ऑनलाइन ट्रैकिंग कैसे रोकें: कुकीज़ साफ़ करने से परे एक सिद्ध दृष्टिकोण

प्रकाशित: 21 दिसंबर, 2025, दोपहर 2:00 बजे EST

गैविन टेक्नोलॉजी एक्सप्लेंड, सिक्योरिटी, इंटरनेट, स्ट्रीमिंग और एंटरटेनमेंट वर्टिकल्स के सेगमेंट लीड हैं, रियली यूजफुल पॉडकास्ट के पूर्व सह-मेजबान, और एक लगातार उत्पाद समीक्षक। उनके पास डेवोन की पहाड़ियों से प्राप्त कंटेम्पररी राइटिंग में डिग्री है, एक दशक से अधिक का पेशेवर लेखन अनुभव है, और उनका काम हाउ-टू गीक, एक्सपर्ट रिव्यूज, ट्रस्टेड रिव्यूज, ऑनलाइन टेक टिप्स, और हेल्प डेस्क गीक पर दिखाई दिया है। गैविन ने CES, IFA, MWC और अन्य टेक-ट्रेड शो में भाग लेकर सीधे फ्लोर से रिपोर्ट किया है, इस प्रक्रिया में हजारों कदम जमा किए हैं। उन्होंने जितने हेडफोन, ईयरबड्स और मैकेनिकल कीबोर्ड की समीक्षा की है, उससे अधिक उन्हें याद नहीं है, और उन्हें चाय, बोर्ड गेम और फुटबॉल की प्रचुर मात्रा पसंद है।

वर्षों तक, अपने ब्राउज़र कुकीज़ को साफ़ करना एक छोटे लेकिन सार्थक गोपनीयता रीसेट की तरह लगा। आप अपना डेटा नष्ट कर देंगे, एक साइट रीलोड करेंगे, और महसूस करेंगे कि आपने वेब पर आपका पीछा करने वाले ट्रैकर्स को हिला दिया है। वह सलाह समझ में आती थी।

आज, एकल गोपनीयता सुरक्षा के रूप में यह बस पर्याप्त नहीं है।

आधुनिक ट्रैकिंग आगे बढ़ गई है। कुकीज़ बस एक हिस्सा है कि वेबसाइटें आपको कैसे पहचानती हैं, आपको विज्ञापन दिखाती हैं, और आपको इंटरनेट पर ट्रैक करती हैं। इसलिए जबकि कुकीज़ हटाने से वास्तव में समस्याएं पैदा नहीं होतीं, यदि आप वास्तव में ऑनलाइन ट्रैकिंग कम करना चाहते हैं, तो आपको कुकीज़ का पीछा करना बंद करना होगा और अपने ब्राउज़र द्वारा पहली जगह में लीक होने वाले डेटा को सीमित करना शुरू करना होगा।

कुकीज़ क्या करती हैं

और वे आपके विचार से कम क्यों मायने रखती हैं

कुकीज़ मूल रूप से सुविधा के लिए डिज़ाइन की गई थीं, निगरानी के लिए नहीं। वे याद रखते हैं कि आप लॉग इन हैं या नहीं, आपकी शॉपिंग बास्केट में क्या है, या डिफ़ॉल्ट रूप से साइट को किस भाषा में लोड करना चाहिए। फर्स्ट-पार्टी कुकीज़ अभी भी वह काम पूरी तरह से अच्छी तरह से करती हैं।

असली समस्या थर्ड-पार्टी कुकीज़ से आई, जिसने विज्ञापनदाताओं को आपको पूरी तरह से असंबंधित वेबसाइटों पर ट्रैक करने की अनुमति दी। उन कुकीज़ ने बड़े व्यवहारिक प्रोफाइल बनाने में मदद की, उपयोगकर्ताओं को पेज से पेज, साइट से साइट तक फॉलो किया। 2024 में, Google ने वास्तव में थर्ड-पार्टी कुकीज़ को चरणबद्ध तरीके से समाप्त करना शुरू किया, लेकिन फिर 2025 में फैसला उलट दिया।

