टाइम मशीन मास्टर करें: अपने मैक का बैकअप और रिस्टोर करने की विशेषज्ञ गाइड

डेटा हानि से बचने का सबसे अच्छा तरीका है अपने मैक का बैकअप रखना ताकि आकस्मिक डिलीशन या सिस्टम क्रैश के बाद आपके पास अपने मैक को रिस्टोर करने के लिए एक जगह हो।

Mac Time Machine Apple का आपके लिए समाधान है। यह विश्वसनीय और उपयोग में आसान है, अधिकांश मैक उपयोगकर्ताओं के लिए एक ठोस विकल्प। यहां, आप जानेंगे कि Time Machine का उपयोग करके अपने मैक का बैकअप और रिस्टोर कैसे करें।

विषय सूची:

• 1. मैक पर Time Machine क्या है?
• 2. Time Machine से मैक का बैकअप कैसे लें?
• 3. Time Machine से फाइलें कैसे रिस्टोर करें?
• 4. Time Machine से मैक कैसे रिस्टोर करें?
• 5. Time Machine से दूसरी मैक पर फाइलें कैसे रिस्टोर करें?
• 6. मैक पर Time Machine का उपयोग कैसे करें के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

मैक पर Time Machine क्या है?

Apple Time Machine macOS में एक बिल्ट-इन ऐप है जो आपके मैक पर सब कुछ बैकअप करता है इमेज या स्नैपशॉट बनाकर ताकि आप जरूरत पड़ने पर किसी विशिष्ट फाइल या पूरे सिस्टम को रिस्टोर कर सकें।

जब Apple Time Machine चालू होता है, तो यह पिछले दिन के लिए प्रति घंटा बैकअप, पिछले महीने के लिए दैनिक बैकअप, और एक महीने से पुराने डेटा के लिए साप्ताहिक बैकअप सेव करता है।

यदि आप Time Machine बैकअप के लिए उपयोग की जाने वाली ड्राइव भर जाती है, तो Time Machine सबसे पुराने बैकअप को हटा देगा जगह बनाने के लिए।

Time Machine से मैक का बैकअप कैसे लें?

Time Machine का उपयोग करने से पहले, आपको अपने द्वारा बैकअप किए जाने वाले डेटा के आकार का 2 से 4 गुना आकार का एक नया या साफ एक्सटर्नल हार्ड ड्राइव तैयार करना चाहिए। यदि आप NTFS, exFAT, या FAT32 जैसे विंडोज फाइल सिस्टम के साथ पुरानी डिस्क का उपयोग कर रहे हैं, तो पहले महत्वपूर्ण डेटा का बैकअप लें, फिर डिस्क यूटिलिटी के साथ मैक पर एक्सटर्नल हार्ड ड्राइव को फॉर्मेट करें।

• यदि आप macOS Catalina या पहले का संस्करण चला रहे हैं, तो फॉर्मेट के रूप में Mac OS Extended (Journaled) चुनें।
• यदि आप macOS Big Sur या बाद का संस्करण चला रहे हैं, तो फॉर्मेट के रूप में APFS चुनें।

Time Machine डिफ़ॉल्ट रूप से बैकअप स्टोर करने के लिए ड्राइव पर सभी स्थान का उपयोग करेगा। यदि आपको अन्य फाइलों को स्टोर करने के लिए ड्राइव की आवश्यकता है, तो आप इसमें एक पार्टीशन जोड़ सकते हैं।

मैक पर Time Machine के साथ उपयोग की जा सकने वाली ड्राइव्स इस प्रकार हैं:

• आपके मैक पर USB या Thunderbolt पोर्ट से सीधे जुड़ा एक एक्सटर्नल हार्ड ड्राइव
• Apple Time Capsule
• एक NAS (नेटवर्क-अटैच्ड स्टोरेज) डिवाइस जो SMB (सर्वर मैसेज ब्लॉक) प्रोटोकॉल का समर्थन करता है

मैक पर Time Machine कैसे सेट अप करें:

