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फ़ोन टैपिंग का पता कैसे लगाएं और अपनी गोपनीयता की सुरक्षा कैसे करें

<पी> हो सकता है कि आपकी फ़ोन बातचीत उतनी निजी न हो जितना आप सोचते हैं। जब ह्यू ग्रांट ने द सन टैब्लॉइड पर उनके फोन को अवैध रूप से टैप करने और उनकी कार में बग लगाने का आरोप लगाया, तो इसने दुनिया को याद दिलाया कि कितनी आसानी से व्यक्तिगत बातचीत में घुसपैठ की जा सकती है। लेकिन जोखिम में पड़ने के लिए आपका हॉलीवुड सेलेब्रिटी होना जरूरी नहीं है।

<पी> आप जैसे लोगों के फोन भी टैप किए जा सकते हैं, चाहे परिवार या दोस्तों द्वारा बुरे इरादे से या हैकर्स द्वारा, जो आपको पता चले बिना आपका निजी डेटा चुराने की फिराक में हों। और, जबकि आपकी व्यक्तिगत बातचीत सेलेब्रिटी फोन टैपिंग की कहानियों जैसी फ्रंट-पेज की सुर्खियों को बढ़ावा नहीं दे सकती है, हैकर्स द्वारा चुराई गई जानकारी का उपयोग पहचान की चोरी, वित्तीय धोखाधड़ी या खाता अधिग्रहण के लिए किया जा सकता है।

<पी> इस पोस्ट में, हम उन संकेतों को कवर करेंगे जो आपका फ़ोन टैप किया गया है, स्पाइवेयर या असामान्य गतिविधि की जांच कैसे करें, और अपने डिवाइस को सुरक्षित करने और अपनी गोपनीयता की रक्षा के लिए आप जो आसान कदम उठा सकते हैं।

इसका संकेत है कि आपका फोन टैप किया गया है

<पी> यदि कोई आपका फ़ोन टैप करता है, तो आपको सूक्ष्म संकेत दिखाई दे सकते हैं, जैसे अजीब आवाज़ें आपके कॉल में बाधा डालती हैं, बैटरी का तेज़ी से ख़त्म होना, दृश्य संबंधी गड़बड़ियाँ, और भी बहुत कुछ। हालाँकि इनमें से एक या दो लाल झंडों की कोई हानिरहित व्याख्या हो सकती है, लेकिन एक साथ उठने वाले कई मुद्दे, खासकर यदि वे अचानक आते हैं, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि आप फ़ोन टैप से निपट रहे हैं।

फ़ोन टैपिंग का पता कैसे लगाएं और अपनी गोपनीयता की सुरक्षा कैसे करें फ़ोन टैपिंग का पता कैसे लगाएं और अपनी गोपनीयता की सुरक्षा कैसे करें <पी> आपका फ़ोन टैप किया जा सकता है, इसका संकेत दिखाने वाला आरेख।

1. कॉल के दौरान असामान्य आवाजें या गूँज

<पी> यदि आप अलग-अलग स्थानों पर और अलग-अलग लोगों के साथ कई कॉल पर अजीब क्लिकिंग ध्वनि या उच्च-तीक्ष्ण गुनगुनाहट देख रहे हैं, तो यह संकेत हो सकता है कि कोई आपकी कॉल को सुन रहा है या ट्रैक कर रहा है।

<पी> जबकि हर किसी को नेटवर्क समस्याओं या खराब सिग्नल के कारण कॉल के दौरान कभी-कभी स्थिर या अजीब आवाज़ का अनुभव होता है, लगातार ऑडियो समस्याएं एक खतरे का संकेत हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि कुछ कॉल-इंटरसेप्शन उपकरण आपके फ़ोन के कनेक्शन में हस्तक्षेप करते हैं, छोटी देरी, ऑडियो फीडबैक या विरूपण पैदा करते हैं क्योंकि वे आपके कॉल को अनधिकृत सिस्टम के माध्यम से रूट करते हैं।

<पी> यहां कुछ चीजें हैं जो आप यह निर्धारित करने के लिए कर सकते हैं कि कॉल पर अजीब आवाजें खराब सेल सिग्नल, खराब डिवाइस या संभावित स्पाइवेयर के कारण होती हैं:

  • अलग-अलग स्थानों पर कॉल का परीक्षण करें:अलग-अलग स्थानों से अलग-अलग संपर्कों पर कुछ परीक्षण कॉल करें, और ध्यान दें कि ध्वनि लगातार आती है या नहीं।
  • दूसरे छोर पर मौजूद व्यक्ति से पूछें:यदि आप अकेले हैं जो शोर सुनते हैं, तो यह अधिक संभावना है कि छिपा हुआ निगरानी सॉफ़्टवेयर आपके विशिष्ट डिवाइस या फ़ोन नंबर को प्रभावित कर रहा है।
  • कोई अन्य डिवाइस आज़माएं:अपने विशिष्ट डिवाइस की हार्डवेयर समस्याओं को दूर करने के लिए एक ही सिम कार्ड का उपयोग करके एक अलग फ़ोन का परीक्षण करें।
<पी> यदि अजीब आवाजें आपके डिवाइस के बजाय आपके नंबर का अनुसरण करती हैं और लगातार होती रहती हैं, तो आपको एक खतरे का संकेत मिल गया है जिसके लिए आगे की जांच की आवश्यकता है।

2. बैटरी सामान्य से अधिक तेजी से खत्म होती है

<पी> हालाँकि यदि आप बहुत अधिक मोबाइल गेम खेलते हैं या फिल्में और शो स्ट्रीम करते हैं तो बैटरी तेजी से खत्म हो सकती है, अचानक बैटरी प्रदर्शन की समस्याएं हैक हुए फोन का संकेत दे सकती हैं, खासकर यदि आपका फोन उपयोग में न होने पर भी आपकी बैटरी खत्म हो जाती है।

<पी> स्पाइवेयर आपकी गतिविधि पर नज़र रखने या आपके डिवाइस के स्टोरेज ड्राइव से डेटा चुराने के लिए पृष्ठभूमि में काम करता है, जिसे बाद में किसी तीसरे पक्ष को प्रेषित किया जाता है। यह आपकी बैटरी लाइफ के तेजी से ख़त्म होने के रूप में एक पदचिह्न छोड़ता है।

