अपने परिवार की सुरक्षा करें:बच्चों, किशोरों और माता-पिता के लिए 9 आवश्यक ऑनलाइन सुरक्षा युक्तियाँ

<पी> बच्चों के पास उनकी उंगलियों पर पहले से कहीं अधिक जानकारी है। मोबाइल डिवाइस और कंप्यूटर का उपयोग दैनिक रूप से किया जाता है, चाहे वह गेमिंग, स्ट्रीमिंग, सोशल स्क्रॉलिंग या यहां तक कि स्कूलवर्क के लिए हो। ये उपकरण जल्द ही ख़त्म होने वाले नहीं हैं, और न ही साइबर अपराधी ख़त्म होने वाले हैं जो किसी भी अवसर पर घोटाला और चोरी करना चाहते हैं।

<पी> और मोबाइल फोन, टैबलेट और कंप्यूटर के लगभग निरंतर उपयोग के साथ इस बारे में अधिक शोध सामने आता है कि यह हमें कैसे प्रभावित कर रहा है। फ़ैमिली ऑनलाइन सेफ्टी इंस्टीट्यूट (FOSI) के एक हालिया अध्ययन से पता चलता है कि माता-पिता अपने बच्चों की इंटरनेट सुरक्षा के बारे में कितना असहज महसूस करते हैं।

<पी> जबकि 76% ने ऑनलाइन होने पर सुरक्षित महसूस करने की बात कही, केवल 54% माता-पिता ने अपने बच्चों के इंटरनेट उपयोग के बारे में यही बात कही। माता-पिता ने हिंसक व्यवहार, व्यक्तिगत जानकारी को अधिक साझा करना, साइबरबुलिंग और अनुचित सामग्री के संपर्क जैसी चिंताओं को अपनी मुख्य चिंता बताया।

<पी> अपने बच्चों की समग्र ऑनलाइन सुरक्षा को जीतना एक असंभव लड़ाई की तरह लग सकता है, लेकिन अधिकांश परिवारों के लिए, यह वास्तव में कुछ सरल आदतों पर निर्भर करता है। तो, आपके पूरे परिवार को ऑनलाइन सुरक्षित रखने में मदद करने के लिए यहां सर्वोत्तम ऑनलाइन सुरक्षा युक्तियाँ दी गई हैं:

1. खाता सुरक्षा कड़ी करें

<पी> पासवर्ड हैकर्स के विरुद्ध आपका प्राथमिक बचाव है। फिर भी कई लोग कई खातों में एक ही पासवर्ड का पुन:उपयोग करते हैं, और वह भी सरल, आसानी से अनुमान लगाने वाले पासवर्ड का। अपने बच्चों को आम शब्दों और वाक्यांशों और जन्मदिन, फोन नंबर या परिवार के नाम जैसी व्यक्तिगत जानकारी से बचकर मजबूत पासवर्ड बनाना सिखाएं।

<पी> मजबूत पासवर्ड के लिए कुछ अच्छे नियम ये हैं:

कम से कम 15 अक्षरों का प्रयोग करें. लंबाई अच्छी सुरक्षा की कुंजी है।
बिना किसी स्पष्ट पैटर्न (संख्या, बड़े अक्षर, छोटे अक्षर, प्रतीक) के वास्तविक यादृच्छिकीकरण का लक्ष्य रखें, जिसे एक अच्छा पासवर्ड प्रबंधक प्राप्त कर सकता है।
पारंपरिक पासवर्ड के बदले में, चार या अधिक यादृच्छिक शब्दों (जितने अधिक शब्द, उतना बेहतर) वाले पासफ़्रेज़ का लक्ष्य रखें।

