वीगन बनना एक व्यक्ति द्वारा लिया जा सकने वाला सबसे अच्छा वेलनेस निर्णय है। हालांकि, यह हमेशा प्रतिबद्ध होना आसान नहीं होता, खासकर यदि आप एक छोटे शहर में रहते हैं। शुक्र है, इसके लिए एक वीगन ऐप है।
वास्तव में, iOS और एंड्रॉइड पर कई ऐप्स हैं जो आपको वीगन सामग्री, रेसिपीज, अल्कोहल, और बहुत कुछ ढूंढने में मदद कर सकते हैं।
यहां नए और अनुभवी दोनों के लिए हमारे टॉप मुफ्त वीगन ऐप्स हैं।
1. HappyCow
HappyCow एक वीगन-इज्ड ऐप है जिसका दृश्य में एक लंबा और गौरवशाली इतिहास है। यह अपनी तरह के पहले ऐप्स में से एक था, जो हर जगह वीगन्स को स्थानीय वीगन व्यंजन ढूंढने के लिए उनका वन-स्टॉप स्पॉट देता था। इस वीगन ऐप के साथ, आपको फिर कभी आगे कॉल करने, पर्सनलाइज्ड Yelp लिस्टिंग को स्टॉक करने, या टेबलसाइड हंगामा खड़ा करने की आवश्यकता नहीं होगी।
यह ऐप वीगन्स के लिए एकदम सही है, लेकिन शाकाहारी और फ्लेक्सिटेरियन भी यहां अपना पेट भर सकते हैं। आप अपनी खोज परिणामों से चेन्स को बाहर करना भी चुन सकते हैं। रेस्तरां प्रकार, त्रिज्या, बैठने, और वाई-फाई व्यवस्था, और अन्य श्रेणियों द्वारा भी ब्राउज़ करें, जैसे कच्चा, जैविक, और ग्लूटेन-फ्री खाद्य पदार्थ।
HappyCow ऐप में सोशल फीचर्स भी हैं। आप अपने क्षेत्र में अन्य वीगन्स से मिल सकते हैं और अपने पसंदीदा रेस्तरां को फॉलो कर सकते हैं, ऐप हर समीक्षा को एक सिंगल, सेंट्रलाइज्ड न्यूज फीड में डाल देता है। कौन जानता है? आपकी अगली टेक-आउट रात आपको एक बिल्कुल नई प्लांट-बेस्ड दोस्ती दिला सकती है।
डाउनलोड: HappyCow Android | iOS के लिए (मुफ्त)
2. Cruelty Cutter
Cruelty Cutter वर्तमान में बाजार पर सबसे प्रभावी वीगन स्कैनर ऐप है। कई कारणों से यह हमारा पसंदीदा वीगन चेकर है, जिसमें इसका शानदार प्रदर्शन शामिल है। एक और प्रमुख लाभ यह है कि यह न केवल भोजन और किराने की वस्तुओं को कवर करता है, बल्कि कॉस्मेटिक्स और ब्यूटी को भी कवर करता है।
एक उत्पाद लें, उसका बारकोड स्कैन करें, और चकित होने के लिए तैयार रहें। यहां तक कि कुछ लोकप्रिय "ऑल-नेचुरल" सेल्फ-केयर उत्पाद लाइनें इस टेस्ट में फेल हो गईं। Cruelty Cutter उन शाकाहारियों के लिए बेस्ट ऐप्स में से एक है जो अपने कैबिनेट को साफ करना और अपने जीवन को शुद्ध करना चाहते हैं। यह नए वीगन्स के लिए खरीदारी करते समय हाथ में रखने के लिए भी एकदम सही है, बस मामले में।
जब आप एक आपत्तिजनक उत्पाद ढूंढते हैं, तो ऐप आपको दो विकल्प देता है: बॉयकॉट करना और "बाइट बैक" करना। ये बटन बस आपको फेसबुक पर अपनी खोज शेयर करने के लिए प्रेरित करते हैं और आपको अच्छी लड़ाई जारी रखने के लिए प्रोत्साहित करते हैं।
एक सरल इंटरफेस और मूल्यवान जानकारी के साथ, Cruelty Cutter चलते-फिरते चालाक उत्पादों का पता लगाने के लिए एक उपयोगी संसाधन है।
