लंबे समय तक दैनिक आधार पर अपनी स्क्रीन के सामने बैठने वाले लोगों में आंखों का तनाव आम है। यदि आप उन लोगों में से एक हैं, तो आप दर्द जानते होंगे और यह कि यह आपकी आंखों के दीर्घकालिक स्वास्थ्य के लिए वास्तव में अच्छा नहीं है।
जबकि आप निश्चित रूप से अपनी नौकरी नहीं छोड़ना चाहेंगे सिर्फ इसलिए कि इसके लिए आपको लंबे समय तक अपनी स्क्रीन पर काम करने की आवश्यकता होती है, कुछ चीजें हैं जो आप तनाव को दूर करने के लिए कर सकते हैं। उनमें से एक है अपने ऐप्स में डार्क मोड का उपयोग करना।
लाइट्स किसने बंद की?
इन दिनों कई ऐप्स डार्क मोड विकल्प के साथ आते हैं, इसलिए आप लंबे समय तक उनके साथ आसानी से काम कर सकते हैं।
Google ने अपने कई ऐप्स में Android और iPhone के लिए डार्क मोड फीचर भी जोड़ा है। यदि आप इन ऐप्स का दैनिक उपयोग करते हैं, तो आप डार्क मोड सक्षम कर सकते हैं और अपनी आंखों पर तनाव को कम कर सकते हैं।
Google Calculator में डार्क मोड सक्षम करें
Google Calculator उन ऐप्स में से एक है जो डार्क मोड का समर्थन करता है, और इसे चालू करना बहुत सीधा है।
अपने डिवाइस पर ऐप लॉन्च करें, ऊपरी-दाएं कोने पर तीन-डॉट्स पर टैप करें, Choose theme चुनें, Dark पर टैप करें, और अंत में OK दबाएं।
यह ऐप में आपके लिए डार्क मोड सक्षम कर देगा।
Google Calendar में डार्क मोड सक्षम करें
यदि आप अपनी अपॉइंटमेंट और शेड्यूल के लिए बड़े G Calendar का उपयोग करते हैं, तो आप डार्क मोड सक्षम करना चाह सकते हैं ताकि आपकी पूरी स्क्रीन पर फैला बड़ा सफेद इंटरफ़ेस अधिक पठनीय ब्लैक-इश इंटरफ़ेस में बदल जाए।
इसे करने के लिए, ऐप खोलें, ऊपरी-बाएं कोने पर तीन क्षैतिज रेखाओं पर टैप करें, Settings चुनें, General पर टैप करें, Theme चुनें, और Dark चुनें। आपका कैलेंडर अब डार्क होना चाहिए।
Google Clock में डार्क मोड सक्षम करें
हालांकि अधिकांश फोन अपने स्वयं के क्लॉक ऐप संस्करण के साथ आते हैं, कुछ उपयोगकर्ता किसी भी अन्य पर Google वाले को पसंद करते हैं।
यदि आप उन उपयोगकर्ताओं में से एक हैं, तो यहां बताया गया है कि उस ऐप को डार्क कैसे बनाया जाए।
Clock ऐप लॉन्च करें, ऊपरी-दाएं कोने पर तीन-डॉट्स पर टैप करें, Settings चुनें, और Night mode विकल्प को सक्षम करें।
आप तुरंत ऐप को डार्क ऐप में बदलते हुए देखेंगे।
Google Contacts में डार्क मोड सक्षम करें
एक बार फिर, आपके डिवाइस पर आपके डिवाइस निर्माता का कॉन्टैक्ट्स ऐप पहले से इंस्टॉल हो सकता है, लेकिन कुछ उपयोगकर्ता Google वाले को पसंद करते हैं।
यहां आपके डिवाइस पर ऐप में डार्क मोड चालू करने का तरीका बताया गया है।
ऐप खोलें, ऊपरी-बाएं कोने पर तीन क्षैतिज रेखाओं पर टैप करें, Settings चुनें, Choose theme पर टैप करें, और Dark थीम चुनें।
ऐप डार्क थीम विकल्प चुने जाने के तुरंत बाद डार्क हो जाएगा।
Google Fit में डार्क मोड सक्षम करें
यदि आप फिटनेस के शौकीन हैं और अपने व्यायाम का रिकॉर्ड रखना पसंद करते हैं, तो संभावना है कि आप अपने डिवाइस पर Google Fit ऐप का उपयोग करते हैं। यदि ऐसा है, तो आपके पसंदीदा ऐप में अब एक डार्क मोड है जिसे आप सक्षम और उपयोग कर सकते हैं।
इसे चालू करने के लिए, ऐप खोलें, नीचे Profile पर टैप करें, ऊपरी-दाएं कोने पर सेटिंग्स आइकन पर टैप करें, Theme चुनें, और फिर Dark चुनें।
Google Keep में डार्क मोड सक्षम करें
Google Keep नोट्स लेने के लिए मेरा पसंदीदा ऐप रहा है क्योंकि यह उन सभी सुविधाओं के साथ आता है जो मुझे चाहिए और मेरे सभी डिवाइस पर अच्छी तरह से सिंक होता है।
नई डार्क मोड सुविधा के साथ, ऐप मेरे लिए और भी आकर्षक हो गया है क्योंकि मोड पूरे ऐप को लाइट मोड की तुलना में अधिक साफ और क्लीन दिखाता है।
मोड सक्षम करने के लिए, अपने डिवाइस पर ऐप खोलें, ऊपरी-बाएं कोने पर तीन क्षैतिज रेखाओं पर टैप करें, Settings चुनें, और Enable Dark Theme टॉगल को ON स्थिति में चालू करें।
