ऑनलाइन दुनिया बच्चों के लिए खतरों से भरी हो सकती है। चाहे वह वयस्कों द्वारा शोषण हो या अनुचित सामग्री के संपर्क में आना, आपके बच्चों को उनके मॉनिटर और अनसेंसर्ड 'नेट की दुनिया के बीच किसी प्रकार के फ़िल्टर की आवश्यकता है। बेशक, आपको वह दृष्टिकोण अपनाने की आवश्यकता है जो आपके अद्वितीय बच्चों के लिए सबसे अच्छा काम करता है। आइए अपने बच्चों को ऑनलाइन सुरक्षित रखने के कुछ बुनियादी तरीकों पर नज़र डालें।
1. ऑनलाइन सुरक्षा के बारे में जल्दी बात करें
आपने शायद अपने बच्चों से त्रि-आयामी दुनिया में सुरक्षित रहने के बारे में बात की है। दुर्भाग्य से, वही नियम ऑनलाइन इंटरैक्शन के लिए लागू नहीं होते हैं। स्पष्ट खतरे के संकेत जो बच्चे वास्तविक जीवन में समझ सकते हैं, यूज़रनेम और सेल्फी के माध्यम से दिखाई नहीं देते हैं। और ऑनलाइन दुनिया के कई खतरे स्वयं-प्रेरित हैं: बच्चे अनुचित सामग्री ढूंढ रहे हैं या ऑनलाइन कुछ लिख रहे हैं जिसे वे वापस नहीं ले सकते। सुनिश्चित करें कि वे जानते हैं कि केवल ऑनलाइन होने से वे अपने कार्यों के परिणामों से अछूते नहीं हैं। एक अच्छा नियम है कि केवल वही ऑनलाइन करें जो आप व्यक्तिगत रूप से करेंगे।
2. खुला संवाद बनाए रखें
आपके बच्चों को आपके पास कुछ बुरा होने के बारे में बताने में सहज महसूस करने की आवश्यकता है। विरोधाभासी रूप से, अपने बच्चों को कुछ स्वतंत्रता देना उनके लिए समस्याओं को आपके पास लाना आसान बना सकता है। यदि आप उन पर थोड़ा भरोसा करते हैं, तो वे अक्सर आपको दस गुना चुका देंगे। अत्यधिक प्रतिबंधात्मक पालन-पोषण शैलियाँ इस विश्वास को नुकसान पहुंचा सकती हैं, जिससे बच्चों को लगता है कि उनकी किसी भी समस्या का समाधान के बजाय अनुशासन या निराशा से सामना होगा।
3. सामग्री को उम्र-उपयुक्त रखें
आपके बच्चे जो कंटेंट देखते हैं उसे उम्र-उपयुक्त रखने के कई तरीके हैं। आप छोटे बच्चों को गेम्स से लोडेड टैबलेट और नेटफ्लिक्स किड्स में लॉग इन करके शुरू कर सकते हैं। जैसे-जैसे आपके बच्चे बड़े होते हैं, उन्हें व्यापक इंटरनेट एक्सेस की आवश्यकता होगी जो उनकी परिपक्वता के साथ बढ़े। लेकिन दस साल के बच्चे के फेसबुक अकाउंट होने का बहुत कम कारण है। नेटनैनी और कस्टोडियो जैसे टूल विनाशकारी कंटेंट को ब्लॉक कर सकते हैं, जिससे छोटे बच्चों को हानिकारक सामग्री से बचाया जा सकता है।
4. इंटरनेट उपयोग की निगरानी करें
किड-फ्रेंडली ब्राउज़र्स, एंटी-वायरस सॉफ्टवेयर और पैरेंटल ब्लॉक जैसे डिजिटल टूल्स की प्रभावशीलता और भारीपन की अलग-अलग डिग्री होती हैं। ब्रॉड कंटेंट ब्लॉक जैसे कुंद उपकरण छोटे बच्चों के लिए उपयुक्त हैं लेकिन बड़े बच्चों के साथ अच्छा काम नहीं करेंगे। कंप्यूटर को खुले स्थान पर रखना यह सुनिश्चित करने का एक अच्छा तरीका है कि आपके बच्चे उन चीजों में नहीं पड़ रहे हैं जो उन्हें नहीं करना चाहिए। आप समय-समय पर ब्राउज़र इतिहास भी देख सकते हैं ताकि सुनिश्चित हो सके कि कुछ भी गलत नहीं है। यह जासूसी जैसा लग सकता है - यह है - लेकिन बच्चों को ऑनलाइन किसी की तलाश की ज़रूरत होती है जब तक वे खुद ऐसा करने के लिए पर्याप्त बड़े नहीं हो जाते।