समस्या का एक हिस्सा यह है कि अपनी कुकीज़ साफ़ करना गोपनीयता समस्या को हल नहीं करता। यह सबसे बड़े ब्राउज़र गोपनीयता मिथकों में से एक है - वे उन दर्जनों अन्य संकेतों में से सिर्फ एक छोटा सा संकेत बन गए हैं जो ब्राउज़र स्वचालित रूप से उजागर करते हैं। कुकीज़ साफ़ करना डेटा का एक टुकड़ा हटा देता है, लेकिन यह आपको ट्रैकिंग पारिस्थितिकी तंत्र से नहीं हटाता।

कुकीज़ गोपनीयता पहेली का सिर्फ एक हिस्सा हैं

इन अन्य ट्रैकिंग विधियों को संबोधित करने की आवश्यकता है

कुकीज़ अभी भी सर्वव्यापी हैं। लेकिन वे इंटरनेट पर आपका पीछा करने वाले एकमात्र गोपनीयता ट्रैकर नहीं हैं। जब यह आता है, तो कई अन्य तरीके हैं जिनसे आपका डेटा खींचा जा रहा है, अक्सर चाहे आप इसे पसंद करें या नहीं।

ब्राउज़र फ़िंगरप्रिंटिंग

ब्राउज़र फ़िंगरप्रिंटिंग आपके डिवाइस की विशेषताओं को देखकर काम करता है बजाय उस पर कुछ भी सहेजने के। आपका स्क्रीन रिज़ॉल्यूशन, ऑपरेटिंग सिस्टम, इंस्टॉल किए गए फ़ॉन्ट्स, ग्राफ़िक्स हार्डवेयर, समय क्षेत्र, और यहां तक कि आपका ब्राउज़र कुछ तत्वों को कैसे प्रस्तुत करता है, को एक आश्चर्यजनक रूप से अद्वितीय प्रोफ़ाइल में जोड़ा जा सकता है।

यहां वह है जो वे आपको कुकीज़ के बारे में नहीं बताते। उन्हें साफ़ करना फ़िंगरप्रिंटिंग के खिलाफ कुछ नहीं करता, और यह फ़िंगरप्रिंट को भी साफ़ नहीं करता। इंकॉग्निटो ब्राउज़िंग मोड के लिए भी यही कहानी है, जो निजी पेश करते हैं लेकिन वास्तव में वितरित करने के लिए बहुत कुछ नहीं करते।

IP पता और नेटवर्क-स्तरीय ट्रैकिंग

मुझे यकीन है कि आपने देखा होगा कि जब आप कहीं नई जगह यात्रा करते हैं, तो आपके विज्ञापन बदल जाते हैं। सड़क से कुछ घंटे नीचे यात्रा करना भी अधिक स्थानीयकृत विज्ञापन ला सकता है, और जब आप एक नए देश में जाते हैं, तो यह पूरी तरह से बदल जाता है।

ऐसा इसलिए है क्योंकि विज्ञापनदाता आपके विशिष्ट स्थान पर विज्ञापनों को लक्षित करने के लिए आपके भौगोलिक स्थान और नेटवर्क कॉन्फ़िगरेशन का उपयोग कर सकते हैं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि विज्ञापन वास्तव में आपके लिए समझ में नहीं आते, लेकिन ज्यादातर समय, भौगोलिक स्थान और नेटवर्क डेटा को अन्य जानकारी के साथ जोड़कर जहां भी आप जाते हैं, ज्यादातर सटीक विज्ञापन दिखाए जाते हैं।

मैंने इसे अपने स्वयं के उपकरणों पर कई बार अभ्यास में देखा है। इसका एक स्पष्ट उदाहरण जो मेरे पास है, वह CES में लास वेगास में उतरने पर था। मैं F1 का बहुत बड़ा प्रशंसक हूं, लेकिन घर पर, मुझे इसके लिए कोई विज्ञापन नहीं दिखता। लेकिन लास वेगास में उतरने पर, मुझे अचानक लास वेगास ग्रैंड प्रिक्स के विज्ञापन मिलने लगे।