चरण 1: SSD, HDD, USB फ्लैश ड्राइव आदि जैसे एक्सटर्नल हार्ड ड्राइव को अपने मैक से कनेक्ट करें।

चरण 2: Apple लोगो > System Preferences पर क्लिक करें, फिर Time Machine ऐप चुनें।

चरण 3: Time Machine बैकअप के लिए डिस्क चुनने के लिए Select Disk... पर टैप करें।

आप जिस डिस्क का उपयोग करना चाहते हैं उसे चुनें, निजी जानकारी की सुरक्षा के लिए Encrypt backups पर टिक करें यदि आप चाहें, फिर Use Disk पर क्लिक करें।

macOS Catalina और पहले पर, यदि डिस्क Mac OS Extended (Journaled) के साथ फॉर्मेट नहीं है तो आपको डिस्क मिटाने के लिए प्रेरित किया जाएगा। आप ड्राइव को रिफॉर्मेट करने के लिए Erase पर क्लिक कर सकते हैं।

Monterey और Big Sur के लिए, यदि आपके ड्राइव में फाइलें स्टोर नहीं हैं, तो macOS आपके ड्राइव को स्वचालित रूप से APFS में बदल देगा। यदि आपने Encrypt backups चुना है, तो आपको ड्राइव मिटाने की भी आवश्यकता है। Erase पर क्लिक करें, अपना पासवर्ड और इसका संकेत दर्ज करें यदि आप भूल जाते हैं, फिर Encrypt Disk पर टैप करें।

नोट: HFS+ Time Machine बैकअप अभी भी macOS Monterey और Big Sur में उपयोग किए जा सकते हैं, लेकिन आप इसे फॉर्मेट किए बिना HFS+ को APFS में नहीं बदल सकते।

एक बार डिस्क चुनने के बाद, Time Machine डिस्क को तैयार करेगा और इसे Time Machine बैकअप डिस्क में बदल देगा जिसका नाम "Backups of Jenny's MacBook Air" जैसा होगा।

चरण 4: Back Up Automatically बॉक्स चेक करें।

macOS Monterey और macOS Big Sur को छोड़कर, आपको स्वचालित बैकअप सक्षम करने के लिए Back Up Automatically के बगल में स्थित बॉक्स पर टिक करना होगा। भविष्य में Time Machine को आसानी से एक्सेस करने के लिए, Show Time Machine in menu bar चेक करें।

चरण 5: Time Machine बैकअप को तेज करने के लिए अनावश्यक डेटा को बाहर करें।

Option पर क्लिक करके कुछ आइटम्स को बाहर करें। पॉप-अप विंडो में Add (+) पर क्लिक करके उन फाइलों पर नेविगेट करें जिन्हें आप बाहर करना चाहते हैं, फिर Exclude पर क्लिक करें। यदि आपको सूची से कोई आइटम हटाने की आवश्यकता है, तो इसे चुनें और Delete बटन (-) पर क्लिक करें।

चरण 6: Time Machine को स्वचालित रूप से बैकअप करने दें या मैकबुक का मैन्युअल बैकअप लें।

Time Machine सेट अप करने के बाद, आप विंडो पर Next Backup का समय पा सकते हैं। आप इसके मैकबुक को एक्सटर्नल हार्ड ड्राइव पर खुद बैकअप करने का इंतजार कर सकते हैं।

या शीर्ष-दाएं मेनू बार पर Time machine आइकन पर क्लिक करके और Back Up Now चुनकर मैन्युअल बैकअप शुरू करें।

प्रारंभिक बैकअप एक फुल बैकअप होता है, इसलिए यह आपके ड्राइव पर डेटा की मात्रा के आधार पर सबसे लंबा समय लेता है। उसके बाद, यह नई या बदली हुई फाइलों के लिए इनक्रिमेंटल बैकअप करता है।

नोट: Time Machine चलते समय अपने मैक को स्लीप न करें। यदि Time Machine बैकअप विफल हो जाता है, तो आपको Time Machine stuck on preparing backup ठीक करना होगा।

वैसे, आपकी फाइलों का बैकअप लेने का एक अतिरिक्त तरीका है, वह है iCloud। यदि आप दोनों में रुचि रखते हैं, तो आप Time Machine vs iCloud अभियान में उनके बीच का अंतर जान सकते हैं।

Time Machine से फाइलें कैसे रिस्टोर करें?

