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फ़ोन के उपयोग को ट्रैक करने के लिए Google के शीर्ष डिजिटल वेलबीइंग ऐप्स और प्रयोग

Google की डिजिटल भलाई

कुछ साल पहले, Google ने डिजिटल वेलबीइंग के साथ दुनिया को पेश किया, जो एक एंड्रॉइड-आधारित ऐप उपयोग ट्रैकर है जो उपयोगकर्ताओं को फोन के उपयोग को ट्रैक करने और स्क्रीन पर उनकी लत को रोकने में मदद करता है। यह उपयोगकर्ताओं को यह बताने का Google का तरीका था कि वह कैसे चाहता है कि लोग फोन से दूर कुछ समय बिताएं, जिसने अंततः कंपनी को खुद को एक डिजिटल परोपकारी के रूप में ब्रांड बनाने में मदद की। लेकिन केवल अगर यह डिजिटल वेलबीइंग इनिशिएटिव जल्द ही लॉन्च किया गया होता, तो Google के पास अपना रास्ता हो सकता था। डिजिटल वेलबीइंग Google की ओर से कोई नवाचार नहीं था, बल्कि एक Google-ब्रांडेड प्रोजेक्ट था जिसे उसी तरह के अन्य ऐप उपयोग ट्रैकिंग एप्लिकेशन से अनुकूलित किया गया था।

फ़ोन के उपयोग को ट्रैक करने के लिए Google के शीर्ष डिजिटल वेलबीइंग ऐप्स और प्रयोग

Google डिजिटल वेलबीइंग ऐप प्रयोगों के साथ क्रिएटिव हो जाता है

बाद में, डिजिटल वेलबीइंग की पहुंच को बेहतर बनाने के लिए, Google ने इसे एंड्रॉइड स्मार्टफोन्स में इन-बिल्ट फीचर के रूप में अपग्रेड किया। लेकिन इससे पहले कि व्यापक दर्शकों तक पहुंचे, इन-ऐप गतिविधि ट्रैकर्स को फेसबुक और इंस्टाग्राम जैसे ऐप के भीतर एकीकृत किया गया। इसलिए अब, Google क्रिएटिव लैब्स और Google की विशेष परियोजनाओं की पहल ने उपयोगकर्ताओं के लिए प्रयोगात्मक डिजिटल वेलबीइंग ऐप्स विकसित करने का जिम्मा अपने ऊपर ले लिया है। इसका उद्देश्य उपयोगकर्ताओं को एंड्रॉइड फोन पर उनके स्क्रीन समय के बारे में जागरूक करने के लिए उन्हें ट्रैकिंग अलार्म के साथ प्रेरित करने के बजाय कुछ अनोखे और रचनात्मक तरीकों से उनके फोन से डायवर्ट करना है।

Google के प्रमुख डिजिटल वेलबीइंग ऐप्स और प्रयोग

Google कुछ समय से ऐसे प्रयोगों पर काम कर रहा है, और वे हाल ही में तीन नए ऐसे रचनात्मक डिजिटल वेलबीइंग अनुप्रयोगों से जुड़े हैं। यहां Google के सर्वश्रेष्ठ डिजिटल वेलबीइंग एप्लिकेशन दिए गए हैं। विशेषताएं:

  • एप्लिकेशन लिफ़ाफ़ा को आपके डिफ़ॉल्ट लॉन्चर ऐप के रूप में सेट करना होगा। एक बार यह हो जाने के बाद, अपने फ़ोन को Google के कागज़ के लिफाफे के अंदर रखें।
  • कागज पर कीपैड लगा है। आप लिफाफे पर पेपर कीपैड को टैप करके कॉल कर सकते हैं। आपकी फ़ोन-स्क्रीन कागज़ के ऊपर से आपकी उंगलियों की धारिता को महसूस कर पाएगी।

फ़ोन के उपयोग को ट्रैक करने के लिए Google के शीर्ष डिजिटल वेलबीइंग ऐप्स और प्रयोग