<पी> जहां उपलब्ध हो, दो-कारक प्रमाणीकरण (2FA) चालू करें। यह एक दूसरा सत्यापन चरण जोड़ता है, आमतौर पर फोन, ईमेल पर भेजा गया एक बार का पासवर्ड, या प्रमाणीकरण ऐप द्वारा उत्पन्न किया जाता है, इसलिए अकेले चुराया गया पासवर्ड लॉग इन करने के लिए पर्याप्त नहीं है। 2एफए फेस आईडी या फिंगरप्रिंट जैसे बायोमेट्रिक प्रमाणीकरण भी हो सकता है। बच्चों के लिए, इसका मतलब सुरक्षा की एक अतिरिक्त परत के लिए उनके खातों को माता-पिता के डिवाइस से जोड़ना भी है।

<पी> आपका बच्चा कितनी ज़िम्मेदारी लेता है, यह उसकी उम्र (और निर्णय के स्तर) से मेल खाना चाहिए। छोटे बच्चों के लिए, पासवर्ड स्वयं बनाना और संग्रहीत करना सबसे अच्छा है। जैसे-जैसे वे बड़े होते हैं, उन्हें सुरक्षित रूप से पासवर्ड प्रबंधित करना, गलत लॉगिन अलर्ट को पहचानना और जिम्मेदारी से नए खाते बनाना सिखाने की ओर कदम बढ़ाएं।

2. अपने बच्चों को इंटरनेट के खतरों के बारे में शिक्षित करें

<पी> इससे पहले कि आपके बच्चे पहली बार स्वतंत्र रूप से इंटरनेट का उपयोग करना शुरू करें, इस बारे में ईमानदार रहें कि उन्हें क्या मिल सकता है, जिसमें ऑनलाइन शिकारियों और साइबरबुलिंग जैसी आपकी विशिष्ट चिंताएँ भी शामिल हैं।

<पी> नहीं, आपको अपनी 1990 के दशक की चैटरूम गतिविधियों की सभी बारीकियों में जाने की आवश्यकता नहीं है। लेकिन उन्हें संदिग्ध सामाजिक व्यवहारों को पहचानना, अनचाहे संदेशों और लिंक से बचना और यह समझना सिखाना कि उन्हें किस प्रकार की जानकारी सार्वजनिक रूप से साझा नहीं करनी चाहिए (और क्यों) बच्चों को ऑनलाइन सुरक्षित रखने के लिए महत्वपूर्ण पहला कदम हैं।

<पी> इन वार्तालापों को आसान बनाने और यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके बच्चे ऑनलाइन सुरक्षित रहें, यहां कुछ युक्तियां दी गई हैं:

बातचीत जल्दी शुरू करें, इससे पहले कि आपके बच्चे को कनेक्टेड डिवाइस तक पूरी और मुफ्त पहुंच मिल जाए।
प्रत्येक नियम के पीछे का कारण स्पष्ट करें ताकि तार्किक कारण के बिना सीमाएं मनमानी या बहुत सख्त न लगें।
जैसे-जैसे आपका बच्चा अधिक ऑनलाइन स्वतंत्रता प्राप्त करता है, अपेक्षाओं पर दोबारा गौर करें।
खतरे के संकेतों पर नजर रखें, जैसे स्क्रीन समय में अचानक वृद्धि या उपकरणों के आसपास गोपनीयता।

<पी> यदि आपके न्यूरोडायवर्जेंट बच्चे हैं तो ये ऑनलाइन सुरक्षा युक्तियाँ विशेष रूप से महत्वपूर्ण हैं। स्पष्ट नियम और सीधी बातचीत ऑनलाइन सुरक्षा अपेक्षाओं को समझना और उनका पालन करना आसान बना सकती है।

<पी> यदि मेरा बच्चा मेरे किसी ऑनलाइन नियम को तोड़ता है तो मुझे क्या करना चाहिए? <पी> आपके बच्चे आपकी सीमाओं और नियंत्रणों का परीक्षण करेंगे। यदि आपका कोई नियम टूटा है, तो पहले यह समझने का प्रयास करें कि आपके बच्चे ने ऐसा क्यों किया। फिर, एक अस्थायी परिणाम निर्धारित करें, जैसे कि डिवाइस का उपयोग केवल पारिवारिक स्थानों पर या सीमित स्क्रीन समय में, ताकि वे सीखें कि सबक विश्वास और स्वतंत्रता के बारे में है, न कि केवल अंध आज्ञाकारिता के बारे में। इससे इंटरनेट एक वर्जित स्थान बन जाता है, जहां उन्हें छिपने की जरूरत महसूस होती है, खासकर अगर कुछ गलत हो जाता है।