<पी> आप इसका परीक्षण इसके द्वारा कर सकते हैं:

  • अपने बैटरी उपयोग डेटा की जांच करना:Android और iPhone दोनों आपको सेटिंग ऐप के माध्यम से अपने बैटरी जीवन डेटा की जांच करने की अनुमति देते हैं। आप जांच सकते हैं कि कौन से ऐप्स सबसे अधिक बैटरी का उपयोग करते हैं और यह पता लगा सकते हैं कि बैटरी प्रदर्शन संबंधी समस्याएं कब शुरू हुईं, जिससे यह पहचानना आसान हो जाएगा कि क्या समस्या हैकिंग से संबंधित हो सकती है या कुछ कम भयावह है।
  • दूसरे फ़ोन की बैटरी जांचना:क्या आपका फ़ोन किसी अन्य फ़ोन की तुलना में अधिक बैटरी पावर का उपयोग कर रहा है, भले ही उनका मॉडल और सॉफ़्टवेयर संस्करण समान हो? यदि हां, तो हो सकता है कि आपका फ़ोन ख़राब या ख़राब हो। अपने उन मित्रों और परिवार से बात करें जिनके पास समान मॉडल है और उनके बैटरी जीवन डेटा की समीक्षा करें।

3. उपयोग में न होने पर अजीब फ़ोन गतिविधि

<पी> यदि आपके फोन की लाइट बिना किसी कारण के जलती है या ऐप अपने आप खुल जाते हैं, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि आपके फोन में मैलवेयर संक्रमण है जो हैकर्स को आपकी कॉल को ट्रैक करने या डेटा चुराने की अनुमति देता है।

<पी> यहां असामान्य फ़ोन गतिविधि के संकेत दिए गए हैं जिन पर ध्यान दिया जाना चाहिए:

  • स्वयं बंद और चालू करना:हालांकि आपके फोन के स्वचालित रूप से पुनरारंभ होने के वैध कारण हैं, जैसे नियोजित ऑपरेटिंग सिस्टम अपडेट, अस्पष्टीकृत रिबूट की जांच जरूरी है। स्पाइवेयर नई सुविधाओं को स्थापित करने या गतिविधि को छिपाने के लिए पुनरारंभ शुरू कर सकता है।
  • ऐप्स अपने आप खुलते और बंद होते हैं:यदि आपके ऐप्स स्क्रीन पर टैप किए बिना नियमित रूप से खुलते या बंद होते हैं, तो यह स्पाइवेयर का संकेत हो सकता है जो डेटा रिकॉर्ड करने या आपकी जानकारी के बिना कैमरा या माइक्रोफ़ोन को सक्रिय करने के लिए विशिष्ट ऐप्स लॉन्च करने में सक्षम है।
  • साइलेंट मोड में सूचनाएं:यदि आपका फोन उपयोग में नहीं होने पर आपको अत्यधिक सूचनाएं दिखाई देती हैं, खासकर यदि वे उन ऐप्स से हैं जिन्हें आप नहीं पहचानते हैं, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि किसी ने आपका फोन टैप किया है।
  • वॉइसमेल बॉक्स अप्रत्याशित रूप से भरा या खाली:सहेजे गए वॉइसमेल हटाए जा रहे हैं या मिस्ड कॉल के संकेत के बिना नए वॉइसमेल दिखाई दे रहे हैं, यह संकेत दे सकता है कि आपका फ़ोन या सिम खतरे में पड़ सकता है।
<पी> यदि आपका फ़ोन एक साथ इनमें से कई समस्याओं का सामना करना शुरू कर देता है, तो संभावना है कि यह मैलवेयर से समझौता किया गया है जो हैकर्स को आपके डिवाइस तक दूरस्थ पहुंच प्रदान करता है या उन्हें डेटा को बाहर निकालने की अनुमति देता है।

<पी> निगरानी ऐप्स या रिमोट एक्सेस ट्रोजन (अक्सर RAT सॉफ़्टवेयर के रूप में संदर्भित) असामान्य डिवाइस व्यवहार का कारण बन सकते हैं क्योंकि वे सेटिंग्स को बदलते हैं, डेटा खींचते हैं, और हैकर को जानकारी वापस भेजते हैं।

<पी> लेकिन, ध्यान रखें, एक हैकर को हमेशा एक गुमनाम साइबर अपराधी होना जरूरी नहीं है - यह कोई आपका परिचित व्यक्ति भी हो सकता है। ऐसे मामले सामने आए हैं जहां एक "दोस्त" ने एक छिपा हुआ ऐप इंस्टॉल किया है और इसका इस्तेमाल कैश ऐप ख़त्म करने या निजी तस्वीरें चुराने के लिए किया है।

4. आपका फ़ोन बंद नहीं होगा

<पी> यदि आपके फ़ोन को बंद करने का प्रयास करने पर देरी होती है या ठीक से बंद नहीं होता है, तो छिपा हुआ स्पाइवेयर गुप्त रूप से किसी को डेटा भेज सकता है। फ़ोन आम तौर पर बंद होने से पहले किसी भी चल रही प्रक्रिया को पूरा करते हैं, और दुर्भावनापूर्ण सॉफ़्टवेयर आपके डिवाइस के पूरी तरह से बंद होने से पहले डेटा स्थानांतरण समाप्त करने का प्रयास करेगा।

<पी> यह विशेष रूप से संदेहास्पद है अगर ऐसा आपके कॉल बंद करने या टेक्स्टिंग समाप्त करने के तुरंत बाद होता है - वह समय जब निगरानी सॉफ़्टवेयर संभवतः डेटा एकत्र (और स्थानांतरित) कर रहा होगा।

<पी> आपको विपरीत समस्या पर भी नज़र रखनी चाहिए:आपका फ़ोन अचानक बंद हो जाता है या अपने आप रीबूट हो जाता है। बंद करने से इनकार करना या अचानक बंद करना दोनों ही पर्दे के पीछे चल रहे स्पाइवेयर की ओर इशारा कर सकते हैं।