  • अब आप स्क्रीन पर नहीं देख पाएंगे। तो, आपका फ़ोन केवल कॉल करने के लिए उपयोग किया जाएगा। हालाँकि, आप फ़िंगरप्रिंट लॉक को एक्सेस कर सकते हैं क्योंकि इसे एक्सेस करने के लिए लिफाफे में एक छेद है।
  • एक बार जब आप अपना काम पूरा कर लेते हैं, तो आप अपने फोन को कागज से निकाल सकते हैं और देख सकते हैं कि आपने इसे कितने समय तक इस्तेमाल किया है।

9. डिजिटल डिटॉक्स

डिजिटल डिटॉक्स क्रोम के लिए एक डिजिटल वेलबीइंग एक्सटेंशन है और इसलिए यह आपके मोबाइल फोन के लिए उपलब्ध नहीं है। यह मूल रूप से वेब पर भी डिजिटल डिटॉक्स और डिजिटल वेलबीइंग की समान भावना को बनाए रखने में मदद करने के लिए है। यहाँ विचार यात्रा की गई दूरी के रूप में वेब पर दैनिक स्क्रॉलिंग की मात्रा की गणना करना है। यह उपयोगकर्ताओं को यह ट्रैक करने की अनुमति देगा कि उन्होंने वेब पर कितना स्क्रॉल किया है।

विशेषताएं:

  • क्रोम में एक्सटेंशन जोड़ें। फिर अपने सोशल मीडिया और अन्य वेब स्क्रॉल को देखना जारी रखें।
  • जैसे ही आप स्क्रॉल करते हैं, इसे तय की गई दूरी के रूप में कैलिब्रेट किया जाएगा और सीधे Camino Frances के ट्रैक पर रखा जाएगा। ।
फ़ोन के उपयोग को ट्रैक करने के लिए Google के शीर्ष डिजिटल वेलबीइंग ऐप्स और प्रयोग
  • कैमिनो फ्रांसेस एक तीर्थ मार्ग है जहां लोग फ्रांस के सेंट जीन पाइड डे पोर्ट से स्पेन के सैंटियागो डे कंपोस्टेला तक पैदल यात्रा करते हैं।
  • नहीं, आप वास्तविक पथ पर नहीं चल रहे हैं, लेकिन आपकी स्क्रॉलिंग दूरी की तुलना इस 500 मील के मार्ग से की जाएगी।
  • इस तरह, आपको पता चल जाएगा कि क्या आप 30-35 दिनों में कैमिनो फ़्रांसिस की दूरी को बराबर करने के लिए बहुत अधिक स्क्रॉल कर रहे हैं। अगर हाँ, तो आपको डिजिटल डिटॉक्स की ज़रूरत है।
<एच3>10. एंकर

एंकर एक अन्य क्रोम एक्सटेंशन है जिसे वेब के लोगों को डिजिटल भलाई के बारे में जागरूक करने के लिए बनाया गया है। यह आपकी स्क्रीन को एक महासागर में बदलने के अलावा कुछ नहीं करता है। आप अपनी स्क्रीन पर मछली जैसी आकृतियाँ और जलीय पिंड तैरते हुए देखेंगे। जैसे ही आप नीचे स्क्रॉल करते हैं, यह समुद्र के नीचे जाने जैसा होगा, ठीक वैसे ही जैसे किसी जहाज का लंगर करता है।

विशेषताएं:

  • एक्सटेंशन आपकी स्क्रीन को एक महासागर में बदल देता है। आप जलीय जीवों के साथ स्क्रीन की सामग्री को तैरते हुए देख पाएंगे।
फ़ोन के उपयोग को ट्रैक करने के लिए Google के शीर्ष डिजिटल वेलबीइंग ऐप्स और प्रयोग
  • स्क्रीन गहरे नीले रंग की होने लगती है, क्योंकि जैसे-जैसे आप एंकर की तरह नीचे जाते हैं, वैसे-वैसे समुद्र में अंधेरा होता जाता है।
  • समुद्र के चट्टानी तल से टकराते ही यह रुक जाता है। इस तरह, आप लंबे समय तक समाचार फ़ीड के माध्यम से स्क्रॉल करने की अपनी आदत को नियंत्रित करने में सक्षम होंगे।

