अपने मैक का बैकअप लेने और उसे पुनर्स्थापित करने के लिए एक टाइम मशीन गाइड

डेटा हानि से बचने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप अपने मैक का बैकअप लेते रहें ताकि आपके पास एक आकस्मिक विलोपन या सिस्टम क्रैश के बाद अपने मैक को पुनर्स्थापित करने के लिए जगह हो।

मैक टाइम मशीन आपके लिए Apple का समाधान है। यह विश्वसनीय और उपयोग में आसान है, अधिकांश मैक उपयोगकर्ताओं के लिए एक ठोस विकल्प है। यहां, आप जानेंगे कि अपने मैक का बैकअप लेने और उसे पुनर्स्थापित करने के लिए टाइम मशीन का उपयोग कैसे करें।

सामग्री की तालिका:

• 1. Mac पर Time Machine क्या है?
• 2. टाइम मशीन के साथ मैक का बैकअप कैसे लें?
• 3. Time Machine से फ़ाइलें कैसे पुनर्स्थापित करें?
• 4. टाइम मशीन से मैक को कैसे पुनर्स्थापित करें?
• 5. Time Machine से दूसरे Mac में फ़ाइलें कैसे पुनर्स्थापित करें?
• 6. Mac पर Time Machine के उपयोग के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

Mac पर Time Machine क्या है?

ऐप्पल टाइम मशीन मैकोज़ में एक अंतर्निहित ऐप है जो छवियों या स्नैपशॉट बनाकर आपके मैक पर सब कुछ बैकअप करने के लिए है ताकि आप किसी विशिष्ट फ़ाइल या पूरे सिस्टम को जरूरत पड़ने पर पुनर्स्थापित कर सकें।

जब Apple Time Machine चालू होता है, तो यह पिछले दिन के लिए प्रति घंटा बैकअप, पिछले महीने के दैनिक बैकअप और एक महीने से पुराने डेटा के लिए साप्ताहिक बैकअप सहेजता है।

यदि टाइम मशीन बैकअप के लिए आप जिस ड्राइव का उपयोग करते हैं, अगर वह भरी हुई है, तो टाइम मशीन स्थान बनाने के लिए सबसे पुराने बैकअप को हटा देगी।

टाइम मशीन के साथ मैक का बैकअप कैसे लें?

Time Machine का उपयोग करने से पहले, आपको बैकअप के लिए आवश्यक डेटा के 2 से 4 गुना आकार की एक नई या साफ बाहरी हार्ड ड्राइव तैयार करनी चाहिए। यदि आप NTFS, exFAT, या FAT32 जैसे Windows फ़ाइल सिस्टम के साथ एक पुरानी डिस्क का उपयोग कर रहे हैं, तो पहले महत्वपूर्ण डेटा का बैकअप लें, फिर Mac पर डिस्क उपयोगिता के साथ बाहरी हार्ड ड्राइव को प्रारूपित करें।

• यदि आप macOS Catalina या इससे पहले का संस्करण चला रहे हैं, तो प्रारूप के रूप में Mac OS Extended (Journaled) चुनें।
• यदि आप macOS Big Sur या बाद का संस्करण चला रहे हैं, तो प्रारूप के रूप में APFS चुनें।

टाइम मशीन डिफ़ॉल्ट रूप से बैकअप को स्टोर करने के लिए ड्राइव पर सभी जगह का उपयोग करेगी। यदि आपको अन्य फ़ाइलों को संग्रहीत करने के लिए ड्राइव की आवश्यकता है, तो आप इसमें एक विभाजन जोड़ सकते हैं।

Mac पर Time Machine के साथ आप जिन डिस्क का उपयोग कर सकते हैं वे इस प्रकार हैं:

• आपके Mac के USB या थंडरबोल्ट पोर्ट से सीधे कनेक्टेड बाहरी हार्ड ड्राइव
• ऐप्पल टाइम कैप्सूल
• एक NAS (नेटवर्क-अटैच्ड स्टोरेज) डिवाइस जो SMB (सर्वर मैसेज ब्लॉक) प्रोटोकॉल का समर्थन करता है

Mac पर Time Machine कैसे सेट करें:

चरण 1:किसी बाहरी हार्ड ड्राइव जैसे SSD, HDD, USB फ्लैश ड्राइव आदि को अपने Mac से कनेक्ट करें।

