इस साइट में एफिलिएट लिंक हैं। Amazon Associate के रूप में, हम बिना किसी अतिरिक्त लागत के योग्य खरीदारी से कमीशन कमाते हैं।
Do Not Disturb Mac पर एक सुविधा है जो उपयोगकर्ताओं को अपनी सूचनाओं और अलर्ट को प्रबंधित करने की अनुमति देती है ताकि ध्यान भटकाने और रुकावटों को कम किया जा सके। चाहे आप काम पर ध्यान केंद्रित करने की कोशिश कर रहे हों, मीटिंग में हों, या लगातार सूचनाओं से ब्रेक की आवश्यकता हो, Do Not Disturb चालू करना जीवनरक्षक हो सकता है। यह फोकस सुविधा सूचनाओं की संख्या को कम करके बैटरी जीवन को बचाने में भी मदद कर सकती है जो आपकी स्क्रीन पर दिखाई देती हैं।
आपके MacBook पर Do Not Disturb सक्षम करने के विभिन्न तरीके हैं, जिनमें नोटिफिकेशन सेंटर, कंट्रोल सेंटर, सिरी, कीबोर्ड शॉर्टकट, कैलेंडर और टर्मिनल शामिल हैं। प्रत्येक विधि अपने अनूठे लाभ प्रदान करती है, जिससे यह व्यक्तिगत प्राथमिकता का मामला बन जाता है कि कौन सी विधि चुननी है। आइए उनमें से प्रत्येक का एक साथ पता लगाएं ताकि Mac पर Do Not Disturb आसानी से चालू किया जा सके।
अपने MacBook पर DND कैसे चालू करें?
यदि आप लगातार अलर्ट और सूचनाओं से अभिभूत हैं, तो आप अस्थायी रूप से फोकस मोड पर स्विच कर सकते हैं। आप कीबोर्ड शॉर्टकट का उपयोग करके या अपने Mac पर कंट्रोल सेंटर तक पहुंचकर इस मोड को सक्रिय कर सकते हैं। फोकस मोड Do Not Disturb सुविधा का एक विस्तार है और macOS Ventura पर उपलब्ध है।
अपने MacBook पर Do Not Disturb सुविधा को सक्षम करके, आप उन ध्यान भटकाने और रुकावटों को कम कर सकते हैं जो आपकी उत्पादकता में बाधा डाल सकती हैं। इसके अलावा, आपको महत्वपूर्ण सूचनाएं छूटने की चिंता करने की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि वे सभी बाद में समीक्षा के लिए स्वचालित रूप से नोटिफिकेशन सेंटर पर रीडायरेक्ट हो जाएंगी।
अपने MacBook पर Do Not Disturb कैसे सेट करें
यहां आपके MacBook पर Do Not Disturb (DND) सेट करने के चरण दिए गए हैं:
- अपनी स्क्रीन के ऊपरी बाएं कोने में Apple आइकन पर क्लिक करें और ड्रॉप-डाउन मेनू से System Settings चुनें।
- Focus पर क्लिक करें और Do Not Disturb चुनें।
- Set a Schedule तक स्क्रॉल करें और Add Schedule बटन पर टैप करें।
- आप फोकस मोड चालू करने के लिए Time, Location, और App चुन सकते हैं। अवधि सेट करने के लिए Time पर क्लिक करें।
- DND मोड के लिए आप जितनी देर चाहते हैं उतना समय सेट करें और Done पर टैप करें।
- अब, अपने मेनू बार में Control-Center आइकन पर क्लिक करें और Focus चुनें (यदि DND बंद है) या Do Not Disturb (यदि DND चालू है)।
- यहां, आप Until tomorrow morning/evening या For 1 hour चुन सकते हैं।
अपने MacBook पर Do Not Disturb कैसे चालू करें [6 चरण-दर-चरण समाधान]
अपने MacBook पर Do Not Disturb सक्षम करना काम करते समय ध्यान भटकाने को कम करने का एक शानदार तरीका है। यह आपको अधिक उत्पादक और कुशल बनाता है। आप इनमें से किसी भी विधि का उपयोग करके सुविधा को आसानी से अपनी सिस्टम प्राथमिकताओं के अनुरूप अनुकूलित कर सकते हैं।
1. कंट्रोल सेंटर का उपयोग करना
