
अपने सिस्टम के CPU तापमान की जांच करना आपकी कार के तेल की जांच करने जैसा है: आपको इसे दैनिक करने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन यह हर कुछ महीनों में नजर रखने वाली चीज है, खासकर यदि आप नियमित रूप से अपने सिस्टम को उच्च भार के साथ तनाव देते हैं जैसे कि आप गेमिंग के लिए सर्वश्रेष्ठ CPUs के साथ करेंगे।
सौभाग्य से, अपने CPU तापमान की जांच करना बहुत आसान है और इसके लिए आपको अपने PC को खोलकर उसके अंदर थर्मामीटर डालने की आवश्यकता नहीं है। इसके बजाय, हर CPU में बिल्ट-इन डिजिटल थर्मल सेंसर होते हैं, इसलिए आपको बस उनकी माप पढ़ने के लिए थोड़े से सॉफ्टवेयर की आवश्यकता होती है।
नीचे हम बताएंगे कि CPU के लिए तापमान की स्वस्थ सीमा क्या है, अपने CPU तापमान की जांच कैसे करें, और यदि आपके CPU का तापमान बहुत अधिक है तो क्या करें।
अच्छा CPU तापमान क्या है?
जब CPU निष्क्रिय होता है, या किसी प्रोग्राम द्वारा उपयोग नहीं किया जा रहा होता है, तो एक स्वस्थ तापमान 50 डिग्री सेल्सियस (122 डिग्री फ़ारेनहाइट) के आसपास या उससे कम होता है। उच्च भार के तहत, जैसे कि गेम खेलते समय, वीडियो रेंडर करते समय, या अन्य गहन कार्यों के दौरान, आपका CPU अधिक बिजली की खपत करता है और इस प्रकार उच्च तापमान पर चलता है। यह निष्क्रिय तापमान से अधिक महत्वपूर्ण है (यह मानते हुए कि निष्क्रिय तापमान ठीक हैं) और आप समय-समय पर लोड के तहत अपने CPU तापमान की निगरानी करना चाहेंगे ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि ऐसी स्थितियों में यह पर्याप्त रूप से ठंडा है।
लोड के तहत, आप चाहते हैं कि आपका CPU आदर्श रूप से 80 डिग्री सेल्सियस (176 डिग्री फ़ारेनहाइट) से नीचे रहे, हालांकि कुछ CPU अल्ट्राबुक, गेमिंग लैपटॉप, या छोटे-फॉर्म-फैक्टर (SFF) कंप्यूटर में होने पर अधिक गर्म चल सकते हैं। आपके पास 80 डिग्री सेल्सियस से थोड़ा ऊपर जाने की गुंजाइश है, लेकिन 95 डिग्री सेल्सियस (203 डिग्री फ़ारेनहाइट) से ऊपर कुछ भी महत्वपूर्ण है। इस बिंदु पर, कुछ CPU थ्रॉटलिंग शुरू कर देंगे, अर्थात घड़ी की गति धीमी हो जाएगी ताकि यह ज़्यादा गरम न हो, और आपका PC बंद हो सकता है।
अधिक उन्नत उपयोगकर्ता जो चाहते हैं कि उनका CPU आक्रामक कार्यभार को संभाल सके, उन्हें Prime95 या AIDA64 जैसे प्रोग्राम का उपयोग करके अपने CPU को 100% तक स्ट्रेस टेस्ट करना चाहिए। ऐसे स्ट्रेस टेस्ट को चलाते समय, नीचे बताए गए टूल्स का उपयोग करके तापमान पर कड़ी नजर रखें, और एक बार जब वे बहुत अधिक संख्या तक पहुंच जाएं, यानी 95 डिग्री सेल्सियस से ऊपर कुछ भी, तो पीछे हट जाएं। हम एक आदर्श स्ट्रेस टेस्ट को एक घंटे लंबा मानते हैं, हालांकि आपका अधिकतम तापमान 10-15 मिनट के बाद समतल हो जाएगा।
अपने CPU के तापमान की निगरानी कैसे करें
अपने CPU तापमान की जांच करना एक निगरानी प्रोग्राम को चालू करने और उसका उपयोग करके मान पढ़ने जितना आसान है। इन प्रोग्राम्स के उदाहरण हैं HWMonitor, Core Temp, या NZXT's CAM। ये तीन कई उदाहरणों में से कुछ हैं, और इस कैसे-कैसे के उद्देश्य के लिए हम आपको दिखाएंगे कि NZXT's CAM और Core Temp कैसे काम करते हैं क्योंकि हमने पाया है कि ये दोनों आकस्मिक उद्देश्यों के लिए उपयोग करने में सबसे आसान हैं।
CAM को PC केस, पावर सप्लाई और CPU कूलर निर्माता NZXT द्वारा विकसित किया गया है। जबकि यह उनके उत्पाद के साथ उपयोग करने के लिए अभिप्रेत है, यह एक आकस्मिक निगरानी उपकरण के रूप में वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है, भले ही आपके पास कोई NZXT हार्डवेयर न हो।
