इन दो ऐप्स के साथ Linux पर हैबिट ट्रैकिंग आसान

निरंतरता आदतों को विकसित करने और बनाए रखने का एक अभिन्न अंग है। हालांकि, अपनी यात्रा के दौरान नियमित और प्रेरित रहना आसान नहीं है। जबकि लक्ष्य दिशा निर्धारित करने के लिए अच्छे हैं, प्रगति करने के लिए एक कुशल प्रणाली बनाना सबसे अच्छा है। अपने पिछले प्रगति को देखने से आपको आगे बढ़ने में मदद मिल सकती है।

Linux-आधारित ऑपरेटिंग सिस्टम सबसे उत्पादक ऑपरेटिंग सिस्टम में से एक हैं यदि उचित तरीके से उपयोग किए जाएं। अपनी उत्पादकता को और बढ़ाने और अच्छी आदतें विकसित करने के लिए, यहां दो मुफ्त हैबिट-ट्रैकिंग एप्लिकेशन हैं जिन्हें आपको अपने Linux मशीन पर आज़माना चाहिए।

1. Dijo

यदि आप Linux कमांड लाइन के प्रशंसक हैं, तो dijo आपके लिए आदर्श टर्मिनल-आधारित टूल है जो कमांड लाइन को छोड़े बिना आपकी आदतों को ट्रैक करता है। Dijo खुद को एक स्क्रिप्टेबल, कर्सेज-आधारित, डिजिटल हैबिट ट्रैकर के रूप में विज्ञापित करता है और सही कहा जाता है।

आप इसे बाहरी प्रोग्राम के साथ हुक कर सकते हैं ताकि बिना उंगली हिलाए घटनाओं को ट्रैक कर सकें। यदि आपने पहले Vim टेक्स्ट एडिटर का उपयोग किया है, तो आप घर जैसा महसूस करेंगे क्योंकि dijo दिखता है और उसके समान काम करता है। यहां कुछ विशेषताएं हैं जो dijo प्रदान करता है:

• Vim-जैसे कीबाइंडिंग और शॉर्टकट्स नेविगेट करने के लिए।
• दो अलग-अलग व्यू: दिन मोड और सप्ताह मोड आपकी प्रगति की समीक्षा करने के लिए।
• आंशिक, हां/नहीं, या बिना लक्ष्य वाले आदत प्रकार जोड़ें।
• अत्यधिक कॉन्फ़िगर करने योग्य और ऑटो-ट्रैकेबल आदतों का समर्थन करता है।

Dijo कैसे इंस्टॉल करें

Dijo इंस्टॉल करने के लिए, आपके Linux मशीन पर Rust और Cargo इंस्टॉल होना चाहिए। यहां बताया गया है कि आप Ubuntu और अन्य Linux-आधारित डिस्ट्रीब्यूशन पर ऐसा कैसे कर सकते हैं:

curl --proto '=https' --tlsv1.2 -sSf https://sh.rustup.rs | sh

ऑन-स्क्रीन निर्देशों का पालन करें और आप जाने के लिए तैयार होंगे। एक बार हो जाने पर, यहां बताया गया है कि cargo का उपयोग करके dijo कैसे इंस्टॉल करें:

cargo install dijo

यदि आप कमांड लाइन के माध्यम से मैन्युअल रूप से एप्लिकेशन इंस्टॉल करने के प्रशंसक नहीं हैं, तो dijo आपको प्रीबिल्ट बाइनरी को सीधे इंस्टॉल करने के विकल्प भी प्रदान करता है, जिसे आप रिलीज़ पेज से डाउनलोड कर सकते हैं।

मोड का अवलोकन

जैसा कि पहले उल्लेख किया गया है, dijo के पास आपकी आदतों को विज़ुअलाइज़ करने के लिए दो अलग-अलग मोड या व्यू हैं: दिन मोड और सप्ताह मोड। दिन मोड डिफ़ॉल्ट मोड है जो आपको वर्तमान महीने के प्रत्येक दिन को दिखाता है।

जिन दिनों के लक्ष्य पूरे हो चुके हैं वे सियान में प्रदर्शित होते हैं, जबकि जो पूरे नहीं हुए हैं वे मैजेंटा में प्रदर्शित होते हैं। अनट्रैक्ड दिनों के लिए, dijo हल्के काले रंग का डॉट प्रदर्शित करता है।

सप्ताह मोड आपको महीने के प्रत्येक सप्ताह के लिए आपकी आदत की प्रगति का सारांश दिखाता है। वर्तमान सप्ताह का प्रतिशत सफेद में दर्शाया गया है, जबकि अन्य सप्ताह हल्के काले रंग में रंगे होंगे। एक सप्ताह के लिए 100% प्राप्त करने के लिए, आपको हर दिन अपने लक्ष्य तक पहुंचना होगा।