5. वेबसाइटें या ऐप्स अलग दिखते हैं

<पी> मैलवेयर इस बात को प्रभावित कर सकता है कि आपका फ़ोन वेबसाइटों को प्रदर्शित करने सहित रोजमर्रा के कार्यों को कैसे संभालता है। हालांकि वेबसाइट के स्वरूप में परिवर्तन कभी-कभी वैध अपडेट या अस्थायी ब्राउज़र गड़बड़ियों के कारण हो सकता है, अचानक परिवर्तन जो अन्य उपकरणों पर प्रतिबिंबित नहीं होते हैं, इसका मतलब यह हो सकता है कि मैलवेयर आपको प्रामाणिक वेबसाइट की दुर्भावनापूर्ण नकली प्रतिलिपि पर पुनर्निर्देशित करने के लिए आपके ब्राउज़र को हाईजैक कर रहा है।

<पी> ये साइटें वैध लग सकती हैं, लेकिन ये वास्तव में आपके लॉगिन क्रेडेंशियल, व्यक्तिगत जानकारी या वित्तीय डेटा चुराने के लिए डिज़ाइन की गई हैं। इसलिए, यदि कोई वेबसाइट पहले की तुलना में अलग दिखती है या अलग व्यवहार करती है, तो अपना ब्राउज़र पूरी तरह से बंद कर दें और यह सुनिश्चित करने के लिए Google पर वेबसाइट देखें कि आप वास्तविक संस्करण पर हैं।

6. आपका फ़ोन असामान्य रूप से गर्म लगता है

<पी> यदि आपका फ़ोन उपयोग न करने पर भी गर्म महसूस होता है, तो समस्या संभवतः संसाधन-गहन पृष्ठभूमि प्रक्रियाओं या हार्डवेयर समस्याओं के कारण है। हालाँकि, यह एक संकेत भी हो सकता है कि आपका डिवाइस मैलवेयर से संक्रमित है और गुप्त रूप से डेटा प्रसारित कर रहा है।

<पी> स्पाइवेयर और ट्रैकिंग ऐप्स पृष्ठभूमि में चुपचाप चल सकते हैं - कॉल रिकॉर्ड करना, आपके स्थान को ट्रैक करना, कीस्ट्रोक्स लॉग करना, या जो कोई भी आपकी जासूसी कर रहा है उसे डेटा भेजना। यह सब आपके फ़ोन को तब भी चालू रखता है (और गर्म करता है) जब आप उसका उपयोग नहीं कर रहे हों।

7. आपको संदिग्ध संदेश प्राप्त होते हैं

<पी> यादृच्छिक संख्याओं, प्रतीकों या वर्णों वाले अजीब टेक्स्ट संदेश प्राप्त होने का मतलब यह हो सकता है कि किसी हैकर ने आपका फ़ोन टैप किया है। कुछ स्पाइवेयर के लिए हैकर को आपके फोन पर गुप्त, कोडित टेक्स्ट संदेश भेजने की आवश्यकता होती है, जिससे विभिन्न गतिविधियां शुरू हो जाती हैं। इन पाठों को दृश्यमान नहीं होना चाहिए, लेकिन गड़बड़ियाँ पर्दा खींच सकती हैं और आपको संकेत दे सकती हैं कि कुछ गड़बड़ है।

8. कैमरे और माइक्रोफ़ोन बेतरतीब ढंग से चालू हो जाते हैं

<पी> आपके फ़ोन की स्क्रीन के शीर्ष पर एक नारंगी या हरा बिंदु का मतलब है कि कोई ऐप आपके माइक्रोफ़ोन या कैमरे का उपयोग कर रहा है। यदि आप इनमें से किसी का भी सक्रिय रूप से उपयोग नहीं कर रहे हैं, और ऐसे किसी भी ऐप को बंद कर दिया है जिसके पास उनका उपयोग करने की अनुमति हो सकती है, तो यह एक संकेत हो सकता है कि किसी और ने उन्हें रिमोट-एक्सेस टूल के साथ सक्रिय किया है और आपकी गतिविधि की निगरानी कर रहा है।

9. डेटा उपयोग में बढ़ोतरी

<पी> स्पाइवेयर न केवल आपकी गतिविधि की निगरानी करता है या डेटा एकत्र करता है, बल्कि यह आपके फोन से चुराई गई जानकारी को हैकर को निर्यात भी करता है। इसके परिणामस्वरूप आम तौर पर आपके मासिक डेटा उपयोग में अस्पष्ट वृद्धि होगी, क्योंकि डेटा किसी अन्य डिवाइस पर प्रसारित होता है।

<पी> उन्नत स्पाइवेयर इस चेतावनी संकेत को अस्पष्ट करने का प्रयास कर सकता है, जिससे इसे पहचानना अधिक कठिन हो जाएगा। लेकिन ऐप द्वारा नियमित रूप से अपने डेटा उपयोग की जांच करने से आपको अस्पष्ट विसंगतियों का पता लगाने में मदद मिल सकती है।

10. आपके डिवाइस पर छिपे हुए ऐप्स

<पी> यदि आपको अपने फ़ोन पर ऐसे ऐप्स मिलते हैं जिन्हें आपने इंस्टॉल नहीं किया है और जिन्हें आप नहीं पहचानते हैं, तो यह संकेत दे सकता है कि टैपिंग सॉफ़्टवेयर आपके डिवाइस में बिना आपको बताए इंजेक्ट किया गया है।

<पी> लेकिन ध्यान रखें कि स्पाइवेयर अक्सर खुद को सामान्य, सामान्य नामों से छिपाता है और छिपाया जा सकता है, जिसका अर्थ है कि यह आपके ऐप ड्रॉअर में दिखाई नहीं दे सकता है। इसके बजाय, अपनी सेटिंग में जाएं और अपने डिवाइस पर इंस्टॉल किए गए ऐप्स की पूरी सूची देखें।