याद रखने वाली बात यह है कि यह ट्रैकिंग आपके द्वारा देखी जा रही वेबसाइट से कहीं आगे हो सकती है। कंटेंट डिलीवरी नेटवर्क, एनालिटिक्स प्रदाता, और विज्ञापन एक्सचेंज सभी पैटर्न उभरते हुए देख सकते हैं, भले ही कुकीज़ नियमित रूप से मिटा दी जाती हों।

खाता ट्रैकिंग

आपके खाते भी इंटरनेट पर आपको ट्रैक करने की पूरी कोशिश कर रहे हैं। चूंकि अधिकांश प्रमुख प्लेटफॉर्म, जैसे Google, फेसबुक, और इंस्टाग्राम, सिर्फ विज्ञापन उपकरण हैं, यह समझ में आता है।

कुकीज़ यहां समीकरण का हिस्सा हैं। लेकिन इन विशाल प्रकाशकों के पास उनके निपटान में कई अधिक उपकरण हैं, जैसे ट्रैकिंग पिक्सल, एम्बेडेड स्क्रिप्ट, लॉगिन बटन, और इसी तरह। इन विभिन्न ट्रैकिंग टूल्स में से प्रत्येक एक प्रोफ़ाइल बनाने में मदद करता है, भले ही आप अपनी कुकीज़ साफ़ करें।

शुरुआत में ही डेटा रोकने के बारे में है

आपको गोपनीयता सुरक्षा के लिए एक बहुआयामी दृष्टिकोण की आवश्यकता है

जीवन में कई चीजों की तरह, अपनी गोपनीयता की रक्षा करना परतों के बारे में है। दुर्भाग्य से, एक एकल, वन-साइज़-फिट्स-ऑल, चमकदार बटन नहीं है जिसे आप दबाकर सब कुछ ठीक कर सकें। हालांकि, निराश न हों, क्योंकि अपनी गोपनीयता बढ़ाना चुनौतीपूर्ण नहीं है; इसके लिए बस कुछ सोच की आवश्यकता है।

गोपनीयता-केंद्रित ब्राउज़र का उपयोग करें

Google Chrome इन दिनों बहुत दूर तक दुनिया का सबसे लोकप्रिय ब्राउज़र है। लेकिन यह गोपनीयता-केंद्रित से बहुत दूर है। Google का प्राथमिक व्यवसाय फोकस विज्ञापन बेचना है, यह देखते हुए कि यह मूल रूप से एक दिया गया है।

कई ब्राउज़र हैं जो विशेष रूप से आपकी गोपनीयता की रक्षा करने का लक्ष्य रखते हैं, जैसे ब्रेव और फ़ायरफ़ॉक्स, और इस प्रक्रिया में आपके ब्राउज़िंग अनुभव को नष्ट नहीं करते। (हालांकि फ़ायरफ़ॉक्स के AI की ओर झुकाव ने कुछ को इसकी गोपनीयता साख के बारे में चिंतित किया है!)

ये दोनों ब्राउज़र कुकी पार्टीशनिंग, स्क्रिप्ट आइसोलेशन, और ज्ञात फ़िंगरप्रिंटिंग व्यवहारों की स्वचालित ब्लॉकिंग जैसे गोपनीयता-केंद्रित सुरक्षा शामिल करते हैं।

गोपनीयता-केंद्रित DNS प्रदाता का उपयोग करें

एक और आसान और लागू करने में आसान गोपनीयता बढ़ावा है अपने DNS प्रदाता को बदलना।

डोमेन नेम सिस्टम (DNS) मूल रूप से इंटरनेट की रीढ़ है, जो एड्रेस बार में हमारे द्वारा इनपुट किए गए टेक्स्ट को डेटा, वेबसाइट, या अन्यथा खोजने के लिए एक संख्यात्मक IP पते में परिवर्तित करता है। हर बार जब आप ऐसा करते हैं, तो आप आवश्यक डेटा खोजने के लिए एक DNS अनुरोध करते हैं।