Dijo के साथ हैबिट ट्रैकिंग

Dijo के साथ अपनी आदतों को ट्रैक करना शुरू करने के लिए, अपनी पसंद का टर्मिनल एमुलेटर खोलें और नीचे दी गई कमांड चलाएं:

dijo

सिस्टम आपको दिन मोड में एक खाली स्क्रीन प्रस्तुत करेगा। एक नई आदत जोड़ने के लिए, कोलन (:) कुंजी का उपयोग करके कमांड मोड में प्रवेश करें और add कमांड टाइप करें। हर दिन प्रोग्रामिंग जैसी हां/नहीं प्रकार की आदत जोड़ने के लिए:

:add programming 1

प्रत्येक दिन 0.5 मील दौड़ने जैसी एक नई आंशिक आदत जोड़ने के लिए, :add कमांड का उपयोग इस तरीके से करें:

:add running 0.5

अंत में, हाइड्रेटेड रहने जैसी बिना सेट लक्ष्य वाली आदत जोड़ने के लिए:

:add water

अपनी आदतों को ट्रैक करने के लिए, उस आदत पर फोकस करें जिसे आप ट्रैक करना चाहते हैं और इसे बढ़ाने या पूर्ण के रूप में चिह्नित करने के लिए Enter कुंजी दबाएं। इसी तरह, इसे घटाने या लंबित के रूप में चिह्नित करने के लिए Backspace कुंजी का उपयोग करें। एक बार जब आप अपने दैनिक लक्ष्य तक पहुंच जाते हैं, तो dijo दिन को हरे रंग में चिह्नित करेगा, और आदत का नाम एक रेखा के साथ काट दिया जाएगा।

कीबाइंडिंग से परिचित होना

Dijo का अधिकतम लाभ उठाने के लिए, यहां कीबाइंडिंग की एक तालिका है जो आपको कुशलतापूर्वक नेविगेट करने, जोड़ने, हटाने और अपनी आदतों को ट्रैक करने में मदद करेगी:

अंत में, अपनी आदतों को ट्रैक करने के बाद dijo को सेव और क्विट करने के लिए :wq कमांड का उपयोग करें।

2. Good Job

कमांड-लाइन इंटरफ़ेस हर किसी की पहली प्राथमिकता नहीं हो सकती है और आप इसके बजाय एक ग्राफिकल यूजर इंटरफ़ेस चाह सकते हैं। Good Job एक Linux एप्लिकेशन है जो ठीक यही प्रदान करता है। अन्य हैबिट-ट्रैकिंग ऐप्स की तरह, इस एप्लिकेशन का लक्ष्य आपको सुसंगत रहने और स्ट्रीक न तोड़ने में मदद करना है।

Good Job आपकी आदतों पर टिके रहने के लिए आपको पुरस्कृत करता है और प्रेरित करता है, लेकिन साथ ही, आदत छोड़ने के लिए दंडित करता है और प्रगति रीसेट कर देता है। Good Job इंस्टॉल करने के लिए, सुनिश्चित करें कि आपका Linux डिस्ट्रीब्यूशन स्नैप पैकेज का समर्थन करता है।

Good Job को Snap Store से डाउनलोड करने के लिए अपने टर्मिनल पर नीचे दी गई कमांड चलाएं:

sudo snap install good-job

इंस्टॉलेशन के बाद, आप Good Job को अपने Linux डिस्ट्रीब्यूशन के एप्लिकेशन मैनेजर से चला सकते हैं या Alt + F2 कीबोर्ड शॉर्टकट का उपयोग करके good-job कमांड चला सकते हैं। आप अपनी आदत, प्रेरणा, दंड, प्रारंभ तिथि, और बहुत कुछ सेट कर सकते हैं।

प्रत्येक दिन, आप अपने प्रेरक वाक्यांश का एक नया कैरेक्टर अनलॉक कर सकते हैं। इसे पूरी तरह से तीन बार भरने का लक्ष्य रखें और आप लंबे समय तक इस आदत पर टिके रहने के लिए बाध्य हैं। इस एप्लिकेशन की अन्य विशेषताओं में डार्क मोड टॉगल, स्टैटिस्टिक्स पेज, और Android पर क्रॉस-प्लेटफॉर्म सपोर्ट शामिल हैं।

आदतें आत्म-सुधार की चक्रवृद्धि ब्याज हैं

अपनी आदतों और प्रतिबद्धताओं पर टिके रहना पहली बार में कठिन लग सकता है लेकिन वे लंबे समय में फल देते हैं। प्रेरणा इन आदतों पर टिके रहने में एक महत्वपूर्ण कारक निभाती है, और उन्हें ट्रैक करना आपकी प्रगति का रिकॉर्ड रखने और आपको आगे बढ़ाने का एक शानदार तरीका है।

बुरी आदतों को छोड़ना अच्छी आदतें विकसित करने जितना ही महत्वपूर्ण है। यहां कुछ बुरी आदतें हैं जो आपकी उत्पादकता को मार रही हैं और आप उन्हें कैसे दूर कर सकते हैं।