जब भी आप ब्रेक लेना चाहते हैं और खुद को तरोताजा करना चाहते हैं तो इंस्टाग्राम सबसे लोकप्रिय जगह है। इंस्टाग्राम दुनिया भर में सबसे ज्यादा इस्तेमाल किए जाने वाले सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म की सूची में सबसे ऊपर है। हर दूसरे व्यक्ति का इंस्टाग्राम अकाउंट होता है। कभी-कभी, Instagram व्यसनी हो सकता है, और अपने फ़ीड के माध्यम से बाध्यकारी स्क्रॉलिंग से अपना कीमती समय बचाने के लिए, आप विचलित होने से बचने के लिए अपने Instagram खाते से लॉग आउट कर सकते हैं। हालांकि, जब आप अपने खाते में वापस लॉग इन करने का प्रयास करते हैं, तो आपको लॉगिन संबंधी समस्याएं आ सकती हैं।
कई Instagram उपयोगकर्ताओं के अनुसार, लॉगिन समस्याएँ आम समस्याओं में से एक हैं जो उपयोगकर्ता समय-समय पर अनुभव कर सकते हैं। यदि आप सही उपयोगकर्ता नाम और पासवर्ड का उपयोग करने के बाद भी अपने खाते में लॉग इन करने में असमर्थ हैं, तो लॉगिन त्रुटि के साथ एक और समस्या हो सकती है। इसलिए, इंस्टाग्राम को ठीक करने के लिए मुझे लॉगिन नहीं करने देगा समस्या, हमारे पास एक गाइड है जो बताती है कि आपको Instagram लॉगिन समस्या का सामना क्यों करना पड़ता है और आप इसे कैसे ठीक कर सकते हैं।
इंस्टाग्राम पर लॉग इन करने में असमर्थता को ठीक करने के 8 तरीके
क्या कारण है कि Instagram मुझे गलती से लॉग इन नहीं करने देता?
आपके इंस्टाग्राम अकाउंट में लॉग इन नहीं करने के कई कारण हो सकते हैं। हालांकि, कुछ संभावित कारण इस प्रकार हो सकते हैं:
- गलत उपयोगकर्ता नाम और पासवर्ड
- अवरुद्ध या अक्षम खाता
- Instagram ऐप के पुराने संस्करण का उपयोग करना
- इंस्टाग्राम सर्वर त्रुटि
तो, ये कुछ ऐसे कारण हैं जिनकी वजह से आप Instagram पर लॉगिन समस्याओं का सामना कर सकते हैं। अब देखते हैं कि Instagram को कैसे ठीक किया जाए, इससे मुझे लॉग इन करने की समस्या नहीं होगी।
विधि 1:अपना फ़ोन पुनः प्रारंभ करें
कभी-कभी, एक साधारण पुनरारंभ आपको Instagram को ठीक से काम करने के लिए ठीक करने में मदद कर सकता है। यदि आप अपने डिवाइस का उपयोग बहुत लंबे समय से कर रहे हैं, तो हो सकता है कि आपके पास पृष्ठभूमि में कई प्रक्रियाएं चल रही हों। जब आपके पास पृष्ठभूमि में कई प्रक्रियाएं चल रही हों, तो हो सकता है कि Instagram ऐप को शुरू करने या चलाने के लिए पर्याप्त सिस्टम संसाधन न हों। हालांकि, आपके डिवाइस को पुनरारंभ करने से सभी पृष्ठभूमि प्रक्रियाएं बंद हो जाएंगी और सिस्टम संसाधन खाली हो जाएंगे। इसलिए, इंस्टाग्राम को मुझे लॉग इन न करने देने को ठीक करने के लिए समस्या, आप अपने डिवाइस को पुनरारंभ करने का प्रयास कर सकते हैं। अपने डिवाइस को पुनरारंभ करने के बाद, Instagram को पुनः लॉन्च करने और अपने खाते में लॉग इन करने का प्रयास करें।
विधि 2:अपना इंटरनेट कनेक्शन जांचें
