कुछ कारण हैं जिनकी वजह से आप macOS (या यहां तक कि Mac OS X) को पुनः इंस्टॉल करना चाह सकते हैं। शायद आपका मैक अनियमित रूप से काम कर रहा है और आपको लगता है कि ऑपरेटिंग सिस्टम की एक साफ स्थापना समस्या को ठीक कर सकती है।
वैकल्पिक रूप से, आप अपने मैक को बेचने की योजना बना रहे होंगे, या इसे परिवार के किसी सदस्य को सौंप रहे होंगे (इस स्थिति में, आपको इसे पहले वाइप करना होगा और अपने मैक को फ़ैक्टरी सेटिंग्स पर वापस करना होगा)।
यहां तक कि उस macOS संस्करण को पुनः इंस्टॉल करना भी संभव है जो आपके मैक के साथ आया था - जो आपको ऑपरेटिंग सिस्टम के पुराने संस्करण पर वापस जाने में सक्षम कर सकता है यदि नवीनतम संस्करण आपको परेशान कर रहा है।
macOS को पुनः इंस्टॉल करने का आपका जो भी कारण हो, हम आपको नीचे ऐसा करने के सबसे सरल तरीकों में से एक दिखाएंगे।
एक बैकअप: यदि आप इस प्रक्रिया के हिस्से के रूप में अपने मैक को वाइप करने की योजना बना रहे हैं (या तो क्योंकि आपको लगता है कि एक साफ स्लेट उन मुद्दों को ठीक कर सकता है जिनका आप सामना कर रहे हैं, या क्योंकि आप मैक बेच रहे हैं) तो आप पहले अपने महत्वपूर्ण दस्तावेजों का बैकअप लेना चाह सकते हैं। आप इसे कैसे करते हैं यह इस बात पर निर्भर करेगा कि क्या आप अपने मैक को मैक ऑपरेटिंग सिस्टम के उसी संस्करण में रिकवर करना चाहते हैं, या यदि आप एक साफ इंस्टॉल करने की उम्मीद कर रहे थे। अधिक जानकारी के लिए पढ़ें: मैक का बैकअप लेना।नोट, यदि आप अपने सभी दस्तावेजों और डेस्कटॉप को क्लाउड में सिंक करने के लिए iCloud Drive का उपयोग करते हैं तो आप पा सकते हैं कि आपको बैकअप की आवश्यकता नहीं है, लेकिन हटाने से पहले सुनिश्चित करें कि सब कुछ iCloud में है!
एक इंटरनेट कनेक्शन: आपको एक इंटरनेट कनेक्शन की आवश्यकता होगी।
WEP/WPA: यदि आप इंटरनेट रिकवरी का उपयोग कर रहे हैं तो आपको WEP या WPA सुरक्षा वाले नेटवर्क का उपयोग करने की आवश्यकता होगी। यह कोई समस्या नहीं होनी चाहिए क्योंकि अधिकांश घरेलू वाई-फाई नेटवर्क ऐसा करते हैं, लेकिन यदि आप प्रॉक्सी नेटवर्क या PPPoE पर हैं तो आपको समस्याएं होंगी।
रिकवरी के माध्यम से macOS को पुनः इंस्टॉल कैसे करें
रिकवरी मोड में प्रवेश करने के लिए आपको स्टार्टअप के दौरान कमांड और R बटन को तब तक दबाकर रखना होता था जब तक आप स्टार्टअप चाइम नहीं सुन लेते और या तो एक घूमता हुआ ग्लोब या Apple लोगो नहीं देख लेते।
हालांकि, यह Apple के अपने प्रोसेसर का उपयोग करने वाले मैक के लिए बदल गया है, जैसे नवंबर 2020 में पेश किए गए M1 मैक और अक्टूबर 2021 में आए M1 Pro और M1 Max मैक।
यदि आप M1 मैक पर रिकवरी मोड में प्रवेश करना चाहते हैं तो आपको अपना मैक स्टार्ट करते समय पावर बटन को दबाकर रखना होगा और बटन को तब तक दबाकर रखना होगा जब तक आपको एक Options आइकन के साथ एक स्टार्टअप विकल्प विंडो दिखाई न दे। Options चुनें और Continue पर क्लिक करें।