चरण 2:Apple लोगो> सिस्टम प्राथमिकता पर क्लिक करें, फिर Time Machine ऐप चुनें।

चरण 3:Time Machine बैकअप के लिए डिस्क चुनने के लिए Select Disk... पर टेप करें।

उस डिस्क का चयन करें जिसका आप उपयोग करना चाहते हैं, यदि आप निजी जानकारी की सुरक्षा करना चाहते हैं तो बैकअप एन्क्रिप्ट करें पर टिक करें, फिर डिस्क का उपयोग करें पर क्लिक करें।

macOS Catalina और इससे पहले के संस्करण पर, यदि आपको macOS एक्सटेंडेड (जर्नलेड) के साथ स्वरूपित नहीं किया गया है, तो आपको डिस्क को मिटाने के लिए कहा जाएगा। आप ड्राइव को पुन:स्वरूपित करने के लिए मिटाएं क्लिक कर सकते हैं।

मोंटेरे और बिग सुर के लिए, यदि आपकी ड्राइव में फ़ाइलें संग्रहीत नहीं हैं, तो macOS आपकी ड्राइव को स्वचालित रूप से APFS में बदल देगा। यदि आपने बैकअप एन्क्रिप्ट करें का चयन किया है, तो आपको ड्राइव को मिटाने की भी आवश्यकता है। मिटाएं क्लिक करें, यदि आप भूल जाते हैं तो अपना पासवर्ड और उसके संकेत दर्ज करें, फिर एन्क्रिप्ट डिस्क पर टेप करें।

नोट:HFS+ टाइम मशीन बैकअप का उपयोग अभी भी macOS मोंटेरे और बिग सुर में किया जा सकता है, लेकिन आप HFS+ को APFS में स्वरूपित किए बिना परिवर्तित नहीं कर सकते।

एक बार जब आप डिस्क का चयन कर लेते हैं, तो टाइम मशीन डिस्क तैयार करेगी और इसे टाइम मशीन बैकअप डिस्क में बदल देगी, जिसका नाम बैकअप्स ऑफ़ जेनीज़ मैकबुक एयर है।

चरण 4:स्वचालित रूप से बैक अप बॉक्स को चेक करें।

मैकोज़ मोंटेरे और मैकोज़ बिग सुर को छोड़कर, आपको स्वचालित बैकअप सक्षम करने के लिए स्वचालित रूप से बैक अप के बगल में स्थित बॉक्स को चेक करना होगा। भविष्य में Time Machine तक पहुँचना आसान बनाने के लिए, मेनू बार में Show Time Machine चेक करें।

चरण 5:Time Machine बैकअप को गति देने के लिए अनावश्यक डेटा को बाहर करें।

कुछ वस्तुओं को बाहर करने के लिए विकल्प पर क्लिक करें। जिन फ़ाइलों को आप बहिष्कृत करना चाहते हैं उन पर नेविगेट करने के लिए पॉप-अप विंडो में जोड़ें ( + ) पर क्लिक करें, फिर बहिष्कृत करें पर क्लिक करें। यदि आपको सूची से किसी आइटम को हटाने की आवश्यकता है, तो उसे चुनें और हटाएं बटन (-) पर क्लिक करें।

चरण 6:टाइम मशीन के स्वचालित रूप से या मैकबुक का मैन्युअल रूप से बैकअप लेने के लिए प्रतीक्षा करें।

जब आप टाइम मशीन की स्थापना पूरी कर लेते हैं, तो आप विंडो पर नेक्स्ट बैकअप का समय पा सकते हैं। आप मैकबुक को बाहरी हार्ड ड्राइव पर बैकअप लेने के लिए इसके लिए प्रतीक्षा कर सकते हैं।

या ऊपर-दाएं मेनू बार पर टाइम मशीन आइकन पर क्लिक करके मैन्युअल रूप से बैकअप शुरू करें और अभी बैक अप चुनें।

प्रारंभिक बैकअप एक पूर्ण बैकअप है, इसलिए यह आपके ड्राइव पर डेटा की मात्रा के आधार पर सबसे लंबा समय लेता है। उसके बाद, यह नई या बदली हुई फ़ाइलों के लिए वृद्धिशील बैकअप करता है।

