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PUBG इतना एडिक्टिव क्यों है? और अपनी लत को कैसे कम करें

15 साल के हाई स्कूल के बच्चे से लेकर मध्यम आयु वर्ग के एमएनसी पेशेवर तक, पबजी उस सार्वभौमिक लत की तरह है जो हम में से प्रत्येक को एक साथ बांधती है। यह सिर्फ एक खेल नहीं है, बल्कि यह एक ऐसा चलन बन गया है जिसे हर कोई अपनाना चाहता है। PUBG का बुखार हर जगह है!

जब यह बात आती है कि PUBG कितना व्यसनी है तो उत्तर आपकी कल्पनाशील संभावनाओं के चरम छोर तक पहुंच सकता है। हाँ यह सही है! यह एक ऐसा खेल है जिसे लोग हर चीज से ऊपर प्राथमिकता देना पसंद करते हैं, चाहे वह काम हो, पढ़ाई हो, व्यक्तिगत या सामाजिक जीवन हो। तो, क्या आपने कभी एक पल लिया और सोचा कि पबजी इतने खतरनाक तरीके से नशे की लत क्यों है? क्या आप पबजी की लत से जूझ रहे हैं जब आप अपने स्मार्टफोन से हाथ नहीं हटा सकते हैं और अंतहीन घंटों तक इस गेम को खेलने के बाद अपनी नींद खो देते हैं?

PUBG इतना एडिक्टिव क्यों है? और अपनी लत को कैसे कम करें

ठीक है, चिंता मत करो! जैसा कि वे कहते हैं, जब इच्छा होती है तो एक रास्ता होता है। यदि आप वास्तव में चाहते हैं कि आप अपनी पबजी की लत से छुटकारा पाएं तो आप सही जगह पर आए हैं। इस पोस्ट में, हम चर्चा करेंगे कि पबजी इतनी बुरी लत क्यों है और साथ ही कुछ तरीकों से आप सामान्य जीवन जीने के लिए अपनी लत पर अंकुश लगा सकते हैं।

चलिए शुरू करते हैं।

PUBG एडिक्टिव क्यों है?

पबजी एक मल्टीप्लेयर गेम है जिसे विशेष रूप से इस तरह से डिजाइन किया गया है जो काल्पनिक नहीं लगता है। आप वास्तव में खेल का हिस्सा बन जाते हैं जैसे कि यह वास्तविक समय में हो रहा हो। यहां कुछ कारण दिए गए हैं कि हमें क्यों लगता है कि PUBG अन्य रियल-टाइम सिमुलेशन गेम्स की तुलना में अधिक व्यसनी है।

प्रतिस्पर्धी

PUBG इतना एडिक्टिव क्यों है? और अपनी लत को कैसे कम करें

अधिकतर सभी खेल आपको अन्य साथी सदस्यों के साथ प्रतिस्पर्धा करने की अनुमति देते हैं। लेकिन जब पबजी की बात आती है तो इतने सारे स्तरों पर प्रतिस्पर्धा की डिग्री पागलपन के स्तर को पार कर जाती है। एक नहीं, दो नहीं, 10 नहीं, वास्तव में, आप दुनिया भर के 100 से अधिक लोगों के साथ खेल रहे हैं जो एक बड़ा मामला बन जाता है। आप अपनी योग्यता साबित करना चाहते हैं और बाकी खिलाड़ियों को अपने वीर गेमिंग कौशल दिखाना चाहते हैं, और जब तक वह मिशन पूरा नहीं हो जाता, तब तक आप अंतहीन घंटों तक इस गेम को खेलते रहेंगे।

मनोरंजक

PUBG एक बहुत बड़ा खेल है और आपको मानचित्र के भीतर स्थानों का पता लगाने के कुछ अवसर प्रदान करता है। और जैसा कि बहुत सारे लोग इस खेल को एक साथ खेल रहे हैं, कुछ चीजें या कुछ स्थितियां निश्चित रूप से होती हैं जो आपको हंसी से लोटपोट कर देंगी। यह अपने दोस्तों के साथ गठजोड़ करने जैसा है जहां आप कुछ समान पर हंस सकते हैं और अपना मनोरंजन कर सकते हैं।

सीखने में आसान

PUBG इतना एडिक्टिव क्यों है? और अपनी लत को कैसे कम करें

एक और कारण, जो PUBG को अत्यधिक व्यसनी बनाता है, वह यह है कि यह सीखने में अत्यंत सरल है। यहां तक ​​कि अगर आपने पहली बार गेम खेलना शुरू किया है तो भी आप किसी भी समय हारा हुआ महसूस नहीं करेंगे। आप कहीं जा सकते हैं और अन्य साथी खिलाड़ी ढूंढ सकते हैं जो गेमप्ले का मार्गदर्शन कर सकते हैं। PUBG में महारत हासिल करना बस कुछ घंटों की बात है और यही कारण है कि जब आप इसे खेलना शुरू करते हैं तो अपने हाथों को फोन से दूर रखना मुश्किल हो जाता है।