<पी> यदि आप किसी ऐसे ऐप को देखते हैं जिसे आप नहीं पहचानते हैं, तो जांचें कि उसके पास क्या अनुमतियाँ हैं, जो भी आवश्यक नहीं लगता उस पर अतिरिक्त ध्यान दें। उदाहरण के लिए, "सिस्टम अपडेट" नामक ऐप को माइक्रोफ़ोन एक्सेस की आवश्यकता नहीं होनी चाहिए। यदि आपको कुछ भी संदिग्ध लगता है, तो आपत्तिजनक ऐप को तुरंत अनइंस्टॉल करें।

11. आपके फ़ोन बिल पर अप्रत्याशित शुल्क

<पी> यदि आपको स्पाइवेयर के बारे में संदेह है, तो किसी भी अपरिचित शुल्क के लिए अपने फ़ोन बिल की जाँच करें। कुछ रिमोट-कंट्रोल ऐप्स आपके फ़ोन को कॉल या टेक्स्ट के माध्यम से प्रीमियम-रेट नंबरों से संपर्क करने के लिए ट्रिगर करते हैं, और पैसा सीधे हमलावर के पास जाता है।

<पी> हालाँकि यह हैकर्स द्वारा उपयोग किया जाने वाला एक सामान्य तरीका नहीं हो सकता है, फिर भी यह जांचने लायक जोखिम है। यदि आपको कोई संदिग्ध कॉल या शुल्क मिलता है, तो यह जांच करने के लिए अपने प्रदाता से संपर्क करें कि क्या आरोप गड़बड़ थे।

12. ऐप्स का पिछड़ना या क्रैश होना

<पी> यदि सामान्य रूप से सुचारू रूप से चलने वाले ऐप्स फ़्रीज़ होने लगते हैं, क्रैश होने लगते हैं, या पिछड़ने लगते हैं, तो यह जांचने लायक हो सकता है, खासकर यदि कई ऐप्स जो ठीक काम करते थे वे सभी एक ही समय में संघर्ष कर रहे हों।

<पी> इसका एक उचित स्पष्टीकरण हो सकता है, जैसे पुराना ऑपरेटिंग सिस्टम या पुराना हार्डवेयर। हालाँकि, यदि आपके सॉफ़्टवेयर को अपडेट करने और आपके डिवाइस को पुनरारंभ करने से मदद नहीं मिलती है, तो यह एक संकेत भी हो सकता है कि आपका फ़ोन स्पाइवेयर से संक्रमित है।

<पी> दुर्भावनापूर्ण सॉफ़्टवेयर पृष्ठभूमि में लगातार चलने, सीपीयू, मेमोरी और अन्य सिस्टम संसाधनों का उपभोग करके अंतराल और क्रैश का कारण बन सकता है। यह आपके डिवाइस को धीमा कर देता है और सामान्य ऐप प्रदर्शन में हस्तक्षेप करता है।

13. सेटिंग्स अपने आप बदल रही हैं

<पी> आपके फ़ोन की सेटिंग तब तक नहीं बदलनी चाहिए जब तक कि आप उन्हें बदल न दें। यदि स्थान सेवाएँ अपने आप चालू हो जाती हैं, आपके द्वारा अस्वीकृत अनुमतियाँ अचानक अनुमति दे दी जाती हैं, या मोबाइल सुरक्षा ऐप्स बिना किसी कारण के बंद हो जाते हैं, तो किसी और के पास आपके डिवाइस तक दूरस्थ पहुँच हो सकती है।

<पी> स्पाइवेयर को अक्सर आपके माइक, कैमरा, स्थान या एक्सेसिबिलिटी सेटिंग्स के लिए अनुमति की आवश्यकता होती है। पार्टनर, रूममेट, या आपका पासकोड जानने वाला कोई भी व्यक्ति जासूसी को आसान बनाने के लिए आपकी सेटिंग्स में बदलाव कर सकता है - जैसे कि आपका स्थान बदलना या आपके कॉल को अग्रेषित करना।

कैसे जांचें कि आपका फोन एंड्रॉइड या iOS पर टैप किया गया है

<पी> स्पाइवेयर के माध्यम से दूसरों की जासूसी करने के लिए समर्पित एक बड़ा और संपन्न उद्योग है। और जबकि कुछ जासूसी सॉफ़्टवेयर - जैसे कि पेगासस स्पाइवेयर - अत्यधिक परिष्कृत हैं और उनका पता लगाना व्यावहारिक रूप से असंभव है, यदि आप जानते हैं कि आप क्या खोज रहे हैं, तो कई व्यावसायिक रूप से उपलब्ध स्पाइवेयर ऐप्स पाए जा सकते हैं।

<पी> यहां बताया गया है कि कैसे देखें कि कोई आपके फ़ोन को ट्रैक कर रहा है या आपका डेटा चुरा रहा है:

ऐप अनुमतियों की समीक्षा करें

<पी> ऐप अनुमतियों की जांच करने से आपको अपने फ़ोन पर संभावित जोखिम वाले सॉफ़्टवेयर या टैपिंग गतिविधि का पता लगाने में मदद मिल सकती है। कई निगरानी ऐप्स को आपके माइक्रोफ़ोन, कैमरा, स्थान, संपर्क या एसएमएस जैसी संवेदनशील सुविधाओं तक पहुंच की आवश्यकता होती है।

<पी> यदि किसी ऐप के पास ऐसी अनुमतियां हैं जिनका उसे करने के लिए कोई मतलब नहीं है, तो हमलावर इसे गुप्त रूप से आपकी गतिविधि पर नज़र रखने या व्यक्तिगत जानकारी चुराने के लिए एक साधन के रूप में उपयोग कर सकते हैं।

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iOS उपकरणों पर ऐप अनुमतियां कैसे जांचें

<पी> यदि आपके पास iOS डिवाइस है, तो ऐप अनुमतियां जांचने का तरीका यहां बताया गया है:

  1. अपने iPhone पर सेटिंग ऐप पर जाएं।
  2. गोपनीयता एवं सुरक्षा पर जाएं. यह स्थान, माइक्रोफ़ोन और कैमरा जैसी श्रेणी के अनुसार अनुमतियाँ प्रदर्शित करता है।
  3. सेटिंग्स के नीचे स्क्रॉल करें, एक विशिष्ट ऐप टैप करें, और इसकी अनुमतियां देखें या प्रबंधित करें।
फ़ोन टैपिंग का पता कैसे लगाएं और अपनी गोपनीयता की सुरक्षा कैसे करें फ़ोन टैपिंग का पता कैसे लगाएं और अपनी गोपनीयता की सुरक्षा कैसे करें <पी> आईओएस उपकरणों पर ऐप अनुमतियों की जांच करने का तरीका दिखाने वाले स्क्रीनशॉट।