<पी> बिना एहसास हुए भी लोग व्यक्तिगत जानकारी ऑनलाइन प्रकट करके अपने परिवारों को पहचान की चोरी और अन्य खतरों के प्रति संवेदनशील बना सकते हैं। और एक बच्चे की पहचान और व्यक्तिगत जानकारी का मूल्य एक वयस्क की पहचान जितना ही हो सकता है, कभी-कभी अधिक साझा किए जाने पर उससे भी अधिक। आपके बच्चे की एक साधारण जन्मदिन पार्टी की तस्वीर पूरा नाम, जन्म तिथि, वर्तमान आयु और स्थान बता सकती है।

<पी> और यह सिर्फ माता-पिता ही नहीं हैं जो अपने बच्चों की जानकारी को अधिक साझा करते हैं (एक घटना जिसे शेयरिंग कहा जाता है)। दादा-दादी, अन्य भरोसेमंद वयस्क और यहां तक कि बच्चे भी व्यक्तिगत विवरण सार्वजनिक रूप से साझा कर सकते हैं, बिना यह जाने कि कोई बदमाश कितनी आसानी से उस जानकारी को एक साथ जोड़ सकता है और उसका दुरुपयोग कर सकता है।

<पी> व्यक्तिगत विवरण देने से साइबरस्टॉकिंग हो सकती है, या इससे भी बदतर। इससे पहचान की चोरी भी हो सकती है, खासकर जब लेनदार क्रेडिट आवेदनों पर उम्र का सत्यापन नहीं करते हैं। आपके बच्चे को तब तक कभी पता नहीं चलेगा कि उनके डेटा से छेड़छाड़ की गई है, जब तक कि वे बड़े होने के बाद अपना खुद का एप्लिकेशन शुरू नहीं कर देते।

<पी> परिवार के सदस्यों और अन्य भरोसेमंद वयस्कों के साथ स्पष्ट रहें कि वे आपके बच्चों के बारे में ऑनलाइन कौन सी जानकारी साझा करते हैं। इसमें शामिल हैं:

जन्मतिथि.
पता.
सामाजिक सुरक्षा नंबर.
फ़ोन नंबर.
स्कूल.
पाठ्येतर गतिविधियाँ।
वर्तमान स्थान.
नियमित रूप से देखे जाने वाले स्थान।

4. बच्चों को बताएं कि वे अजनबियों से न जुड़ें

<पी> ऑफ़लाइन, आपने संभवतः पहले ही यह विचार प्रस्तुत कर दिया होगा कि अजनबी खतरनाक हो सकते हैं। उन्हें याद दिलाएं कि इंटरनेट पर अजनबी भी मौजूद हैं और उनसे बचना अक्सर कठिन होता है। जो लोग बच्चों का शोषण करना चाहते हैं वे शायद ही कभी खुद को वयस्क घोषित करते हैं। वे अक्सर बच्चे होने का दिखावा करते हैं, समान रुचियां साझा करते हैं, और गेम चैट और डीएम जैसे कम जोखिम वाले स्थानों पर बातचीत शुरू करते हैं।

<पी> बीबीसी द्वारा रिपोर्ट किए गए एक मामले में, एक ऑनलाइन शिकारी ने स्नैपचैट पर एक किशोर लड़के के रूप में खुद को पेश किया, 11 से 14 साल की लड़कियों को तैयार किया, उन्हें निजी तस्वीरें और बातचीत साझा करने के लिए प्रेरित किया, फिर उन्हें सेक्सटॉर्शन अभियानों में ब्लैकमेल किया। अंततः, यूके और यूएस में 41 पीड़ितों के संबंध में उन पर आरोप लगाए गए।

