Windows 10 21H2 अपडेट के बाद हाई CPU उपयोग को ठीक करें – त्वरित समाधान और रोकथाम के उपाय

Windows 10 21H2 अपडेट के बाद हाई CPU उपयोग की समस्या

क्या आपने देखा है कि Windows 10 संस्करण 21H2 अपडेट के बाद सिस्टम धीमा हो गया है, फ्रीज हो रहा है? CPU का उपयोग 99% या 100% दिखा रहा है, जबकि बैकग्राउंड में कुछ भी नहीं चल रहा? यह समस्या डेस्कटॉप और लैपटॉप दोनों उपयोगकर्ताओं को प्रभावित कर सकती है। कई उपयोगकर्ताओं ने Windows 10 फ्रीज होना, अनुत्तरदायी होना, स्टार्टअप पर फाइलें, फोल्डर या ऐप्स न खुलने की शिकायत की है। इसके कारण विभिन्न हो सकते हैं: बग्गी Windows अपडेट, सिस्टम फाइल करप्शन, असंगत ड्राइवर्स, करप्ट रजिस्ट्री एंट्री, वायरस/मैलवेयर संक्रमण आदि।

Windows 10 में 100% CPU उपयोग वास्तव में परेशान करने वाला है, खासकर जब आप कुछ भी नहीं कर रहे हों। इस पोस्ट में हमने कुछ सरल उपाय सूचीबद्ध किए हैं जो Windows 10 पर हाई CPU उपयोग और 100% डिस्क उपयोग को ठीक करने में मदद करते हैं।

त्वरित प्रारंभिक जांच

सबसे पहले, अपने PC को रीस्टार्ट करें। यह तब मदद करता है जब कोई प्रोग्राम या सर्विस अटकी हुई हो और सिस्टम संसाधनों का उपयोग कर रही हो। यह अस्थायी गड़बड़ियों को भी ठीक करता है जो 100% CPU उपयोग का कारण बन सकती हैं।
प्रिंटर, स्कैनर, ऑडियो जैक जैसे सभी बाहरी उपकरणों को डिस्कनेक्ट करें और जांचें कि CPU उपयोग सामान्य होता है या नहीं।
हो सकता है कि कुछ दुर्भावनापूर्ण प्रक्रियाएं बैकग्राउंड में चल रही हों जो Windows को लगता है कि CPU का अधिक उपयोग आवश्यक है। Windows Defender या Malwarebytes से त्वरित वायरस जांच सहायक हो सकती है।
कीबोर्ड शॉर्टकट Ctrl + Shift + Esc से टास्क मैनेजर खोलें, उन प्रोग्राम्स पर राइट-क्लिक करें जो हाई मेमोरी और CPU उपयोग ले रहे हैं, फिर "End Task" पर क्लिक करके उन्हें बंद करें।

प्रो टिप: यदि इस समस्या के कारण सिस्टम लगातार फ्रीज हो रहा है और कोई समाधान लागू नहीं करने दे रहा, तो Windows को सेफ मोड में शुरू करें और नीचे दिए गए समाधान लागू करें।

यदि आप देखते हैं कि Google Chrome हाई CPU उपयोग का कारण बन रहा है, तो यहां सूचीबद्ध समाधान लागू करें।

अनावश्यक स्टार्टअप प्रोग्राम्स अक्षम करें

जब भी आप अपना Windows PC शुरू करते हैं, कुछ प्रोग्राम आपकी जानकारी के बिना स्वचालित रूप से शुरू हो जाते हैं। उदाहरण: एंटीवायरस, Java अपडेटर, डाउनलोडर्स आदि। बहुत अधिक स्टार्टअप एप्लिकेशन अनावश्यक सिस्टम संसाधन उपयोग और सुस्त PC प्रदर्शन का कारण बन सकते हैं। इन अनावश्यक प्रोग्राम्स को स्टार्टअप पर अक्षम करने से RAM, डिस्क और CPU उपयोग की काफी बचत होगी।

स्टार्टअप प्रोग्राम्स अक्षम करने के लिए:

कीबोर्ड पर Ctrl + Alt + Del दबाकर टास्क मैनेजर खोलें।
स्टार्टअप टैब पर जाएं, यह PC स्टार्टअप के साथ स्वचालित रूप से चलने वाले सभी प्रोग्राम्स की सूची दिखाएगा।
उन एप्लिकेशन पर राइट-क्लिक करें जिन्हें स्टार्टअप पर चलाने की आवश्यकता नहीं है और "Disable" चुनें।

अवांछित प्रोग्राम्स अनइंस्टॉल करें

जितने संभव हो उतने अवांछित प्रीइंस्टॉल्ड एप्लिकेशन अनइंस्टॉल करें। चाहे आप किसी सॉफ्टवेयर पर काम करें या न करें, लेकिन अगर यह आपके PC पर इंस्टॉल है, तो यह निश्चित रूप से जगह घेरेगा और सिस्टम संसाधनों का उपयोग करेगा।

Windows 10 पर अवांछित प्रोग्राम्स अनइंस्टॉल करने के लिए:

Windows + R दबाएं, appwiz.cpl टाइप करें और एंटर दबाएं।
यह "Programs and Features" विंडो खोलेगा।
यहां आपके सिस्टम पर इंस्टॉल सभी प्रोग्राम दिखाई देंगे।
जिस प्रोग्राम को हटाना चाहते हैं उस पर राइट-क्लिक करें और अनइंस्टॉल पर क्लिक करें।

बैकग्राउंड ऐप्स अक्षम करें

सेटिंग्स ऐप खोलें फिर Privacy पर क्लिक करें,
नीचे स्क्रॉल करके Background apps चुनें
यहां सभी बैकग्राउंड ऐप्स अक्षम करें।

साथ ही Settings → System → Notifications & actions में जाकर "Get tips, tricks, and suggestions as you use Windows" को टॉगल ऑफ करें।

सिस्टम फाइल चेकर चलाएं

जैसा कि पहले चर्चा की गई, करप्ट या गायब सिस्टम फाइलें सिस्टम प्रदर्शन को धीमा कर देती हैं। बिल्ट-इन DISM और सिस्टम फाइल चेकर यूटिलिटी चलाएं जो गायब सिस्टम फाइलों को सही फाइलों से रिस्टोर करने में मदद करती है।

कमांड प्रॉम्प्ट को एडमिनिस्ट्रेटर के रूप में खोलें,
पहले DISM रिस्टोर हेल्थ कमांड चलाएं: DISM /Online /Cleanup-Image /CheckHealth
स्कैनिंग प्रक्रिया के 100% पूरा होने तक प्रतीक्षा करें
फिर sfc /scannow कमांड चलाएं जो सिस्टम में गायब/करप्ट सिस्टम फाइलों के लिए स्कैन करता है। यदि कोई मिलती है तो SFC यूटिलिटी उन्हें %WinDir%\System32\dllcache स्थित कंप्रेस्ड फोल्डर से सही फाइल से स्वचालित रूप से रिस्टोर कर देती है।

स्कैनिंग प्रक्रिया 100% पूरी होने पर अपने PC को रीस्टार्ट करें और जांचें कि CPU उपयोग सामान्य हुआ या नहीं।

SysMain और BITS सर्विस अक्षम करें

जांचें कि क्या कोई Windows सर्विस हाई CPU उपयोग का कारण बन रही है।

Windows + R दबाएं, services.msc टाइप करें और OK क्लिक करें,
नीचे स्क्रॉल करके "Background Intelligent Transfer Service" नामक सर्विस ढूंढें
BITS सर्विस पर राइट-क्लिक करके Properties चुनें,
यहां स्टार्टअप टाइप को Disabled में बदलें, यदि चल रही है तो सर्विस रोकें।
Apply और OK क्लिक करके परिवर्तन सेव करें।

Search Index और Windows Updates जैसी अन्य सर्विसेज के साथ भी यही चरण दोहराएं। और जांचें कि CPU उपयोग कम हुआ या नहीं।

Windows 10 को सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन के लिए समायोजित करें

"Performance" खोजें और "Adjust the appearance and performance of Windows" चुनें।
Visual Effects टैब के तहत "Adjust for best performance" रेडियो बटन चुनें।
Apply और OK क्लिक करके विंडो बंद करें और परिवर्तन लागू करें।

