<पी> सैमसंग हेल्थ ऐप एक फिटनेस प्लेटफॉर्म है जो स्मार्टवॉच या फिटनेस बैंड पर आपकी फिटनेस और गतिविधि को ट्रैक करने में आपकी मदद करता है। ऐप का लक्ष्य डेटा ट्रैकिंग, लक्ष्य निर्धारण आदि के माध्यम से स्वस्थ जीवन शैली को प्रोत्साहित करना है। यहां बताया गया है कि आप इसका उपयोग कैसे कर सकते हैं। - सैमसंग हेल्थ इंस्टॉल करें और एक खाता बनाएं।
- कनेक्ट संगत डिवाइस डेटा को ट्रैक और सिंक करने के लिए।
- होम पर टैप करें .
- वॉकिंग से अपने तीन पसंदीदा वर्कआउट चुनें ,दौड़ना , पदयात्रा , और भी बहुत कुछ.
- खाद्य पर टैप करें विकल्प चुनें और अपने भोजन का प्रकार चुनें, जैसे कि नाश्ता, दोपहर का भोजन, रात का खाना, या सुबह का नाश्ता।
- स्लीप पर टैप करें सोने का समय निर्धारित करने के लिए.
- टुगेदर पर टैप करें दोस्तों के साथ चुनौतियों में शामिल होने का विकल्प।
- फिटनेस चुनें वर्कआउट वीडियो देखने के लिए जो आपको कैलोरी जलाने, वजन कम करने और आपके फिटनेस लक्ष्यों तक पहुंचने में मदद करने के लिए माइंडफुलनेस सामग्री शामिल करने में मदद करते हैं।
- पानी पर टैप करें दैनिक पानी का सेवन निर्धारित करने और पानी पीने के लिए अनुस्मारक सेट करने के लिए।
<पी> इस तरह आप सैमसंग हेल्थ के साथ अपने फिटनेस गेम में आसानी से आगे रह सकेंगे। 