अपने मैक पर इंस्टॉल किए गए macOS के नवीनतम संस्करण को पुनः इंस्टॉल करने के लिए इन चरणों का पालन करें:
- रिकवरी में प्रवेश करें (इंटेल मैक पर Command+R दबाकर या ऊपर बताए अनुसार M1 मैक पर पावर बटन को दबाकर रखें)।
- एक macOS Utilities विंडो खुलेगी, जिस पर आपको Restore From Time Machine Backup, Reinstall macOS [संस्करण], Safari (या पुराने संस्करणों में Get Help Online) और Disk Utility के विकल्प दिखाई देंगे। आपका अगला कदम इस बात पर निर्भर करता है कि क्या आप ऑपरेटिंग सिस्टम को पुनः इंस्टॉल करने से पहले मैक को वाइप करना चाहते हैं। यदि आप अपनी डिस्क को वाइप करना चाहते हैं तो Disk Utility पर क्लिक करें (अन्यथा आप चरण 8 पर जा सकते हैं)।
- Disk Utility चुनने के बाद, Continue पर क्लिक करें।
- अब उस वॉल्यूम को चुनें जिसे आप Erase करना चाहते हैं। आपको View > Show All Drives पर क्लिक करने की आवश्यकता हो सकती है इससे पहले कि आप वॉल्यूम देख सकें। ध्यान दें कि यदि आप macOS Catalina या Big Sur चला रहे हैं तो यहां प्रक्रिया थोड़ी अलग है। यदि आप Catalina नहीं चला रहे हैं तो आपको केवल Macintosh HD वॉल्यूम को हटाने की आवश्यकता है। यदि आप Catalina या बाद का संस्करण चला रहे हैं तो संभवतः दो वॉल्यूम होंगे जिन्हें Macintosh HD और Macintosh HD-Data (या संभवतः Home और Home - Data) कहा जाता है। आपको पहले Data वॉल्यूम को हटाना होगा और फिर Macintosh HD को। हम यहां इसे कैसे करना है कवर करते हैं: अपने मैक को कैसे वाइप और रिफॉर्मेट करें। याद रखें कि यह आपके सभी डेटा को हटाने जा रहा है इसलिए सुनिश्चित करें कि आपका महत्वपूर्ण डेटा बैकअप है या क्लाउड में या एक्सटर्नल ड्राइव पर स्टोर है।
- अगला चरण भी इस बात पर निर्भर करता है कि आप macOS का कौन सा संस्करण चला रहे हैं। Catalina, Mojave, Big Sur, Monterey, और संभावित रूप से High Sierra (आपके मैक के आधार पर) में यह APFS होगा। लेकिन पुराने मैक पर पुराने macOS संस्करण चल रहे हैं तो फॉर्मेट को Mac OS Extended (Journaled) पर सेट करने की आवश्यकता होगी। आपको GUID Partition Table को Scheme के रूप में चुना हुआ भी चाहिए। (यदि आपके पास केवल वॉल्यूम चुना है तो आपको Scheme विकल्प नहीं दिखाई देगा)।
- Erase पर क्लिक करें और प्रतीक्षा करें। (Security Options के तहत विकल्प हैं जो आपको डिस्क को सुरक्षित रूप से मिटाने की अनुमति देते हैं)।
- अब Disk Utility > Quit Disk Utility चुनें। या बस Command + Q।
- यदि आप अपनी ड्राइव को रिफॉर्मेट कर रहे हैं, तो इस चरण में आप फिर से Utilities स्क्रीन देखेंगे। वैकल्पिक रूप से आप ऊपर से यहां आ गए होंगे क्योंकि आप पहले अपनी हार्ड ड्राइव को मिटा नहीं रहे हैं। किसी भी तरह से अब आपको विकल्पों में से Reinstall macOS चुनने की आवश्यकता है। यदि इस चरण में आप पाते हैं कि रिकवरी मोड उपलब्ध नहीं है, शायद इसलिए कि स्टार्टअप वॉल्यूम मिटा दिया गया है, हमारे पास यहां सुझाव हैं: अगर रिकवरी काम नहीं कर रही है तो मैक को कैसे रिस्टोर करें।