एक बार इंस्टॉल हो जाने पर, CAM एक अच्छी तरह से प्रस्तुत यूजर इंटरफेस (UI) प्रदान करता है। पहला ब्लॉक CPU की स्थिति दिखाता है, जिसमें लोड, तापमान, घड़ी की गति और कूलर फैन की गति दिखाई देती है। आप आगे के विवरण तक पहुंचने के लिए इस ब्लॉक पर क्लिक कर सकते हैं, जैसा कि नीचे दी गई छवि में दिखाया गया है।

जैसा कि आप देख सकते हैं, इस सिस्टम के CPU का वर्तमान तापमान 41 डिग्री सेल्सियस है, जो एक स्वस्थ निष्क्रिय तापमान है।
CAM में एक ओवरले भी है, जो CAM चलने पर गेम में प्रवेश करते समय स्वचालित रूप से चालू हो जाता है। यह ओवरले आपको गेम में रहते हुए आपके CPU की स्थिति दिखा सकता है, जो लोड तापमान माप प्रदान करता है।
आप तापमान की निगरानी के लिए Core Temp टूल का भी उपयोग कर सकते हैं, जो एक सरल उपकरण है जो अधिक बुनियादी UI के साथ काम करता है। बस इंस्टॉलेशन मेनू में फ्रीवेयर को अनचेक करना सुनिश्चित करें।

जैसा कि आप देख सकते हैं, यह CPU 46 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर और अधिकतम 75 डिग्री सेल्सियस (167 डिग्री फ़ारेनहाइट) पर चल रहा है और इसलिए सामान्य तापमान पर चल रहा है। स्ट्रेस टेस्ट तापमान लगभग 30 मिनट के लिए Prime95 चलाकर प्राप्त किया गया था, हालांकि CPU 10 मिनट के भीतर अपने अधिकतम तापमान 75 डिग्री सेल्सियस पर पहुंच गया था।
Core Temp के साथ, गेमिंग के दौरान अपने तापमान की निगरानी करने का सबसे अच्छा तरीका है कि बस एक अच्छा सत्र खेलें, और फिर प्रोग्राम के साथ जांच करें कि अधिकतम रिकॉर्ड किया गया तापमान क्या है। फिर से, यदि यह आंकड़ा 95 डिग्री पर या उससे अधिक है, तो आपको चिंतित होना चाहिए। 80 और 95 डिग्री के बीच कुछ भी सुधार की गुंजाइश हो सकती है।
यदि मेरा CPU तापमान बहुत अधिक है तो मुझे क्या करना चाहिए?
यदि लोड के तहत आपका CPU तापमान 80 डिग्री सेल्सियस से अधिक है, तो आपको अपने सिस्टम की जांच करनी चाहिए ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि CPU की कूलिंग पर्याप्त है।
यहां देखने के लिए एक चेकलिस्ट है:
- क्या आपका PC साफ और धूल से मुक्त है (रेडिएटर सहित)?
- क्या आपके PC के सभी पंखे लोड के तहत घूम रहे हैं?
- आपका PC कितना पुराना है?
- पिछली बार आपने अपने CPU और CPU कूलर के बीच ताजा थर्मल पेस्ट कब लगाया था? यदि यह तीन साल से अधिक हो गया है, तो थर्मल पेस्ट को फिर से लगाने पर विचार करें।
- क्या आपका मॉडल CPU कूलर आपके CPU के रेटेड TDP से अधिक कूलिंग क्षमता निर्दिष्ट करता है?
- क्या आप SFF PC, बहुत छोटा CPU कूलर या लैपटॉप उपयोग कर रहे हैं?
SFF PC और लैपटॉप के लिए, यह संभव है कि न्यूनतम कूलिंग हो, क्योंकि डिवाइस का उद्देश्य लंबे समय तक उच्च भार के तहत उपयोग करना नहीं था। उदाहरण के लिए, अधिकांश लैपटॉप बहुत कॉम्पैक्ट कूलिंग समाधानों के साथ आते हैं जो अल्पकालिक प्रदर्शन विस्फोट के लिए अच्छी तरह से काम करते हैं लेकिन विस्तारित गेमिंग सत्र के दौरान शट-ऑफ थ्रेशोल्ड से नीचे रहने के लिए धीमा होना पड़ता है। गेमिंग लैपटॉप अक्सर भारी होते हैं क्योंकि वे व्यापक कूलिंग सिस्टम से भरे होते हैं।
हालांकि, यदि आप एक पूर्ण आकार के गेमिंग PC का उपयोग कर रहे हैं, और सोचते हैं कि आपकी कूलिंग पर्याप्त होनी चाहिए, तो आप अपने CPU पर थर्मल पेस्ट को फिर से लगाना चाह सकते हैं। अधिकांश थर्मल पेस्ट का प्रदर्शन लगभग तीन वर्षों के बाद गंभीर रूप से खराब हो जाता है। ताजा पेस्ट लगाने और सिस्टम को धूल से साफ करने से बहुत बेहतर कूलिंग शक्ति और काफी बेहतर प्रदर्शन मिल सकता है। यह प्री-बिल्ट और कस्टम-बिल्ट दोनों PC पर लागू होता है।