2. एक्टिविटी मॉनिटर में मेमोरी उपयोग की जाँच करें
3. असंगत ऐप्स को अनइंस्टॉल करें
4. अपने मैक को रीस्टार्ट करें
5. अपने Mac पर अधिक स्थान खाली करें
6. अपने मैक को अपडेट करें लॉगिन1 के बाद मैक घूमते पहिये पर फ़्रीज़ होता रहता है। अपने Mac को बलपूर्वक पुनरारंभ करें
2. सुरक्षित मोड में बूट करें
3. रिकवरी मोड में बूट करें, मैक स्टार्टअप1 पर घूमने वाले पहिये पर फ़्रीज़ होता रहता है। एक क्षण रुकें
2. अपने Mac को बलपूर्वक बंद करें और फिर चालू करें
3. एनवीआरएएम रीसेट करें
4. रिकवरी मोड में प्राथमिक चिकित्सा जांच स्टार्टअप डिस्क चलाएँ
5. अपने Mac को साफ़ करें और macOS Sonoma को पुनः इंस्टॉल करें <पी> यदि ये सुधार आपके Mac को अनफ़्रीज़ करने में मदद करते हैं, तो अधिक लोगों को बताने के लिए जाएँ।
सोनोमा में अपडेट करने के बाद आपका मैक फ़्रीज़ क्यों होता रहता है?
<पी> कारण अद्वितीय नहीं हैं. घूमते हुए पहिये के साथ जमे हुए मैक का अर्थ है कि सिस्टम अनुरोधित कार्यों (जैसे ऐप खोलना या चलाना) को संभाल नहीं सकता है या वर्तमान में उनके साथ आगे बढ़ने पर अटका हुआ है। <पी> तो, मैकबुक प्रो सोनोमा में फ़्रीज़ रहता है, इसका परिणाम यह हो सकता है:- दोषपूर्ण या असंगत अनुप्रयोग।
- अपर्याप्त स्मृति.
- आपके Mac पर खाली स्थान की कमी।
- macOS बग.
मैक हर क्लिक के बाद घूमने वाले पहिये पर जम जाता है, इसे कैसे ठीक करें?
<पी> MacOS सोनोमा में अपग्रेड करने के बाद, आप पाते हैं कि आपका कर्सर हर क्लिक के बाद एक घूमता हुआ रंग पहिया बन जाता है। यह कष्टप्रद है और आपके काम में बाधा डालता है। <पी> प्रत्येक क्लिक के बाद अपने Mac पर घूमते पहिये को रोकने के लिए, आप इन तरीकों को आज़मा सकते हैं।ज़बरदस्ती चल रहे ऐप्स बंद करें
<पी> हो सकता है कि आपके द्वारा चलाया जा रहा कोई ऐप अचानक अनुत्तरदायी हो जाए। आप Mac पर इसे जबरन छोड़ सकते हैं। यदि आप यह पता नहीं लगा पा रहे हैं कि विभिन्न खुले ऐप में से कौन सा ऐप ख़राब है, तो उन सभी को एक-एक करके बंद कर दें जब तक कि इंद्रधनुष चक्र गायब न हो जाए। <पी> जमी हुई स्क्रीन पर चल रहे ऐप्स को जबरदस्ती बंद करने के लिए, आपको यह करना होगा:- फोर्स क्विट एप्लिकेशन विंडो लॉन्च करने के लिए कमांड - Alt - Esc दबाएं।
- संदिग्ध ऐप का चयन करें और फोर्स क्विट पर क्लिक करें। या उन्हें एक-एक करके तब तक छोड़ने के लिए बाध्य करें जब तक कि आपका मैक फ़्रीज़ स्थिति से बाहर न आ जाए।
यदि आपका कर्सर स्थानांतरित नहीं किया जा सकता है, तो आप जमे हुए ऐप का चयन करने के लिए अपने कीबोर्ड पर ऊपर और नीचे तीर दबा सकते हैं और फिर इसे छोड़ने के लिए रिटर्न दबा सकते हैं।
एक्टिविटी मॉनिटर में मेमोरी उपयोग की जाँच करें