<पी> आपके बच्चों को Roblox और Fortnite जैसे प्रतीत होने वाले सुरक्षित गेम में भी निशाना बनाया जा सकता है। इन गेमों में निजी मैसेजिंग और वॉइस चैट कार्यक्षमता शामिल है, जो इन्हें उतना ही सामाजिक नेटवर्क बनाती है जितना कि ये ऑनलाइन गेम हैं।

<पी> FOSI के अनुसार, 89% बच्चे ऑनलाइन असुरक्षित महसूस करने पर पहले से ही अपने माता-पिता से संपर्क करने में सहज महसूस करते हैं। लेकिन, नियमित रूप से सोशल मीडिया की सर्वोत्तम प्रथाओं की जांच करके और खुले संवाद को प्रोत्साहित करके इस व्यवहार को सुदृढ़ करना महत्वपूर्ण है।

<पी> बच्चों की सार्वजनिक तस्वीरों को ऐसे तरीके से सहेजा, कॉपी, बदला या पुन:उपयोग किया जा सकता है जैसा माता-पिता ने कभी नहीं सोचा था। एक बार जब कोई छवि सार्वजनिक हो जाती है, तो आप इस पर नियंत्रण खो देते हैं कि वह कहां समाप्त होगी।

<पी> हाल ही में, xAI, ग्रोक द्वारा निर्मित AI चैटबॉट को उपयोगकर्ताओं द्वारा नाबालिगों की शोषणकारी छवियां उत्पन्न करने के कारण अपने GenAI सिस्टम में सुरक्षा उपायों को तत्काल ठीक करना पड़ा। इनमें से कई AI-परिवर्तित छवियां बच्चों की सार्वजनिक रूप से उपलब्ध तस्वीरों से उत्पन्न हुई हैं।

<पी> गोपनीयता सेटिंग्स केवल बच्चों के लिए ही नहीं, बल्कि परिवार में सभी के लिए मायने रखती हैं। यहां तक कि जब सामग्री इंटरनेट पर सार्वजनिक रूप से दिखाई दे तो नेक इरादे से किया गया साझाकरण भी जोखिम पैदा कर सकता है। परिवार के उन सभी सदस्यों के साथ स्पष्ट सोशल मीडिया दिशानिर्देश और गोपनीयता अपेक्षाएं निर्धारित करें जिनकी आपके बच्चों तक पहुंच है।

6. बच्चों को फ़िशिंग घोटालों का पता लगाना सिखाएं

<पी> आप इतने समझदार हो सकते हैं कि ऐसे यूआरएल पर क्लिक न करें जो ऐसा लगे कि यह आपके बैंक या किसी मित्र का है, लेकिन क्या आपके बच्चे हैं? बच्चों को ध्यान में रखकर किए गए कई घोटाले बिल्कुल भी खतरनाक नहीं लगते। बल्कि, वे उपहार, गलतियाँ या मैत्रीपूर्ण संदेश जैसे दिखते हैं।

<पी> उदाहरण के लिए, एक माता-पिता ने सीएनईटी को बताया कि उनके बच्चे को उनके लॉगिन विवरण के लिए रोबॉक्स पर लगभग प्रतिदिन परेशान किया जाता था ताकि घोटालेबाज उन्हें "उपहार" भेज सके। माता-पिता ने संचार की निगरानी की, इसकी सूचना दी और अंततः संदेश बंद हो गए।

<पी> बच्चों के साथ होने वाले दो सामान्य फ़िशिंग घोटाले हैं:

सस्ते घोटाले:ये आम तौर पर गेम में मुफ्त मुद्रा, खाल या क्रेडिट के वादे की तरह दिखते हैं। उन्हें बस लॉग इन करना है, खाता विवरण साझा करना है, या एक लिंक पर क्लिक करना है। उन्हें इन्हें नज़रअंदाज़ करने के लिए प्रोत्साहित करें।
रॉन्ग नंबर स्कैम:एक गलत नंबर स्कैम संदेश किसी हानिरहित चीज़ से शुरू होता है जैसे "अरे, क्या यह एलेक्स है?" और धीरे-धीरे एक वार्तालाप में बदल जाता है जो व्यक्तिगत जानकारी या अन्य संदिग्ध सामग्री के अनुरोध की ओर ले जाता है।

<पी> यह भी सुनिश्चित करें कि आप उन्हें परेशानी में पड़े बिना संदिग्ध संदेश आपके पास लाने के लिए प्रोत्साहित करें।

अपने परिवार की सुरक्षा करें:बच्चों, किशोरों और माता-पिता के लिए 9 आवश्यक ऑनलाइन सुरक्षा युक्तियाँ

<पी> एक बच्चे को लक्षित करने वाले फ़िशिंग टेक्स्ट का ग्राफ़िक।

<पी> अपने फ़िशिंग शिक्षा सत्र के दौरान, अपने बच्चों को बुनियादी फ़िशिंग सुरक्षा युक्तियों पर शिक्षित करें, जैसे:

अजनबियों द्वारा भेजे गए लिंक पर क्लिक न करें या फ़ाइलें न खोलें।
अप्रत्याशित संदेशों का जवाब न दें, भले ही वे विनम्र लगें।
कभी भी किसी के साथ, यहां तक कि अपने दोस्तों के साथ भी पासवर्ड या साइन इन कोड साझा न करें।

7. गोपनीयता सेटिंग चालू रखें

<पी> वेब ब्राउज़र, मोबाइल ऑपरेटिंग सिस्टम और सोशल मीडिया चैनल सभी में आपकी गोपनीयता की सुरक्षा के लिए सेटिंग्स हैं। फिर भी, यह आप पर निर्भर है कि आप उन्हें अपने परिवार की ज़रूरतों के अनुरूप समायोजित करें।

<पी> डिवाइस और ब्राउज़र पर, आप यह कर सकते हैं:

खोज इंजन और ब्राउज़र ऐप्स में सुरक्षित खोज चालू करें।
ऐप अनुमतियां सीमित करें, विशेष रूप से स्थान, कैमरा, माइक्रोफ़ोन, संपर्क और फ़ोटो तक पहुंच।
डाउनलोड को प्रतिबंधित करने और अनुमोदन के बिना सेटिंग्स में बदलाव को रोकने के लिए अंतर्निहित अभिभावकीय नियंत्रण का उपयोग करें।

<पी> सोशल मीडिया और गेमिंग प्लेटफ़ॉर्म पर, आप यह कर सकते हैं:

बच्चों के खातों को निजी पर सेट करें और संदेशों को केवल स्वीकृत मित्रों तक ही सीमित रखें।
सार्वजनिक टिप्पणियाँ, अजनबियों से मित्र अनुरोध और स्वचालित गतिविधि या स्थान साझाकरण अक्षम करें।
वॉइस चैट और डायरेक्ट मैसेजिंग सुविधाओं की समीक्षा करें और उन्हें तब तक बंद कर दें जब तक उन्हें चालू रखने का कोई आवश्यक कारण न हो।

<पी> जैसे-जैसे बच्चे बड़े होते हैं, आप इन सेटिंग्स की एक साथ समीक्षा करना शुरू कर सकते हैं। इसमें उन्हें गोपनीयता विकल्पों और वार्तालाप सेटिंग्स को प्रबंधित करने के तरीके के बारे में पढ़ाना शामिल है।

<पी> आप हर समस्या को सिर्फ अपने बच्चों से बात करके नहीं समझ सकते। उनके युवा होने पर उनके उपकरणों और ऑनलाइन गतिविधि की निगरानी करके, आप समस्याओं का पहले ही पता लगा सकते हैं, चाहे वह किसी अज्ञात व्यक्ति से संपर्क हो, साइबरबुलिंग के संकेत हों, या ऐसी सामग्री का संपर्क हो जो आयु-उपयुक्त न हो।

