पिछले सप्ताह की घोषणा के बाद कि Microsoft स्वास्थ्य को 31 मई को ऑफ़लाइन कर दिया जाएगा, आपको ऐसा लग सकता है कि अब आपके स्वास्थ्य डेटा का निर्यात शुरू करने का समय आ गया है। एक बार समर्थन समाप्त हो जाने के बाद, आप किसी भी डेटा तक नहीं पहुंच पाएंगे जो आपके माइक्रोसॉफ्ट बैंड या लूमिया मोशन डेटा से समन्वयित किया गया है। यदि आप अपने सभी Microsoft स्वास्थ्य आँकड़ों का संग्रह बनाना चाहते हैं, तो यह जानने के लिए पढ़ें कि कैसे।
आप Microsoft Band मोबाइल ऐप के भीतर से डेटा निर्यात नहीं कर सकते। इसके बजाय, डैशबोर्ड.microsofthealth.com पर Microsoft स्वास्थ्य वेब डैशबोर्ड पर जाएँ। यदि आपको प्रमाणित करने के लिए कहा जाए तो अपने Microsoft खाते से लॉगिन करें।
आप माइक्रोसॉफ्ट हेल्थ डैशबोर्ड होमपेज पर पहुंचेंगे। प्रोफ़ाइल मेनू प्रकट करने के लिए ऊपरी-दाएँ कोने में अपने उपयोगकर्ता प्रोफ़ाइल चित्र पर क्लिक करें। इसके बाद, मेनू में "अपना डेटा निर्यात करें" लिंक पर क्लिक करें। यह ध्यान देने योग्य है कि यह पैनल यह भी दिखाता है कि आपका बैंड आखिरी बार क्लाउड से कब सिंक हुआ था। यदि यह कुछ घंटे पहले की बात है, तो हो सकता है कि आप अपने डेटा को निर्यात करने से पहले समन्वयन को बाध्य करना चाहें, ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि आपकी नवीनतम गतिविधियां शामिल हैं।
"अपना डेटा निर्यात करें" पर क्लिक करने के बाद, आपको अपने ब्राउज़र में एक ओवरले दिखाई देगा। यहां, आप चुन सकते हैं कि किस प्रकार का डेटा निर्यात करना है, साथ ही शामिल करने की समयावधि भी। आम तौर पर, आप अपनी Microsoft स्वास्थ्य प्रोफ़ाइल का संपूर्ण संग्रह बनाने के लिए हर संभव गतिविधि प्रकार को शामिल करना चाहेंगे। हालांकि, अगर आपने कभी किसी गतिविधि का उपयोग नहीं किया है, या इसे बनाए नहीं रखना चाहते हैं, तो बेझिझक इसे संग्रह से बाहर कर दें।
पैनल आपको निर्यात के लिए कई प्रकार के समय सीमा विकल्प देता है। आप पिछले सप्ताह, महीने या वर्ष में से चुन सकते हैं, या अपनी खुद की कस्टम समय सीमा कॉन्फ़िगर कर सकते हैं। दुर्भाग्य से, आप एक वर्ष से अधिक समय तक चलने वाली समयावधि का चयन नहीं कर सकते। नतीजतन, आपको अपने सभी डेटा को निर्यात करने के लिए इस प्रक्रिया को कई बार दोहराना होगा - प्रत्येक वर्ष में एक बार आपने सेवा का उपयोग किया है।
अंतिम विकल्प आपको निर्यात के रूप में उत्पादन करने के लिए फ़ाइल प्रारूप चुनने देता है। "एक्सेल" का चयन एक स्वरूपित एक्सेल स्प्रेडशीट उत्पन्न करेगा जो डेटा का उपभोग करना आसान बना सकता है। हालांकि, यह अन्य एप्लिकेशन के साथ संगत नहीं होगा, जैसे कि तृतीय-पक्ष सेवाएं जो फ़िटनेस डेटा आयात कर सकती हैं। हम अनुशंसा करते हैं कि आप CSV से चिपके रहें - आप अभी भी इन फ़ाइलों को एक्सेल में खोल और प्रारूपित कर सकते हैं, और उन्हें अन्य अनुप्रयोगों द्वारा भी आसानी से पार्स किया जा सकता है।
अपना डेटा निर्यात करने के लिए "निर्यात करें" पर क्लिक करें। डाउनलोड को संभालने के लिए एक नया ब्राउज़र टैब खुलेगा। जब तक आपका डेटा एकत्रित और तैयार नहीं हो जाता, तब तक आपको कुछ क्षण प्रतीक्षा करने के लिए छोड़ दिया जाएगा। एक या दो मिनट के बाद, आपको अपने ब्राउज़र में फ़ाइल डाउनलोड शुरू होते देखना चाहिए। इसे एक ज़िप संग्रह के रूप में वितरित किया जाएगा जिसमें आपकी सीएसवी या एक्सेल फाइलें होंगी। अब आपकी गतिविधियां निर्यात की जाती हैं, आप एक्सेल जैसे स्प्रेडशीट ऐप में फाइलें खोल सकते हैं, या डेटा को मैन्युअल रूप से पार्स करने के लिए उन्हें अपने स्वयं के एप्लिकेशन में स्क्रैप करना शुरू कर सकते हैं।