यदि आप देखते हैं कि आपका इंटरनेट अचानक धीमा हो गया है, तो संभावना है कि आपके पीसी पर कोई ऐप पृष्ठभूमि में आपकी बैंडविड्थ का उपयोग कर रहा है। टास्क मैनेजर का उपयोग करके, आप जांच सकते हैं कि कौन से ऐप्स आपके स्थानीय नेटवर्क पर संचार कर रहे हैं, जो यह पता लगाने में मदद कर सकता है कि बैंडविड्थ कहां जा रही है।

Ctrl+Shift+Esc कीबोर्ड शॉर्टकट का उपयोग करके टास्क मैनेजर लॉन्च करके शुरू करें। यदि टास्क मैनेजर अपने सरलीकृत दृश्य में खुलता है, तो विंडो का विस्तार करने के लिए नीचे-बाएं में "अधिक विवरण" बटन पर क्लिक करें।
आप प्रोसेस टैब पर पहुंचेंगे, जो आपके पीसी पर चल रहे हर ऐप के बारे में जानकारी प्रदान करता है - जिसमें विंडोज आंतरिक प्रक्रियाएं शामिल हैं। तालिका का सबसे दायां कॉलम प्रत्येक ऐप के वर्तमान नेटवर्क उपयोग को Mbps में प्रदर्शित करता है। कॉलम हेडर पर क्लिक करके चल रही प्रक्रियाओं को बैंडविड्थ उपयोग के अनुसार, उच्चतम से निम्नतम तक क्रमबद्ध करें।

आपको याद रखना चाहिए कि यह कॉलम स्थानीय नेटवर्क गतिविधि दिखाता है, इंटरनेट उपयोग नहीं। दूसरे शब्दों में, यदि आप फाइलों को नेटवर्क-कनेक्टेड हार्ड ड्राइव पर बैकअप कर रहे हैं, तो वह प्रोग्राम आपके नेटवर्क पर कई सौ Mbps पर संचार करेगा, लेकिन किसी इंटरनेट बैंडविड्थ का उपयोग नहीं करेगा।
अधिकांश मामलों में, किसी ऐप की नेटवर्क गतिविधि विशुद्ध रूप से इंटरनेट-आधारित होगी। यदि आपका कनेक्शन धीमा हो जाता है, तो टास्क मैनेजर में एक ऐप को ढूंढने का प्रयास करें जो आपकी अधिकतम इंटरनेट गति के समान दर पर संचार कर रहा हो। कभी-कभी, आप पा सकते हैं कि अपराधी एक विंडोज सिस्टम घटक है, जैसे "सर्विस होस्ट: लोकल सिस्टम," जो विंडोज अपडेट डाउनलोड करने के लिए जिम्मेदार है।

यदि आप अपने ऐप्स के लिए वास्तविक डेटा उपयोग विवरण देखना चाहते हैं, तो टास्क मैनेजर में "ऐप हिस्ट्री" टैब पर स्विच करें। यहां नेटवर्क कॉलम पिछले 30 दिनों में आपके ऐप्स के कुल नेटवर्क डेटा उपयोग को दिखाता है।

सेटिंग्स ऐप खोलकर और नेटवर्क > डेटा उपयोग पर नेविगेट करके अधिक जानकारी प्राप्त की जा सकती है। यह स्क्रीन पारंपरिक डेस्कटॉप प्रोग्राम के लिए भी डेटा उपयोग प्रदर्शित करती है, जबकि टास्क मैनेजर केवल माइक्रोसॉफ्ट स्टोर एप्लिकेशन शामिल करता है।

अंत में, आप डेटा उपयोग सेटिंग्स पेज से माइक्रोसॉफ्ट स्टोर ऐप्स के डेटा उपयोग को सीमित कर सकते हैं। "पृष्ठभूमि डेटा" के तहत, "हमेशा" रेडियो बटन पर क्लिक करके प्रतिबंधित करें कि ऐप्स पृष्ठभूमि में क्या कर सकते हैं। यह आपके अग्रभूमि कार्यों के लिए अधिक बैंडविड्थ मुक्त करेगा, लेकिन उपयोगी ऐप कार्यक्षमता के नुकसान का परिणाम हो सकता है। स्वचालित सिंक प्रक्रियाएं, लाइव टाइल्स और अन्य पृष्ठभूमि नेटवर्क गतिविधि प्रतिबंधित होगी, इसलिए आप आने वाली सूचनाओं और रीयल-टाइम सामग्री अपडेट से चूक सकते हैं।