<पी> जबकि कई डिवाइस और ऐप्स बुनियादी अभिभावक नियंत्रण के साथ आते हैं, एक समर्पित ऑनलाइन सुरक्षा उपकरण, जैसे नॉर्टन पैरेंटल कंट्रोल, आपको अधिक दृश्यता प्रदान कर सकता है। उदाहरण के लिए, आप यह कर सकते हैं:

जोखिम भरी वेबसाइटों को ब्लॉक या सीमित करें।
चुनें कि कौन से ऐप्स उनके उपयोग के लिए उपयुक्त हैं।
स्क्रीन समय प्रबंधित करें और स्वचालित रूप से डाउनटाइम लागू करें।
आपके बच्चे उपकरणों पर कितना समय बिता रहे हैं, इसकी रिपोर्ट प्राप्त करें।
जरूरत पड़ने पर स्थान या डिवाइस गतिविधि की निगरानी करें।

<पी> और इससे यह भी मदद मिलती है कि आप कई ऐप्स और डिवाइस सेटिंग्स में माता-पिता का नियंत्रण स्थापित करने के बजाय एक ऐप से यह सब कर सकते हैं।

9. साइबरबुलिंग के संकेतों पर नजर रखें

<पी> साइबरबुलिंग बार-बार किया जाने वाला उत्पीड़न है जो फोन, सोशल मीडिया, गेम या मैसेजिंग ऐप के माध्यम से डिजिटल रूप से होता है। इसमें अपमान, धमकी, अफवाहें, समूह चैट से बहिष्कार, या यहां तक कि शर्मनाक या हेरफेर की गई छवियों को साझा करना भी शामिल हो सकता है। और ऑफ़लाइन बदमाशी के विपरीत, जब आप स्कूल छोड़ते हैं तो यह बंद नहीं होती है।

<पी> दुर्भाग्य से, यह दुर्लभ नहीं है। प्यू रिसर्च सेंटर के 2023 के एक अध्ययन में पाया गया कि लगभग 46% अमेरिकी किशोरों ने कम से कम एक प्रकार की साइबरबुलिंग का अनुभव किया है। और परिणाम बड़े हो सकते हैं. 2024 के अंत में, ऑस्ट्रेलिया की एक 12 वर्षीय लड़की ने कथित तौर पर सोशल मीडिया पर लगातार साइबरबुलिंग द्वारा लक्षित होने के बाद आत्महत्या कर ली।

<पी> हालाँकि इस तरह के चरम परिणाम दुर्लभ हैं, वे इस बात पर ज़ोर देते हैं कि शीघ्र पता लगाना और हस्तक्षेप क्यों मायने रखता है। करंट साइकोलॉजी के हालिया शोध में यह भी पाया गया कि साइबरबुलिंग का शिकार बाद में पोस्ट-ट्रॉमैटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (पीटीएसडी) लक्षणों से सकारात्मक रूप से जुड़ा हुआ है। क्योंकि बच्चे हमेशा यह नहीं बताते कि क्या हो रहा है, व्यवहार में बदलाव पर नज़र रखें और स्थायी क्षति होने से पहले जितनी जल्दी हो सके कदम उठाएं।

<पी> साइबरबुलिंग के शिकार होने के सामान्य चेतावनी संकेतों में शामिल हैं:

मूड में बदलाव, चिड़चिड़ापन, या अचानक उदासी।
परिवार, दोस्तों, या उन गतिविधियों से दूरी बनाना जिनमें वे आनंद लेते थे।
डिवाइस के उपयोग में अचानक परिवर्तन, जैसे कि अपने फ़ोन से बचना या उसे जुनूनी रूप से जांचना।
सामाजिक सेटिंग, स्कूल या समूह गतिविधियों से बचना।