यदि आपने गलती से फाइलें डिलीट कर दी हैं, तो उन्हें वापस पाने के लिए नीचे दिए गए चरणों का पालन करें।

चरण 1: अपने मैक को Time Machine बैकअप ड्राइव से कनेक्ट करें। यदि आवश्यक हो तो पासवर्ड दर्ज करें।

चरण 2: उस फोल्डर की एक विंडो खोलें जहां आपकी फाइल स्टोर थी। (वैकल्पिक)

चरण 3: मेनू बार पर Time Machine आइकन पर क्लिक करें > Enter Time Machine।

चरण 4: Time Machine से आपके द्वारा रिकवर की जाने वाली विशिष्ट फाइल को ढूंढने के लिए स्क्रॉल करें या Up/Down तीरों का उपयोग करें।

चरण 5: वांछित फाइल चुनें और इसका पूर्वावलोकन करने के लिए Space Bar दबाएं।

चरण 6: Restore पर क्लिक करें। आप फाइल को इसके मूल स्थान पर जांच सकते हैं।

नोट: यदि आप Time Machine का उपयोग करके एक फोटो रिस्टोर करना चाहते हैं, तो इस पोस्ट को देखें: Time Machine से एक सिंगल फोटो कैसे रिस्टोर करें?

Time Machine से मैक कैसे रिस्टोर करें?

यदि आपका मैक खराब हो जाता है, या आपको macOS के पहले के संस्करण पर वापस जाने की आवश्यकता है, तो यहां Time Machine बैकअप से अपने मैक को रिस्टोर करने का तरीका बताया गया है। सुनिश्चित करें कि आपका बैकअप डिस्क आपके मैक से जुड़ा हुआ है, फिर नीचे दिए गए चरणों का पालन करें:

चरण 1: अपने मैक को Mac Recovery mode में बूट करें।

अपने मैक को रीस्टार्ट करें और Apple लोगो दिखाई देने तक तुरंत Command + R कुंजियों को दबाए रखें।

चरण 2: Utilities विंडो से Restore from Time Machine चुनें और Continue पर क्लिक करें।

चरण 3: Time Machine बैकअप डिस्क चुनें, फिर Continue पर क्लिक करें।

यदि ड्राइव एन्क्रिप्टेड है तो पासवर्ड दर्ज करें।

चरण 4: तारीख के अनुसार बैकअप चुनें, फिर Continue पर क्लिक करें।

चरण 5: बैकअप सामग्री प्राप्त करने के लिए मैक हार्ड डिस्क चुनें और Restore पर क्लिक करें।

चरण 6: अपना मैक रीस्टार्ट करें।

Time Machine से दूसरी मैक पर फाइलें कैसे रिस्टोर करें?

Time Machine बैकअप वाले एक्सटर्नल ड्राइव को अपने मैक में प्लग करें। यदि आप Airport Time Capsule का उपयोग करते हैं, तो सुनिश्चित करें कि यह आपके मैक के समान नेटवर्क से जुड़ा है। यहां Time Machine से दूसरी मैक पर फाइलें रिस्टोर करने का तरीका बताया गया है:

चरण 1: अपने नए मैक में साइन इन करते समय 'From a Mac, Time Machine backup, or startup disk' चुनें, और Continue पर क्लिक करें।

चरण 2: अपना बैकअप डिस्क चुनें और Continue पर टैप करें।

चरण 3: उन दस्तावेजों को चुनें जिन्हें आप नए मैक पर रिस्टोर करना चाहते हैं, फिर Continue पर क्लिक करें और रिस्टोरेशन समाप्त करने के लिए ऑन-स्क्रीन निर्देशों का पालन करें।