नोट:Time Machine के चलने के दौरान अपने Mac को स्लीप में न रखें। यदि Time Machine बैकअप विफल हो जाता है, तो आपको बैकअप तैयार करने में अटकी Time Machine को ठीक करने की आवश्यकता है।

वैसे, आपकी फ़ाइलों का बैकअप लेने का एक अतिरिक्त तरीका है, यानी iCloud। यदि आप उन दोनों में रुचि रखते हैं, तो आप Time Machine बनाम iCloud अभियान में उनके बीच के अंतर को पचा सकते हैं।

Time Machine से फ़ाइलें कैसे पुनर्स्थापित करें?

यदि आपने गलती से फ़ाइलें हटा दी हैं, तो उन्हें वापस पाने के लिए नीचे दिए गए चरणों का पालन करें।

चरण 1:अपने मैक को टाइम मशीन बैकअप ड्राइव से कनेक्ट करें। यदि आवश्यक हो तो पासवर्ड दर्ज करें।

चरण 2:उस फ़ोल्डर की एक विंडो खोलें जहां आपकी फ़ाइल संग्रहीत की गई थी। (वैकल्पिक)

चरण 3:मेनू बार में टाइम मशीन आइकन पर क्लिक करें> टाइम मशीन दर्ज करें।

चरण 4:उस विशिष्ट फ़ाइल को खोजने के लिए स्क्रॉल करें जिसे आपको टाइम मशीन से पुनर्प्राप्त करने या ऊपर/नीचे तीरों का उपयोग करने की आवश्यकता है।

चरण 5:वांछित फ़ाइल का चयन करें और इसका पूर्वावलोकन करने के लिए स्पेस बार दबाएं।

चरण 6:पुनर्स्थापना पर क्लिक करें। आप फ़ाइल को उसके मूल स्थान पर देख सकते हैं।

नोट:यदि आप टाइम मशीन का उपयोग करके किसी एक फ़ोटो को पुनर्स्थापित करना चाहते हैं, तो इस पोस्ट को देखें:टाइम मशीन से एकल फ़ोटो को कैसे पुनर्स्थापित करें?

मैक को टाइम मशीन से कैसे रिस्टोर करें?

यदि आपका मैक खराब हो जाता है, या आपको मैकओएस के पुराने संस्करण पर वापस जाने की आवश्यकता है, तो यहां टाइम मशीन बैकअप से अपने मैक को पुनर्स्थापित करने का तरीका बताया गया है। सुनिश्चित करें कि आपकी बैकअप डिस्क आपके Mac से कनेक्ट है, फिर नीचे दिए गए चरणों का पालन करें:

Step1:अपने मैक को मैक रिकवरी मोड में बूट करें।

अपने मैक को पुनरारंभ करें और ऐप्पल लोगो दिखाई देने तक तुरंत कमांड + आर कुंजी दबाए रखें।

चरण 2:यूटिलिटीज विंडो से टाइम मशीन से रिस्टोर चुनें और जारी रखें पर क्लिक करें।

चरण 3:टाइम मशीन बैकअप डिस्क चुनें, फिर जारी रखें पर क्लिक करें।

यदि ड्राइव एन्क्रिप्टेड है तो पासवर्ड दर्ज करें।

चरण 4:तिथि के अनुसार बैकअप चुनें, फिर जारी रखें पर क्लिक करें।

चरण 5:बैकअप सामग्री प्राप्त करने के लिए मैक हार्ड डिस्क का चयन करें और पुनर्स्थापना पर क्लिक करें।

चरण 6:अपने मैक को पुनरारंभ करें।

टाइम मशीन से दूसरे मैक पर फ़ाइलों को कैसे पुनर्स्थापित करें?