हालांकि, अधिकांश समय, ये DNS अनुरोध प्लेनटेक्स्ट में भेजे जाते हैं, जिसका अर्थ है कि आपका ISP, एक नेटवर्क एडमिन, या समान आपके अनुरोध देख सकते हैं और पता लगा सकते हैं कि आप क्या कर रहे हैं। और यहीं एक एन्क्रिप्टेड DNS प्रदाता आता है।

आप अपने ब्राउज़र में HTTPS पर DNS भी सक्षम कर सकते हैं, या यहां तक कि बेहतर, अपने पूरे ऑपरेटिंग सिस्टम के लिए, अपने सिस्टम से भेजे और प्राप्त डेटा को बेहतर ढंग से सुरक्षित करने के लिए।

अपनी ब्राउज़र सेटिंग्स बदलें

उन मामलों में जहां आप अपना ब्राउज़र नहीं बदल सकते, आप कुछ सेटिंग्स ट्वीक के साथ अपनी गोपनीयता की रक्षा के लिए कुछ अतिरिक्त कदम उठा सकते हैं।

उदाहरण के लिए, Microsoft Edge में आपकी गोपनीयता बढ़ाने के लिए आप कई सेटिंग्स बदल सकते हैं, जबकि यदि आप Google Chrome के साथ फंसे हुए हैं, तो कई ब्राउज़र एक्सटेंशन हैं जो आपकी रक्षा करेंगे।

यह याद रखना उपयोगी है कि इनमें से कोई भी आपको ऑनलाइन पूरी तरह से अदृश्य नहीं बना देगा। लेकिन कुछ अतिरिक्त कदम उठाने से आपकी गोपनीयता बढ़ेगी, आपका सतह क्षेत्र कम होगा, और आपके उपकरणों से कम अद्वितीय संकेत प्रदान होंगे।

जहां संभव हो कुकीज़ को स्वचालित रूप से अस्वीकार करें

कुकी पॉप-अप अथक हैं, है ना? वे निश्चित रूप से मेरे जीवन का अभिशाप हैं, क्योंकि मैं प्रति दिन लगभग आठ से दस घंटे ऑनलाइन शोध, लेखन, और इसी तरह बिताता हूं।

यही कारण है कि मैंने एक छोटे ब्राउज़र एक्सटेंशन का उपयोग करना शुरू किया जो कुकीज़ को स्वचालित रूप से अस्वीकार करता है, उन पॉप-अप्स पर उपयोगी ढंग से पीछे धकेलता है।

कुकीज़ का पीछा न करें - इसके बजाय डेटा सीमित करें

कुकीज़ साफ़ करना अभी भी आपकी गोपनीयता प्रक्रिया का एक उपयोगी हिस्सा है। मैं यह नहीं कह रहा हूं कि आपको अपनी कुकीज़ साफ़ करना बंद कर देना चाहिए। यह इसके बारे में नहीं है।

यह उससे कहीं अधिक है: लंबे समय तक, ऑनलाइन अपने डेटा की रक्षा पर एकमात्र ध्यान कुकीज़ पर था, जब वास्तविकता यह है कि ऑनलाइन गोपनीयता एक अधिक सूक्ष्म समस्या है। इसमें, आधुनिक ट्रैकिंग समाधान विकसित हुए हैं ताकि कुकीज़ आपको लक्षित विज्ञापन दिखाने का एकमात्र तरीका न हों।

वे उपयोगी हैं, लेकिन आधुनिक ट्रैकिंग को परवाह नहीं है। यह देखता है कि आपका ब्राउज़र कैसे व्यवहार करता है, यह क्या प्रकट करता है, और आप किन खातों से जुड़े हुए हैं।

असली गोपनीयता अतीत को मिटाने के बारे में नहीं है। यह आगे बढ़ने वाले आपके द्वारा लीक होने वाले को कम करने के बारे में है। एक बार जब आप कुकीज़ पर जुनून करना बंद कर देते हैं और अपने ब्राउज़र के व्यवहार को नियंत्रित करना शुरू कर देते हैं, तो ट्रैकिंग कहीं कम प्रभावी हो जाती है, और शायद कम प्रयास के साथ भी।