Google Maps में डार्क मोड सक्षम करें
Google Maps कभी-कभी डार्क-इश हो जाता है, लेकिन यह हमेशा ऐसा नहीं रहता। हालांकि, डार्क मोड सक्षम करने से यह आपके लिए हल हो जाएगा, और ऐप तब तक डार्क रहेगा जब तक आप चाहते हैं।
अपने डिवाइस पर Maps ऐप खोलें, ऊपरी-बाएं कोने पर तीन क्षैतिज रेखाओं पर टैप करें, Settings चुनें, Navigation settings विकल्प पर टैप करें, और Color scheme मेनू में Night चुनें।
Google Messages में डार्क मोड सक्षम करें
Google Messages धीरे-धीरे लोकप्रियता हासिल कर रहा है और बहुत से लोग अब टेक्स्ट संदेश भेजने और प्राप्त करने के लिए ऐप का उपयोग करते हैं। यदि आप इन उपयोगकर्ताओं में से एक हैं, तो यहां आपके संदेशों को पढ़ना आपके लिए अधिक आरामदायक बनाने का तरीका बताया गया है।
Messages ऐप को अपने डिवाइस पर लॉन्च करें, ऊपरी-दाएं कोने पर तीन-डॉट्स पर टैप करें, और Enable dark mode विकल्प चुनें। पूरा ऐप इंटरफ़ेस डार्क हो जाएगा।
Google News में डार्क मोड सक्षम करें
Google News को भी डार्क मोड फीचर मिलता है, इसलिए आपकी हेडलाइंस और समाचार लेख पढ़ने में आसान होते हैं। मोड सक्षम करने में कुछ आसान त्वरित टैप लगते हैं, और यहां बताया गया है कि इसे कैसे करें।
News ऐप को अपने डिवाइस पर लॉन्च करें, ऊपरी-दाएं कोने पर अपनी प्रोफ़ाइल आइकन पर टैप करें, Settings चुनें, Dark theme पर टैप करें, और Always विकल्प चुनें।
डार्क थीम अब आपके डिवाइस पर ऐप में हमेशा उपयोग की जाएगी।
Google Play Games में डार्क मोड सक्षम करें
Google Play Games को भी डार्क मोड मिला है, जो आपके पूरे अनुभव को डार्क कर देता है।
इसे सक्षम करने के लिए, ऐप खोलें, ऊपरी-दाएं कोने पर तीन-डॉट्स पर टैप करें, Settings चुनें, और Use dark theme विकल्प चालू करें। आप पूरी तरह तैयार हैं।
Google Snapseed में डार्क मोड सक्षम करें
Google का फोटो एडिटिंग ऐप Snapseed अब लंबे समय तक अपनी तस्वीरों को संपादित करना आसान बनाने के लिए डार्क मोड के साथ आता है।
डार्क मोड को ऐप लॉन्च करके, ऊपरी-दाएं कोने पर तीन-डॉट्स पर क्लिक करके, Settings चुनकर, और अंत में Dark theme विकल्प चालू करके सक्षम किया जा सकता है।
YouTube में डार्क मोड सक्षम करें
डार्क मोड YouTube ऐप में रात में एक बेहतरीन देखने का अनुभव प्रदान करता है और आपको इसे अपने डिवाइस पर सक्षम करना चाहिए।
YouTube ऐप खोलें, ऊपरी-दाएं कोने पर अपनी प्रोफ़ाइल आइकन पर टैप करें, Settings चुनें, General पर टैप करें, और Dark theme विकल्प सक्षम करें।
Google Chrome में डार्क मोड सक्षम करें
Google Chrome में भी डार्क मोड विकल्प है, लेकिन आप इसे अपने डिवाइस पर अन्य Google ऐप्स की तरह सक्षम नहीं कर सकते। Chrome के लिए आवश्यक है कि आप पहले एक फ्लैग सक्षम करें और फिर यह ब्राउज़र में डार्क मोड विकल्प जोड़ देगा।
- Chrome लॉन्च करें और एड्रेस बार में chrome://flags टाइप करें, और एंटर दबाएं।
- उस फ्लैग को ढूंढें और सक्षम करें जो Android Chrome UI dark mode कहता है।
एक बार फ्लैग सक्षम हो जाने पर, ऊपरी-दाएं कोने पर तीन बिंदुओं पर टैप करके और Settings चुनकर Chrome की सेटिंग्स पर जाएं। फिर Themes पर टैप करें और Dark को अपनी थीम के रूप में चुनें।
Chrome तुरंत ब्लैक लुक ले लेगा और आप इसे अपने डिवाइस पर स्वयं देखेंगे।
Gboard में डार्क मोड सक्षम करें
ऐसा लगता है कि Google अपने किसी भी ऐप को डार्क मोड विकल्प के बिना नहीं छोड़ना चाहता। अब डार्क मोड ऐप्स की सूची में Gboard शामिल हो रहा है जो वास्तव में एक ऐप नहीं बल्कि एक कीबोर्ड है।
कोई भी ऐप खोलें जहां आप टेक्स्ट इनपुट कर सकते हैं, और Gboard दिखाई देगा। Gboard सेटिंग्स खोलने के लिए सेटिंग्स आइकन पर टैप करें। सेटिंग्स स्क्रीन पर Theme चुनें और फिर सूची से डार्क थीम चुनें।
