टाइम मैनेजमेंट में मास्टर बनें: उत्पादकता बढ़ाने के लिए व्यापक गाइड

समय कीमती है और हमारे पास निश्चित रूप से इसकी कभी पर्याप्त मात्रा नहीं हो सकती! हम में से अधिकांश अक्सर अपने दैनिक कार्यों को पूरा करने के लिए संघर्ष करते हैं और इस बात पर हैरान रह जाते हैं कि समय कैसे उड़ गया। खैर! यह लेख आपके लिए है यदि आप अपने समय प्रबंधन कौशल का समाधान ढूंढ रहे हैं।

आज मनुष्य अपना अधिकांश समय अपने स्मार्टफोन से चिपके रहकर बिताते हैं। वे अपने फोन में इतने डूबे हुए हैं कि वे भूल जाते हैं कि वे वास्तविकता से चूक रहे हैं। फेसबुक, ट्विटर, व्हाट्सएप जैसे सोशल नेटवर्किंग एप्लिकेशन और गेम हमारा बहुत समय लेते हैं। हालांकि अपने स्मार्टफोन से बचना असंभव है, खासकर यदि आप एक व्यवसायी या पेशेवर हैं, लेकिन आदी होना निश्चित रूप से दूर की कौड़ी है। आप ऐसे लोगों को पा सकते हैं जो फोन के बिना अपने जीवन की कल्पना नहीं कर सकते, उन्हें खाते, सोते और यहां तक कि शॉवर में भी हर समय इसकी आवश्यकता होती है। किसी भी चीज की अति अच्छी नहीं होती।

इस लेख में हम आपको सिखाएंगे कि कैसे आप एक ऐप का उपयोग करके अपना समय प्रबंधित कर सकते हैं। फोन से खुद को दूर करना असंभव लग सकता है लेकिन यह निश्चित रूप से नहीं है। यह सरल ऐप आपको आपके सबसे अधिक उपयोग किए जाने वाले एंड्रॉइड ऐप्स को देखने में मदद करेगा जिन पर आप अपना अधिकांश समय बिताते हैं। अधिक विस्तार से जानने के लिए, आगे पढ़ें।

सोशल फीवर एक सहज ज्ञान युक्त ऐप है जो डिजिटल और वास्तविक जीवन के बीच संतुलन बनाकर स्मार्टफोन की लत को हराने में आपकी मदद करता है। यह आपको स्वस्थ रहने और फोन की लत को हराने के लिए लगातार याद दिलाएगा। एप्लिकेशन फोन पर कुल खर्च किए गए समय और एप्लिकेशन को अलग-अलग ट्रैक करने का एक शानदार तरीका है। यह आपको अन्य महत्वपूर्ण रिमाइंडर भी देता है जैसे पानी पीना और लंबे समय तक ईयरफोन और स्क्रीन समय के उपयोग से अपनी आंखों और कानों को नुकसान से बचाना। सोशल फीवर एक दिलचस्प ऐप है जो क्वालिटी टाइम फीचर का उपयोग करके फोन के विकर्षण के बिना जीवन में अन्य गतिविधियों के संपर्क में आने में आपकी मदद करेगा। आइए जानें कि इसे अपने एंड्रॉइड डिवाइस पर कैसे उपयोग करें।

एंड्रॉइड पर सबसे अधिक उपयोग किए जाने वाले ऐप्स के बारे में कैसे जानें

1. नीचे दिए गए डाउनलोड बटन से अपने एंड्रॉइड डिवाइस पर सोशल फीवर ऐप डाउनलोड करें। यह मुफ्त समय ट्रैकिंग एप्लिकेशन नवीनतम एंड्रॉइड OS के लिए भी उपलब्ध है।

एक बार हो जाने पर, आपको उन एप्लिकेशन को सूची में जोड़ना होगा जिनके लिए आप समय सीमा निर्धारित करना चाहते हैं। यह दो टैब रिकमेंडेड और ALL के साथ एक विंडो खोलेगा। किसी भी सूची से उन ऐप्स का चयन करें जिन्हें आप ट्रैक करना चाहते हैं और लेट्स गो पर टैप करें। यह आपको सोशल फीवर पर ऐप उपयोग ट्रैक करने और सेट समय सीमा पार करने पर रिमाइंडर भेजने में मदद करेगा।

2. अगला आपको एक ट्रैकिंग विवरण विंडो दिखाई देगी जिसमें एक ओवरले टाइमर होगा। यह टाइमर आपके द्वारा सोशल फीवर के लिए रीयल-टाइम ट्रैकिंग के लिए चुने गए ऐप्स पर दिखाई देगा। साथ ही, यह आपका स्क्रीन ऑन टाइम और फोन कितनी बार अनलॉक किया गया था, दिखाएगा।

3. अधिक विवरण प्राप्त करने या सेटिंग्स बदलने के लिए आप ऐप उपयोग टैब पर टैप करके प्रत्येक ऐप के उपयोग को देख सकते हैं। यहां आप चयनित ऐप्स की कुल संख्या और आज उन ऐप्स के साथ बिताया गया समय देख सकते हैं। समय प्रदर्शन पर टैप करने से आपको व्यक्तिगत उपयोग समय देखने में मदद मिलेगी। सूची में शीर्ष पर सबसे अधिक उपयोग किया जाने वाला ऐप है।

अधिक ऐप्स जोड़ने के लिए, व्यू डिटेल्स पर टैप करें और फिर ट्रैकिंग डिटेल विंडो के नीचे दाएं कोने पर '+' चिह्न पर टैप करें।

4. सेटिंग्स के तहत, आपको और सुविधाएं मिलेंगी। आप एक ओवरले टाइमर भी सेट कर सकते हैं जो आपके फोन का उपयोग करते समय लगातार खर्च किए गए समय को दिखाएगा। यह आपको अनावश्यक कार्यों के लिए अपने फोन का उपयोग बंद करने की याद दिलाने का एक शानदार तरीका है। दैनिक रिपोर्ट भी इस खंड के तहत देखी जा सकती है।

इसके अलावा, सोशल फीवर की आस्तीन के नीचे कई अन्य विशेषताएं छिपी हुई हैं, जैसे जब आप बहुत लंबे समय तक संगीत सुनते हैं या बहुत लंबे समय तक स्क्रीन पर घूरते हैं तो आपको अपनी आंख और कान के स्वास्थ्य के बारे में सूचनाएं मिल सकती हैं।

अवश्य पढ़ें: क्या सोशल मीडिया ने हमें बदल दिया है?

डिफ़ॉल्ट रूप से, आंख और कान के स्वास्थ्य के लिए समय सीमा 30 मिनट निर्धारित है, हालांकि आप इसे आसानी से अनुकूलित कर सकते हैं।

आप दैनिक रिपोर्ट प्राप्त कर सकते हैं जहां आप ऐप उपयोग का प्रतिशत और कुल खर्च किया गया समय देख सकते हैं। यह आपको सबसे अधिक उपयोग किए जाने वाले ऐप्स और फोन अनलॉक की संख्या भी दिखाता है।

समापन –

यह आपके फोन उपयोग को नियंत्रण में रखने का एक आसान तरीका है। सोशल फीवर एप्लिकेशन आपको अधिक उत्पादक और रचनात्मक गतिविधियों पर अपना समय बिताने के लिए प्रोत्साहित करेगा।

नीचे कमेंट में इस पोस्ट पर अपने विचार बताएं। अधिक ताजा तकनीकी अपडेट, ट्रिक्स, समाधानों के लिए, WeTheGeek को फेसबुक, ट्विटर, इंस्टाग्राम और यूट्यूब पर फॉलो करें।