डाउनलोड: Cruelty Cutter Android | iOS के लिए (मुफ्त)
3. 21-Day Vegan Kickstart
21-Day Vegan Kickstart उन लोगों के लिए एकदम सही वीगन मील प्लानिंग ऐप है जो अभी या हमेशा के लिए बदलाव करने में रुचि रखते हैं। यदि आपने कभी वीगन डिटॉक्स के विचार के साथ खेला है, तो यह शुरू करने के लिए एक शानदार जगह है। नए, इच्छुक वीगन्स के लिए सबसे उपयोगी फीचर्स में से एक इस ऐप का ग्रॉसरी प्लानिंग फंक्शन है।
यह यूनिक दृष्टिकोण आपको ग्रॉसरी स्टोर के हर आइल को फिर से खोजने में मदद करेगा। यह आपके सामने लोकप्रिय वीगन सामग्री की एक विशाल सूची रखता है और बस आपसे पूछता है कि आपको क्या अच्छा लगता है।
हालांकि, अपनी खुद की सूची बनाने से पहले, आपको पहले 21-Day Vegan Kickstart के Recipes टैब को देखना चाहिए। आप चरण-दर-चरण निर्देशों के साथ दर्जनों अविश्वसनीय चिकित्सक-अनुमोदित रेसिपीज में से चुन सकते हैं। ये वीगन रेसिपीज सरल और संतोषजनक से लेकर फुल-ब्लो वीकेंड प्रोजेक्ट्स तक भिन्न होती हैं।
आपको इतना मजा आएगा, वे 21 दिन उड़ जाएंगे। इससे पहले कि आप जानें, आप आधिकारिक तौर पर नश्वर से वीगन बन चुके होंगे।
डाउनलोड: 21-Day Vegan Kickstart Android | iOS के लिए (मुफ्त)
4. Vegan Calculator
वीगन बनना एक व्यक्ति द्वारा लिया जा सकने वाला सबसे पर्यावरण के अनुकूल निर्णय है। यदि आप कभी जानना चाहते हैं कि आप कितना प्रभाव डाल रहे हैं, तो Vegan Calculator इसका अंदाजा लगाने का एक तरीका है।
आपको बस ऐप को बताना है कि आप कब से वीगन हैं। आप Vegan Calculator वेबसाइट का भी उपयोग कर सकते हैं। आपको दिखाया जाएगा कि औसतन आपकी जीवन शैली दुनिया को कितने पाउंड CO2, कितने वर्ग फुट वन कवरेज, और कितना पानी बचाती है। यह मनोबल बनाए रखने का एक तरीका है, खासकर यदि आप अभी शुरुआत कर रहे हैं।
डाउनलोड: Vegan Calculator Android के लिए (मुफ्त)
5. Veggly
Veggly आपका रोजमर्रा का, औसत, रन-ऑफ-द-मिल डेटिंग ऐप है, एक अपवाद के साथ: यह वीगन्स और शाकाहारियों को समर्पित है। हां, आपने सही पढ़ा: यह वह वीगन डेटिंग ऐप है जिसका आप इंतजार कर रहे थे।
Veggly पर, आप अपने सभी स्टैट्स को अपनी प्रोफ़ाइल में जोड़ सकते हैं, और यह बहुत कुछ कवर करता है - आप कब से वीगन हैं, आपकी राजनीतिक संबद्धता और सक्रियता का स्तर, और यहां तक कि आपकी राशि।
एक बार जब आप अंदर होते हैं, तो यह किसी अन्य डेटिंग ऐप की तरह ही काम करता है। स्थानीय वीगन सिंगल्स पर बाएं या दाएं स्वाइप करें ताकि कनेक्ट हो सकें या आगे बढ़ सकें। प्यार वास्तव में हवा में है।
डाउनलोड: Veggly Android | iOS के लिए (मुफ्त)
6. Vegan Additives
वीगन्स के लगातार लेबल्स को छिपे हुए, पशु-व्युत्पन्न सामग्री के लिए खंगालने का एक कारण है। यह हमेशा मिल्क पाउडर ढूंढने जितना सरल नहीं है, ऐसा बोलने के लिए।
