अपने मैक को पुनरारंभ या फोर्स-रीस्टार्ट करना: ओवरहीटिंग, सुस्ती, और क्रैश ठीक करने के लिए चरण-दर-चरण गाइड

जब आपका MacBook Pro ओवरहीटिंग हो रहा है, सुस्त चल रहा है, या ऐप्स बार-बार क्रैश होते हैं, तो इसे पुनरारंभ करना इसे ट्रैक पर वापस लाने का सबसे सरल और त्वरित सुधार है। पुनरारंभ के दौरान, आपका कंप्यूटर सभी प्रोग्राम बंद कर देगा, और फिर नए सिरे से शुरू होगा।

हालांकि, यदि आपका मैक प्रतिक्रिया नहीं दे रहा है, तो आप सामान्य पुनरारंभ के साथ फ्रोजन मैक को ठीक नहीं कर सकते। इस मामले में, आपको अपने मैक को फोर्स रीस्टार्ट करना होगा। फोर्स रीस्टार्ट एक समस्याग्रस्त मैक को सक्षम बनाता है जो पुनरारंभ कमांड को पहचान नहीं सकता ताकि अनिवार्य रूप से रीबूट हो सके।

1. Apple मेनू बार के माध्यम से मैक पुनरारंभ करें
2. कुंजी संयोजन के साथ मैक पुनरारंभ करें
3. कीबोर्ड कमांड के साथ अपने मैक को फोर्स रीस्टार्ट करें
4. मैन्युअल शटडाउन के माध्यम से अपने मैक को फोर्स रीस्टार्ट करें

विषय सूची:

• 1. अपने मैक को कैसे पुनरारंभ करें (कर्सर चल रहा है)
• 2. अपने मैक को फोर्स रीस्टार्ट कैसे करें (कर्सर फ्रीज या स्पिन करता है)

अपने मैक को कैसे पुनरारंभ करें (कर्सर चल रहा है)

यदि आपका कंप्यूटर अच्छा प्रदर्शन नहीं करता है, जैसे MacBook Pro स्क्रीन झिलमिला रही है, इसे रीबूट करने से यह सामान्य हो जाएगा। आप अपने iMac, MacBook Pro, या MacBook Air को पुनरारंभ करने के लिए नीचे दिए गए तरीकों में से एक का पालन कर सकते हैं।

Apple मेनू बार के माध्यम से मैक पुनरारंभ करें

मैक पर एक Restart बटन है, जो आपको एक क्लिक के साथ त्वरित मैक पुनरारंभ प्रदान करता है।

Apple मेनू पर क्लिक करें और "Restart" चुनें। यदि कोई फाइलें संपादित की जा रही हैं, तो यह पूछेगा कि क्या आप उन्हें सहेजना चाहेंगे। और यदि आप चाहते हैं कि मैक रीबूट होने पर खुले ऐप्स या विंडो फिर से खुलें, तो "Reopen windows when logging back in" विकल्प चेक करें।

फिर, आपका कंप्यूटर थोड़े समय में स्वचालित रूप से शट डाउन और रीबूट हो जाएगा।

कुंजी संयोजन के साथ मैक पुनरारंभ करें

यदि मैक पुनरारंभ नहीं होगा हमारे द्वारा पहले उल्लिखित विधियों का उपयोग करके, एक साथ "Control" + पावर बटन / Touch ID / Eject कुंजी (आपके मैक मॉडल के अनुसार) दबाएं।

फिर, पॉपअप विंडो पर "Restart" बटन चुनें जो क्वेरी करता है कि क्या आप अभी अपने कंप्यूटर को शट डाउन करने के लिए निश्चित हैं या नहीं।

फिर, अपने मैक को स्वचालित रूप से पुनरारंभ होने देने के लिए थोड़ी देर प्रतीक्षा करें।

अपने मैक को फोर्स रीस्टार्ट कैसे करें (कर्सर फ्रीज या स्पिन करता है)

दुर्भाग्य से, आपका ऑपरेटिंग सिस्टम फ्रीज हो जाता है, या यहां तक कि आपका मैक चालू नहीं होगा लेकिन एक काली स्क्रीन दिखाता है। उस मामले में, सामान्य पुनरारंभ बटन या शॉर्टकट कुंजी भी काम नहीं करेगी। क्योंकि OS आपको अपने कर्सर के साथ कोई प्रोग्राम या विकल्प लाने नहीं देगा।

नोट: यदि यह सिर्फ एक ऐप है जो अनुत्तरदायी है बजाय मैक के, तो मैक को पुनरारंभ करने की कोई आवश्यकता नहीं है। ऐप को फोर्स क्विट करना (मैक पर Ctrl-Alt-Delete उपयोग करें) ठीक है।

इस स्थिति में, आपको अपने मैक को फोर्स रीस्टार्ट करने की आवश्यकता है। यह विधि एक मैक पर भी लागू होती है जो सामान्य रूप से डेस्कटॉप पर स्टार्टअप नहीं हो रहा है या नियमित पुनरारंभ संभव नहीं है।

कीबोर्ड कमांड के साथ अपने मैक को फोर्स रीस्टार्ट करें

"Control" + "Command" + पावर बटन / Touch ID / Eject कुंजी को एक ही समय में कुछ सेकंड के लिए दबाए रखें। आपका MacBook Air या MacBook Pro शट डाउन हो जाएगा और फिर फोर्स रीस्टार्ट होगा।

मैन्युअल शटडाउन के माध्यम से अपने मैक को फोर्स रीस्टार्ट करें

यदि आपका मैक फोर्स रीस्टार्ट कीबोर्ड कमांड पर कोई प्रतिक्रिया नहीं दिखाता है, तो आपको मैन्युअल रूप से इसे शट डाउन करने के लिए आगे बढ़ना होगा।

• अपने मैक को पूरी तरह से बंद करने के लिए पावर बटन को कई सेकंड तक दबाकर रखें।
• 10 सेकंड या इसके आसपास प्रतीक्षा करें, फिर मैक को चालू करने के लिए पावर बटन को फिर से दबाएं।

ऐसे मामले हैं जहां आपका मैक फोर्स रीस्टार्ट के बाद अनफ्रीज होने या चालू होने में विफल रहता है। हम समझते हैं कि आप निश्चित रूप से अपने कंप्यूटर पर संग्रहीत फाइलों के बारे में चिंतित हैं। एक ऐसे मैक से फाइलें प्राप्त करने के लिए जो डेस्कटॉप पर फोर्स रीबूट करने से इनकार करता है, macOS रिकवरी में डेटा पुनर्प्राप्त करने के लिए इस गाइड को देखें।