यदि आप अपने इंस्टाग्राम अकाउंट में लॉग इन करने में असमर्थ हैं, तो संभावना है कि आपके पास एक अस्थिर इंटरनेट कनेक्शन है। यदि इंस्टाग्राम ऐप के पास स्थिर इंटरनेट कनेक्शन तक पहुंच नहीं है, तो आप ऐप में लॉग इन या उपयोग नहीं कर पाएंगे क्योंकि ऐप सर्वर के साथ ठीक से संचार नहीं कर सकता है। इसलिए, अपने खाते में लॉगिन करने का प्रयास करने से पहले सुनिश्चित करें कि आपके पास एक स्थिर इंटरनेट कनेक्शन है।
आप अपने राउटर को पुनरारंभ कर सकते हैं और गति जांच चला सकते हैं ताकि Instagram मुझे लॉग इन करने की समस्या को ठीक न कर सके। इस विधि के लिए इन चरणों का पालन करें:
1. अपने राउटर को अनप्लग करें और राउटर के आराम करने के लिए लगभग 10-15 सेकंड तक प्रतीक्षा करें।
2. 15 सेकंड के बाद, अपने राउटर के पावर केबल को वापस प्लग करें।
3. राउटर के शुरू होने की प्रतीक्षा करें।
4. अंत में, अपने फ़ोन को अपने इंटरनेट कनेक्शन से कनेक्ट करें और अपने Instagram खाते में लॉग इन करने का प्रयास करें।
यदि यह विधि लॉगिन समस्या को ठीक करने में सक्षम नहीं थी, तो आप अगली विधि आज़मा सकते हैं।
विधि 3:Instagram ऐप अपडेट करें
यदि आप Instagram ऐप के पुराने संस्करण का उपयोग कर रहे हैं, तो आप लॉगिन समस्याओं का सामना कर सकते हैं क्योंकि ऐप अपने सर्वर के साथ ठीक से संचार करने में सक्षम नहीं होगा। इसलिए, Instagram पर लॉग इन करने में असमर्थता को ठीक करने के लिए, ऐप के लिए हाल ही में उपलब्ध अपडेट डाउनलोड करें।
1. अपने Android डिवाइस पर Google Play Store पर जाएं, और प्रोफ़ाइल आइकन . पर क्लिक करें स्क्रीन के ऊपरी दाएं कोने से।
2. मेरे ऐप्स और गेम पर क्लिक करें।
3. अपडेट टैब चुनें ऊपर से।
4. अंत में, जांचें कि क्या Instagram के पास कोई अपडेट उपलब्ध है।
अगर Instagram के लिए अपडेट उपलब्ध हैं, तो उन्हें डाउनलोड करें और अपने खाते में लॉगिन करने का प्रयास करें।
विधि 4:Instagram के लिए कैश साफ़ करें
कभी-कभी, एप्लिकेशन की फ़ाइलें दूषित हो सकती हैं और इससे ऐप में खराबी आ सकती है। यदि आप Instagram पर लॉगिन समस्याओं का सामना कर रहे हैं, तो संभावना है कि सिस्टम फ़ाइलें दोषपूर्ण हैं, और ऐप के कैशे को साफ़ करना इंस्टाग्राम को ठीक करने से मुझे लॉग इन नहीं करने देगा . अपने Android डिवाइस पर Instagram के लिए कैशे साफ़ करने के लिए इन चरणों का पालन करें:
1. सेटिंग खोलें आपके डिवाइस पर।
2. नीचे स्क्रॉल करें और एप्लिकेशन अनुभाग . पर जाएं ।
3. एप्लिकेशन प्रबंधित करें . पर क्लिक करें
4. अपनी स्क्रीन पर मौजूद ऐप्स की सूची से Instagram का पता लगाएँ और खोलें।
5. अब, डेटा साफ़ करें पर क्लिक करें स्क्रीन के नीचे।
6. कैश साफ़ करें Select चुनें पॉप-अप मेनू के लिए।
7. अंत में, ठीक . पर क्लिक करें पुष्टि करने के लिए।
ऐप का कैश साफ़ करने के बाद, Instagram को फिर से लॉन्च करने और अपने खाते में लॉगिन करने का प्रयास करें।
विधि 5:अपना लॉगिन पासवर्ड रीसेट करें
यदि आप अपने इंस्टाग्राम अकाउंट में लॉग इन करने में असमर्थ हैं, तो संभावना है कि आप गलत अकाउंट पासवर्ड दर्ज कर रहे हैं, या लॉगिन के समय आपको अपना पासवर्ड याद नहीं है। इस स्थिति में, Instagram ने मुझे लॉगिन करने की समस्या को ठीक करने के लिए, आप अपने Instagram खाते के लिए अपने लॉगिन क्रेडेंशियल रीसेट कर सकते हैं।