MacBook पर कंट्रोल सेंटर महत्वपूर्ण अलर्ट और सूचनाओं तक त्वरित पहुंच प्रदान करता है। Do Not Disturb सुविधा को सक्षम करने के लिए इसका उपयोग करके, आप कई सेटिंग्स मेनू बार को नेविगेट किए बिना इसे आवश्यकतानुसार जल्दी से चालू या बंद कर सकते हैं।
यहां आपके MacBook पर Do Not Disturb सक्षम करने के चरण दिए गए हैं:
- मेनू बार के दाईं ओर Control Center आइकन पर क्लिक करें और Focus चुनें।
- Do Not Disturb बटन पर क्लिक करके सुविधा को चालू या बंद करें।
- आप Until tomorrow morning/evening या For 1 hour भी चुन सकते हैं।
- जब Do Not Disturb मोड सक्षम होता है, तो मेनू बार में अर्धचंद्र चंद्रमा आइकन दिखाई देगा।
- अपनी Do Not Disturb सेटिंग्स को अनुकूलित करने के लिए, Do Not Disturb बटन को क्लिक करके रखें। यह एक नई विंडो खोलेगा जहां आप चुन सकते हैं कि आप कब तक सुविधा को सक्षम रखना चाहते हैं, क्या आप कॉल को साइलेंट करना चाहते हैं, और अन्य विकल्प।
2. सिरी का उपयोग करना
अपने MacBook पर Do Not Disturb को सक्षम या अक्षम करने के लिए सिरी का उपयोग करना एक सुविधाजनक विधि है। यह सुविधा आपको अपने कंप्यूटर को छुए बिना DND सक्रिय करने की अनुमति देती है, जो सहायक है यदि आप किसी और चीज़ पर काम करने में व्यस्त हैं। आप अपने कीबोर्ड के माध्यम से या अपनी स्क्रीन के ऊपरी दाएं कोने में सिरी आइकन पर क्लिक करके सिरी को सक्रिय कर सकते हैं।
सिरी का उपयोग करके अपने MacBook पर Do Not Disturb सक्षम करने के चरण यहां दिए गए हैं:
- अपनी स्क्रीन के ऊपरी दाएं कोने में Siri आइकन पर क्लिक करें, या अपने कीबोर्ड पर सिरी बटन को दबाकर रखें।
- एक बार सिरी सक्रिय हो जाने पर, कहें, Turn on Do Not Disturb या Turn off Do Not Disturb।
- सिरी जवाब देगा और पुष्टि करेगा कि आपके MacBook पर DND सुविधा सक्षम या अक्षम की गई है।
यदि आपको सिरी का उपयोग करके Do Not Disturb सक्षम करने में परेशानी हो रही है तो अपने माइक्रोफोन और इंटरनेट कनेक्शन की जांच करें। सुनिश्चित करें कि आपका माइक्रोफोन ठीक से कॉन्फ़िगर किया गया है, और आपका इंटरनेट कनेक्शन स्थिर है।
3. कस्टमाइज़्ड कीबोर्ड शॉर्टकट का उपयोग करना
कीबोर्ड शॉर्टकट का उपयोग करना मेनू के माध्यम से नेविगेट किए बिना या अपने माउस का उपयोग किए बिना अपने MacBook पर Do Not Disturb को सक्षम या अक्षम करने का एक सुविधाजनक तरीका है। यह विधि आपको एक कस्टम कीबोर्ड शॉर्टकट बनाने की अनुमति देती है ताकि सुविधा को जल्दी से सक्रिय या निष्क्रिय किया जा सके। यहां इसे करने के चरण दिए गए हैं:
- अपनी स्क्रीन के ऊपरी बाएं कोने पर Apple मेनू बार पर जाएं और System Settings चुनें।
- Keyboard चुनें और Keyboard Shortcuts बटन पर टैप करें।
- बाएं हाथ के मेनू से App Shortcuts चुनें और शॉर्टकट की सूची के नीचे + बटन पर क्लिक करें।
- Menu Title फ़ील्ड में, Do Not Disturb टाइप करें ठीक वैसे ही जैसे यह नोटिफिकेशन सेंटर में दिखाई देता है।
- Keyboard Shortcut फ़ील्ड में अपना वांछित कीबोर्ड शॉर्टकट टाइप करें और अपने कस्टम शॉर्टकट को सेव करने के लिए Done पर टैप करें।