<पी> मेमोरी का अत्यधिक उपयोग आपकेमैक के हर क्लिक के बाद घूमते हुए पहिये पर अटक जाने का कारण भी हो सकता है . <पी> आप अपनी मेमोरी उपयोग की जांच करने के लिए एक्टिविटी मॉनिटर पर जा सकते हैं।- लॉन्चपैड> अन्य> एक्टिविटी मॉनिटर पर जाएं।

- एक्टिविटी मॉनिटर विंडो पर मेमोरी का चयन करें।
<पी> यदि उपयोग की गई मेमोरी भौतिक मेमोरी के पास है, तो आप बेकार प्रोग्राम को जबरन छोड़ सकते हैं या सीधे अपने मैक को पुनरारंभ कर सकते हैं। या लंबी अवधि के बारे में सोचने के लिए, आप अपने मैक मॉडल में रैम जोड़ने के लिए अपने मैक को मरम्मत केंद्र में भेज सकते हैं। असंगत ऐप्स को अनइंस्टॉल करें
<पी> हो सकता है कि कुछ ऐप्स macOS Sonoma के साथ असंगत हों। जब आप असमर्थित सॉफ़्टवेयर खोलते हैं, तो आपके मैकबुक डेस्कटॉप पर एक इंद्रधनुष वृत्त दिखाई दे सकता है। इस समस्या को ठीक करने के लिए आप अपने मैक से असंगत ऐप को अनइंस्टॉल कर सकते हैं, या जांच कर सकते हैं कि इसका उन्नत संस्करण है या नहीं और इसे अपने मैक पर पुनः इंस्टॉल करें। पी>अपना Mac पुनरारंभ करें
<पी> नए macOS Sonoma में कुछ अस्थायी बग हो सकते हैं, जिससे आपका Mac हर क्लिक के बाद घूमते हुए पहिये पर अटक जाता है। सिस्टम को रिफ्रेश करने के लिए आप अपने मैक को रीस्टार्ट कर सकते हैं। तब अस्थायी सिस्टम समस्याएँ दूर हो जाएँगी और मैक अनफ़्रोज़ हो जाएगा।अपने Mac पर अधिक स्थान खाली करें
<पी> सोनोमा में अपग्रेड करने के बाद आपके मैक का स्टोरेज खत्म हो सकता है। फिर, यह धीरे-धीरे चलता है और एक घूमती हुई गेंद बेतरतीब ढंग से दिखाई देती है क्योंकि अपर्याप्त स्थान के कारण सॉफ़्टवेयर को किसी निर्देश पर प्रतिक्रिया करने में अधिक समय लगता है। <पी> Mac के फ़्रीज़ होने की समस्या से छुटकारा पाने के लिए, आप अपने Mac पर अधिक संग्रहण स्थान खाली कर सकते हैं। यदि आपको इस बारे में कोई जानकारी नहीं है कि अपने मैक पर डुप्लिकेट, बेकार, कैश और अन्य सहित बिखरी हुई फ़ाइलों को कैसे साफ किया जाए, तो आप अपनी मदद के लिए मैक क्लीनर का उपयोग कर सकते हैं। <पी> iBoysoft DiskGeeker एक अच्छी तरह से डिज़ाइन किया गया मैक क्लीनर है। यह आसान और त्वरित विलोपन के लिए आपके मैक हार्ड ड्राइव पर सभी जंक फ़ाइलों को स्कैन करने का समर्थन करता है। <पी> iBoysoft DiskGeeker के साथ अपने मैक पर जगह खाली करने के लिए, आपको यह करना होगा:अपना मैक अपडेट करें
<पी> यदि उपरोक्त तरीकों से कोई बदलाव नहीं होता है, तो कोई नया छोटा अपडेट उपलब्ध होने पर अपने मैक को अपडेट करने का प्रयास करें। नए अपडेट में मौजूदा सिस्टम की त्रुटियों को ठीक करने के लिए हमेशा बग पैच होते हैं जो आपके मैक को असामान्य रूप से चलाने का कारण बनते हैं। <पी> प्रत्येक क्लिक के बाद बीच बॉल दिखाने वाले अपने Mac को ठीक करने में दूसरों की मदद करने के लिए उपरोक्त तरीके साझा करें।लॉग इन करने के बाद मैक घूमते व्हील पर अटक गया, क्या करें?