Vegan Additives कई अस्पष्ट या असामान्य सामग्रियों से भरा एक आसान छोटा पॉकेटबुक है जो बाड़ पर बैठते हैं और जिन्हें किसी उत्पाद की ब्रांडेड पैकेजिंग पर जरूरी नहीं कहा जाता है। उन सभी को या तो Vegan, May be Vegan, या Not Vegan रेट किया गया है।
लिस्टेड किसी भी सामग्री पर टैप करने से यह त्वरित विवरण मिलता है कि निर्णय कैसे लिया गया।
Vegan Additives एक वास्तव में दिलचस्प ट्रॉल है, खासकर नए वीगन्स के लिए।
डाउनलोड: Vegan Additives Android के लिए (मुफ्त)
7. Gonutss
Gonutss उन लोगों के लिए अल्टीमेट वीगन रेसिपी ऐप है जो पहले से ही खाना पकाने और बेकिंग से प्यार करते हैं। यह आपकी किसी भी पसंदीदा रेसिपी को लेने और उन्हें तुरंत वीगन सामग्री और अनुपात में बदलने में सक्षम है।
ऐप में शॉपिंग सुझाव और रेसिपी आइडिया भी हैं ताकि आप शुरू कर सकें। आप पोषण सामग्री या बेकिंग आवश्यकता के अनुसार कन्वर्ट कर सकते हैं, विभिन्न बाइंडिंग एजेंट्स, लेवनिंग एजेंट्स, या फैट फोर्टिफायर्स के माध्यम से स्क्रॉल कर सकते हैं। सख्त रेजीम पर लोग यह गणना करने में सक्षम होंगे कि अपने आहार लक्ष्यों को पूरा करने के लिए उन्हें कितना टोफू, टेम्पेह, या स्पिरुलिना चाहिए।
Gonutss में The Magic List भी है। अनिवार्य रूप से, यह ऐप का वीगन पेंट्री स्टेपल्स का बेस्ट-ऑफ राउंडअप है - सिरका, मसाले, फलियां, पिसे हुए आटे, शेल्फ-स्टेबल लिपिड्स, और अधिक।
हम हर किसी को प्रोत्साहित करते हैं जिसे अभी भी अपने वीगन शस्त्रागार को बनाने की जरूरत है, इस सूची पर एक बार नजर डालने के लिए। एक अच्छी तरह से स्टॉक किया गया पेंट्री का मतलब है कि आप एक पल की सूचना पर किसी भी चीज के लिए तैयार हैं।
डाउनलोड: Gonutss Android | iOS के लिए (मुफ्त)
8. Vegaholic
लोकप्रिय धारणा के विपरीत, जब आप वीगन होते हैं तो अल्कोहल कभी भी निश्चित चीज नहीं होती। उदाहरण के लिए, वाइन के कई ब्रांड वास्तव में रिफाइनमेंट प्रक्रिया के दौरान अंडे- और मछली-व्युत्पन्न सामग्री जैसे पशु उप-उत्पादों का उपयोग करते हैं।
Vegaholic एक ऐप है जो वीगन्स को बढ़िया वाइन और अन्य मादक पेय ढूंढने में मदद करता है और जांचता है कि क्या जंगल में मिला कोई ब्रांड उपभोग के लिए उपयुक्त है।
यह एक सरल ऐप है, लेकिन हमें जो जवाब मिले वे हमें हमारे मूल तक हिला गए। इस दुनिया में कुछ भी गारंटी नहीं है, खासकर जब आप वीगन हों। हम निश्चित रूप से इसके लिए पीएंगे।
डाउनलोड: Vegaholic Android के लिए (मुफ्त)
मुफ्त वीगन ऐप्स: ग्रीन होना कभी इतना आसान नहीं रहा
ये ऐप्स वीगन्स, शाकाहारियों, और किसी के लिए भी एकदम सही हैं जिसने कभी खुद के लिए बदलाव करने पर विचार किया है। चाहे आप एक ऐप आजमाएं या उन सभी को, आप वीगन होने के बारे में थोड़ा सीखने और अपने बारे में बहुत कुछ सीखने के लिए बाध्य हैं।