1. अपने डिवाइस पर Instagram ऐप खोलें, और उपयोगकर्ता नाम फ़ील्ड में अपना उपयोगकर्ता नाम दर्ज करें।
2. अब, लॉग इन करने में सहायता प्राप्त करें . पर क्लिक करें ।
3. टेक्स्ट फ़ील्ड में, ईमेल आईडी या फ़ोन नंबर टाइप करें जो आपके Instagram खाते से जुड़ा हुआ है।
4. ईमेल आईडी या फोन नंबर दर्ज करने के बाद, अगला पर टैप करें।
5. यदि आप अपना खाता पुनर्प्राप्त करने के लिए अपनी ईमेल आईडी दर्ज करते हैं, तो ईमेल भेजें पर क्लिक करें।
6. अपने डिवाइस पर अपना ईमेल आईडी खोलें, और 6 अंकों का कोड ढूंढें आपको अपना पासवर्ड पुनर्प्राप्त करने के लिए Instagram द्वारा भेजा गया है।
7. 6-अंकीय कोड को कॉपी करें और Instagram पर वापस जाएँ।
8. 6-अंकीय कोड को टेक्स्ट बॉक्स में चिपकाएं।
9. अगला . पर क्लिक करें
10. इंस्टाग्राम आपके अकाउंट में अपने आप लॉग इन हो जाएगा।
11. अंत में, आप अपनी सुरक्षा सेटिंग्स में जाकर अपना पासवर्ड बदल सकते हैं।
विधि 6:अपने डिवाइस पर सही दिनांक और समय सेट करें
यदि आप अपने इंस्टाग्राम अकाउंट में लॉग इन नहीं कर पा रहे हैं, तो शायद यह इसलिए है क्योंकि इंस्टाग्राम आपके डिवाइस पर गलत तारीख और समय के कारण अपने सर्वर से संवाद करने में सक्षम नहीं है। यदि आपने अपने डिवाइस पर गलत दिनांक और समय निर्धारित किया है, तो Instagram आपके सर्वर तक आपकी पहुँच को अस्वीकार कर सकता है। इसलिए, इंस्टाग्राम को ठीक करने के लिए मुझे लॉगिन समस्या नहीं होगी, सुनिश्चित करें कि आपने अपने डिवाइस पर सही तिथि और समय निर्धारित किया है।
1. अपने डिवाइस की सेटिंग पर जाएं , और अतिरिक्त सेटिंग . पर जाएं . हालांकि, यह विकल्प हर फोन में अलग-अलग होगा। आपको सामान्य प्रबंधन सेटिंग पर नेविगेट करना पड़ सकता है।
2. अब, अतिरिक्त सेटिंग . के अंतर्गत , दिनांक और समय . पर क्लिक करें
3. अंत में, टॉगल चालू करें स्वचालित दिनांक और समय . के लिए यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपका उपकरण स्वचालित रूप से सही तिथि और समय निर्धारित करता है।
अपना दिनांक और समय रीसेट करने के बाद, Instagram को फिर से लॉन्च करें और अपने खाते में लॉगिन करने का प्रयास करें।
विधि 7:Instagram को पुनः स्थापित करें
कभी-कभी, अपने डिवाइस पर Instagram ऐप को फिर से इंस्टॉल करने से आपको Instagram समस्या पर लॉग इन करने में असमर्थता को ठीक करने में मदद मिल सकती है। आपको अपने डिवाइस से ऐप को अनइंस्टॉल करते समय कोई डेटा खोने की चिंता करने की ज़रूरत नहीं है।
1. अपने डिवाइस पर Google Play Store पर जाएं।
2. अपने प्रोफ़ाइल आइकन . पर क्लिक करें स्क्रीन के ऊपरी दाएं कोने से और मेरे ऐप्स और गेम पर क्लिक करें
3. ऊपर से इंस्टॉल किए गए टैब पर टैप करें।
4. सूची से Instagram ऐप का पता लगाएँ और खोलें।
5. अनइंस्टॉल करें . पर क्लिक करें