यदि आप सेट अप पूरा कर चुके हैं, तो आप अपने पुराने मैक से नए मैक पर अपनी सभी फाइलों, ऐप्स और प्राथमिकताओं को ट्रांसफर करने के लिए Migration Assistant का उपयोग कर सकते हैं।

चरण 1: Launchpad > Other फोल्डर > Migration Assistant > Continue पर क्लिक करें, फिर From a Mac, Time Machine backup, or startup disk से ट्रांसफर करना चुनें।

चरण 2: जिस Time Machine बैकअप डिस्क से आप माइग्रेट करना चाहते हैं उसे चुनें और Continue पर क्लिक करें।

चरण 3: जिस Time Machine बैकअप का आप उपयोग करना चाहते हैं उसे चुनें और Continue पर क्लिक करें।

चरण 4: अनचाहे हिस्सों को अनचेक करके बैकअप से रिस्टोर की जाने वाली जानकारी को कस्टमाइज़ करें।

यदि Migration Assistant मैक पर काम नहीं कर रहा है, तो इसे ठीक करने के लिए इस पूर्ण गाइड को पढ़ें: [Roundup] Troubleshooting Migration Assistant Problems on Mac.

• Time Machine को ठीक करें जो आपके बैकअप डिस्क को नहीं ढूंढ सकता

• Time Machine "Waiting to Complete First Backup" त्रुटि ठीक करें

मैक पर Time Machine का उपयोग कैसे करें के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

प्रश्न 1: क्या Time Machine एकाधिक ड्राइव्स के बीच वैकल्पिक रूप से बैकअप लेने की अनुमति देता है?
उत्तर: हां। Time Machine को एकाधिक ड्राइव्स पर वैकल्पिक रूप से बैकअप लेने की अनुमति देने के लिए, आप Time Machine प्राथमिकताएं खोल सकते हैं और इसे अनलॉक करके दूसरी ड्राइव जोड़ने का विकल्प प्राप्त कर सकते हैं।

प्रश्न 2: क्या मुझे मैक पर Time Machine का उपयोग करना चाहिए?
उत्तर: हां, आपको मैक पर प्राथमिक बैकअप टूल के रूप में Time Machine का उपयोग करना चाहिए क्योंकि यह मुफ़्त, उपयोग में आसान है और आवश्यकता पड़ने पर फाइलों और ऑपरेटिंग सिस्टम को रिस्टोर करने की अनुमति देता है। यह बैकग्राउंड में चलने के लिए डिज़ाइन किया गया है, इसलिए यह आपके नियमित संचालन में हस्तक्षेप नहीं करेगा।

प्रश्न 3: क्या Time Machine मैक के लिए सबसे अच्छा बैकअप है?
उत्तर: इस तथ्य को छोड़कर कि Time Machine बैकअप फाइल के अंदर अंतर रिकॉर्ड नहीं करते हैं। यह आपके पूरे मैक डिस्क को समय-समय पर बैकअप करने के लिए सबसे अच्छा मुफ्त टूल और सबसे आसान समाधान है। आप इसका उपयोग अपने मैक पर सब कुछ बैकअप करने के लिए कर सकते हैं, जैसे ऑपरेटिंग सिस्टम, ऐप्स, फोटो, आदि।

प्रश्न 4: मुझे कैसे पता चलेगा कि Time Machine काम कर रहा है?
उत्तर: Time Machine विंडो पर, आपको एक प्रोग्रेस बार और जानकारी दिखाई देगी जो उस डेटा के आकार को इंगित करती है जिस पर यह काम कर रहा है और इसका शेष समय। जब Time Machine बैकअप पूरा हो जाता है, तो आपको एक सूचना प्राप्त होगी। आप शीर्ष-दाएं मेनू बार पर Time Machine आइकन पर क्लिक करके अपना अंतिम बैकअप समय भी देख सकते हैं जैसे Latest Backup to Jenny's backup: September 15, 2021।