एक से अधिक स्थान से अपडेट अक्षम करें

Windows 10 स्टार्ट बटन पर क्लिक करें फिर सेटिंग्स आइकन पर क्लिक करें।
Update & Security पर क्लिक करें, फिर Advanced Options पर क्लिक करें।
"Choose how updates are delivered" लिंक पर क्लिक करें।
अगली स्क्रीन पर, एक से अधिक स्थान से अपडेट प्राप्त करने के विकल्प को अक्षम/टर्न ऑफ करें।

सुनिश्चित करें कि इंस्टॉल्ड ड्राइवर्स अपडेटेड हैं

जैसा कि पहले चर्चा की गई, असंगत ड्राइवर्स मेमोरी लीक और विभिन्न सिस्टम समस्याओं का कारण बन सकते हैं, जिससे सिस्टम धीमा हो जाता है। इसलिए अपने सिस्टम पर नवीनतम अपडेटेड डिवाइस ड्राइवर्स की जांच और इंस्टॉल करना महत्वपूर्ण है ताकि सभी ड्राइवर समस्याएं ठीक हो जाएं।

ड्राइवर्स जांचने और अपडेट करने के लिए Device Manager खोलें: Windows स्टार्ट मेनू पर राइट-क्लिक करें और Device Manager चुनें। यहां आप सभी ड्राइवर्स अपडेट कर सकते हैं, लेकिन सबसे महत्वपूर्ण ड्राइवर्स जिन्हें अपडेट करने की आवश्यकता है:

ग्राफिक्स कार्ड ड्राइवर
चिपसेट ड्राइवर
नेटवर्किंग/LAN ड्राइवर्स
USB ड्राइवर्स
ऑडियो ड्राइवर्स

जिस ड्राइवर को अपडेट करना चाहते हैं उसे एक्सपैंड करें और राइट-क्लिक करें (उदाहरण: ग्राफिक ड्राइवर) और "Update driver" चुनें। या आप डिवाइस निर्माता की वेबसाइट पर जाकर वहां से अपडेटेड ड्राइवर्स प्राप्त कर सकते हैं।

अपने पावर प्लान को रीसेट करें

पावर विकल्पों का आपके PC के प्रदर्शन पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है। यदि आपका कंप्यूटर पावर सेवर मोड पर है, विशेष रूप से यदि आपने इसकी प्लान सेटिंग्स बदली हैं, तो यह आपके CPU को हाई कर देगा।

कंट्रोल पैनल खोलें,
पावर विकल्प खोजें और चुनें,
यदि आप "High performance" या "Power Saver" पर हैं, तो "Balanced" पर स्विच करें।
Balanced के बगल में "Change plan settings" पर क्लिक करें।
अब "Restore default settings for this plan" पर क्लिक करें और परिवर्तन करने के लिए OK पर क्लिक करें।

Runtime Broker अक्षम करें

नोट: Runtime Broker को अक्षम करने से आपके Windows 10 कंप्यूटर पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता। Runtime Broker एक आवश्यक प्रक्रिया नहीं है।

Windows key + R दबाएं, regedit टाइप करें और OK क्लिक करके Windows रजिस्ट्री एडिटर खोलें।
पहले रजिस्ट्री डेटाबेस का बैकअप लें फिर निम्न पथ पर जाएं:
HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Services\TimeBroker
दाएं पेन में, Start पर डबल-क्लिक करें और Value data को 3 से 4 में बदलें।

नोट: 4 = Disabled, 3 = Manual, 2 = Automatic स्टार्टअप।

सिस्टम और कंप्रेस्ड मेमोरी अक्षम करें

स्टार्ट मेनू में "Task Scheduler" खोजें और एंटर दबाएं।
बाएं पेन में Task Scheduler Library पर डबल-क्लिक करके इसकी सामग्री एक्सपैंड करें।
फिर Windows एक्सपैंड करें और बाएं पेन में MemoryDiagnostic पर क्लिक करके इसकी सामग्री दाएं पेन में प्रदर्शित करें।
दाएं पेन में, "RunFullMemoryDiagnosticEntry" नामक टास्क ढूंढें और राइट-क्लिक करें।
संदर्भ मेनू में Disable पर क्लिक करें, और टास्क शेड्यूलर बंद करें।

बस इतना ही, अब Windows रीस्टार्ट करें और जांचें कि Windows 10 के साथ हाई डिस्क उपयोग या 100% CPU उपयोग की समस्या नहीं है।

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