- अब, आप इस कीबोर्ड शॉर्टकट का उपयोग Do Not Disturb मोड को सक्षम या अक्षम करने के लिए कर सकते हैं। यह एक संदेश प्रदर्शित करेगा जो पुष्टि करता है कि सुविधा चालू या बंद की गई है।
4. DND कैलेंडर सेट करना
कैलेंडर ऐप का उपयोग करके अपने MacBook पर Do Not Disturb के लिए शेड्यूल सेट करना आपकी विशिष्ट आवश्यकताओं के लिए अपनी डिवाइस की सेटिंग्स को अनुकूलित करने का एक शानदार तरीका है। यह विधि आपको कुछ समय या घटनाओं के दौरान Do Not Disturb शेड्यूल करने की अनुमति देती है, जैसे जब आप मीटिंग में हों या सो रहे हों।
कैलेंडर का उपयोग करके Do Not Disturb सेट करने के लिए इन चरणों का पालन करें:
- अपने MacBook पर Calendar ऐप खोलें।
- मेनू बार में File पर क्लिक करें और ड्रॉपडाउन मेनू से New Calendar चुनें।
- नए कैलेंडर को एक नाम दें, जैसे Do Not Disturb।
- Edit > Get Info पर क्लिक करें नए कैलेंडर के लिए।
- Get Info विंडो में, Ignore Alerts के बगल में बॉक्स चेक करें। यह इस कैलेंडर पर शेड्यूल की गई किसी भी घटना के लिए Do Not Disturb फोकस चालू कर देगा। आप यहां कैलेंडर के लिए एक रंग भी चुन सकते हैं।
- परिवर्तनों को कैलेंडर पर सेव करने के लिए OK पर टैप करें।
अपने Mac पर Do Not Disturb मोड सक्षम करने से विभिन्न लाभ मिलते हैं जो आपकी उत्पादकता, मानसिक कल्याण और डिवाइस प्रदर्शन को बढ़ा सकते हैं। यह सुविधा आपको अपने डिजिटल वातावरण पर नियंत्रण रखने और इसे अपनी आवश्यकताओं के अनुरूप बनाने की अनुमति देती है।
यहां कुछ कारण दिए गए हैं कि आप अपने Mac पर Do Not Disturb मोड क्यों चालू करना चाह सकते हैं:
- ध्यान भटकाने को कम करें: सूचनाएं और अलर्ट आसानी से आपका ध्यान महत्वपूर्ण कार्यों से हटा सकते हैं। Do Not Disturb मोड चालू करके, आप इन ध्यान भटकाने को प्रभावी ढंग से समाप्त कर सकते हैं और काम, अध्ययन, या रचनात्मक परियोजनाओं पर अपना ध्यान केंद्रित रख सकते हैं।
- तनाव कम करें: सूचनाओं और अलर्ट के लगातार संपर्क में रहने से तनाव का स्तर और चिंता बढ़ सकती है। Do Not Disturb मोड सक्षम करने से इन डिजिटल ध्यान भटकाने से एक कदम पीछे हटने का अवसर मिलता है, जो काम और अवकाश दोनों के लिए अधिक संतुलित और कम तनावपूर्ण वातावरण को बढ़ावा देता है।
- रुकावटों को रोकें: आपकी स्क्रीन पर दिखाई देने वाली सूचनाएं महत्वपूर्ण क्षणों के दौरान विशेष रूप से विघटनकारी हो सकती हैं, जैसे मीटिंग, प्रेजेंटेशन, या वीडियो कॉन्फ्रेंस। Do Not Disturb मोड सक्रिय करने से यह सुनिश्चित होता है कि आप अप्रत्याशित रुकावटों के बिना एक पेशेवर व्यवहार बनाए रख सकते हैं और अपने कार्यों पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं।
- बैटरी जीवन बचाएं: लगातार सूचनाएं और अलर्ट न केवल आपका ध्यान भटकाते हैं बल्कि आपके MacBook की बैटरी लाइफ का एक महत्वपूर्ण हिस्सा भी खपत कर सकते हैं। Do Not Disturb मोड चालू करने से आप बैटरी पावर बचा सकते हैं, चार्ज के बीच का समय बढ़ा सकते हैं और आपको बिना पावर स्रोत खोजने की चिंता किए लंबे समय तक अपने डिवाइस का उपयोग करने में सक्षम बनाते हैं।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
मैं केवल अपने Mac पर Do Not Disturb कैसे चालू करूं?