<पी> आप यह देखने के लिए सेटिंग्स> गोपनीयता और सुरक्षा> ऐप गोपनीयता रिपोर्ट पर भी जा सकते हैं कि ऐप्स वास्तव में आपके द्वारा दी गई अनुमतियों का उपयोग कैसे कर रहे हैं। यह ऐसी चीज़ें दिखाता है:

  • डेटा और सेंसर पहुंच।
  • ऐप नेटवर्क गतिविधि.
  • वेबसाइट नेटवर्क गतिविधि।
  • सर्वाधिक संपर्क किए गए डोमेन।
<पी> इससे आपको उन ऐप्स का पता लगाने में भी मदद मिल सकती है जो आपके कॉल, मैसेज या गतिविधि पर नज़र रख रहे होंगे।

<पी>

एंड्रॉइड डिवाइस पर ऐप अनुमतियां कैसे जांचें

<पी> ऐप अनुमतियों की समीक्षा करने और एंड्रॉइड डिवाइस पर स्पाइवेयर ढूंढने के लिए:

  1. सेटिंग्स ऐप खोलें।
  2. गोपनीयता पर जाएं (कुछ उपकरणों पर, इसे सुरक्षा और गोपनीयता कहा जा सकता है)।
  3. अनुमतियाँ प्रबंधक टैप करें।
  4. वह विशिष्ट अनुमति चुनें जिसे आप प्रबंधित करना चाहते हैं, जैसे कैमरा, स्थान, या माइक्रोफ़ोन।
  5. आपको उन ऐप्स की एक सूची मिलेगी जिन्हें यह अनुमति दी गई है।
फ़ोन टैपिंग का पता कैसे लगाएं और अपनी गोपनीयता की सुरक्षा कैसे करें फ़ोन टैपिंग का पता कैसे लगाएं और अपनी गोपनीयता की सुरक्षा कैसे करें <पी> एंड्रॉइड डिवाइस पर ऐप अनुमतियों की जांच करने का तरीका दिखाने वाले स्क्रीनशॉट।

अपनी कॉल फ़ॉरवर्डिंग सेटिंग जांचें

<पी> कॉल फ़ॉरवर्डिंग एक वैध फ़ोन सुविधा है जो आपको ऐसे नियम निर्धारित करने देती है जो इनकमिंग कॉल को स्वचालित रूप से दूसरे नंबर पर रीडायरेक्ट करते हैं। हालाँकि, यदि कोई मैलवेयर, स्पाइवेयर के माध्यम से या आपके डिवाइस को भौतिक रूप से संभालकर आपके फोन तक पहुंच प्राप्त करता है, तो वे आपकी जानकारी के बिना इन सेटिंग्स को बदल सकते हैं।

<पी> यह उन्हें अग्रेषण नियम बनाने की अनुमति देता है जिसका अर्थ है कि वे आपके कॉल को बिना आपको देखे ही प्राप्त कर लेते हैं। और, यदि वे आप बनकर उन कॉलों का उत्तर देते हैं, तो वे संवेदनशील जानकारी एकत्र कर सकते हैं जिसका उपयोग धोखाधड़ी या पहचान की चोरी में किया जा सकता है।

<पी> यहां बताया गया है कि अपनी कॉल फ़ॉरवर्डिंग सेटिंग कैसे जांचें और जिन नियमों को आपने चालू नहीं किया है उन्हें कैसे अक्षम करें:

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iPhone पर कॉल फ़ॉरवर्डिंग को कैसे अक्षम करें

<पी> यदि कोई आपके फोन तक अनधिकृत पहुंच प्राप्त कर लेता है तो कॉल अग्रेषण का फायदा उठाया जा सकता है। iOS डिवाइस पर इसे जांचने और अक्षम करने का तरीका यहां बताया गया है:

  1. सेटिंग्स> ऐप्स> फ़ोन खोलें।
  2. कॉल फ़ॉरवर्डिंग का चयन करें और इसे टॉगल करें।
फ़ोन टैपिंग का पता कैसे लगाएं और अपनी गोपनीयता की सुरक्षा कैसे करें फ़ोन टैपिंग का पता कैसे लगाएं और अपनी गोपनीयता की सुरक्षा कैसे करें <पी> iPhone पर कॉल फ़ॉरवर्डिंग को अक्षम करने का तरीका दिखाने वाले स्क्रीनशॉट।

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एंड्रॉइड पर कॉल फ़ॉरवर्डिंग को कैसे अक्षम करें

<पी> सैमसंग या अन्य एंड्रॉइड फोन पर कॉल फ़ॉरवर्डिंग को अक्षम करने का तरीका यहां दिया गया है:

  1. फ़ोन ऐप खोलें और तीन बिंदुओं पर टैप करें।
  2. सेटिंग्स चुनें, अनुपूरक सेवाएं टैप करें, फिर कॉल फ़ॉरवर्डिंग पर टैप करें।
  3. वहां से, हमेशा फॉरवर्ड, व्यस्त होने पर फॉरवर्ड और अनुत्तरित होने पर फॉरवर्ड को टॉगल करें।
<पी> ध्यान दें:यदि आप Google फ़ोन का उपयोग कर रहे हैं, तो आपको कॉल सेटिंग में जाना होगा, कॉल फ़ॉरवर्डिंग चुनना होगा और इसे टॉगल करना होगा।

फ़ोन टैपिंग का पता कैसे लगाएं और अपनी गोपनीयता की सुरक्षा कैसे करें फ़ोन टैपिंग का पता कैसे लगाएं और अपनी गोपनीयता की सुरक्षा कैसे करें <पी> एंड्रॉइड पर कॉल फ़ॉरवर्डिंग को कैसे अक्षम करें।