6. अंत में, ऐप को अनइंस्टॉल करने के बाद, आप इसे अपने डिवाइस पर पुनः इंस्टॉल कर सकते हैं।
7. एक बार जब ऐप आपके डिवाइस पर फिर से इंस्टॉल हो जाए, तो अपने खाते में लॉग इन करने का प्रयास करें।
विधि 8:Instagram सहायता केंद्र से संपर्क करें
अगर कोई भी तरीका इंस्टाग्राम को मुझे लॉग इन न करने देना ठीक कर सकता है समस्या, आप जिस अंतिम विधि का सहारा ले सकते हैं, वह है एक प्रश्न उठाने के लिए Instagram सहायता केंद्र से संपर्क करना। यदि आप ऐप के साथ किसी भी समस्या का सामना करते हैं, तो आपकी मदद करने के लिए Instagram सहायता केंद्र में सहायक मार्गदर्शिकाएँ हैं। इसलिए, यदि आप अपने खाते में लॉगिन नहीं कर पा रहे हैं, तो आप Instagram सहायता केंद्र से संपर्क करने के लिए इन चरणों का पालन कर सकते हैं:
1. अपने वेब ब्राउज़र पर Instagram सहायता केंद्र पर जाएँ।
2. लॉगिन समस्या निवारण . पर क्लिक करें वेबसाइट पर लिंक।
3. अंत में, आप अपने सभी लॉगिन मुद्दों से संबंधित वेबसाइट पर उल्लिखित गाइड देख सकते हैं और पढ़ सकते हैं।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न (एफएक्यू)
Q1. Instagram मुझे लॉग इन क्यों नहीं करने देगा?
अगर आप इंस्टाग्राम पर लॉग इन नहीं कर पा रहे हैं, तो हो सकता है कि आप गलत यूजरनेम या पासवर्ड डाल रहे हों। अपने लॉगिन क्रेडेंशियल को दोबारा जांचना हमेशा बेहतर होता है। एक अन्य कारण यह भी हो सकता है कि कोई व्यक्ति आपके खाते को हैक करने का प्रयास कर रहा हो, और इस मामले में, आपको तुरंत अपना पासवर्ड बदल लेना चाहिए। Instagram के साथ लॉगिन समस्याओं को ठीक करने के लिए, अपने डिवाइस को पुनरारंभ करने का प्रयास करें या अपने डिवाइस पर ऐप को फिर से इंस्टॉल करें।
<मजबूत>Q2. Instagram मुझे लॉग इन क्यों नहीं करने देगा?
यदि आप अपने खाते में लॉगिन करने में असमर्थ हैं, तो संभावना है कि आप अपने डिवाइस पर Instagram ऐप के पुराने संस्करण का उपयोग कर रहे हैं। नए अपडेट डाउनलोड करें, और फिर अपने खाते में लॉगिन करने का प्रयास करें। विस्तृत मार्गदर्शिका के लिए, आप ऊपर सूचीबद्ध विधियों का अनुसरण कर सकते हैं।
<मजबूत>क्यू3. मेरा Instagram यह क्यों कह रहा है कि जब मैं लॉग इन करने का प्रयास कर रहा हूँ तो कोई समस्या है?
यदि आप इंस्टाग्राम के नियमों और शर्तों का उल्लंघन करते हैं, तो ऐप आपके खाते को कुछ दिनों के लिए निलंबित कर सकता है। इस मामले में, आप अपने खाते में प्रवेश करने में सक्षम नहीं होंगे। आप अपने खाते में लॉगिन करने में असमर्थ होने का एक अन्य कारण यह भी हो सकता है कि किसी ने आपके खाते में कदाचार के लिए रिपोर्ट की हो।
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हमें उम्मीद है कि यह मार्गदर्शिका मददगार थी और आप इंस्टाग्राम को ठीक करने में सक्षम थे, मुझे लॉग इन नहीं करने देंगे . यदि आप इस प्रक्रिया के दौरान स्वयं को संघर्ष करते हुए पाते हैं, तो टिप्पणियों के माध्यम से हमसे संपर्क करें और हम आपकी सहायता करेंगे।