नए अपडेट

चूंकि पबजी एक व्यापक रूप से लोकप्रिय गेम है, इसलिए उपयोगकर्ता अनुभव को बेहतर बनाने के लिए गेम प्ले में समय-समय पर नए सुधार किए जाते हैं। दुनिया भर के लाखों लोग इस गेम के आदी हैं और यही कारण है कि डेवलपर्स के लिए यह एक महत्वपूर्ण कर्तव्य बन जाता है कि वे अपने गेमिंग अनुभव को सुखद बनाएं।

इसमें सभी के लिए कुछ न कुछ है

सबसे महत्वपूर्ण कारणों में से एक कारण है कि हम सभी पबजी में वापस आते रहते हैं, यह तथ्य है कि यह कभी भी बासी या कम मनोरंजक नहीं होता है। चाहे आप नौसिखिए हों या हाई-प्रोफाइल गेमिंग अनुभवी, इसमें हर किसी के लिए कुछ न कुछ है जो मज़ेदार तत्व को जीवित रखता है!

PUBG की लत पर कैसे काबू पाएं?

PUBG इतना एडिक्टिव क्यों है? और अपनी लत को कैसे कम करें

तो, अब जब हमने कुछ कारण सीख लिए हैं कि क्यों PUBG की लत लग जाती है तो आइए एक नजर डालते हैं कि हम इस लत पर कैसे अंकुश लगा सकते हैं। इन कुछ युक्तियों का पालन करके, आप कुछ ही समय में इस वायरल PUBG बुखार पर काबू पा सकेंगे।

PUBG इतना एडिक्टिव क्यों है? और अपनी लत को कैसे कम करें

  • अलार्म सेट करें/ऐप उपयोग मॉनिटर का उपयोग करें: अगर आप दिन-रात पबजी खेलने के बेहद आदी हैं तो आप अलार्म सेट करके शुरुआत कर सकते हैं। इस तरह, आपको एक निश्चित अवधि के बाद याद दिलाया जाएगा कि आपने बेहतर अहसास के लिए इतने लंबे समय तक खेला है। वैकल्पिक रूप से, आप सोशल फीवर जैसे विशेष टाइम ट्रैकिंग ऐप का भी उपयोग कर सकते हैं। यह आपको अपने Android डिवाइस पर किसी विशेष ऐप पर बिताए गए समय की निगरानी और नियंत्रण करने देता है। सोशल फीवर अन्य सुविधाओं के साथ रीयल-टाइम ऐप उपयोग निगरानी प्रदान करता है जो लंबे समय तक उपयोग के कारण आंख और कान के तनाव को कम करने में मदद करता है। यह आपको अपने Android एप्लिकेशन पर एक समय सीमा निर्धारित करने और फिर उस समय सीमा से अधिक होने पर अनुस्मारक दिखाने की अनुमति देगा। यह आपको रीयल-टाइम स्क्रीन ओवरले ट्रैकर को फ़ोन उपयोग का ट्रैक रखने की अनुमति भी देता है। प्ले स्टोर से सोशल फीवर एप डाउनलोड करें।
  • नया शौक खोजें: नशा ही लत को मार सकता है ! इसलिए, अपने PUBG की लत पर काबू पाने और अपने खेल के उपयोग को सीमित करने के लिए आप कोशिश कर सकते हैं और इस बीच आपको व्यस्त रखने के लिए कुछ अन्य शौक ढूंढ सकते हैं।
  • व्यसन के लक्षण देखें: क्या आपने हाल ही में सामाजिककरण या बाहर जाना बंद कर दिया है? जब आप किसी कारण से खेल नहीं खेल पाते हैं तो क्या आप चिढ़ जाते हैं? क्या आप लगातार पबजी खेलने के बारे में सोच रहे हैं, चाहे आप कहीं भी हों? जुआ खेलने की लत के ऐसे संकेतों को देखें ताकि आप एक प्रभावी समाधान के बारे में सोच सकें।
  • PUBG अनइंस्टॉल करें: हां, हम जानते हैं कि यह निराशाजनक लग सकता है लेकिन यह अंतिम उपाय है। अगर कुछ भी काम नहीं करता है और अगर पबजी आपके व्यक्तिगत और सामाजिक जीवन को खत्म कर रहा है, तो गेम को अनइंस्टॉल करना (फिलहाल) सबसे अच्छा काम है।

हमें उम्मीद है कि ये टिप्स आपकी पबजी की लत पर अंकुश लगाने में आपकी मदद करेंगे। हमारा उद्देश्य आपके जीवन से PUBG को छोड़ना नहीं है, लेकिन लत लगना खतरनाक हो सकता है और आपके स्वास्थ्य और व्यक्तिगत जीवन पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है।

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गुड लक लोग!


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