यूएसएसडी कोड डायल करें

<पी> यूएसएसडी कोड विशेष डायल-इन अनुक्रम हैं जो सीधे आपके वाहक के नेटवर्क से बात करते हैं। वे आपके फ़ोन के ऑपरेटिंग सिस्टम को बायपास करते हैं, इसलिए वे नेटवर्क-स्तरीय परिवर्तनों को प्रकट कर सकते हैं - जैसे कॉल या संदेश अग्रेषण - भले ही स्पाइवेयर उन्हें आपकी सेटिंग्स से छिपा दे।

<पी> हालांकि यह जांचने के लिए कोई कोड नहीं है कि कोई फोन टैप किया गया है या नहीं, आप अपने मोबाइल सेवा प्रदाता (टी-मोबाइल, एटी एंड टी, या वेरिज़ोन) के माध्यम से कॉल अग्रेषण को अक्षम करने के लिए डायलिंग कोड का उपयोग कर सकते हैं:

  1. अपने फ़ोन का डायल पैड ऐसे खोलें जैसे कि आप कॉल करने जा रहे हों।
  2. आपके वाहक के आधार पर, निम्नलिखित कोड दर्ज करें:
    • टी-मोबाइल:##21# डायल करें और कॉल दबाएं।
    • AT&T:#21# डायल करें और कॉल दबाएँ।
    • वेरिज़ॉन:*73 डायल करें और कॉल दबाएँ।
  3. आपको एक पुष्टिकरण संदेश सुनाई देगा जिसमें कहा जाएगा कि कॉल अग्रेषण निष्क्रिय कर दिया गया है।

मैलवेयर के लिए अपने फ़ोन को स्कैन करें

<पी> यदि आपको संदेह है कि आपके फ़ोन से छेड़छाड़ की जा सकती है, तो किसी प्रतिष्ठित एंटीवायरस ऐप से मैलवेयर स्कैन चलाएँ। स्पाइवेयर और दुर्भावनापूर्ण ऐप्स पृष्ठभूमि में छिप सकते हैं, जिससे उन्हें मैन्युअल रूप से पहचानना लगभग असंभव हो जाता है। लेकिन मोबाइल सुरक्षा ऐप्स इन खतरों को पहचानने और आपकी गोपनीयता की सुरक्षा के लिए उन्हें हटाने में आपकी मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।

<पी> वायरस, स्पाइवेयर और अन्य प्रकार के मैलवेयर को स्कैन करने के लिए मोबाइल के लिए नॉर्टन 360 प्राप्त करें, एंड्रॉइड के लिए ऐप एडवाइजर के साथ जोखिम भरे ऐप्स को डाउनलोड करने से पहले उनकी पहचान करें, असुरक्षित वाई-फाई नेटवर्क के अलर्ट प्राप्त करें, और दुर्भावनापूर्ण वेबसाइटों पर जाने से आपको सुरक्षित रखने में मदद करें।

अगर आपका फोन टैप किया गया है तो क्या करें

<पी> यदि आपको अपने फ़ोन पर स्पाइवेयर का प्रत्यक्ष प्रमाण मिलता है, या आपके पास यह संदेह करने के अन्य कारण हैं कि किसी ने इसे टैप किया है, तो समस्या को हल करने का प्रयास करने के लिए शीघ्रता से कार्य करना महत्वपूर्ण है, जिससे आपकी गोपनीयता खतरे में पड़ने के समय को कम किया जा सके।

<पी> यहां कुछ कदम उठाए जाने हैं और वे आपके डेटा को सुरक्षित रखने में कैसे मदद कर सकते हैं:

हवाई जहाज़ मोड चालू करें

<पी> यदि आपको लगता है कि आपका फ़ोन टैप किया गया है, तो तुरंत हवाई जहाज़ मोड सक्षम करके उसे इंटरनेट से डिस्कनेक्ट कर दें। यह सभी वायरलेस संचार को अक्षम कर देता है - जिसमें सेल्युलर, वाई-फ़ाई और ब्लूटूथ कनेक्शन शामिल हैं - जो आपके फ़ोन और इसकी निगरानी करने वाले किसी भी व्यक्ति के बीच किसी भी सक्रिय डेटा स्थानांतरण को रोक देता है।

<पी> इसका मतलब है कि आपके पास अपनी सेटिंग्स की जांच करने, सुरक्षा स्कैन चलाने या बिना किसी हस्तक्षेप के महत्वपूर्ण डेटा का बैकअप लेने के लिए एक "सुरक्षित विंडो" है।

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iPhone पर एयरप्लेन मोड कैसे सक्षम करें

<पी> आप हवाई जहाज मोड को दो तरीकों से सक्षम कर सकते हैं:

  • सेटिंग्स पर जाएं और एयरप्लेन मोड को टॉगल करें, या
  • कंट्रोल सेंटर खोलने के लिए ऊपरी दाएं कोने से नीचे की ओर स्वाइप करें और एयरप्लेन मोड पर टैप करें।
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एंड्रॉइड डिवाइस पर एयरप्लेन मोड कैसे सक्षम करें

<पी> इसी तरह, यहां बताया गया है कि आप Android फ़ोन पर यह कैसे कर सकते हैं:

  • त्वरित सेटिंग्स पैनल खोलने के लिए स्क्रीन के ऊपर से नीचे की ओर स्वाइप करें और हवाई जहाज आइकन पर टैप करें, या
  • सेटिंग्स पर जाएं, फिर नेटवर्क और इंटरनेट पर जाएं और एयरप्लेन मोड को चालू करें।

अपने फ़ोन को सुरक्षित मोड में रीबूट करें

<पी> यदि आपको ऐसे ऐप्स मिलते हैं जिन्हें आप हटा नहीं सकते हैं या यदि जासूसी सॉफ़्टवेयर के कारण होने वाली प्रदर्शन संबंधी समस्याओं ने आपके फ़ोन को लगभग अनुपयोगी बना दिया है, तो अपने फ़ोन को सुरक्षित मोड में पुनरारंभ करें। इससे आपको समस्या पैदा करने वाले ऐप्स को हटाने की अधिक स्वतंत्रता मिलती है।

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आईफोन को सेफ मोड में रीबूट कैसे करें

  1. पावर बटन दबाकर अपना iPhone बंद करें और वॉल्यूम बढ़ाएं बटन एक साथ.
  2. पावर बटन दबाएं और छोड़ें अपने डिवाइस को वापस चालू करने के लिए।
  3. जब आपके iPhone की स्क्रीन जले, तो वॉल्यूम डाउन बटन दबाएं , फिर जैसे ही Apple लोगो दिखाई दे, इसे जारी करें।
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किसी Android डिवाइस को सुरक्षित मोड में रीबूट कैसे करें

  1. अपने फ़ोन के पावर बटन को दबाकर रखें जबकि डिवाइस अभी भी चालू है।
  2. फ़ोन को पावर डाउन करने के लिए तब तक टैप करके रखें जब तक आपको सुरक्षित मोड में रीबूट दिखाई न दे . फिर ठीक पर टैप करें .