5. सोशल मीडिया अकाउंट्स को लॉक डाउन करें
जब आपके बच्चे सोशल मीडिया अकाउंट्स के लिए पर्याप्त बड़े हो जाते हैं, तो उनकी सुरक्षा में सुधार के लिए आप कुछ कदम उठा सकते हैं। स्नैपचैट, उदाहरण के लिए, आपको संपर्क को दोस्तों तक सीमित करने और अजनबियों को खत्म करने देता है। इंस्टाग्राम अकाउंट्स को प्राइवेट पर सेट करें और फेसबुक प्राइवेसी सेटिंग्स को लॉक डाउन करें। यह न भूलें कि हर बड़ी कंपनी की सर्विस की शर्तें तेरह साल से कम उम्र के बच्चों को मना करती हैं।
6. बुनियादी सुरक्षा उपकरण बनाए रखें
सबसे जिम्मेदार बच्चे भी औसत वयस्क द्वारा की जाने वाली गलतियों को करने के लिए बाध्य हैं। सबसे शुद्ध इरादों के साथ भी, परिवार के कंप्यूटर पर अनजाने में दुर्भावनापूर्ण सॉफ़्टवेयर इंस्टॉल करना संभव है। सुनिश्चित करें कि आपके बच्चों के कंप्यूटर पर फ़ायरवॉल और एंटी-वायरस टूल चल रहे हैं ताकि उनकी और उनके हार्डवेयर की रक्षा हो सके। यह भी सुनिश्चित करें कि आपके पास नवीनतम सुरक्षा पैच और सॉफ्टवेयर अपडेट हैं ताकि सबसे हालिया कारनामों को ब्लॉक किया जा सके।
7. अजनबियों से सावधान रहें
बच्चों को शायद नहीं पता कि सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म पर किसी अजनबी के संदेश से कैसे निपटना है। अधिकांश बच्चे दोषपूर्ण रूप से भरोसेमंद होते हैं और मान लेंगे कि जो कोई भी कहता है वह सच है - जब तक आप उन्हें अन्यथा चेतावनी नहीं देते। यदि कोई अजनबी ऑनलाइन उनके साथ बातचीत शुरू करने की कोशिश करता है, तो उन्हें आपको बताना चाहिए ताकि एक अधिक अनुभवी व्यक्ति स्थिति को संभाल सके। यह महत्वपूर्ण है कि आपके बच्चे इस बारे में आपके पास आने में सहज महसूस करें। यह तब और भी महत्वपूर्ण हो जाएगा जब फेसबुक के मैसेंजर किड्स जैसे बच्चों-विशिष्ट ऐप्स लोकप्रियता में बढ़ेंगे।
8. समझदार स्क्रीन टाइम सीमा निर्धारित करें
अधिकांश विशेषज्ञ सहमत हैं कि बच्चों की स्क्रीन सीमित होनी चाहिए। छोटे बच्चों के लिए, मेयो क्लिनिक का कहना है कि असंरचित खेल डिजिटल कंटेंट देखने की तुलना में संज्ञानात्मक रूप से अधिक फायदेमंद है। दो से पांच साल के बच्चों के लिए, गुणवत्ता वाले कंटेंट का एक घंटा सीमा होना चाहिए। उसके बाद एक आकार-सभी-फिट दृष्टिकोण टूट जाता है; आपको अपने बच्चों के साथ अपने अनुभव के आधार पर सीमाएं निर्धारित करने की आवश्यकता होगी।
प्रौद्योगिकी को बहुत जल्दी पेश न करें
टेलीविजन लंबे समय से व्यस्त या थके हुए माता-पिता के लिए जीवनरक्षक रहा है: इसे वर्चुअल बेबीसिटर के लिए कुछ नहीं कहा जाता। लेकिन सुनिश्चित करें कि आप बच्चों को प्रौद्योगिकी केवल तभी पेश कर रहे हैं जब वे इसके लिए तैयार हों। मेयो क्लिनिक अठारह से चौबीस महीने तक इंतजार करने की सिफारिश करता है।
निष्कर्ष
अपने बच्चों को पूरी तरह से नियंत्रित करना असंभव है, चाहे ऑनलाइन हो या नहीं। लेकिन यदि आप कुछ बुनियादी सावधानियों का पालन करते हैं, तो आप थोड़ा आसानी से आराम कर सकते हैं।
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