<पी> यदि आपकामैक सोनोमा में लॉगिन करने के बाद घूमते पहिए पर अटक जाता है , नीचे दिए गए समाधानों का पालन करें:अपने Mac को बलपूर्वक पुनरारंभ करें
<पी> डेस्कटॉप तक पहुंचने के लिए अपने मैक में लॉग इन करने के बाद, स्क्रीन फ़्रीज़ हो जाती है और हमेशा के लिए लोड होने लगती है। उस स्थिति में, यदि आपका कर्सर हिल सकता है, तो अपने Mac को पुनरारंभ करने के लिए Apple मेनू> पुनरारंभ करें पर क्लिक करें। यदि ऐसा नहीं हो सकता है, तो अपने मैक को जबरन बंद करने के लिए सेकंड के लिए पावर बटन दबाएं और कम से कम 10 सेकंड प्रतीक्षा करें। फिर, अपने मैक को बूट करने के लिए पावर बटन को दोबारा दबाएं।सुरक्षित मोड में बूट करें
<पी> जब आप अपने मैक में लॉग इन करते हैं तो कुछ तृतीय-पक्ष ऐप्स स्वचालित रूप से खुलने में सक्षम हो सकते हैं। चूंकि मैक में मौत का चक्र अक्सर अनुत्तरदायी ऐप्स द्वारा चालू होता है, आप यह सत्यापित करने के लिए सुरक्षित मोड में बूट कर सकते हैं कि लॉगिन आइटम दोषी हैं या नहीं। पी> <पी> ऐसा इसलिए है क्योंकि सेफ मोड सभी तृतीय-पक्ष प्रोग्रामों को अलग करते हुए मैक को शुरू करने के लिए केवल आवश्यक कर्नेल एक्सटेंशन लोड करता है। <पी> यदि आपका मैक सेफ मोड में लॉग इन करने के बाद घूमते हुए व्हील पर स्थिर नहीं होता है, तो अपने लॉगिन आइटम को अक्षम करने के लिए जाएं।रिकवरी मोड में बूट करें
<पी> यदि आपकामैक लॉगिन के बाद भी घूमते हुए पहिए पर अटका हुआ है , हो सकता है कि स्टार्टअप डिस्क में कुछ त्रुटियाँ हों। जांच और समाधान के लिए आप macOS रिकवरी मोड में बूट कर सकते हैं।- macOS पुनर्प्राप्ति मोड दर्ज करें।
- डिस्क उपयोगिता का चयन करें.

- स्टार्टअप डिस्क (Macintosh HD या macOS) का चयन करें और फिर प्राथमिक चिकित्सा पर क्लिक करें।
- रन पर क्लिक करें और जांच प्रक्रिया पूरी होने तक प्रतीक्षा करें।
- Apple मेनू> पुनरारंभ करें पर क्लिक करें।
मैक स्टार्टअप पर घूमने वाले पहिये पर फंस गया है, इसे कैसे हल करें?