<पी> हालांकि हर बदलाव चिंता का कारण नहीं है, इस तरह के पैटर्न आपको यह जानने में मदद कर सकते हैं कि आपके बच्चे के जीवन और सिर में क्या चल रहा है।

अपने परिवार के प्रत्येक सदस्य की सुरक्षा में सहायता करें

<पी> जबकि इंटरनेट जोखिम से भरा है, इसमें कई मूल्यवान संसाधन भी हैं, जैसे आभासी सीखने के अवसर, ऐप्स जो रोजमर्रा के कार्यों को सरल बनाते हैं, और मैसेजिंग प्लेटफ़ॉर्म जो हमें प्रियजनों के संपर्क में रखते हैं। नॉर्टन फ़ैमिली जैसा एक अच्छा साइबर सुरक्षा समाधान यह सुनिश्चित करने में मदद कर सकता है कि आपका परिवार इंटरनेट से समृद्ध रहे, आपको लगातार अपने बच्चों के कंधों पर नज़र रखने की ज़रूरत नहीं है।

<पी> अपने बच्चों की गतिविधि पर नज़र रखने और उनके उपकरणों को साइबर खतरों से बचाने में मदद के लिए नॉर्टन फ़ैमिली का उपयोग करें। एक ही ऐप से स्क्रीन टाइम, ध्यान भटकाने और असुरक्षित सामग्री तक पहुंच सीमित करें।

अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

मैं अपने बच्चे को इंटरनेट सुरक्षा कैसे सिखाऊं?

<पी> अपने बच्चों को शारीरिक सुरक्षा के समान महत्व के साथ इंटरनेट सुरक्षा के बारे में सिखाएं। उन संभावित खतरों के बारे में बताएं जिनका उन्हें ऑनलाइन सामना करना पड़ेगा और कैसे लोग उनसे जानकारी चुराने या उन्हें जोखिम भरे व्यवहार में शामिल करने का प्रयास कर सकते हैं। अपने नियमों, अपेक्षाओं और परिणामों को स्पष्ट रूप से रेखांकित करें।

माता-पिता को कैसे निगरानी रखनी चाहिए कि बच्चे क्या कर रहे हैं?

<पी> अपने बच्चों के ऑनलाइन व्यवहार पर नज़र रखने का सबसे आसान तरीका एक व्यापक साइबर सुरक्षा सूट है जिसमें माता-पिता का नियंत्रण शामिल है। ऐसे समाधान खोजें जो आपको स्क्रीन टाइम से लेकर विज़िट की गई साइटों तक हर चीज़ पर नज़र रखने की अनुमति दें। सर्वोत्तम अभिभावकीय नियंत्रण उपकरण आपको कुछ गतिविधियों और साइटों को ब्लॉक करने की भी अनुमति देते हैं।

क्या आपको अपने बच्चे का फ़ोन देखना चाहिए?

<पी> इससे पहले कि आप उस बिंदु पर पहुंचें, स्पष्ट नियम और अपेक्षाएं सामने रखें, जैसे कि उन्हें समझाएं कि, उनके माता-पिता के रूप में, यदि आप उनकी ऑनलाइन सुरक्षा पर सवाल उठा रहे हैं तो आप किसी भी समय उनके फोन की जांच करने का अधिकार सुरक्षित रखते हैं। इस तरह, आपकी अपेक्षा स्पष्ट रूप से संप्रेषित हो जाती है और उन्हें यह समझने में मदद मिल सकती है कि आप उनकी सुरक्षा के लिए चिंतित हैं, न कि उनकी गोपनीयता पर हमला करने के लिए।

मैं अपने बच्चे के इंटरनेट समय को कैसे सीमित करूं?

<पी> कई उपकरणों में माता-पिता का नियंत्रण होता है जो आपको यह सीमित करने देता है कि आपका बच्चा कितना समय ऑनलाइन बिताता है। कुछ सुरक्षा उपकरण, जैसे नॉर्टन फ़ैमिली, ये सुविधाएँ प्रदान करते हैं।