रनकीपर ऐप का अवलोकन
रनकीपर (Runkeeper) एंड्रॉइड के लिए एक फिटनेस ऐप है जो धावकों, वॉकरों और हाइकर्स के लिए डिज़ाइन किया गया है। अन्य शीर्ष रनिंग ऐप्स की तरह, रनकीपर एंड्रॉइड स्मार्टफोन्स में अंतर्निहित GPS सुविधाओं का उपयोग करता है। इसमें रूट ट्रैकिंग, हिस्ट्री फीचर और पर्सनलाइजेशन विकल्प शामिल हैं।
वर्कआउट का विस्तृत सारांश
रनकीपर आपके रूट को विस्तृत मानचित्र पर दिखाता है साथ ही गति, औसत और शीर्ष गति, दूरी, और समय के आंकड़े भी। एक शानदार विशेषता यह है कि आप वर्कआउट के दौरान अपना रूट मैप देख सकते हैं - यह उन हाइकर्स के लिए जीवनरक्षक हो सकता है जो रास्ते से भटक जाते हैं या कोई भी जो खो गया हो।
महत्वपूर्ण: GPS ट्रैकिंग के लिए आकाश का स्पष्ट दृश्य आवश्यक है। इसलिए रनकीपर स्टैंडअलोन GPS डिवाइस के रूप में काम कर सकता है, लेकिन घने जंगलों में हाइकिंग के दौरान यह काम नहीं करेगा।
सेटिंग्स और पर्सनलाइजेशन
रनकीपर, कार्डियो ट्रेनर, और रनटास्टिक जैसे रनिंग ऐप्स विभिन्न स्तर के पर्सनलाइजेशन प्रदान करते हैं। रनकीपर में आप:
- वर्कआउट को दूरी या समय के आधार पर रिकॉर्ड कर सकते हैं
- मील या किलोमीटर चुन सकते हैं
कमियां: कार्डियो ट्रेनर के विपरीत, रनकीपर में कुल जली हुई कैलोरी का सारांश नहीं है। और रनटास्टिक के विपरीत, यह कवर की गई ऊंचाई का विवरण नहीं दिखाता।
सोशल नेटवर्किंग एकीकरण
रनकीपर आपके वर्कआउट को फेसबुक और ट्विटर जैसी सोशल नेटवर्किंग साइट्स पर साझा कर सकता है। यदि आप एक फिटनेस ग्रुप का हिस्सा हैं जो वर्कआउट साझा करने या अन्य सदस्यों के साथ प्रतिस्पर्धा करने के लिए सोशल नेटवर्किंग का उपयोग करता है, तो रनकीपर आसान अपलोडिंग प्रदान करता है और आपका रूट फेसबुक पर पोस्ट कर सकता है।
यदि आप सोशल नेटवर्किंग का उपयोग नहीं करते, तो इन फीचर्स और सेटिंग्स को नजरअंदाज या बंद किया जा सकता है।
मैपिंग और हिस्ट्री
मोबाइल डिवाइसेज की लोकप्रियता से पहले, जो धावक अपने वर्कआउट ट्रैक करना चाहते थे, वे पेन-पेपर या डेस्कटॉप कंप्यूटर पर निर्भर थे। रनकीपर जैसे ऐप्स के साथ, आप अपने रूट का आसानी से देखने योग्य मैप देखते हैं और प्रत्येक वर्कआउट को लॉग सेक्शन में सेव कर सकते हैं।
ऐप के भीतर वर्कआउट पूरा करने के बाद, आपको इसे सेव करने के लिए प्रेरित किया जाता है। सभी सेव किए गए वर्कआउट खोजने के लिए, मुख्य मेनू पर जाएं और मी (Me) सेक्शन देखें। वहां आप अपने वर्कआउट के विवरण की समीक्षा कर सकते हैं और वर्कआउट्स की तुलना कर सकते हैं।
सारांश
रनकीपर में प्रभावशाली मैपिंग विशेषताएं और सोशल नेटवर्किंग क्षमताएं हैं। यह उपयोगी, उपयोग में आसान और फीचर-रिच है - जो इसे एंड्रॉइड के लिए शीर्ष रनिंग ऐप्स में से एक बनाता है। हालांकि, यह इतना फीचर-रिच नहीं है कि आपके लिए दौड़ लगा दे!