यदि आप अपने Mac पर Do Not Disturb चालू करना चाहते हैं, तो आप स्क्रीन के ऊपरी दाएं कोने में नोटिफिकेशन सेंटर आइकन पर क्लिक करके ऐसा कर सकते हैं। वहां से, नोटिफिकेशन सेंटर प्रकट करने के लिए नीचे स्वाइप करें और Do Not Disturb बटन पर क्लिक करें। यह Do Not Disturb मोड चालू कर देगा, जो आपके Mac पर सभी सूचनाओं को साइलेंट कर देगा।
मेरा Do Not Disturb कुंजी मेरे Mac पर काम क्यों नहीं कर रही?
यदि आपकी Do Not Disturb कुंजी आपके Mac पर काम नहीं कर रही है, तो इसके कुछ कारण हो सकते हैं। सबसे पहले, सुनिश्चित करें कि आपका Mac नवीनतम सॉफ्टवेयर अपडेट के साथ अपडेट है। यदि आपका Mac macOS के पुराने संस्करण पर चल रहा है, तो Do Not Disturb कुंजी ठीक से काम नहीं कर सकती है। इसके अलावा, सुनिश्चित करें कि आपने कीबोर्ड सेटिंग्स में गलती से कुंजी को अक्षम नहीं किया है। इसकी जांच करने के लिए, System Settings > Keyboard > Shortcuts पर जाएं, और सुनिश्चित करें कि Turn Do Not Disturb On/Off विकल्प सक्षम है।
मैं फोकस स्थिति कैसे चालू करूं?
अपने Mac पर फोकस स्थिति चालू या साझा करने के लिए, आप कंट्रोल सेंटर खोलकर ऐसा कर सकते हैं। स्क्रीन के ऊपरी दाएं कोने में आइकन पर क्लिक करें, या ट्रैकपैड के ऊपरी दाएं कोने से नीचे स्वाइप करें। वहां से, "Focus" बटन पर क्लिक करें, जो घंटी जैसा दिखता है। आप तब उस फोकस मोड को चुन सकते हैं जिसे आप उपयोग करना चाहते हैं, जैसे Work या Personal, या अपना खुद का कस्टम फोकस सेटिंग्स मोड बना सकते हैं।
समापन
अपने Mac की Do Not Disturb सुविधा को सक्षम करना ध्यान भटकाने को कम करके आपकी उत्पादकता बढ़ाने में मदद कर सकता है। कई उपलब्ध विधियों के साथ, आप आसानी से Do Not Disturb को उस तरीके से चालू कर सकते हैं जो आपकी फोकस प्राथमिकताओं के अनुरूप हो। ये विधियां आपको अपनी सेटिंग्स को अनुकूलित करने और अनावश्यक रुकावटों या ध्यान भटकाने से बचने की अनुमति देती हैं, यह सुनिश्चित करते हुए कि आपका Mac काम और अवकाश दोनों के लिए एक उपयोगी उपकरण बना रहे।
इन विधियों के साथ प्रयोग करके, आप वह ढूंढ सकते हैं जो आपके लिए सबसे अच्छा काम करता है और अपने Mac पर अधिक केंद्रित और उत्पादक अनुभव का आनंद ले सकते हैं।
देवांश कामदार के बारे में

मैं एक Apple प्रशंसक हूं जो 2017 से काम से संबंधित कार्यों के लिए iMac और MacBook Pro का उपयोग कर रहा है। मेरे पास iPhone 13 और कई अन्य छोटे Apple एक्सेसरीज़ भी हैं। हालांकि मैं जल्द ही अपना खुद का PC बनाने की तैयारी कर रहा हूं, फिर भी मैं अपना अधिकांश समय अपने Mac पर बिताता हूं।