकता:आपको केवल अपनी प्राथमिकता सूची के ऐप्स से सूचनाएं प्राप्त होंगी। अन्य सभी सूचनाएं आपके बाद में देखने के लिए सीधे अधिसूचना केंद्र में चली जाएंगी।
- केवल अलार्म:यदि आपने विंडोज़ क्लॉक ऐप के माध्यम से कोई अलार्म सेट किया है, तो भी वे आपको सूचित करेंगे। अन्य सभी सूचनाएं आपके बाद में देखने के लिए सीधे अधिसूचना केंद्र में चली जाएंगी।
परेशान न करें के लिए प्राथमिकता सूची को अनुकूलित करें
<पी> आप अधिसूचना सेटिंग्स में अपनी अधिसूचना प्राथमिकता सूची को अनुकूलित कर सकते हैं। यह निर्धारित करेगा कि जब आपका पीसी डिस्टर्ब न करने (और एक्सटेंशन द्वारा, फोकस मोड) पर सेट हो तो कौन सी सूचनाओं को आने की अनुमति है।- सेटिंग्स पेज में, सिस्टम> नोटिफिकेशन पर नेविगेट करें।
- प्राथमिकता सूचनाएं सेट करें चुनें।
- कॉल और रिमाइंडर अनुभाग के अंतर्गत, आप यह तय कर सकते हैं कि क्या आप चाहेंगे कि जब आप परेशान न करें पर कॉल और रिमाइंडर आएं।
- ऐप्स अनुभाग के अंतर्गत, आप यह निर्धारित कर सकते हैं कि जब आप परेशान न करें का उपयोग कर रहे हों तो कौन से विशिष्ट ऐप्स सूचनाएं भेज सकते हैं। ऐप जोड़ने के लिए, ऐप्स जोड़ें बटन दबाएं और ऐप चुनें। किसी ऐप को हटाने के लिए, सूचीबद्ध ऐप के आगे तीन बिंदुओं पर क्लिक करें और निकालें का चयन करें।
फोकस सहायता स्वचालित नियम
<पी> विंडोज़ 10 में फोकस असिस्ट आपको कुछ परिस्थितियों में इसे स्वचालित रूप से सक्रिय करने के लिए सेट करने की अनुमति देता है। यह एक उपयोगी सुविधा थी जिसे विंडोज 11 में डू नो डिस्टर्ब में स्थानांतरित कर दिया गया है। नोटिफिकेशन सेटिंग्स में, स्वचालित रूप से डिस्टर्ब न करें चालू करें का चयन करें। कुछ विकल्प दिखाई देंगे:- इन समयों के दौरान - शांत घंटे सेट करें जहां डू नॉट डिस्टर्ब स्वचालित रूप से चालू हो जाएगा।
- अपने डिस्प्ले की नकल बनाते समय।
- गेम खेलते समय।
- पूर्ण-स्क्रीन मोड में किसी ऐप का उपयोग करते समय।
- विंडोज फीचर अपडेट के बाद पहले घंटे के लिए।
<पी> जबकि विंडोज 10 में फोकस असिस्ट से काफी अलग, विंडोज 11 फोकस असिस्ट में कुछ उपयोगी विशेषताएं हैं जिनका उपयोग उपयोगकर्ता कार्य जारी रखने और अपनी प्रगति को ट्रैक करने के लिए कर सकते हैं। विंडोज 10 अपडेट से खोए गए कई फीचर्स को केवल डू नॉट डिस्टर्ब फीचर में स्थानांतरित कर दिया गया था, इसलिए आपको अभी भी विंडोज 11 में जो कुछ भी आप चाहते हैं वह करने में सक्षम होना चाहिए। 