- Reinstall macOS पर क्लिक करने के बाद, Continue पर क्लिक करें।
- यदि आवश्यक हो तो अपनी Apple ID दर्ज करें और प्रतीक्षा करें जबकि macOS पुनः इंस्टॉल होता है। इसमें थोड़ा समय लगने की उम्मीद है।
- जब सेटअप विज़ार्ड स्टार्ट होता है तो यदि आप मैक को बेचने या सौंपने का इरादा रखते हैं तो छोड़ दें ताकि अगला मालिक अपना विवरण दर्ज कर सके। अन्यथा अपने मैक को सेटअप करना जारी रखें।
रिकवरी मोड का उपयोग करके macOS के पुराने संस्करण को कैसे इंस्टॉल करें
ऊपर उल्लिखित Command + R कुंजी संयोजन के साथ कुछ अन्य कुंजी संयोजन हैं जिनका उपयोग आप रिकवरी मोड का उपयोग करके macOS को पुनः इंस्टॉल करने के लिए कर सकते हैं। ये आपको चुनने की अनुमति देंगे कि अपने मैक के साथ संगत macOS के नवीनतम संस्करण को इंस्टॉल करना है, या वह macOS संस्करण जो आपके मैक के साथ आया था।
ध्यान दें कि आप इनमें से किसी भी विकल्प का उपयोग M1 मैक पर नहीं कर पाएंगे।
आप इसमें से चुन सकते हैं:
- Command + R आपके मैक पर इंस्टॉल किए गए नवीनतम संस्करण को इंस्टॉल करेगा - आपको नवीनतम संस्करण में अपग्रेड नहीं करेगा।
- Option/Alt + Command + R आपको अपने मैक के साथ संगत नवीनतम macOS में अपग्रेड करेगा। नोट: यदि आप Sierra 10.12.4 या बाद का संस्करण नहीं चला रहे हैं, तो यह वह संस्करण इंस्टॉल करेगा जो आपके मैक के साथ आया था; यदि आपके मैक में T2 चिप है तो Option/Alt + Command + R आपके मैक पर नवीनतम macOS इंस्टॉल करेगा।
- Shift + Option/Alt + Command R (यदि आप Sierra 10.12.4 या बाद का संस्करण चला रहे हैं) आपके मैक के साथ आए macOS के संस्करण को इंस्टॉल करेगा, या उसके निकटतम जो अभी भी उपलब्ध है।
ऊपर दिए गए अनुभाग में रिकवरी के माध्यम से macOS को पुनः इंस्टॉल करने के चरणों का पालन करें। M1 मैक पर केवल Big Sur चलाना संभव है - यह भविष्य में बदल सकता है यदि Parallels या VMware पुराने macOS को वर्चुअल मशीन में चलाने के लिए एक समाधान लेकर आते हैं, लेकिन यह अभी तक मौजूद नहीं है।
यदि आप macOS के पुराने संस्करण पर वापस जाना चाहते थे - और आपका मैक उस संस्करण के साथ आया था - तो आप इसे अंतिम दो विकल्पों का उपयोग करके पुनः इंस्टॉल कर पाएंगे। वैकल्पिक रूप से, पढ़ें: macOS को पुराने संस्करण पर कैसे डाउनग्रेड करें।
macOS रिकवरी मोड में इंटरनेट से कैसे कनेक्ट करें
रिकवरी मोड का उपयोग करके macOS को पुनः इंस्टॉल करने के लिए आपको इंटरनेट से कनेक्ट करना होगा। यदि आपका मैक स्वचालित रूप से कनेक्ट नहीं हुआ है तो रिकवरी मोड में इंटरनेट से कनेक्ट करने के लिए इन चरणों का पालन करें:
- स्क्रीन के ऊपरी-दाएं कोने में वाई-फाई मेनू पर क्लिक करें।
- एक वाई-फाई नेटवर्क चुनें।
- वाई-फाई पासवर्ड दर्ज करें (यदि आवश्यक हो)।
रिकवरी मोड अब इंटरनेट से कनेक्ट होना चाहिए और macOS इंस्टॉलेशन सॉफ़्टवेयर डाउनलोड करने में सक्षम होना चाहिए।