बाहरी ड्राइव को Time Machine बैकअप के साथ अपने Mac में प्लग करें। यदि आप एयरपोर्ट टाइम कैप्सूल का उपयोग करते हैं, तो सुनिश्चित करें कि यह उसी नेटवर्क से कनेक्ट होता है जिससे आपका मैक कनेक्ट होता है। टाइम मशीन से दूसरे मैक पर फ़ाइलों को पुनर्स्थापित करने का तरीका यहां दिया गया है:

चरण 1:अपने नए मैक में साइन इन करते समय 'मैक, टाइम मशीन बैकअप, या स्टार्टअप डिस्क से' चुनें और जारी रखें पर क्लिक करें।

चरण 2:अपनी बैकअप डिस्क चुनें और जारी रखें पर टैप करें।

चरण 3:उन दस्तावेज़ों को चुनें जिन्हें आप नए मैक पर पुनर्स्थापित करना चाहते हैं, फिर जारी रखें पर क्लिक करें और बहाली समाप्त करने के लिए ऑन-स्क्रीन निर्देश का पालन करें।

अगर आपने सेटअप पूरा कर लिया है, तो आप अपनी सभी फ़ाइलों, ऐप्स और प्राथमिकताओं को पुराने Mac से नए में स्थानांतरित करने के लिए माइग्रेशन सहायक का उपयोग कर सकते हैं।

चरण 1:लॉन्चपैड> अन्य फ़ोल्डर> माइग्रेशन असिस्टेंट> जारी रखें पर क्लिक करें, फिर मैक, टाइम मशीन बैकअप या स्टार्टअप डिस्क से ट्रांसफर करना चुनें।

चरण 2:उस टाइम मशीन बैकअप डिस्क का चयन करें जिससे आप माइग्रेट करना चाहते हैं और जारी रखें पर क्लिक करें।

चरण 3:उस टाइम मशीन बैकअप का चयन करें जिसका आप उपयोग करना चाहते हैं और जारी रखें पर क्लिक करें।

चरण 4:अवांछित भागों को अचयनित करके बैकअप से पुनर्स्थापित करने के लिए आवश्यक जानकारी को अनुकूलित करें।

अगर मैक पर माइग्रेशन असिस्टेंट काम नहीं कर रहा है, तो इसे ठीक करने के लिए कृपया इस पूरी गाइड को पढ़ें:[राउंडअप] मैक पर माइग्रेशन असिस्टेंट की समस्या का निवारण।

• टाइम मशीन को कैसे ठीक करें जो आपकी बैकअप डिस्क नहीं ढूंढ पा रही है

• टाइम मशीन "पहले बैकअप को पूरा करने की प्रतीक्षा कर रहा है" त्रुटि को ठीक करें

Mac पर Time Machine का उपयोग कैसे करें के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

हाँ। टाइम मशीन को वैकल्पिक रूप से कई ड्राइव पर बैक अप की अनुमति देने के लिए, आप टाइम मशीन प्राथमिकताएं खोल सकते हैं और दूसरी ड्राइव जोड़ने के विकल्प के लिए इसे अनलॉक कर सकते हैं।

हां, आपको टाइम मशीन को मैक पर प्राथमिक बैकअप टूल के रूप में उपयोग करना चाहिए क्योंकि यह मुफ़्त है, उपयोग में आसान है और आवश्यकता पड़ने पर आपको फ़ाइलों और ऑपरेटिंग सिस्टम को पुनर्स्थापित करने की अनुमति देता है। इसे पृष्ठभूमि में चलने के लिए डिज़ाइन किया गया है, इसलिए यह आपके नियमित संचालन में हस्तक्षेप नहीं करेगा।

सिवाय इसके कि टाइम मशीन बैकअप फ़ाइल के अंदर अंतर रिकॉर्ड नहीं करता है। यह आपके संपूर्ण मैक डिस्क का समय-समय पर बैकअप लेने के लिए सबसे अच्छा मुफ्त टूल और सबसे आसान समाधान है। आप इसका उपयोग अपने मैक पर हर चीज का बैकअप लेने के लिए कर सकते हैं, जैसे कि ऑपरेटिंग सिस्टम, ऐप्स, फोटो आदि।

टाइम मशीन विंडो पर, आपको एक प्रगति पट्टी दिखाई देगी और जानकारी उस डेटा के आकार को इंगित करती है जिस पर वह काम कर रहा है और उसका शेष समय। Time Machine बैकअप पूर्ण होने पर, आपको एक सूचना प्राप्त होगी। आप जेनी के बैकअप के लिए नवीनतम बैकअप:15 सितंबर, 2021 जैसे अपने पिछले बैकअप समय को देखने के लिए शीर्ष-दाएं मेनू बार पर टाइम मशीन आइकन पर भी क्लिक कर सकते हैं।