<पी> सोनोमा में अपग्रेड करने के बाद आपकामैक स्टार्टअप पर घूमते हुए व्हील पर अटक जाता है , जिससे आप अपने डेस्कटॉप तक पहुंचने में असफल हो जाते हैं। आप अपने मैक को सफलतापूर्वक बूट करने के लिए नीचे सूचीबद्ध तरीके आज़मा सकते हैं।एक पल रुकें
<पी> यदि आपका Mac अभी-अभी macOS Sonoma अपग्रेड पूरा करता है और रीस्टार्ट होने पर इंद्रधनुष के रंग के सर्कल पर रुक जाता है, तो आप लंबे समय तक प्रतीक्षा करने का प्रयास कर सकते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि मशीन को आमतौर पर अपडेट के बाद शुरुआती स्टार्टअप पर नए सिस्टम को लोड करने के लिए पर्याप्त समय की आवश्यकता होती है। <पी> यदि आपने घंटों तक प्रतीक्षा की है, तो आपके Mac में कोई समस्या है। अगले समाधान पर जाएं।अपने Mac को बलपूर्वक बंद करें और फिर चालू करें
<पी> यदि आपका मैक स्टार्टअप लूप से बाहर नहीं निकल पाता है और फ़्रीज़ होता रहता है, तो आप सेकंड के लिए पावर बटन दबाकर और सेकंड प्रतीक्षा करके इसे बलपूर्वक बंद कर सकते हैं। फिर, इसे रीबूट करने के लिए पावर बटन को दोबारा दबाएं।एनवीआरएएम रीसेट करें
<पी> एनवीआरएएम, एक गैर-वाष्पशील रैंडम एक्सेस मेमोरी, मेमोरी की एक छोटी मात्रा है जो आपके मैक स्टार्टअप को सामान्य रूप से रखने और आपके मैक स्टार्टअप को तेज़ी से बढ़ावा देने के लिए विशेष रूप से सिस्टम सेटिंग जानकारी संग्रहीत करती है। <पी> शायद, एनवीआरएएम में संग्रहीत कुछ जानकारी दूषित हो गई है या नियंत्रण से बाहर हो गई है, जिससे आपका मैक फ्रीज हो गया है। मैक स्टार्टअप पर स्पिनिंग बीच बॉल ऑफ डेथ को रिफ्रेश करने और ठीक करने के लिए आप बस एनवीआरएएम को रीसेट कर सकते हैं।पी>रिकवरी मोड में प्राथमिक चिकित्सा जांच स्टार्टअप डिस्क चलाएँ
<पी> इसे कॉन्फ़िगर किया जाना चाहिए ताकि स्टार्टअप डिस्क त्रुटियां आपके मैक को भी फ्रीज कर सकें। इसे सत्यापित करने के लिए, आपको macOS रिकवरी मोड में स्टार्टअप डिस्क की जाँच करनी होगी।- macOS रिकवरी मोड में बूट करें।
- डिस्क उपयोगिता का चयन करें।
- साइडबार पर Macintush HD या macOS चुनें।
- प्राथमिक चिकित्सा> भागो पर क्लिक करें।
अपने Mac को साफ़ करें और macOS Sonoma को पुनः इंस्टॉल करें
<पी> यदि macOS पुनर्प्राप्ति मोड में प्राथमिक चिकित्सा चलाने से भी आपका Mac ठीक नहीं हो पाता है जो स्टार्टअप पर घूमते हुए पहिये पर अटक गया है, तो आपके पास macOS को साफ़ करने और पुनः इंस्टॉल करने के अलावा कोई अन्य विकल्प नहीं है। <पी> दूसरे शब्दों में, पहले अपने मैक ड्राइव पर सभी सामग्री मिटाएं और फिर मैकओएस सोनोमा को फिर से इंस्टॉल करें। सावधान रहें! आपके Mac को मिटाने से उस पर मौजूद सारा डेटा साफ़ हो जाएगा। आपको स्थायी डेटा हानि का सामना करना पड़ेगा. यदि आपके मैक मॉडल पर कुछ अपूरणीय डेटा है, तो आप पहले अपने जमे हुए और पहुंच योग्य मैक से अपनी फ़ाइलों को बचाने के लिए iBoysoft मैक रिकवरी मोड का उपयोग कर सकते हैं। <पी> इसके बाद, macOS Sonoma को साफ़ करें और पुनः इंस्टॉल करें:- macOS रिकवरी मोड में स्टार्ट-अप।
- डिस्क उपयोगिता का चयन करें।
- Macintosh HD या macOS वॉल्यूम चुनें और मिटाएँ पर क्लिक करें।
- मिटाने के बाद, यूटिलिटीज विंडो पर वापस लौटें और macOS सोनोमा को रीइंस्टॉल करें चुनें।