अपने फ़ोन वाहक से संपर्क करें

<पी> जब आपको संदेह हो कि आपका फ़ोन टैप किया गया है तो आपका फ़ोन वाहक दो प्रमुख तरीकों से मदद कर सकता है। सबसे पहले, वे अनधिकृत पहुंच या अवैध वायरटैपिंग के संकेतों के लिए आपकी लाइन की जांच कर सकते हैं।

<पी> दूसरा, यदि टैप केवल आपके डिवाइस के बजाय वाहक के स्वयं के नेटवर्क से उत्पन्न होता है, तो वे इसकी पुष्टि कर सकते हैं। इस स्थिति में, नल को पूरी तरह से बंद करने का एकमात्र तरीका एक अलग वाहक पर स्विच करना हो सकता है, क्योंकि निगरानी केवल आपके फ़ोन पर नहीं, बल्कि नेटवर्क स्तर पर होती है।

फ़ैक्टरी रीसेट करें

<पी> यदि आपको लगता है कि आपका फ़ोन हैक हो गया है, तो अपने फ़ोन को फ़ैक्टरी सेटिंग्स पर रीसेट करने से कोई भी जासूसी सॉफ़्टवेयर हटा दिया जाना चाहिए। लेकिन याद रखें कि फ़ैक्टरी रीसेट सब कुछ हटा देता है, इसलिए आगे बढ़ने से पहले किसी भी महत्वपूर्ण फ़ाइल, फ़ोटो या दस्तावेज़ का बैकअप लेना सुनिश्चित करें।

<पी> एक बार जब आप अपना फोन रीसेट कर लेते हैं, तो या तो अपने ऐप्स को स्क्रैच से इंस्टॉल करें या अपने फोन को मौजूदा बैकअप से पुनर्स्थापित करना चुनें जो आपके सोचने से पहले बनाया गया था कि हैक हुआ है, ताकि समझौता किए गए ऐप्स को फिर से इंस्टॉल करने से बचा जा सके।

<पी>

iPhone पर फ़ैक्टरी रीसेट कैसे करें

<पी> यहां iPhone पर फ़ैक्टरी रीसेट करने का तरीका बताया गया है:

  1. सेटिंग्स पर जाएं, फिर जनरल पर जाएं।
  2. आईफोन ट्रांसफर या रीसेट करें पर टैप करें।
  3. सभी सामग्री और सेटिंग्स मिटाएँ टैप करें।
  4. अपना पासकोड और ऐप्पल आईडी पासवर्ड दर्ज करें।
<पी>

एंड्रॉइड पर फ़ैक्टरी रीसेट कैसे करें

<पी> यदि आप Android डिवाइस का उपयोग कर रहे हैं, तो इसे रीसेट करने का तरीका यहां बताया गया है:

  1. सेटिंग्स पर जाएं, फिर सिस्टम (कभी-कभी इसे सामान्य प्रबंधन भी कहा जाता है) पर जाएं।
  2. बैकअप और रीसेट का चयन करें।
  3. सभी डेटा मिटाएं (फ़ैक्टरी रीसेट) चुनें।
  4. पुष्टि करने के लिए सभी डेटा मिटाएँ पर टैप करें।
  5. अपना पिन या पासवर्ड दर्ज करें।
  6. फ़ैक्टरी रीसेट शुरू करने के लिए सभी डेटा मिटाएँ पर टैप करें।

फोन टैपिंग की रिपोर्ट अधिकारियों को दें

<पी> फ़ोन टैपिंग एक अपराध है, इसलिए यदि आपको संदेह है कि आपके फ़ोन की अवैध रूप से निगरानी की जा रही है, तो अधिकारियों को इसकी रिपोर्ट करना आपके अधिकार में है। इसके बारे में जाने के कई तरीके हैं:

<पी> यदि आपको अवैध वायरटैपिंग का संदेह है:

  • स्थानीय पुलिस से संपर्क करें:अपने स्थानीय पुलिस विभाग में एक रिपोर्ट दर्ज करें और आपके पास कोई भी सबूत उपलब्ध कराएं।
  • एफबीआई से संपर्क करें:यदि आपको लगता है कि आपका फोन आपराधिक गतिविधि के हिस्से के रूप में टैप किया जा रहा है, तो अपने स्थानीय एफबीआई फील्ड कार्यालय से संपर्क करें या टिप्स.एफबीआई.जीओवी पर ऑनलाइन टिप सबमिट करें।
<पी> यदि आपको साइबर अपराध या हैकिंग का संदेह है:

  • IC3 के साथ एक रिपोर्ट दर्ज करें:इंटरनेट अपराध शिकायत केंद्र (IC3) साइबर-सक्षम अपराधों, धोखाधड़ी और हैकिंग की घटनाओं को संभालता है।
  • स्थानीय कानून प्रवर्तन से संपर्क करें:यदि पहचान की चोरी या वित्तीय धोखाधड़ी शामिल है तो इससे मदद मिल सकती है।
<पी> यदि आपको लगता है कि आपके फ़ोन की निगरानी की जा रही है तो आप पहचान की चोरी के प्रति संवेदनशील हो सकते हैं, तो अपने बैंक, क्रेडिट कार्ड कंपनियों और तीन क्रेडिट ब्यूरो को सूचित करना भी सुनिश्चित करें। वे आपको अपने वित्त को बाद की धोखाधड़ी से बचाने के तरीकों पर सलाह दे सकते हैं।