11. पेपर फोन

पेपर बॉक्स डिजिटल वेलबीइंग को बनाए रखने और डिजिटल डिटॉक्स को प्राप्त करने में मदद कर सकता है, लेकिन इससे पहले यह आपको बहुत तनाव में ले जाएगा। पेपर फोन उपयोगकर्ताओं को पास के प्रिंटर के माध्यम से अपने फोन से महत्वपूर्ण विवरणों को सचमुच प्रिंट करने की अनुमति देता है।

आप अपने लिए अपने फ़ोन से आवश्यक महत्वपूर्ण विवरण चुन सकते हैं, उन्हें प्रिंटर के माध्यम से प्रिंट कर सकते हैं, और फिर अपने फ़ोन को एक तरफ रख सकते हैं और उन विवरणों तक पहुँचने के लिए उन प्रिंटों का उपयोग कर सकते हैं। सिरदर्द की तरह लगता है, है ना? और कागज की स्पष्ट बर्बादी।

विशेषताएं:

फ़ोन के उपयोग को ट्रैक करने के लिए Google के शीर्ष डिजिटल वेलबीइंग ऐप्स और प्रयोग

  • अपने फ़ोन से प्रिंट करने के लिए विवरण चुनें। आप संपर्क, चित्र, नेविगेशन, दिन का कैलेंडर, नोट्स, मौसम आदि में से चुन सकते हैं।
  • चुनाव में सीमाएं हैं। उदाहरण के लिए, आप सात . तक चुन सकते हैं केवल प्रिंट करने के लिए महत्वपूर्ण संपर्क। इसी तरह, आप प्रति प्रिंट केवल एक नेविगेशन चुन सकते हैं [केवल तभी उपयोगी है जब आप मानचित्र पढ़ सकते हैं।

फ़ोन के उपयोग को ट्रैक करने के लिए Google के शीर्ष डिजिटल वेलबीइंग ऐप्स और प्रयोग

  • आप अपने फ़ोन से नोट को प्रिंट नहीं कर सकते, लेकिन दिन भर के नोट्स लेने के लिए आपके पास एक खाली कागज़ हो सकता है।
  • आपके द्वारा दिन के लिए महत्वपूर्ण चिह्नित किए गए सभी विवरणों का एक पीडीएफ बनाया जाएगा। उन्हें प्रिंट करें, इसे एक पुस्तिका के रूप में लें और अपने काम के लिए निकल जाएं। विचार यह है कि जानकारी के इन कागज़ात का उपयोग अपने फ़ोन को अनलॉक करने के बजाय किसी भी विवरण तक पहुँचने के लिए करें।
  • पेपर फोन में सुडोकू जैसे गेम भी हैं, जिन्हें आप प्रिंट कर सकते हैं और चलते-फिरते खेल सकते हैं।

हमारी पसंद

ये Google डिजिटल वेलबीइंग प्रयोग अद्वितीय और रचनात्मक तरीकों से डिजिटल डिटॉक्स के बारे में जागरूकता फैलाने के लिए बनाए जा रहे हैं, और उनमें से कुछ सचमुच असाधारण हैं। मैंने लिफ़ाफ़े के अलावा उन सभी का उपयोग किया, क्योंकि कागज़ उपलब्ध नहीं था, और मुझे Morph मिला शीर्ष चयन के रूप में।

फ़ोन के उपयोग को ट्रैक करने के लिए Google के शीर्ष डिजिटल वेलबीइंग ऐप्स और प्रयोग

Firstly, it’s not keeping you from using your phone but is the only restricting certain app, or we can say it is setting up your phone as per your daily routine. You can keep just Work Apps on-screen while at work and set Morph to switch to Entertainment Mode at the time you usually are at home. This basically helps you divide your time properly and prevents unnecessary waste of time over the phone.

Besides these, the live wallpapers Unlock Clock and Screen Stopwatch are pretty amazing. They aren’t stopping you from using your phone but are nagging you about how long you’ve been stuck to your phone with a glue.

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Use Digital Wellbeing app experiments from Google and tell us which one you like the most. These are some good fun experiments and are worth trying. So, pick one and hit the comments section.

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