रिफ्रेश रेट क्या है?
स्क्रीन रिफ्रेश फ्रीक्वेंसी मॉनिटर की क्षैतिज या ऊर्ध्वाधर स्कैनिंग फ्रीक्वेंसी को संदर्भित करती है। तेज और धीमी स्क्रीन रिफ्रेश फ्रीक्वेंसी होती हैं। रिफ्रेश रेट की इकाई हर्ट्ज़ (Hz) है, जहां 1Hz का अर्थ है कि यह प्रति सेकंड 1 इमेज ड्रा कर सकता है।
आम तौर पर, जब कम फ्रीक्वेंसी फ्लैट डिस्प्ले होता है, तो स्क्रीन पर झिलमिलाती इमेज अधिक बार दिखाई देती है, एक हद तक कम रिफ्रेश रेट दृश्य थकान का कारण भी बन सकती है, इससे भी बुरा यह आपकी दृष्टि को नुकसान पहुंचा सकती है। इसलिए अपने कंप्यूटर के लिए उचित रिफ्रेश रेट सेट करना बहुत महत्वपूर्ण है।
आप रिफ्रेश रेट के बारे में विभिन्न समस्याओं को हल कर सकते हैं, उदाहरण के लिए, अनुचित रिफ्रेश रेट के कारण विंडोज 10 पर डेस्कटॉस्क स्क्रीन टियरिंग होती रहती है। ऐसी परिस्थिति में, आपको एहसास होना चाहिए कि आपके लिए रिफ्रेश रेट एडजस्ट करना कितना जरूरी है।
विंडोज 10 में मॉनिटर रिफ्रेश रेट बदलने के चरण
- Start बटन पर क्लिक करें फिर Settings चुनें।
- System बटन पर क्लिक करें।
- Display के तहत, आप अपने डिस्प्ले को कस्टमाइज़ कर सकते हैं, नीचे "Advanced display settings" देखें और क्लिक करें।
- नीचे स्क्रॉल करके "Display adapter properties" ढूंढें और क्लिक करें।
- Monitor टैब ढूंढें और "Screen refresh rate" को उचित पैरामीटर पर सेट करें फिर "OK" दबाएं। यहां 60 Hertz चुनें।
सब हो गया, अब आप अपनी वास्तविक स्थिति के अनुसार रिफ्रेश रेट को अपनी इच्छानुसार बदल सकते हैं।
हम सभी जानते हैं कि डिस्प्ले के बारे में कई अन्य सेटिंग्स हैं, जैसे स्क्रीन रिज़ॉल्यूशन, कलर आदि। उदाहरण के लिए, यदि आप विंडोज 10 के लिए स्क्रीन रिज़ॉल्यूशन बदलना चाहते हैं, तो आप विंडोज 10 के लिए स्क्रीन रिज़ॉल्यूशन कैसे बदलें देख सकते हैं।
निष्कर्षतः, इस लेख से आप स्पष्ट रूप से देख सकते हैं कि सही रिफ्रेश रेट चुनना आवश्यक है। अधिक विशिष्ट रूप से, हाई रिफ्रेश रेट आमतौर पर सबसे अच्छा विकल्प होता है, विशेष रूप से हाई रिफ्रेश रेट आपकी आंखों को आराम दे सकता है और सिरदर्द को कम कर सकता है।
दूसरी ओर, यदि आप रिफ्रेश रेट को उच्चतम पर एडजस्ट करने के ठीक बाद झिलमिलाती स्क्रीन का सामना करते हैं, तो शायद समय आ गया है कि आप रिफ्रेश रेट को कम कर दें।
