आधुनिक Android फोन विशाल बैटरी से भरे हुए हैं, जो अक्सर 5000mAh और उससे अधिक की क्षमता तक पहुंचते हैं, और आप उम्मीद करेंगे कि सुबह 100% चार्ज किया गया फोन भारी उपयोग के पूरे दिन आसानी से चल जाए। लेकिन अगर Instagram आपका गो-टू ऐप है, तो आपकी बैटरी औसत से भी कम समय तक चलती है।
Instagram इतनी बैटरी क्यों खत्म करता है
Instagram लगातार पृष्ठभूमि में चलकर आपके फोन की बैटरी खत्म करता है, आपके फोन के संसाधनों को ऐसे व्यवहार करता है जैसे एप्लिकेशन हमेशा आपकी स्क्रीन पर खुला हो। यह आपको व्यस्त रखने के लिए डिज़ाइन किया गया है ताकि, जब आप ऐप को स्वाइप करके बंद करते हैं और अपनी स्क्रीन बंद करते हैं, तो यह चुपचाप आपके फीड को रीफ्रेश कर रहा होता है और नई सामग्री डाउनलोड कर रहा होता है ताकि सब कुछ तुरंत तैयार हो जाए जब आप इसे फिर से खोलें।
सिर्फ टेक्स्ट रीफ्रेश करने से परे, यह अत्यधिक बैटरी-गहन प्रक्रियाएं चलाता है। इनमें हाई-डेफिनिशन Reels के लिए आक्रामक वीडियो डिकोडिंग, आपको स्थानीय विज्ञापन दिखाने के लिए निरंतर स्थान ट्रैकिंग, और Meta के सर्वर के साथ लगातार संचार शामिल है ताकि लगातार सूचनाएं आपकी स्क्रीन पर धकेली जा सकें।
Instagram को बैकग्राउंड में चलने से प्रतिबंधित करें
नोट: आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आप बिल्ड 382.0.0.49.84 या नए चला रहे हैं, जिसमें आधिकारिक बैटरी पैच शामिल है।
Android आपको यह नियंत्रित करने की अनुमति देता है कि जब उपयोग में न हो तो एक व्यक्तिगत एप्लिकेशन को कितनी बैटरी खपत करने की अनुमति है। डिफ़ॉल्ट रूप से, Android आपके ऐप्स को ऑप्टिमाइज़्ड स्थिति में रखता है। Instagram जैसे आक्रामक ऐप के लिए, यह दुर्भाग्य से पर्याप्त सख्त नहीं है।
- शुरू करने के लिए, अपने फोन का Settings ऐप खोलें। Apps (या Apps and Notifications) पर जाएं।
- See all apps या Manage Apps पर क्लिक करें और Instagram चुनें। नीचे स्क्रॉल करें और App battery usage (या Battery) पर टैप करें।
- सेटिंग को Optimized से Restricted में बदलें।
एक बार जब आप ऐसा करते हैं, तो Instagram पर एक ब्लॉक लग जाता है, जो ऐप बंद होने पर इसे पूरी तरह से अनधिकृत बैकग्राउंड प्रक्रियाओं को चलाने से रोकता है।
ऑटो-प्लेइंग वीडियो बंद करें
अपने फीड के माध्यम से स्क्रॉल करना सहज लगता है क्योंकि Instagram चुपचाप आपकी टाइमलाइन में आगे कई वीडियो प्रीलोड करता है। जबकि यह आपके लिए एक सहज देखने का अनुभव बनाता है, आपका फोन मेगाबाइट्स वीडियो डेटा डाउनलोड करने के लिए सक्रिय रहने के लिए मजबूर होता है जिसे आप कभी देख भी नहीं सकते।
इन वीडियो को प्रीलोड होने से रोकने के लिए:
- Instagram ऐप खोलें और निचले दाएं कोने में अपनी Profile picture पर टैप करें।
- ऊपरी दाएं कोने में three horizontal lines (हैमबर्गर मेनू) पर टैप करें।
- नीचे स्क्रॉल करें और Data usage and media quality पर टैप करें (कभी-कभी Cellular data use के रूप में सूचीबद्ध)।
- Data Saver के लिए स्विच टॉगल ऑन करें।
एक बार जब आप ऐसा करते हैं, तो Instagram सेलुलर कनेक्शन पर वीडियो प्रीलोड करना बंद कर देगा, जिससे आपको भारी मात्रा में बैटरी पावर और मोबाइल डेटा की बचत होगी।