फोन टैपिंग को रोकने में कैसे मदद करें

<पी> फ़ोन टैपिंग को रोकने का कोई गारंटीकृत तरीका नहीं है, लेकिन ऐसे कदम हैं जो आप अपनी भेद्यता को कम करने में मदद के लिए उठा सकते हैं।

<पी> यहां पांच शीर्ष युक्तियां दी गई हैं जो आपके मोबाइल की सुरक्षा को बढ़ा सकती हैं और टैपिंग सॉफ़्टवेयर या अन्य प्रकार के मैलवेयर से आपके फ़ोन के खतरे में पड़ने की संभावना को कम कर सकती हैं:

  1. नियमित अपडेट:सुरक्षा खामियों को दूर करने और अपने फोन को सुरक्षित रखने में मदद के लिए अपने सॉफ़्टवेयर और ऐप्स को नियमित रूप से अपडेट करें। आपके फ़ोन तक पहुँचने के लिए उपयोग की जा सकने वाली कमजोरियों की संख्या को कम करने के लिए स्वचालित अपडेट सक्षम करें।
  2. सुरक्षित संचार ऐप्स का उपयोग करें:आपके द्वारा ऑनलाइन भेजे और प्राप्त किए जाने वाले सूचना और संचार को सुरक्षित करने में सहायता के लिए एंड-टू-एंड एन्क्रिप्शन के साथ सुरक्षित मैसेजिंग ऐप्स का उपयोग करें, चाहे आप अपने रोजमर्रा के डिवाइस पर हों या बर्नर फोन पर।
  3. वीपीएन का उपयोग करें:एक वीपीएन आपके इंटरनेट कनेक्शन को एन्क्रिप्ट करता है, जिससे किसी भी अनधिकृत तीसरे पक्ष के लिए आपके द्वारा ऑनलाइन किए गए संचार (या आपके द्वारा प्रसारित डेटा) पर नज़र रखना बेहद मुश्किल हो जाता है।
  4. अप्रयुक्त, पुराने या संदिग्ध ऐप्स को हटाएं:उन ऐप्स को हटा दें जिनका आप अब उपयोग नहीं करते हैं ताकि हैकर्स द्वारा पुराने ऐप्स से समझौता करने के लिए पुरानी सुरक्षा का फायदा उठाने की संभावना को कम किया जा सके।
  5. सुरक्षा सॉफ़्टवेयर इंस्टॉल करें:अपने डिवाइस को विभिन्न प्रकार के मैलवेयर, वायरस, हैकर्स और नकली वेबसाइटों या खतरनाक वाई-फाई नेटवर्क जैसे अन्य ऑनलाइन खतरों से बचाने में मदद के लिए एक मोबाइल सुरक्षा ऐप प्राप्त करें।

अपने फ़ोन का नियंत्रण वापस लें

<पी> यदि आपको लगता है कि आपका फ़ोन टैप किया जा सकता है, तो ऐप अनुमतियों की समीक्षा करना, अपने फ़ोन को रीबूट करना और कॉल फ़ॉरवर्डिंग अक्षम करना जैसे व्यावहारिक कदम उठाने से आपको संभावित जोखिमों का पता लगाने और अपने डिवाइस को सुरक्षित करने में मदद मिल सकती है।

<पी> लेकिन ये कदम हमेशा पर्याप्त नहीं होते. मैलवेयर, असुरक्षित ऐप्स और अन्य ऑनलाइन खतरों से तत्काल वास्तविक समय सुरक्षा के लिए मोबाइल के लिए नॉर्टन 360 प्राप्त करें। यह आपकी गोपनीयता या व्यक्तिगत डेटा से समझौता करने वाले स्पाइवेयर के जोखिम को कम करने में आपकी मदद करेगा, ताकि आपकी संवेदनशील जानकारी निजी रहे।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

क्या बिना शर्त कॉल अग्रेषित करने का मतलब यह है कि मेरा फोन टैप किया गया है?

<पी> नहीं, बिना शर्त कॉल अग्रेषित करना फोन टैपिंग का सबूत नहीं है, यह एक सामान्य सेटिंग है जो सभी कॉलों को एक अलग नंबर पर अग्रेषित करती है। लेकिन अगर यह सक्रिय है और आपने इसे सेट अप नहीं किया है, तो यह संकेत दे सकता है कि किसी ने आपके फोन तक अनधिकृत पहुंच प्राप्त कर ली है और आपकी कॉल को इंटरसेप्ट कर रहा है।

यह देखने के लिए कोड क्या है कि आपका फ़ोन टैप किया गया है?

<पी> ऐसा कोई विशिष्ट कोड नहीं है जो आपको बता सके कि आपका फ़ोन टैप किया गया है या नहीं। हालाँकि, *#21# जैसे यूएसएसडी कोड दिखा सकते हैं कि कॉल फ़ॉरवर्डिंग सक्षम है या नहीं। और यदि आप पाते हैं कि कॉल फ़ॉरवर्डिंग सक्षम कर दी गई है, तो आप इसे अक्षम करने के लिए ##002# का उपयोग कर सकते हैं।

यदि मेरा फ़ोन टैप किया गया है तो क्या कोई फ़ोन कैमरे के माध्यम से देख सकता है?

<पी> हाँ, यदि हैकर ने दुर्भावनापूर्ण स्पाइवेयर इंस्टॉल किया है तो वह आपके फ़ोन के कैमरे तक दूरस्थ रूप से पहुंचने में सक्षम हो सकता है - इसे "कैमहैकिंग" कहा जाता है। यदि आप कभी भी अपनी स्क्रीन के शीर्ष पर एक नारंगी या हरा बिंदु देखते हैं, तो इसका मतलब है कि कोई ऐप सक्रिय रूप से आपके माइक्रोफ़ोन या कैमरे का उपयोग कर रहा है। यदि आप नहीं जानते कि इसका कारण क्या है, तो इसका मतलब यह हो सकता है कि आपके फ़ोन में स्पाइवेयर है।


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