सटीक स्थान अनुमतियाँ रद्द करें
Instagram को वास्तव में काम करने के लिए आपके सटीक भौतिक स्थान की आवश्यकता नहीं है। फिर भी, डिफ़ॉल्ट रूप से, यह आपके फोन के आंतरिक GPS को पृष्ठभूमि में काम करता रहता है ताकि यह ठीक से पता लगा सके कि आप कहां हैं।
इसे रद्द करने के लिए:
- अपने Android Settings → Apps → Instagram पर वापस जाएं। फिर, Permissions पर टैप करें।
- Location चुनें।
- एक्सेस को Ask every time या Don't allow में बदलें। यदि आपको Use precise location लेबल वाला एक टॉगल स्विच दिखाई देता है, तो इसे Off कर दें।
यदि आप नियमित रूप से सामग्री पोस्ट करते हैं और अपनी Stories में लोकेशन स्टिकर जोड़ना पसंद करते हैं, तो Ask every time सबसे अच्छा विकल्प है। यदि आप केवल अपना फीड ब्राउज़ करते हैं, तो Don't allow सबसे सुरक्षित और सबसे ऊर्जा-कुशल विकल्प है।
सूचनाओं को नियंत्रित करें
हर बार जब आपका फोन Instagram सूचना के साथ बजता है, तो आपका फोन अपनी स्लीप स्टेट से जाग जाता है। इसे नियंत्रित करने के लिए, आप सूचनाओं को दो अलग-अलग स्थानों से प्रबंधित कर सकते हैं।
Instagram ऐप में:
- अपनी Profile picture → Three-line menu → Notifications पर टैप करें।
- आप जिस चीज़ की वास्तव में परवाह नहीं करते उसे बंद करें (जैसे, लाइव वीडियो, ब्रॉडकास्ट चैनल अपडेट, और सुझाई गई सामग्री)।
अपने Android फोन पर:
- Settings → Apps → Instagram → Notifications पर जाएं।
- मैं सलाह देता हूं कि आप ऑपरेटिंग सिस्टम स्तर पर सभी सूचना श्रेणियों को अक्षम करें। जब आप यहां एक श्रेणी बंद करते हैं, तो Instagram केवल ऐप की आंतरिक सेटिंग्स की परवाह किए बिना, इसके लिए आपके फोन स्क्रीन को जगा नहीं सकता।
Instagram Lite पर स्विच करें
यदि आपने ये सभी प्रतिबंध लागू कर दिए हैं और आपकी बैटरी अभी भी खत्म हो रही है, तो Instagram Lite पर स्विच करने पर विचार करें। नियमित ऐप को अनइंस्टॉल करें, फिर Google Play Store से Instagram Lite डाउनलोड करें। इसे Meta द्वारा विशेष रूप से सीमित नेटवर्क कनेक्टिविटी और लो-एंड हार्डवेयर वाले क्षेत्रों के उपयोगकर्ताओं को समायोजित करने के लिए बनाया गया था।
Instagram Lite का उपयोग करने के फायदे हैं कि यह:
- स्टोरेज स्पेस के एक अंश का उपयोग करता है (लगभग 2-5MB)।
- कम बैटरी और बैकग्राउंड डेटा खपत करता है।
- आपका खाता, फॉलोअर्स, और मैसेज पूरी तरह से ट्रांसफर हो जाते हैं।
दूसरी ओर, यह:
- Reels के लिए उन्नत वीडियो एडिटिंग टूल्स का अभाव है।
- लाइव वीडियो प्रसारित करने का समर्थन नहीं करता।
- उन्नत AR फेस फिल्टर, फेस इफेक्ट्स, और कुछ एनिमेटेड स्टोरी ट्रांजिशन का अभाव है।
अंतिम, लेकिन कम नहीं, आप Instagram ऐप को छोड़ना और अनइंस्टॉल करना चाह सकते हैं। आप अभी भी बिना अकाउंट के Instagram देख सकते हैं, और मोबाइल ब्राउज़र के माध्यम से लॉग इन और पोस्ट कर सकते हैं।
अपने फोन को अनुकूलित करने के अधिक तरीकों के लिए, यात्रा करते समय अपने फोन की बैटरी बचाने के बारे में हमारी गाइड देखें या डिस्प्ले को वश में करके भारी बैटरी लाभ पाने का तरीका खोजें।
Instagram Lite
मूल्य: मुफ़्त
